2022年全國愛眼日主題作文10篇

作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文。以下是小編準(zhǔn)備的2022年全國愛眼日主題作文范文，歡迎借鑒學(xué)習(xí)。

2022年全國愛眼日主題作文1

“背挺直，頭抬起，保持距離”，冷不丁一陣大嗓門傳入了我耳中，正在聚精會神看書的我，老早已經(jīng)忘卻了正確的坐姿。

無論我做作業(yè)、下圍棋、畫畫時(shí)總感覺媽媽的大眼睛時(shí)刻在提醒我，要注意正確姿勢和護(hù)眼行為。你們知道嗎，我心里是多么厭煩媽媽的嘮叨和督促啊!

每天我上學(xué)讀書，我還很好奇班級里戴眼鏡的同學(xué)，偶爾還拿來戴一下?？墒怯幸惶?，我感覺看不清楚黑板上的字，結(jié)果導(dǎo)致沒有及時(shí)完成作業(yè)而被扣分。在家寫作業(yè)和閱讀時(shí)，我也頭很低把書本拿得很近，媽媽幾次督促我要保持30--40厘米的距離，媽媽發(fā)覺不對追問，我才告知在學(xué)校佩戴了其他同學(xué)的眼鏡。我心想這下壞了，媽媽的狂風(fēng)暴雨又要襲來了，嚇得我趕緊抱住了腦袋，飛奔著竄出了書房。

可是奇怪半天沒見媽媽的怒吼聲，偷偷地靠近書房望去，只見媽媽靜靜地打開電腦在找尋資料，聽見媽媽和顏悅色叫我進(jìn)去。原來電腦上正播放著近視在日常生活中會帶來的不便。我心不在焉地看著，但是慢慢地我的心就揪了起來，恐懼感也迎面襲來。因?yàn)榻?，可能多種體育活動(dòng)無法參加，還影響身體正常發(fā)育。近視如不及時(shí)治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，看到這里，我不寒而栗，一股腦兒撲進(jìn)媽媽溫暖香甜的懷抱。

我這才明白媽媽平時(shí)時(shí)刻緊盯著我的大眼睛。我還以為自己小眼睛還聚光，近視也沒什么好可怕的?，F(xiàn)在才真正知道近視直接影響學(xué)習(xí)和健康。從此我在學(xué)校都認(rèn)真做眼保健操，保持良好的用眼護(hù)眼姿勢，堅(jiān)持每天跳繩和戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)間的保持和鍛煉，我的視力又清晰如初。

所以我們一定要從小養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。讓眼睛為我們服務(wù)的同時(shí)，也讓我們?yōu)檠劬Ψ?wù)吧!

2022年全國愛眼日主題作文2

近來，我迷上了電腦中的“開心農(nóng)場”游戲，每天放學(xué)，我一做完作業(yè)，就坐在電腦前目不轉(zhuǎn)睛地守護(hù)著心愛的花朵。對于媽媽的好言相勸，我是充耳不聞。漸漸地，我感覺眼前的事物變得模糊了。星期天，媽媽帶我去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查，原來我的眼睛由于嚴(yán)重疲勞導(dǎo)致視力下降，醫(yī)生讓我戴上眼鏡矯正視力。第一次戴上眼鏡，我到鏡子前照了一下，感覺怪怪的，不知道明天同學(xué)們看到我，會有什么反應(yīng)呢?

第二天，我懷著忐忑不安的心情走進(jìn)教室，同學(xué)們看見我戴眼鏡的樣子，都指著我哈哈大笑，我連忙低著頭走到座位上坐了下來。下課了，林老師也打趣地說：“魏其騁戴上眼鏡真像一個(gè)小博士?！甭犃死蠋煹摹百澝馈?，我真是哭笑不得，唉，誰叫我戴上眼鏡呢?

晚上，一家人吃飯的時(shí)候，爸爸看著我說：“我們家的騁騁真像《喜羊羊與灰太狼》里的慢羊羊?！薄笆裁?”我抗議道，“我有那么老嗎?”我舀起一口熱湯正想喝，忽然眼前一片模糊，原來是水蒸汽把鏡片蒙上了一層霧。唉，戴眼鏡真麻煩!

