最新打籃球心得日記范例500字十篇

很多人都有過寫日記的經(jīng)歷，大家知道嗎?一開始的日記是生意的記錄本，后來人們用日記來記錄天氣、事件一直到個人的心理感受、思想深處。那么我們該如何來寫打籃球日記呢?下面是小編為大家整理的最新打籃球心得日記范例500字十篇，希望能幫助到大家!

最新打籃球心得日記范例500字1

早上，陽光明媚，也有時涼颼颼的，但我的心依然是火熱的，因?yàn)橐R上要開shi一場驚心動魄的籃球比賽，我們是山東高速隊，隊手是雄鷹隊。

我和隊員們一起到操場上熱身。比賽就要開始了，換好隊服，與隊友一起加油打勁，變得信心十足。嘟!比賽開始的哨聲吹響了。隊員們都很有求勝欲，我也不例外。終于我隊崔梓瑞一個三步分人上籃優(yōu)雅的姿態(tài)和對投籃成功的堅定信念，完美的一個投籃，球進(jìn)了!吶喊聲和歡呼聲真是人聲鼎沸。繼續(xù)，崔梓瑞又接著連進(jìn)了好幾個球，好多同學(xué)都變成了他的粉絲。對方球員馬上調(diào)整狀態(tài)，繼續(xù)開始了雄鷹般的進(jìn)攻，但是絲毫沒法突破我隊的安奕昕，她運(yùn)球跑到敵方的三分線里，可惜已被對手逼進(jìn)到了身邊，環(huán)顧了一下離籃近的隊友，看見了我，然后用力向我傳了過來，我橫站在籃板下，接球后，不顧一切的往籃筐那投了過去，球進(jìn)了!耶!我終于為我隊拿下了兩分，我不由自主抻出兩個大拇哥，然后舉在胸前，指我好棒!開場兩局后我被替補(bǔ)隊員換下了場，但我的心依然在球場上。比賽結(jié)束了，最終我們山東高速隊以24比4勝了雄鷹隊，我太高興了。

通過這場比賽，讓我懂得什么時候都要：友誼第一，比賽第二的道理，更重要的是要有團(tuán)隊精神!這真是一場驚心動魄、回味無窮的比賽呀。

最新打籃球心得日記范例500字2

今天早上，冬日暖陽，萬里無云。操場上熱鬧非凡，興奮的我們像剛出籠的小鳥，因?yàn)槲覀円归_一場激烈的籃球比賽。令我們高興的是，辛老師竟然幫我們借到了隊服，賈老師是裁判。比賽之前，雙方隊員精神抖擻，像準(zhǔn)備上戰(zhàn)場的士兵。

隨著“嘟”的一聲哨音，比賽開始了，只見崔梓瑞同學(xué)從對方的手中斷了球，像獵豹一樣沖向籃球筐，一個三步上籃，籃球不左不右乖乖地掉進(jìn)了籃筐。這時啦啦隊立刻歡呼起來，劉凱銘甚至用尖叫聲為我們加油助威。接著，我接到了王子睿同學(xué)傳來的球，我眼睛緊緊盯著籃球，小心翼翼地拍著。突然，我用力過猛，球砸到了我的腳上，滾了出去。眼看著球滾遠(yuǎn)了，我立刻撲了過去，“咚”得一聲跪在了地上，我緊緊地抱著球，生怕被對方搶去。突然聽到“嘟”的一聲哨響，啊，原來是對方犯規(guī)了。這場球賽真是激動人心啊!比賽結(jié)束后，同學(xué)們都非常開心，有說有笑，有的互相擊掌，一點(diǎn)也看不出累的樣子。崔原碩拍拍我說：“雖然你沒進(jìn)球，但跑得賊快!”我害羞地低下了頭，心里感覺美滋滋的。最終我們的比分是24比4，山東高速隊獲勝。辛老師問：“崔梓瑞同學(xué)，你們?yōu)槭裁唇猩綎|高速隊?”，崔同學(xué)滿懷信心地說：“因?yàn)樵贑BA比賽中，山東高速沒有拿冠軍，所以我們要替它們拿冠軍?！保?，在崔隊長的帶領(lǐng)下我們奪冠。

通過這次比賽，我明白了比賽輸贏不重要，重要的是要有一顆團(tuán)結(jié)、自信、勇敢的心。這真是一場激烈而有意義的籃球比賽。

最新打籃球心得日記范例500字3

我有很多愛好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。

雖然我是一個胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長大成為一個偉大的籃球明星，我這夢想我一定會做成的.。

這學(xué)期的體育課，陳老師教我們打籃球，我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí)，累得我是“腰酸腿疼”呀!不過，我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會運(yùn)球、會投球、會三步上籃了，算是學(xué)會了打籃球的基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。

