小學(xué)游泳見聞日記400字

很多人都喜歡游泳，而游泳可以降低了骨骼的老損機(jī)率，水的阻力還可以增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，使全身的線條變得流暢和優(yōu)美。那么我們該怎樣來寫游泳相關(guān)的日記呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)游泳見聞日記400字，希望能幫助到大家!

小學(xué)游泳見聞日記400字1

今天，雖然天氣很熱，但我們還是興高采烈地來到游泳館門前，準(zhǔn)備連續(xù)一下游泳。

游泳館的門一開，大家像一群小蜜蜂一樣涌進(jìn)游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進(jìn)了更衣室，快速換完了泳衣，又“飄”進(jìn)了游泳池。

我們排好了隊(duì)伍，做了一會(huì)兒準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習(xí)憋氣。我和同學(xué)祝靚一起練習(xí)憋氣。我們快速地把頭埋進(jìn)水里，一個(gè)個(gè)晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習(xí)漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來，讓我們開始進(jìn)行一個(gè)撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底，我們立刻像一條條魚一樣沉入水底，去撿鑰匙?？晌也懦亮艘稽c(diǎn)點(diǎn)，就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個(gè)大氣球嗎?

游戲完畢，我們正式開始學(xué)游泳了。教練讓我們這些會(huì)游泳的同學(xué)游給他看一下，是否標(biāo)準(zhǔn)。我一蹬腳，就想箭一樣射了出去。手一劃，頭往上抬，一下子就游了四、五米。接著，我奮力地劃水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米遠(yuǎn)。我想為什么我每次一開始都很快，后面越來越慢呢?我真想不通。

下課了，我依依不舍地離開了游泳館，回到了學(xué)校。

小學(xué)游泳見聞日記400字2

去年暑假，我報(bào)了游泳班，決定學(xué)游泳，讓我表哥看看。

一進(jìn)游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得馬上學(xué)會(huì)游泳。

俗話說：“萬事開頭難。”我怎么也不敢把頭扎入水里，怕被嗆住了，那滋味可不難受了。但再董教練的催促下，我吸足了氣，小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里，嘿，我成功了，沒有被嗆住。我頓時(shí)信心十足，反復(fù)地練，憋氣也能達(dá)到30多秒了，董教練鼓勵(lì)我說：“不錯(cuò)，進(jìn)步很快，現(xiàn)在我們學(xué)漂吧!”董教練說完，戴上游泳鏡，吸好了氣，把頭扎進(jìn)水里，手腳并攏，漂再了水上。做完后，董教練對我說：“你也來試試，不錯(cuò)你可以把手靠在岸上，慢慢來。”

我吸足了氣，手腳并攏，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教練糾正道：“你太緊張了，身體要放松，不然漂不起來?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，重新試了一遍，可還是失敗了。我像個(gè)泄了氣的皮球，無精打采的。董教練說：“慢慢來，別灰心，你一定會(huì)成功的?！甭犃私叹毜脑?，我再做了幾遍，終于成功了。我想：只要我堅(jiān)持不懈，鍥而不舍，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里樂開了花。

小學(xué)游泳見聞日記400字3

今天，我和爸爸一起學(xué)游泳，于是來到信陽游泳池，穿好游泳衣準(zhǔn)備學(xué)游泳。我站到水池里，第一件事，就是要學(xué)憋氣，爸爸大吸一口氣，把頭慢慢地淺到水里，過了十幾秒，爸爸實(shí)在憋不下去了，站了起來。我照著爸爸的樣子，吸一大口氣，把頭潛到水里，沒過五秒鐘就站了起來，爸爸說：“對了，不過時(shí)間太短，再練習(xí)練習(xí)，我聽了爸爸的話一直練，很快，我也能潛到水下十幾秒了!“很好”爸爸說。下面我們開始正式學(xué)次游泳了!

