體育課課練教學設計
科學研究證明：學生堅持上好體育課，積極進行體育鍛煉，可以使骨質增強，促進生長發(fā)育，使兒童身高迅速增長。而老師做教學設計，可以使體育教學不僅僅只停留在玩上，玩也要有方式的玩。下面是小編為大家整理的體育課課練教學設計5篇，希望大家能有所收獲!
體育課課練教學設計1
一、教學內容:跳短繩
課的教學目標:鞏固跳短繩技術，提高跳短繩技能，發(fā)展協(xié)調性和耐久力。培養(yǎng)時間空間感覺，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)學生主動參與體育的興趣，增強競爭意識、創(chuàng)新意識。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
二、課的重、難點:
1.促進生理機能改善。通過跳短繩，能夠增強上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的力量，促進兒童骨骼的生長，增強內臟器官的機能，提高身體的靈敏、協(xié)調性和快速反應能力。
2.促進心理健康發(fā)展。分組活動，有利于提高學生的興趣，自我表現(xiàn)力和群體合作的意識。加深對同伴的情感，增強交往與合作，提高對獲取勝利的重要意義的認識。
3.跳繩是一項比較劇烈的活動，搖繩練臂力，跳繩練腿勁，快搖練速度，多跳練耐力，需要很高的靈巧、協(xié)調性。
三、課的基本部分
1、課的導入
本節(jié)課一開始，老師對學生說明今天的體育課把準備好的短繩拿出來，我們這堂課要練習什么，今天這節(jié)課就看大家的了，一定要有信心跳好。
2、課的準備
(一)活動性游戲“抓尾巴”。教師講清游戲規(guī)則后，學生自由結伴，自選場地，活動4分鐘。游戲結束后，教師講評。
(二)繩操。跟著音樂，教師和學生一起做運動。
(三)補充性準備活動。(活動自己認為有必要的部位)
3、課的主要部分:跳短繩
首先，教師讓學生討論一下跳短繩的意義。學生討論得很認真、積極，說出跳繩的許多優(yōu)點:減肥、鍛煉腿部肌肉、手腕靈活、練意志等等。接下來是學生、教師分別示范跳，然后，教師簡單地介紹跳短繩的兩種常用方法，加墊跳和連續(xù)跳?！澳姆N方法呢?同學們要自己來找答案，老師一會兒要找同學來回答”。接下來學生們帶著這個問題分四組自由練習，小組長負責，注意安全。經(jīng)過討論協(xié)作，創(chuàng)出的方法多種多樣，如單、雙_換跳;向前、后搖繩、臂交叉跳;雙人跳;跑跳;兩腿交叉跳;兩搖跳(起跳一次，搖繩兩回環(huán))等等。教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)問題及時點撥。然后，每個小組集體表演，教師點評。通過練習，學生自己總結出兩種跳法的優(yōu)缺點:加墊跳慢，但是不容易失敗;連續(xù)跳速度快，但是很容易絆繩、斷繩。最后，聽口令集體練習跳繩30"2次，對跳得多的同學表揚，對跳得少的同學鼓勵。
4、自創(chuàng)活動項目
在教學中，教師要不失時機地讓學生發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，要利用手中的短繩自創(chuàng)活動內容，并給自己的“作品”起個好聽的名字。經(jīng)過一段時間的創(chuàng)編，教師組織各組進行“作品”展示，學生自創(chuàng)“小馬拉車跑”“二人三足跑”“快快跳起來”“踩蛇尾”“穿過小樹林”等作品，不僅有良好創(chuàng)意，而且也有一定的鍛煉效果。教師又因勢利導:“剛才各組創(chuàng)編的項目都非常好，不過老師發(fā)現(xiàn)同學們創(chuàng)編的全是下肢動作，同學們再想一想，看哪個組能利用短繩做出上肢的動作來?”經(jīng)過這一提示，學生又想出“投準、投遠、上拋、用三根短繩在兩手中交換”等。在學生獨立創(chuàng)編基礎上，教師給予指導、幫助，使課堂氣氛十分自然、融洽。
5、游戲《小小通訊員》
教師創(chuàng)設情境，以故事導入，引導思考，誘發(fā)動機。如抗日戰(zhàn)爭時期，我地下組織要從敵人控制區(qū)到解放區(qū)運送情報。途中要越“雷區(qū)”，接受敵人的“城門盤查”。同學們都知道，運送情報一定要及時，送晚了，就會貽誤戰(zhàn)機，情報也就失去了意義。下面我們分成4個小分隊，根據(jù)老師剛才的描述，用手中短繩分頭布置場地。教師對學生的統(tǒng)一要求是:4個小組比賽距離相等，雷區(qū)要安排5個，素質練習要做5次。但是對怎么過雷區(qū)，雷區(qū)擺成什么形狀，做什么素質練習不做任何規(guī)定，’只明確獲勝的目的是在最短時間內把情報送到。小學生的想象力與創(chuàng)造力豐富多彩，有的把雷區(qū)擺成圓形，有的擺成方形;有的單腳跳過雷區(qū)，有的雙腳跳過，還有的跨過。接受敵人盤查時的素質練習更是五花八門，蹲跳、立臥撐、跳短繩、俯臥撐等等，活動場面非常熱烈。