幸好醫(yī)生說只要保護(hù)好眼睛，不玩電腦，按時(shí)滴眼藥水，就能恢復(fù)視力。我一定緊記醫(yī)生的教誨，爭取兩個(gè)月后摘掉可惡的眼鏡。

2022年全國愛眼日主題作文3

這幾天，我感覺寫作業(yè)寫著寫著眼睛就痛，有時(shí)候看不清楚教室的電子屏幕上的字，于是，媽媽帶著我去寧波眼科醫(yī)院做檢查。

到達(dá)眼科醫(yī)院后，醫(yī)院人滿為患，家長們都領(lǐng)著跟我差不多大的小孩，有的快步如飛趕去下一個(gè)檢測的地方，有的坐著椅子上等著叫號，有的站著在打印報(bào)告單。

排了好長時(shí)間，終于輪到我了，醫(yī)生讓我把下巴靠上一臺像顯微鏡一樣的儀器，睜大眼睛，頭不能動(dòng)，眼睛看著里面的熱氣球，突然啪啪啪三下，我忍不住眨了眨眼睛，左右眼睛都檢測一遍。這個(gè)機(jī)器前后檢測了三次，最終醫(yī)生根據(jù)檢測報(bào)告單判定我兩只眼睛都近視了125度了。醫(yī)生嚴(yán)肅地囑咐：“要戴眼鏡了，不能看電子產(chǎn)品，一定要多運(yùn)動(dòng)，每天必須按時(shí)吃藥，滴眼藥水?！?/p>

回家的路上，媽媽嚴(yán)肅地對我說：“都是你寫作業(yè)的時(shí)候背總是不挺直，讓你頭不要這么低，這下眼睛壞了吧?”我聽了之后挺后悔的，早知今日，又何必當(dāng)初呀!

想想以后每天要滴眼藥水，還要隔著玻璃看世界了，真痛苦呀!現(xiàn)在開始，我一定要好好愛護(hù)眼睛，認(rèn)真做眼保健操，寫作業(yè)挺直背。

2022年全國愛眼日主題作文4

不知不覺間，夜晚悄悄的來臨。我伴著皎潔的月光，清脆的蟬吟，l恬美的進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

“啊!這是什么鬼地方啊?”我張開眼睛，只見周圍一片漆黑，再仔細(xì)一看，我坐在椅子上，手腳都被鐵鎖住了。我慌忙掙扎著大喊：“放開我!救命!救命!”慌亂中我只聽到一聲厲喝：“安靜!”黑暗中突然出現(xiàn)了一對明亮的大眼睛，我被嚇得三魂不見了七魄，動(dòng)都不敢動(dòng)。這時(shí)，周圍漸漸地明亮了起來。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地向周圍看了看，原來我正在法庭的受審臺上，那雙嚴(yán)肅大眼睛就站在主審臺上盯著我，而聽審一團(tuán)一的座位上坐著一雙雙美麗的大眼。我被這一切都嚇得快昏倒了。

“開審!”主審官大眼睛一板一眼地喊道。我的心情漸漸平靜下來，生氣地問：“你們是誰?這是什么地方?”

主審官說：“我們是眼睛，這里是眼睛王國!我們要審問你!”

“眼睛王國”是什么東西?我怎么沒聽說過?我心里打了個(gè)大問號。“那你們抓我來干什么?我還要回去看童話書呢?”

沒等我說完，一對疲勞的眼睛走了出來。說來也奇怪，這可是一雙與眾不同的眼睛啊，它那潔白的“身軀”變得黃了，還充滿了血絲，連那本來黑亮的“心臟”變成了灰色。顯然，這是一只不健康的眼睛。我見了那雙眼睛后，覺得更奇怪了，心想：這雙眼睛怎么那么熟悉?正當(dāng)我迷惑不解的時(shí)候，那雙疲勞的眼睛可憐巴巴地對我說：“主人，你為什么這么不愛惜我呢?”說著，一串串眼淚嘩啦啦地流一出來了。

2022年全國愛眼日主題作文5

我是一個(gè)近視的人，可能我說了這一句話后，見我的人都會說：“那你怎么不戴眼鏡呢?”是因?yàn)槲以谝粋€(gè)月前戴上了一個(gè)叫角膜塑形鏡的隱形眼鏡，這一種眼鏡大白天可以恢復(fù)，從裸眼成正常視力。

我近視是在四年級的時(shí)候發(fā)生的，有一天一覺醒來，發(fā)現(xiàn)時(shí)間不那么清楚了，我給媽媽說，說我覺得看不清東西了。媽媽敏銳的感覺到我可能是近視。爸爸和媽媽就帶著我去眼科民醫(yī)院查，時(shí)間太長查了些什么我給忘了，但我記得查了一上午才確定我是真近視。沒辦法，當(dāng)時(shí)就帶著我去配眼鏡。近視之前我還以為戴眼鏡不錯(cuò)，爸爸也戴眼鏡，但不也生龍活虎嗎?

