思維導(dǎo)圖記憶的好方法
思維導(dǎo)圖，一扇讓你走進(jìn)成功并習(xí)慣成功的大門。那么關(guān)于思維導(dǎo)圖這種思維工具，你有什么看法嗎？或者你對它的了解有多少？下面小編給大家分享思維導(dǎo)圖記憶的好方法內(nèi)容，希望能夠幫助大家!
思維導(dǎo)圖的重要法則
設(shè)計(jì)思維導(dǎo)圖法則是通過為您提供與大腦（工作方式）一致的特定技巧來幫助您更快速地開發(fā)智力。按照這些法則，您的記憶力和創(chuàng)造力都會(huì)得到巨大的提高。
法則一：在紙的正中央用一個(gè)彩色圖像或符號(hào)開始畫思維導(dǎo)圖。
原因：在正中央開始畫是因?yàn)檫@能反映出大腦思考程序的多鉤狀特性，從核心向四周發(fā)散思想可以因此獲得更多的空間和自由。使用圖像和色彩則是把這句古老的諺語――“一幅圖像勝于千言萬語”――用于記憶力和創(chuàng)造力。
法則二:把用大寫字母寫在六條線上的主題與中央圖像連在一起。
原因：主題被聯(lián)起來是因?yàn)榇竽X是通過聯(lián)想來工作的，如果線條附著于主題就會(huì)在（大腦）內(nèi)部（產(chǎn)生）類似于“附著”（著的思想）。線條要粗一些，印刷體字大一些，這樣來反映出這些主題的重要性。
法則三：線與線相連。
原因：思維導(dǎo)圖這種連接的結(jié)構(gòu)反映了大腦中的聯(lián)想本性。
法則四：用印刷體字。 原因：寫印刷體字會(huì)多花一些時(shí)間，但是這種直接“精確持久的反饋”和相當(dāng)清楚的印刷體文字會(huì)帶來非常多的好處。
法則五：印刷體字寫在線條上。
原因：把印刷體字寫在線上，這樣建立起了思維導(dǎo)圖基本結(jié)構(gòu)的關(guān)系和聯(lián)想。人們常發(fā)會(huì)發(fā)現(xiàn)如果他們重新組織思維導(dǎo)圖的基本骨架，許多單詞會(huì)立刻“突然出現(xiàn)”在合適的位置。
法則六：每條線上只有一個(gè)關(guān)鍵詞。
原因：每個(gè)關(guān)鍵詞都有自己用來數(shù)不清的聯(lián)想含義。把關(guān)鍵詞單獨(dú)放在線上，讓大腦從這個(gè)詞上更加自由地?cái)U(kuò)展出去。詞組會(huì)讓單個(gè)的詞語受到限制，減少了創(chuàng)造力和清楚地再現(xiàn)記憶的可能性。
法則七：在整個(gè)導(dǎo)圖中都要使用色彩。 原因：色彩是各種形式思想的最主要的刺激物，尤其是在增加創(chuàng)造力和記憶力方面。色彩也要有美感，這會(huì)在畫思維導(dǎo)圖時(shí)增加大腦的愉悅感，提高回顧、復(fù)習(xí)、使用思維的興趣。
法則八：在整個(gè)導(dǎo)圖中都要使用圖像。
原因：達(dá)?芬奇建議要有適當(dāng)?shù)拇竽X訓(xùn)練：“學(xué)習(xí)藝術(shù)的科學(xué)”。運(yùn)用圖像把記憶力提高到近乎完美，讓創(chuàng)造性思考的效率提高十倍，增強(qiáng)問題解決能力和交流能力，諸如此類。過一段時(shí)間以后，它還能提高個(gè)體的知覺能力和技巧。
法則九：在整個(gè)導(dǎo)圖中使用代碼和符號(hào)。
原因：運(yùn)用了各種形狀如有色彩和箭頭的個(gè)性化代碼為思維導(dǎo)圖添加了第四維度。他們常會(huì)加強(qiáng)思維導(dǎo)圖作者的分析力、說明力、構(gòu)造力、組織力和推理能力。
思維導(dǎo)圖通用規(guī)則:
因?yàn)樗季S導(dǎo)圖是訪問和使用大量大腦皮層技巧區(qū)域的一種程序，因?yàn)閾碛幸粋€(gè)“支持大腦”的環(huán)境是非常重要的。
無論可能在哪里，環(huán)境都應(yīng)該具有以下特點(diǎn)：
1.自然光
2.新鮮空氣
3.高質(zhì)量的思維導(dǎo)圖材料
4.很好的工作空間
5.提高坐姿的椅子
6.物質(zhì)上的目標(biāo)及能愉悅感官的裝飾物
7.溫度控制
推薦思維導(dǎo)圖作者從最開始就把他/她的繪制技巧發(fā)展為一個(gè)對于不同尺寸、涵蓋不同主題領(lǐng)域的思維導(dǎo)圖進(jìn)行歸檔、對照和檢索的系統(tǒng)。
作為一個(gè)始終追求的目標(biāo)，在每一幅思維導(dǎo)圖中都不斷地建立美感和組織技巧是很有用的。這會(huì)使思維導(dǎo)圖不僅僅是特定的面向項(xiàng)目的工具，而是一項(xiàng)有助于全面開發(fā)個(gè)人智力的正在進(jìn)行中的工具。
思維導(dǎo)圖對速讀記憶的重大作用
