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簡單的開發(fā)右腦方法

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進(jìn)入右腦意識之前首先要閉上眼睛,平靜心情,然后深呼吸三次,再進(jìn)行必要的想象。右腦中想象過和事物能夠栩栩如生地記憶在腦海里,這是右腦的一種機(jī)能。下面給大家分享一些關(guān)于簡單的開發(fā)右腦方法,希望對大家有幫助。

開發(fā)右腦簡單有效的方法

一、抖動身體

身體運(yùn)動:當(dāng)你向大腦提出問題時,身體的一部分會自然地運(yùn)動起來,以便顯示答案。

當(dāng)我們坐在椅子上時,稍稍抬起腳跟,首先有意識地做出腳跟上下抖動的動作。過一段時間,你就不知道自己是有意識地顫抖還是無意識地顫抖。

閉上眼睛,雙手放在膝蓋上,讓你的頭腦空空如也,然后坐下來。

具體方法是:手相互交錯,按在腹部處,心中念幾句話,同時大聲朗讀,讓手感覺細(xì)胞良好的振動,這時侯開始各種各樣的身體自然運(yùn)動。

二、記憶游戲

使用右腦記憶卡進(jìn)行記憶游戲。記憶游戲是一種將兩張圖畫卡與一段文字連接起來的方法。

例如,孩子們被要求記住的牌蟹和帽子,然后結(jié)合一個奇怪的圖像記憶“螃蟹出去玩帽子”,接著打開卡片,覆蓋它。通過這種方式可以記住的卡片數(shù)量從2張?jiān)黾拥?張,4張,甚至100張。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,你會發(fā)現(xiàn),不再需要連接文字,只需打開卡片,就能準(zhǔn)確說出100張牌是什么。

換句話說,如果你學(xué)過攝影記憶,那么你的快速閱讀就會容易得多。

三、默寫訓(xùn)練

在右腦發(fā)育訓(xùn)練中,除了圖像記憶訓(xùn)練外,還需要快速閱讀訓(xùn)練。右腦是最簡單有效的快速閱讀軟件,當(dāng)然,除了使用本文材料本身外,還可以使用速讀軟件導(dǎo)入定制的文章。嚴(yán)格按照培訓(xùn)時間,連續(xù)讀幾次,關(guān)上軟件,開始寫訓(xùn)練的內(nèi)容。

通常沒有辦法一次完全記住它,所以你必須用同樣的方法一遍又一遍地重復(fù)這個練習(xí),直到你完全正確,然后再繼續(xù)下一個練習(xí)。

這種訓(xùn)練方法就叫做一分鐘默寫訓(xùn)練。

怎樣訓(xùn)練右腦

創(chuàng)造良好的音樂欣賞環(huán)境,激發(fā)幼兒從不同角度感受音樂

卡爾.奧爾夫認(rèn)為 :“完全沒有音樂感覺的孩子是罕見的,幾乎每個孩子都能理解和享受音樂?!彼晕覀儜?yīng)注意隨時讓孩子在各種環(huán)境下體驗(yàn)音樂。理解音樂活躍他們的音樂思維,培養(yǎng)孩子的想象力的創(chuàng)造力。

采用生動有趣的教學(xué)方式,靈活多樣的教學(xué)方法

音樂欣賞教育應(yīng)該遵循藝術(shù)本身的規(guī)律,充分重視審美體驗(yàn)在教學(xué)過程中的重要作用。教師應(yīng)在音樂欣賞教學(xué)中,注重多引導(dǎo)幼兒運(yùn)用多種感官來參與、體驗(yàn)音樂,從而表達(dá)他們的獨(dú)創(chuàng)性,促進(jìn)想象力和創(chuàng)造能力的發(fā)展。

注意因材施教,有計(jì)劃地指導(dǎo)

由于年齡、智力發(fā)展等方面的原因,使幼兒在欣賞音樂中存在差異,我會贊成他們對音樂的表現(xiàn)和感悟不太一樣。也就要求我們教師在教學(xué)中要具有很強(qiáng)的觀察能力,針對實(shí)際情況提出要求,隨時幫助他們感悟音樂,理解音樂,在所有的教學(xué)中都體現(xiàn)一個特點(diǎn)“興趣”貫穿一個字“現(xiàn)”,揭示出一個目標(biāo)“創(chuàng)造”。

怎樣進(jìn)行全方位右腦開發(fā)

第一,α波誘導(dǎo)法

科學(xué)研究表明,開啟右腦最關(guān)鍵的一步就是先誘導(dǎo)腦波進(jìn)入α波狀態(tài)。當(dāng)腦電波處在α波狀態(tài)是最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)和狀態(tài)。當(dāng)孩子的腦波處于α波狀態(tài)時,右腦潛意識就能發(fā)揮強(qiáng)大的優(yōu)勢,能快速接收信息,讓孩子處于高度專注狀態(tài),并發(fā)揮出無窮的創(chuàng)造力和想象力,孩子會變得積極、樂觀、專注愛學(xué)習(xí)。因此如果使用科技手段促使孩子的右腦產(chǎn)生α波,并有意識地加以運(yùn)用,就有可能激活孩子的右腦。,能夠發(fā)出獨(dú)特的光和聲音頻率,誘導(dǎo)人體腦波在無意識的情況下快速進(jìn)入α波狀態(tài),有效開發(fā)右腦潛能。

第二,刺激指尖法

人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的神經(jīng)中樞,其中手指運(yùn)動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛,所以手的動作,特別是手指的動作,越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟,就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系,從而使大腦變得更聰明。因此,訓(xùn)練孩子手的技能,對于開發(fā)智力十分重要。自然而然地 ,雙手就成了大腦的“老師”。

第三,最佳時間法

我們要知道,一天中用最佳時間培養(yǎng)右腦發(fā)展,會事半功倍。潛意識很容易受到微小圖像的影響而搖擺不定,我們可以通過在一天中,右腦最容易接收信息的時間里,在愛與鼓勵地氛圍中,充分利用右腦的敏感性。能夠使人體處于深度放松狀態(tài),使信息直接進(jìn)入右腦的時間段有:清晨,小睡(針對孩子),睡前以及睡眠過程。


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