有健康有文化才有未來高一作文
徐特立先生曾說“一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康?！苯】凳敲篮蒙畹幕A，擁有健康，才能擁有一切。一起來看看關于有健康有文化才有未來高一作文，歡迎大家查閱!
有健康有文化才有未來的范文1
怎樣才算得上是真正意義上的健康呢?身體和心理的健康，加之文化的健康，才算得上是健康。
有健康的身體才能挑起生活的重擔，才能為人民服務，才能對社會有所貢獻，才能享受生活帶來的幸福。生命，是寶貴的，沒有任何東西能與之相比.俗話說：“長江一去無回頭，人老何曾再少年”，生命對于人只有一次。所以,我們必須抓住機會,來好好珍惜和愛護它!
尊重生命，尊重他人，也尊重自己的生命，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難。養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，保持了良好的心理狀態(tài)。迎接生活的挑戰(zhàn)，感受生命的美好。
一個真正健康的人，不僅是身體健康和心理健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，認真學習教科書的內(nèi)容，大量閱讀課外讀物。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多青少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要去其糟粕，取其精華，合理的吸收。讓心靈在書中感悟，看人間是非，品人生似棋，觀云卷云舒，花開花落。
人生只有昨天，今天和明天。生命不在于長短而在于是否精彩，做一個健康的人，唱響歡悅的生命之歌;做一個健康的人，書畫精彩的生活;做一個健康的人;成就美好的未來。
有健康有文化才有未來的范文2
健康是什么?健康是一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)，是人的基本權利，健康是人生的第一財富。
有一個健康的身體，是一件非常幸運的事，是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是，因為疾病的困擾或年齡的增長，健康慢慢消逝，這時，我們更應該加倍地去珍惜它，讓健康多陪伴自己一會兒。從生活的一點一滴做起。例如，多吃有益健康的食品，多喝水，保持睡眠充足，俗話說“生命源于運動”，所以適當?shù)腻憻捝眢w是必不可少的。雖然健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
“無病即健康”是傳統(tǒng)的觀念，但是“無病”就真的健康嗎?健康除了身體，還有個尤為重要的關鍵——心理。當我們心理失去平衡時，也會導致某種疾病，就算沒有，這些負面情緒也會讓自己感到對生活的疲憊，失望，甚至傷害自己。所以以快樂的心態(tài)過好每一天，每一刻，盡情地享受健康，享受幸福，享受身邊最美好的事物，那不正是我們向往的嗎?少一些沮喪，少一些悲觀，不要被挫折打倒，不要被恐懼迷惑，把那些無名的怒火，狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽光，讓我們的生命創(chuàng)造出無限燦爛。擁有健康的文化知識，能讓我們在社會中相處的更好，這也要我們多讀有益的書……人們都在追求健康，但其實健康掌握在我們自己的手中啊!
健康的身體，健康的心態(tài)，健康的文化知識，它可以化腐朽為神奇，讓生活充滿快樂，才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康，讓它相伴我們左右。
有健康有文化才有未來的范文3
埃默森先生說：「健康是人生的第一財富?！刮覀?nèi)绻麚碛幸粋€健康的身體，對于人生的理想，就有發(fā)揮的可能!埃默森先生之所以這么說，原因是因為：自己的身體如果不健康，想成就任何事功也難。健康之所以可貴，在于用再多的財富也不能換到一個健康的身體。因此，我們要懂得如何養(yǎng)身，才能讓自己擁有健康的身體。
「健康」的方法很簡單，我們只要每天早睡早起;飲食正常，不吃油炸的食物，做適當規(guī)律性的運動……等，就能使我們擁有健康的身體。而且早睡早起，也能使自己的身體機能正常的運作，還可以呼吸到清晨新鮮的空氣。只要我們每天三餐定時定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的運動，那么，想要到百歲時，依然能健步如飛、老當益壯，也絕不是「空想」，是可以實現(xiàn)的夢想。正如胡適先生所說的：「要怎么收獲，先那么栽。」
現(xiàn)代的人都以為瘦就是美、就是健康。其實并不盡然，像名模姬賽兒，就曾瘦得百病叢生。因此，我們千萬不要因為愛美，而傷害了自己的身體，否則，后悔就來不及了。因為營養(yǎng)不良，免疫力降低，就會造成病原體的滋生，疾病就會跟著來。有些人是屬于易胖體質(zhì)，所以吸吸空氣、喝喝水也會胖，就容易成為被人取笑的對象而拚命減肥，戕害健康，最后連寶貴的生命也賠上了。因此，我們也要有口德，千萬別隨便嘲笑別人，免得使別人想快速的減肥，卻失去了健康。
如果一個人保覽群書，知識也很豐富，但是身體卻很不健康，需要常常請假去看病或者住院治療，那么有再多、再豐富的知識也是沒有用的。而殘障并不等于不健康，像沒有雙手和雙腳的乙武洋匡，他只要坐上輪椅，就可以去電視臺上班甚至出國旅行，他是一個有朝氣、有活力的「健康人」;至謝坤山先生因為發(fā)生意外，所以受了很大的傷害，但是他勇敢的接受自己身體的殘缺，讓自己走過橫逆，成為一個身、心、靈都十分健康的人，借著「嘴」畫出自己的世界，也借著演講的機會鼓勵別人，他也算是一個「健康人」。我認為健康并不是只有身體的健康而已，還需要加上心理的健康，才能算是真正的「健康人」。
有健康有文化才有未來的范文4
健康是什么?健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好!
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離!
健康，是我們一直追求，一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起!如：不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水，多吃水果。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂地渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種.種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十個春秋。
一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運動。
是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負責。我們應好好珍惜生命，讓有限的生命創(chuàng)造出無限的輝煌!
有健康有文化才有未來的范文5
一個人的生命當中會發(fā)生很多事，有快樂的，有平淡的，也有悲傷的。而最重要的是什么呢?是健康。
還有什么比健康還重要的嗎?也許有人會說自由，也有人會說財富?？伤麄兺雎粤素敻簧粠硭啦粠ィ】祬s是自己的。把“1”當作健康，把“2”當作財富，如果“2”消失了，我們還可以幸福地生活;但是如果“1”消失了，那么這個人活著還有什么意義呢?試問有哪個人愿意一生被病魔牽絆，不能像常人那樣健康快樂、無憂無慮地生活?又有哪個人甘愿一生躺在冰冷的病床上，等待著殘酷的手術刀，或是死神的到來?
一個健康的身體，很可能助你成就一番事業(yè);一個失去健康的人，也許會靠自身意志戰(zhàn)勝病魔，但往往極有可能因此毀了整個人生。很少有人會像著名作家張海迪那樣，在殘酷的命運面前，以頑強的毅力與病魔抗爭，最終登上人生的最高峰。
據(jù)新聞報道，一個十二歲的女學生因背負太多身心各方面的壓力，長時間的心理疾病導致她的精神健康出現(xiàn)問題，最終因承受不了壓力自縊而死。不僅僅是這么一個事例，電視媒體曾報道過多起類似的事件，都是因為受不了病魔的折磨而草率了結生命，給家人朋友帶來不可估量的痛苦。
每個人都是祖國的希望，我們要保持堅強不息、永不放棄的精神，要有一顆熱愛生活、珍愛生命的心。盡自己最大的努力保持健康的心態(tài)和生活，向人生提交一份滿意的答卷。但是不論健康與否，你都要有一顆決絕的心，誓死與病魔抗爭到底，為健康人生而爭取，哪怕只有百分之一的可能!
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