自人們接受學(xué)校的教育以來，在閱讀或?qū)W習(xí)過程中，為記住學(xué)習(xí)內(nèi)容，養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。然而我們很少意識(shí)到：此種傳統(tǒng)的筆記方法存在著非常致命的弱點(diǎn)！托尼·巴贊在經(jīng)過長期的研究和實(shí)踐后，明確而深刻地對傳統(tǒng)筆記的弊端作出了簡明而精辟的闡述：
1、 埋沒了關(guān)鍵詞：重要的內(nèi)容要由關(guān)鍵詞來表達(dá)，然而常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)筆記中，這些關(guān)鍵詞卻埋沒在一大堆相對不重要的詞匯之中，阻礙了大腦對各關(guān)鍵概念之間作出合適的聯(lián)想。
2、 不易記憶：單調(diào)的筆記看起來很枯燥，要點(diǎn)也很相似，會(huì)使大腦處于一種關(guān)催眠狀態(tài)，讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。
3、 浪費(fèi)時(shí)間：要求記些不必要的內(nèi)容；讀些不需要的材料；復(fù)習(xí)不需要的材料；再次尋找關(guān)鍵詞。
4、 不能有效刺激大腦：標(biāo)準(zhǔn)筆記的線性表達(dá)阻礙大腦作出聯(lián)想，因此對創(chuàng)造性和記憶造成消解效果，抑制思維過程。
與傳統(tǒng)筆記相比，思維導(dǎo)圖對我們的記憶和學(xué)習(xí)產(chǎn)生的關(guān)鍵作用有：
1、只記憶相關(guān)的詞可以節(jié)省時(shí)間：50％到95％；
2、只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時(shí)時(shí)間：90％多；
3、復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時(shí)間：90％多；
4、不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時(shí)間：90％；
5、集中精力于真正的問題；
6、重要的關(guān)鍵詞更為顯眼；
7、 關(guān)鍵詞并列在時(shí)空之中，可靈活組合，改善創(chuàng)造力和記憶力；
8、易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想；
9、做思維導(dǎo)圖的時(shí)候，人會(huì)處在不斷有新發(fā)現(xiàn)和新關(guān)系的邊緣，鼓勵(lì)思想不間斷和無窮盡地流動(dòng)；
10、大腦不斷地利用其皮層技巧，起來越清醒，越來越愿意接受新事物。
作為助記術(shù)的思維導(dǎo)圖為您提供了一個(gè)“十拿九穩(wěn)”的記憶方法，使您的記憶能力成倍增長；同樣創(chuàng)造性思維導(dǎo)圖也把您簡單的創(chuàng)造性思維模式向四周無限地發(fā)散！書山有路勤奮是路，學(xué)海無涯方法是舟，思維導(dǎo)圖將是您一生受益的優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法！
思維導(dǎo)圖記憶的好方法
思維導(dǎo)圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效！ 英國著名心理學(xué)家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發(fā)現(xiàn)偉大的藝術(shù)家達(dá)·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號(hào)和連線。他意識(shí)到，這正是達(dá)芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎(chǔ)上，博贊于19世紀(jì)60年代發(fā)明了思維導(dǎo)圖這一風(fēng)靡世界的思維工具。 思維導(dǎo)圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠： 增強(qiáng)使用者的超強(qiáng)記憶能力 增強(qiáng)使用者的立體思維能力（思維的層次性與聯(lián)想性） 增強(qiáng)使用者的總體規(guī)劃能力 為什么思維導(dǎo)圖功效如此強(qiáng)大？道理其實(shí)很簡單。