首先手向前伸，半蹲，輕輕地爬向水中，腳上下上下地挑，打出水浪，手向兩邊滑，就這樣。雖然聽這很簡單但是我還是害怕掉水里游不上來。我對爸爸說：“你扶好我呀!別讓我掉水里!”爸爸說：“你就放一百個(gè)心吧!沒事?！蔽疫@就放心了。我想爸爸說的那樣雖然剛開始并不是很好，不是腳沒浮上去，就是手沒伸好。正當(dāng)我要放棄時(shí)，爸爸說：“失敗乃是成功之母，只要堅(jiān)持就能成功”。聽了爸爸的話，我打消了放棄的念頭，30分鐘后，我終于學(xué)會(huì)游泳了!好開心呀!

通過這件事我知道了只要堅(jiān)持就會(huì)成功。

小學(xué)游泳見聞日記400字4

放暑假了，天氣很熱，我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳。

我們高高興興的來到游泳館，我們帶上游泳圈，下到水里開始游泳。教練說：“這樣游泳是學(xué)不會(huì)的，把泳圈拿掉。”我們倆聽了，嚇了一跳，不帶游泳圈，我們會(huì)沉到水底。我們不肯，教練把我們的游泳圈扔掉，把我們帶到了深水區(qū)。

教練開始教我和姐姐換氣，按著教練數(shù)的節(jié)奏，我們練習(xí)如何換氣。經(jīng)過一小時(shí)艱苦練習(xí)，我們終于學(xué)會(huì)了換氣。第二天，教練教我們潛水，我們按著教練的指導(dǎo)，深深吸一口氣，把頭鉆到水里，只呼氣，不吸氣。教練為我們數(shù)時(shí)間。慢慢地，我覺得潛入水中后，只要不害怕了，人就會(huì)漸漸浮起來了。慢慢地我不害怕了，教練又托著我的前胸，教我們學(xué)游泳的正確姿勢。兩天后，我把教練教的用在一起，我吸氣，潛水，劃動(dòng)手腳，哈哈，我不用游泳圈，竟然可以游泳了。

經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)游泳了?，F(xiàn)在我可以自由自在地在水里游來游去，一口氣可以游10米遠(yuǎn)。如果在小河里，我還可以跟小魚比賽。

小學(xué)游泳見聞日記400字5

學(xué)校老師說，預(yù)防溺水，不要游泳，但是爸爸說，預(yù)防溺水最好的辦法是學(xué)會(huì)游泳。

現(xiàn)在，還是初夏的雨季，天還不熱。我們騎車去兜風(fēng)，路過池塘，那池塘很大，一邊是山林，一邊是田野，一邊是村莊，風(fēng)景很好。那是我們?nèi)ツ暧斡镜睦系胤?，爸爸說，我們?nèi)ビ斡景伞?/p>

爸爸下了水，試探著水的深淺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那里一大片水域水只能浸到我的腰部，趟著水，泛起的濁水像攪動(dòng)著的咖啡?？墒俏业搅怂锩婢透杏X很興奮，因?yàn)橛斡敬砗猛妗?/p>

我首先練撥水，五指并攏做鴨掌狀，將水向身后劃動(dòng)。后來，我們用手掌擊水，爸爸的如來神掌很厲害，猛烈的水花劈頭蓋臉向我激射，我不得不把頭轉(zhuǎn)過去，用屁股對著他。

后來，我找了一個(gè)偏僻的地方解手。于是，爸爸就向池塘很遠(yuǎn)的地方游去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的只能看到一個(gè)頭在浮動(dòng)。

回來，爸爸教我憋氣倒浮，可一開始我總是想笑，一笑就會(huì)沉下去，鼻子就會(huì)嗆水，但是后來，我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，感覺自己真的浮起來了。

可是，天漸漸黑了，天上出現(xiàn)了星星，岸上，有人牽著牛兒回家，像黑色的剪影，天空中蝙蝠在亂飛，還聽到了青蛙呱呱的叫聲。

上了岸，我冷得身子直發(fā)抖，趕緊穿了衣服，騎車回家。

小學(xué)游泳見聞日記400字6

爸爸別出心裁，決定今天教我學(xué)游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經(jīng)十三歲了，可對于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬闊的游泳池上時(shí)，我總會(huì)油然而生出一種羨慕，真希望自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳，一邊戲水，那是多么美好的事啊!終于，盼望已久的一天到來了，我怎能不高興呢?