可我一戴上眼鏡就認(rèn)為我大錯(cuò)特錯(cuò)了，這和我想象中的相差了十萬八千里。我當(dāng)戴上眼鏡后才半個(gè)小時(shí)，鼻梁壓的感覺十分不舒服。有一次，我與同學(xué)在打籃球時(shí)，因?yàn)榇虻奶度肓耍诉€有眼鏡這一碼事，一個(gè)不小心就撞上了我的眼，平時(shí)要是平時(shí)揉一下就好了，可現(xiàn)在不是了，我眼睛還有一個(gè)眼鏡，這一下可不得了，可難受了，老長時(shí)間才回過來，從此我就認(rèn)定眼鏡就是個(gè)累贅。

當(dāng)我?guī)辖悄に苄午R，眼睛有了很多的改善，運(yùn)動(dòng)也沒有什么累贅了。有一次生物做實(shí)驗(yàn)，我與我的同學(xué)郝元一組，郝元戴著眼鏡，我觀察的時(shí)候一彎腰就可以，郝元還要扶一下眼睛，這讓我認(rèn)識到了不戴眼鏡的好處。

在此我呼吁不近視的人珍愛眼睛，而近視的人則保護(hù)視力。

2022年全國愛眼日主題作文6

有一天，下課后，小主人的兩只眼睛忽然開起了“家庭會議”。

兩只眼睛異口同聲的說道，：“小主人每天都看電視，玩游戲的，我們都筋疲力盡的。他竟然都不懂得休息啊，我們都變得紅彤彤的。嗚一嗚一嗚，”最終兩只眼睛，做了一個(gè)決定一罷工。

左眼先關(guān)閉了自己的看事物的功能。右眼在關(guān)閉自己的看清功能。讓小主人沒法做任何事情?！岸Ｒ欢Ｒ弧濒[鐘響了，小主人一站起來就摔了一個(gè)大跟頭?！鞍?，疼死我了?！毙≈魅舜蠼泻捌饋?。

但小主人還沒意識到自己已經(jīng)瞎了。小主人準(zhǔn)備刷牙洗臉時(shí)忽然滑倒了。因?yàn)樾≈魅艘郧鞍l(fā)現(xiàn)了馬桶漏水。但他懶得弄，還是跑去看電視了。小主人嚎啕大哭，爸爸聞聲來到了小主人面前，了解了小主人事情的來龍去脈后，語重心長的對小嘴說道：“

你看，眼睛幫著看清任何東西，你應(yīng)該好好保護(hù)好自己的眼睛呀!”小主人臉一下就紅了起來。小主人哽咽著說：“我知道了，以后一定會好好保護(hù)自己的眼睛!”

眼睛們聽了小主人的話，高興極了!從此，眼睛們再也沒有罷工了!

2022年全國愛眼日主題作文7

眼，是我們最忠實(shí)的伙伴。它一直默默地為我們奉獻(xiàn)，直到我們一生的最后一秒。它的工作是那么復(fù)雜，需要經(jīng)過一系列傳播物像，使我們產(chǎn)生視覺。但現(xiàn)在的我們，國家經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，我們父母的年平均收入日益增長：“中國的發(fā)展不是以前那么落后，而是一條奔騰向上的龍。”

長時(shí)間看電視和玩電腦游戲使那些孩子眼睛大大受損，于是就成為了擁有“四只眼”的人。國家人民政府意識到這一威脅，會給我國的迅速發(fā)展帶來障礙。為了祖國的未來，為了正個(gè)中華民族的利益……人民政府頒發(fā)：“九年免費(fèi)義務(wù)教育”，還明確指出像我們這樣的孩子，必須接受義務(wù)教育。這為中等家庭減輕壓力，我們的學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)壓力得到前所未有的改善。但又給父母帶來新的壓力，我們在學(xué)習(xí)養(yǎng)成了一個(gè)非常不好的行為習(xí)慣。那就是：我們學(xué)習(xí)喜歡扒著寫作業(yè)和看書等都把我們這雙寶貴的眼睛靠桌面或書本很進(jìn)，于是又擁有“四只眼”……

朋友：我們應(yīng)該為祖國未來的美好而努力學(xué)習(xí)!但是，我們應(yīng)該保護(hù)永遠(yuǎn)屬于我們的眼睛!假如：“你的眼睛不好，你對得起賜于你肉體的父母嗎?不要說肉體，就連精神你對得起她嗎?”

2022年全國愛眼日主題作文8

眼睛是人類心靈的窗戶，它是人們認(rèn)識世界、獲取知識的重要工具。應(yīng)該說，人類的每一項(xiàng)活動(dòng)都離不開眼睛，都需要眼睛的參與。可是，親愛的同學(xué)們，我們保護(hù)好我們的寶貝眼睛了嗎?