后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識，后來我又參加了青少年活動中心的籃球班，后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍，只要是有時間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會兒，爸爸來喝水時發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了，沒有按開關(guān)，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。

有時，陳老師將我們分成兩組，進(jìn)行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅持學(xué)到地，一心要學(xué)好打籃球，我在場上拼搶、爭奪，每投進(jìn)一個球都非常開心，愉快，高興。

在學(xué)校，同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球可以讓我快樂、悲傷，籃球會給我?guī)硖弁?，但我還是會打籃球，因?yàn)?，我喜歡打籃球。

最新打籃球心得日記范例500字4

這個星期三，是個特殊的日子，因?yàn)槲覀儼嗪投嗯e行了一場別開生面的籃球比賽。

星期三下午，比賽開始了，我們班的同學(xué)和二班的同學(xué)陸續(xù)來到了操場，雙方互相注視，仿佛有一股無形的電流從操場上通過。我們班的同學(xué)換好了衣服，一個個精神抖擻，走上球場。隨著裁判員的一聲哨響，比賽開始了。首先，我們班的球員們采用了以一防一的進(jìn)攻方式，對方急中生智，用了傳球的方法，只見對方的球員猛的一扣，但是球沒有進(jìn)。兩方打得很激烈，勢均力敵，各不相讓，最后，上半場比賽結(jié)束了，雙方都沒有進(jìn)球，以0比0告終。

雙方球員休息了一會，第二場比賽開始了。我方球員一直占下風(fēng)，我們班的同學(xué)一看形勢不好，70多個同學(xué)一塊喊加油助威，那聲音如同炸雷一般，我方球員一聽同學(xué)喊加油，立刻重新煥發(fā)了威風(fēng)。只見徐浩然連續(xù)躲開幾個同學(xué)，把球迅速傳給了尹建偉，尹建偉拿到球后，一個三步上籃，把球投進(jìn)了籃筐中，我們班同學(xué)立刻歡呼了起來。二班的同學(xué)立刻警惕了起來。直到第二場結(jié)束，都沒有再讓我們進(jìn)一個球，最終，第二場以2：0我們領(lǐng)先告終。

第三場比賽開始了，我們隊的高一楠從張擇煊手里接過球，通過重重險阻，把球投進(jìn)了籃筐。后來，高一楠又投進(jìn)了一個球，我們球員知道，接下來只要防守，不讓對方進(jìn)球也能贏，便開始打起防守來，最后，裁判一聲哨響，比賽結(jié)束了。我們以6：0勝了二班。

通過這次比賽，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)才能克服困難。

最新打籃球心得日記范例500字5

下午，我們陸陸續(xù)續(xù)地來到操場上觀看一場驚心動魄的籃球賽。

這場比賽是我們班對戰(zhàn)七班?？匆娖甙嗟倪x手身高平均才一米五，體形微胖，又聽說七班球技很差，我對我們班的勝算更加期待。

比賽開始了。呀!球怎么落到七班的球員手上了?只見那個人一個轉(zhuǎn)身，避開葉敏涵的阻攔，把球傳到另一個人手上。接到球的人半蹲著，右手托球，左手扶球，眼睛瞄準(zhǔn)籃筐的方向，然后輕輕躍起，將籃球扔了出去。我頓時屏息凝視，在心中默默祈禱：不中!不中!籃球似乎聽見了我的祈禱，只見它慢悠悠擦拭著籃筐，又掉在了地上。哈!我暗暗吁了一口氣。雖然我們班開場時出師不利，但大家都不甘示弱，奮力拼搏。終于，那只球不負(fù)眾望地傳到林宇翔手下。我們的情緒更加激動，聲音越來越激昂。大家揮動著手中的花兒道具和牌子，高喊：林宇翔加油!林宇翔加油!林宇翔更是斗志昂揚(yáng)，你瞧，他左躲右閃，一路運(yùn)球狂奔到籃筐下，然后凌空躍起，將球往上一投，動作一氣合成。我緊張地搓搓手，目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃球。那球在籃筐上打了個轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，便乖乖鉆進(jìn)籃筐里。我頓時欣喜若狂，樂得合不攏嘴。班上成了歡樂的海洋。

還沒等我們慶祝，葉敏涵在回身運(yùn)球時，半路突然殺出了個攔路虎，斷了他的的去路。七班的球員通過完美的協(xié)作，又得到2分。此時，我多么希望自己也能上場幫助他們呀!

最后，這場球賽我們班以9比22敗給七班。但我們雖敗猶榮，因?yàn)樯蠄龅倪\(yùn)動員們都是最勇敢，最有骨氣的!