首先，它基于對人腦的模擬，它的整個(gè)畫面正像一個(gè)人大腦的結(jié)構(gòu)圖（分布著許多“溝”與“回”）； 其次，這種模擬突出了思維內(nèi)容的重心和層次； 第三，這種模擬強(qiáng)化了聯(lián)想功能，正像大腦細(xì)胞之間無限豐富的連接； 第四，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。 讓你更有效地把信息放進(jìn)你的大腦，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維導(dǎo)圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導(dǎo)圖所要做的工作。 它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法，能夠用文字將你的想法“畫出來”。 所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處：它們都使用顏色；它們都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu)；它們都使用線條，符號(hào)，詞匯和圖像，遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。 使用思維導(dǎo)圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫，它與我們大腦處理事物的自然方式相吻在這個(gè)商業(yè)社會(huì)，個(gè)人的價(jià)值的體現(xiàn)必須放在社會(huì)成功的天平上進(jìn)行衡量！ 這就給各類成功人士提供了一個(gè)用自己的成功經(jīng)驗(yàn)賺錢的機(jī)會(huì)，他們出書或者辦班，向聽眾大講特講許許多多成功必需的所謂品質(zhì)或條件。 那么，我們能否從中那兒學(xué)到成功呢？ 不能！因?yàn)檎嬲饬x上的成功永遠(yuǎn)無法克隆。重復(fù)永遠(yuǎn)平庸，天才難以學(xué)習(xí)！ 博贊的思維導(dǎo)圖叢書將告訴你：成功不是學(xué)來的，成功依靠一種習(xí)慣！ 所有的勵(lì)志類叢書，都是在告訴你別人怎么說，別人怎么做。思維導(dǎo)圖將告訴你的是，學(xué)會(huì)傾聽你自己大腦怎么說，怎么做。學(xué)習(xí)別人的成功，遠(yuǎn)不如自己習(xí)慣成功；與其天天幻想改變世界，不如從此改變你自己！ 這就是“授人以魚，不如教人以漁”的道理所在。
這里所列出的只是最為基本的幾點(diǎn)，更多的內(nèi)容大家可以直接去《思維導(dǎo)圖叢書》中去尋找。 1．先把紙張橫過來放，這樣寬度比較大一些。在紙的中心，畫出能夠代表你心目中的主體形象的中心圖像。再用水彩筆盡任意發(fā)揮你的思路。 2．繪畫時(shí)，應(yīng)先從圖形中心開始，畫一些向四周放射出來的粗線條。每一條線都使用不同的顏色這些分枝代表關(guān)于你的主體的主要思想。在繪制思維導(dǎo)圖的時(shí)候，你可以添加無數(shù)根線。在每一個(gè)分枝上，用大號(hào)的字清楚地標(biāo)上關(guān)鍵詞，這樣，當(dāng)你想到這個(gè)概念時(shí)，這些關(guān)鍵詞立刻就會(huì)從大腦里跳出來。 3．要善于運(yùn)用你的想象力，改進(jìn)你的思維導(dǎo)圖。 比如，可以利用我們的想象，使用大腦思維的要素——圖畫和圖形來改進(jìn)這幅思維導(dǎo)圖?！耙环鶊D畫頂一千個(gè)詞匯”，它能夠讓你節(jié)省大量時(shí)間和經(jīng)歷，從記錄數(shù)千詞匯的筆記中解放出來！同時(shí)，它更容易記憶。要記?。捍竽X的語言構(gòu)件便是圖像！ 在每一個(gè)關(guān)鍵詞旁邊，畫一個(gè)能夠代表它、解釋它的圖形。使用彩色水筆以及一點(diǎn)兒想象。它不一定非要成為一幅杰作——記住：繪制思維導(dǎo)圖并不是一個(gè)繪畫能力測驗(yàn)過程！ 4．用聯(lián)想來擴(kuò)展這幅思維導(dǎo)圖。對于每一個(gè)正常人來講，每一個(gè)關(guān)鍵詞都會(huì)讓他想到更多的詞。例如：假如你寫下了“橘子”這個(gè)詞，你就會(huì)想到顏色、果汁、維生素C等等。
根據(jù)你聯(lián)想到的事物，從每一個(gè)關(guān)鍵詞上發(fā)散出更多的連線。連線的數(shù)量取決于你所想到的東西的數(shù)量——當(dāng)然，這可能有無數(shù)個(gè)。
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