如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來，人們生活水平顯著提高，娛樂方式也多種多樣，如手機(jī)、電腦、電視長時(shí)間用眼，將會對眼睛造成極大地傷害，尤其是長時(shí)間盯著屏幕，不僅用眼疲勞，而且屏幕上放射出的光線，會使眼球產(chǎn)生疼痛感。如果屏幕過于光亮，而周邊環(huán)境較暗，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往則有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，引起嚴(yán)重的眼部疾病。

除了上述因素，有些同學(xué)寫字姿勢不正確，用眼時(shí)間不當(dāng)，在光線暗的地方看書，睡在床上看書也會使得眼球晶狀體變形，導(dǎo)致眼睛近視，帶上了厚厚的鏡片。

保護(hù)眼睛，從細(xì)節(jié)做起，從日常行為改起。首先，要保持端正的寫字姿勢，不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課，越容易造成眼睛近視;其次，要合理安排作息時(shí)間，學(xué)習(xí)、休息要有規(guī)律，無論做功課、看電視、上網(wǎng)查資料，時(shí)間都不能太長，以每30分鐘休息片刻為佳;再次，要多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼肌，多親近大自然，有益于眼睛的健康。當(dāng)然，還要注意營養(yǎng)攝取均衡，不可偏食，特別要注意維生素B類食物的攝取。這些細(xì)節(jié)都有助于我們保持良好的用眼衛(wèi)生，保護(hù)好我們的眼睛。

2022年全國愛眼日主題作文9

眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。我們必須小心呵護(hù)這扇心靈的窗戶。

首先，我們在寫作業(yè)和看書時(shí)，必須保證坐姿正確，要記住“三個(gè)一”和“四不看”?！叭齻€(gè)一”即：眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手指離筆尖一寸遠(yuǎn)?！八膫€(gè)一”即：不在強(qiáng)光下看書，不在光線暗的地方看書，不在行走時(shí)看書。

其次，我們在看電視、玩電腦游戲和玩手機(jī)時(shí)，不能讓眼睛過度疲勞。每半個(gè)小時(shí)，我們應(yīng)該到外面去呼吸新鮮空氣，看看遠(yuǎn)處綠色的植物，讓眼睛適當(dāng)放松一下后再繼續(xù)做其它的事情。

如果有小蟲或其它臟東西進(jìn)入了你的眼睛，切記不可用手去揉眼睛，只能用清水沖洗，或用棉簽將其輕輕趕出。

另外，眼睛也需要“睡覺”。我們必須養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，不能過度使用眼睛，必須讓眼睛得到充分的休息。只有眼睛休息好了，第二天它才能更好地為我們工作，讓我們看到更精彩的世界。

如果你希望你的眼睛變得更“強(qiáng)壯”，那么你還可以吃一些富含膠原蛋白的食物，如鱈魚、豬蹄、雞湯，以及一些富含維生素A的食物，如蘿卜、雞蛋和動(dòng)物的肝臟等。而且，我們每天都要堅(jiān)持做眼保健操。

因?yàn)橛辛搜劬?，我們才能感受到這和諧美好、無奇不有的大千世界。所以，我們必須十分珍惜和保護(hù)我們這扇心靈的窗戶。

2022年全國愛眼日主題作文10

今天我讀了《心靈創(chuàng)傷——近視眼的苦惱》。

作者原來覺得帶眼鏡很好玩，像個(gè)博士，但后來，她真正的了近視眼后，就不那么覺得了。老師告訴她們，要好好保護(hù)自己的眼睛，可她已經(jīng)帶上了眼鏡;客人來她家做客，看見她帶著眼鏡，都問她是怎么回事……

看了這篇文章，我就好像看到了我自己。我也是近視眼，我非常了解近視眼的苦處：上課黑板上的字看不清，就只好問同學(xué);遠(yuǎn)處走來一個(gè)人，也不知道是誰，必須走近看才知道;看那些街上的牌子，也是一片霧蒙蒙的……每次體檢，我最害怕的就是測視力了，害怕視力下降了，被爸爸罵。只升高了0。1的視力，我都高興得一蹦三尺高。所以我每次都希望視力能夠升高點(diǎn)，在升高點(diǎn)，好讓我回到5。0的視力，可它對我來說，也許只是個(gè)遙不可及的愿望罷了。爸爸常常對我說，有很多好的工作都是不收近視眼的;長大學(xué)會開車，但帶著眼鏡開車，終究是不好的……聽了這些，我表面上無所謂，但這一刻，我真的后悔了，后悔當(dāng)初為什么沒有好好保護(hù)眼睛……

其實(shí)保護(hù)眼睛很簡單，只要平時(shí)注意用眼衛(wèi)生;寫作業(yè)時(shí)坐姿端正，頭抬高;看電視或電腦一小時(shí)，眺望遠(yuǎn)處十分鐘。這些其實(shí)都很簡單，只是看你想不想記住，愿不愿意作罷了。

世上沒有后悔藥吃，得了近視眼就太晚了，眼睛是心靈的門窗，我們一定要好好保護(hù)眼睛呀!