最新打籃球心得日記范例500字6

下午，爸爸帶我去外國語小學(xué)打籃球。同行的還有我的哥哥。

到了外國語小學(xué)，我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進(jìn)行籃球比賽，隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習(xí)起來。

爸爸把球拉到三分線外，瞄準(zhǔn)籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點(diǎn)投兩分球吧!”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準(zhǔn)后出手，球像是長了眼睛，空心入網(wǎng)。終于輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結(jié)果我力氣太小了，沒投中。這時爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進(jìn)了。我高興得手舞足蹈。

我和哥哥你投一個，我中一個，都投進(jìn)了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點(diǎn)跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續(xù)向終點(diǎn)跑去。

太陽快下山了，我們玩得也差不多了，個個都汗流滿面，高高興興地回家了。

最新打籃球心得日記范例500字7

今天，萬里無云，我們在第一節(jié)課打了一場籃球比賽。因?yàn)樵趲字芮熬鸵呀?jīng)說要舉行籃球比賽，所以，今天的籃球比賽我們盼望已久。我們是“山東高速對”，對方是“雄鷹隊”，兩方隊長為什么要起這么霸氣的名字呢?因?yàn)樗麄兌枷Ｍ约旱那蜿爦Z得第一。

“嘟……”裁判的哨聲響起，只見崔梓瑞把球一奪，像龍卷風(fēng)般飛了過去，一個反手，球進(jìn)了!崔梓瑞為我們隊贏得了場上第一個兩分。此后，我們在比賽場地上你來我往。

下半場，我們已經(jīng)以較大優(yōu)勢領(lǐng)先，目前比分18比4，我下場了，我看著激動人心的比賽，想了想我們的戰(zhàn)斗，在換人時和崔梓瑞說：“領(lǐng)先，就要保持?！贝掼魅鸶蠡镎f：“我們?nèi)硕⑷耍袡C(jī)會一定要上籃。”隊員們輪番進(jìn)攻，看球飛上籃框，哦，原來是王子睿進(jìn)的球，他給我們“山東高速隊”又得了兩分，現(xiàn)在比分變成了20比4，看“雄鷹隊”還有希望反超嗎?讓我們來看看，崔梓瑞下場了，我們?nèi)齻€人一起看比賽，球又落到了王子睿手里，球進(jìn)了，看一下比賽時間，比賽已到尾聲了，王子睿又進(jìn)一球，最終比分定格在24比4，裁判老師吹哨，“嘟……”比賽結(jié)束，我們每一個人都十分興奮。

真是一場精彩的籃球比賽，它使我懂得了要有團(tuán)隊精神，這樣才可以贏得比賽。

最新打籃球心得日記范例500字8

“嘀……”裁判的哨聲吹響了，一場動人心弦的籃球比賽開始了。

我們的對手是一班，從我們的歷史戰(zhàn)績來看，這場比賽將會打得十分艱難。

比賽剛開始，隊員們龍騰虎躍的你追我趕，非常激烈。太棒了!我們的隊員搶到了球，現(xiàn)在正往對方的球籃飛奔而去?？蓯?球被對方截斷了，他們穿過了我們的隊員“攔住!攔住!投籃，球進(jìn)了”一班的啦啦隊高聲喝彩，而我們原本高漲的情緒卻一下子低落下來。

可能是我們技不如人，又被對方進(jìn)了四個球。這時，我們的教練――黨老師要求暫停。黨老師替換了一名隊員，又對我們說了鼓勵的話，隊員們又信心十足的上場了。比賽再度開始，終于，在新隊員的防守下，謝東為我們投進(jìn)了第一球。

目前的比分是6：10，我們因落后了對方4球而心急如焚。黨老師又替換了一名隊員，還對我們說了關(guān)于籃球的“超級秘籍”。

下半場比賽開始了，我們的隊員進(jìn)行了5分鐘的防守，使對方一個球也沒有進(jìn)。我們并乘勝追擊，連進(jìn)了三個球。好!只差一個球就趕上了。這時，我們的隊員――崔樹盛搶到了球，“加油!加油!”我看了看表，天吶!只剩下不到一分鐘的時間了，我徹底失望了?？墒牵孥E發(fā)生了。在最后幾秒鐘的時間里，崔樹盛一個漂亮的灌籃，球進(jìn)了!比賽也結(jié)束了。

最后，我們以10：10的比分跟一班打成了平手。這在我們班的籃球比賽歷史上是一個偉大的突破!