經(jīng)過一番“跋山涉水”，我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無污染的.小溪，一面是郁郁蔥蔥的竹林，一面是一望無際的田野，真可算得上是山水秀啊!

當(dāng)然，不能光顧著欣賞風(fēng)景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加舒暢了?？珊脩蜻€在后頭呢!

爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過，一會(huì)兒被滑跤，一會(huì)兒被尖石戳，一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機(jī)四伏”啊。不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時(shí)水又很急，有時(shí)又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。

做了一會(huì)兒準(zhǔn)備動(dòng)作之后，就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來拍水。我一個(gè)勁拍水，頓時(shí)水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕?！本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過身再站起來，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會(huì)兒，我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn)，這次我得到了爸爸的教導(dǎo)，手掌并攏，放入水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑，自己當(dāng)然也忍不住也笑起來，不笑倒好，一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣?容易嗎?”我也報(bào)以微笑，心想：哼!我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn)，這次好多了，我堅(jiān)持了很久，有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù)，我當(dāng)然沒有后顧之憂嘍，可好景不長，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進(jìn)了好多水…..

哎，時(shí)間不早了，我們便依依不舍地離開了小溪邊。

我愛游泳!

小學(xué)游泳見聞日記400字7

昨天晚上我和浩民去蓮花二村的游泳池里游泳.

買了票，我和媽媽還有浩民進(jìn)去了.媽媽坐在旁邊，我和浩民在游泳池里.好久沒有進(jìn)去了，到游泳池里感覺浮起一樣.我試著憋了一會(huì)兒氣，在水底感覺鼻子吸的氣不夠多.一起來，鼻子咸咸的，顯然是忘記怎么游了.再在水里游一下，感覺力不從心，還沒游多遠(yuǎn)，就起來了.

過了一會(huì)二，在水里泡的時(shí)間久了，才感覺到有點(diǎn)二暖和，漸漸適應(yīng)了水溫.在水里有時(shí)候還是感覺鼻子咸咸的，不過已經(jīng)能游比較遠(yuǎn)了.

開始試一下?lián)Q氣，準(zhǔn)備換的時(shí)候，把頭從水中抬起來，結(jié)果還沒抬起來頭就下去了.我不服氣，想再試一次，又準(zhǔn)備換氣了，結(jié)果又是吸的氣不夠，還喝到了水.第三次是頭抬起來了，但是身子下去了.這三次都是失敗了，可能是很久沒練的緣故吧.

游了一會(huì)兒，游泳鏡變的看不太清楚了.我起身，準(zhǔn)備洗一下眼鏡.我摘下游泳鏡，忽然浩民居然用水潑我的眼睛.潑完之后他不但沒有我說對不起，反而還使勁讓我的眼睛睜開.讓我火冒三丈，狠狠地打了他一下.媽媽看見了，說：“你怎么了?““我的眼睛被浩民潑到水了.“我回答.“那有什么關(guān)系!繼續(xù)游!“媽媽地回答更讓我憤怒不已.后來媽媽叫浩民過來，浩民過去了.媽媽又讓浩民站起來，浩民卻遲遲不肯站起來.媽媽在上面罵浩民，我暗暗得意，心想：善有善報(bào)，惡有惡報(bào)，做了壞事就該懲罰，誰叫你用水潑我!知道錯(cuò)了吧，活該!

浩民被我媽媽罵了以后心情不好，過了一會(huì)兒，他又來找我玩.他說：“你要游著抓不到我，就算你贏!“我心想：這容易!不和是抓到你嘛!沒想他跑到另一個(gè)游泳池里去了.“ 這個(gè)小子!“我嘀咕道.后來他又讓我摘下游泳鏡，我心想：又想潑水給我，沒門!沒想到他說：“這兩邊，哪一邊先沉下去哪一邊就輸!“結(jié)果一次他贏一次我贏.

游著游著，我忽然覺得水越來越少了，經(jīng)過查看，我的推測是完全正確的.我找到一個(gè)洞，把腳放下去，感覺一股很大的引力把我吸走.我連忙退后，心想：有個(gè)發(fā)現(xiàn)，不錯(cuò)!

我游的真開心!