最新打籃球心得日記范例500字9

在我們家樓下有一片小小場地，墻上掛著一個籃球框，就這么一個小小的籃球框、一片小場地，卻帶給我和伙伴們無窮的.樂趣。

昨天晚上，我又約了幾小伙伴一起去打籃球。我們先分好組，二人一組，我和葛俊之一組，另外二人一組。我暗自慶幸，葛俊之又高又壯，可是打籃球高手。他們雖然也有一位強(qiáng)者，但平均實(shí)力我們還是有點(diǎn)優(yōu)勢。

對方先開球，昊昊把球傳給了洋洋。洋洋帶球上籃，葛俊之一個箭步上去攔截，左右手開弓，終于把球搶到了手。他一個起步，雙手往上一推，籃球在框里打了幾個轉(zhuǎn)，只聽“哐”一聲，籃球掉進(jìn)了球框里。我大叫一聲，“噢，我們進(jìn)球了?！边@一進(jìn)球，增強(qiáng)了我們的信心，我開心地對葛俊之說：“繼續(xù)加油!”他們也不甘示弱。我們互相不停地?fù)屒?。球到了葛俊之手上，可他卻被昊昊和洋洋圍住了，怎么也攻不進(jìn)去，他一個起跳，把球傳給了我。我趕緊跑到三分球的位置，一個起跳，手一推，球就像遙控的飛機(jī)一般，球穩(wěn)穩(wěn)地落進(jìn)了球框。我十分吃驚地看著球進(jìn)入的那一刻。葛俊之用詫異的眼神望了望我說：“咦，你今天怎么這么厲害?！蔽颐嗣^，謙虛地說：“瞎蒙的!”接著，我們連續(xù)進(jìn)了好幾個球，昊昊和洋洋就像癟了的氣球一樣沮喪，我拍了拍昊昊和洋洋的肩膀說：“別灰心，再來過!只要自己不放棄，有信心，你們就希望!”

他們開始鼓起勇氣迎戰(zhàn)我們。連續(xù)得了好幾分球呢!我心里迎戰(zhàn)心切，一不小心犯規(guī)了。最后決定勝負(fù)的時刻到了，誰來發(fā)三分球呢?昊昊說：“洋洋來發(fā)吧!”洋洋準(zhǔn)備好了，手握緊球，眼睛緊緊地盯住籃球框，瞄準(zhǔn)了它。我在一旁屏住了呼吸，只見洋洋手用力過猛，球打到了籃框上，跳了出來。第二球開始了，洋洋吸取了教訓(xùn)，他在地上拍了幾下球，再次瞄準(zhǔn)籃框，球穩(wěn)穩(wěn)地落進(jìn)了籃框里。昊昊大聲地叫道：好球，我們贏了!我和葛俊之沮喪的低下了頭。

昊昊走過來拍拍我們說：“其實(shí)這一局是你們贏了。是你們在我們最沮喪的時候給了我們信心和勇氣。勝利永遠(yuǎn)屬于有信心，有勇氣的人?！?/p>

最新打籃球心得日記范例500字10

我有個朋友，他姓劉，可我喜歡叫他“籃球大師”，因?yàn)樗俏覀儼嗌献顣蚧@球的人。

他在體育課上投籃的姿勢特別帥，他先來個胯下運(yùn)球，運(yùn)球到三分線那兒，側(cè)著身體往上一投，“哐”一聲球進(jìn)了，我們都在為他歡呼鼓掌。

我很喜歡看籃球比賽，往操場上一站，無意中看見了籃球大師的身影，他在打比賽，我馬上沖過去觀看，因?yàn)樗谋荣惪墒鞘志剩鶱BA差不了多少，他個子不高，穿著紅色的籃球服和帥氣的紅色運(yùn)動鞋，臉因?yàn)榻?jīng)常在太陽底下練球而曬得黑黑的，肚子上還有兩塊腹肌。

他開打了，運(yùn)球到球框左邊，做個假動作，傳給隊友，對方因?yàn)榘炎⒁饬Ψ旁谇蛏?，沒有發(fā)現(xiàn)籃球大師已經(jīng)在球框旁。他做個手勢叫隊友把球給他，他一接到球馬上轉(zhuǎn)過身去，跳起來一投，“咚”中了，是個空心球，包括我在內(nèi)的周圍幾個觀看者都情不自禁地為他鼓掌喝彩。

中場休息，他滿身大汗，喝了幾口飲料，又繼續(xù)了。所有人都喘著粗氣，可他還是精神抖擻。對方發(fā)球，對面也是個高手，沖了幾下就繞過了隊友的防守，當(dāng)對面投球時，他突然一跳，把球攔了下來。沖到對面球框那，防守的是一個大胖子，我心想，完了，他肯定投不進(jìn)了，那胖子搶球可有的是一手?？伤换挪幻Γ艚莸刈鰝€假動作，腿看著就要撞上了，他馬上后退一步，別人還沒反應(yīng)過來，他就投中了。和他打籃球可是關(guān)公面前耍大刀——不自量力喲。

二課堂結(jié)束了，回去的路上，我一直在回想剛才的球賽，這位“籃球大師”在腦中怎么也揮之不去呢!