四、結束部分
(一)幽默趣味逗笑《汽球大了，汽球小了》。
(二)師生共同評議。
(三)下課后不要立刻_服，以防感冒。
體育課課練教學設計2
教學內容重點部分1、韻律操(跳繩、兔子舞)2、游戲《丟手絹》
第二節(jié)
教學目標難點1、通過練習使學生初步掌握跳繩、兔子舞韻律操的動作變化和節(jié)奏。2、通過本節(jié)課培養(yǎng)學生的跳躍和協(xié)調能力。掌握韻律操的節(jié)奏
連貫做出跳繩、兔子舞韻律操動作教學內容教學要求1、使身體得到充分的熱身準備。學生學習與活動形式1、集合整隊。
教師指導1、老師組織學生集合整隊。________
練習場地________________^_^________
一
熱身準備
2、跟老師一起繞操場慢跑三圈。3、熱身操3、帶領學生一起做1、引導學生自主復習，并及時發(fā)現(xiàn)問題
1、復習上節(jié)課內容2、新動作學習3、整體練習游戲《丟手絹》
1、基本掌握上節(jié)課所學內容
1、認真練習
二
2、掌握每個新動作的分解動作3、完整作出連貫動作1、聽從老師安排準備游戲。2、注意安全。1、身心放松。
2、集體跟老師一起練習
__X2、組織學生進行練習，X并給與積極評價，增強自信心3、組織學生進行分組，發(fā)現(xiàn)問題并及時糾正1、講解游戲規(guī)則，組織學生進行游戲。
____
____
____
____
____
____
3、將分解動作連貫起來練習1、認真聽從老師指揮，準備游戲。2、參與游戲。1、散點集合，老師一起做放松練習。
三
2、分組進行游戲。1、帶領學生一起散點做放松練習。
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
四
小結
2、做好本課小結。
2、師生一起對本2、對本節(jié)體育課做小節(jié)體育課小結。結。解散
體育課課練教學設計3
一、課的指導思想：
1、本課以“健康第一”為指導思想，注重心理健康與身體健康的協(xié)調發(fā)展。
2、在課的活動中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生自主思維的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
3、在教學中力求使課堂形成“健身娛樂、創(chuàng)新教育”的教學特色，讓學生在玩中學，學中玩，充分體驗參與活動的樂趣。
4、以生活化為出發(fā)點，充分挖掘學生已有生活經(jīng)驗進行思想品德的教育。
二、課的設計：
1、教材設計：
本節(jié)教材是根據(jù)《體育與健康標準》水平一的教學目標?，結合學生、場地、器材的實際情況而制定的。教學內容是在學生生活經(jīng)驗的基礎上，發(fā)揚創(chuàng)新精神，通過學生的想象和模仿，利用簡單的教具(板凳)來實現(xiàn)本課的教學目標
2、教學方法的設計：
本課以學生自主學習為主要教學手段，將“健身娛樂”和“創(chuàng)新教學”貫穿課的全過程，主要現(xiàn)為以下兩種方法：
創(chuàng)新教學法：創(chuàng)新教育是課改的核心思想，豐富的想象力是創(chuàng)新能力的基礎，本課力圖通過學生將一條板凳想象成各種各樣的事物，并對其加以模仿來達到創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。如：把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。
游戲練習法：游戲是兒童最喜歡的活動方式，本課通過多種多樣的板凳游戲，達到激發(fā)參與的目的。通過游戲實現(xiàn)“健身娛樂”的教學思想。
3、課的密度與強度的設計：
本節(jié)課是以“板凳”為手段，學生始終在想象和模仿中進行活動，課堂氣氛活躍，因此心理活動密度較高。同時從“健康第一”的指導思想出發(fā)，以愉快教學為主，淡化動作強度促進學生身心健康協(xié)調發(fā)展。
4、?場地器材的設計
本節(jié)課的場地器材設計是以農(nóng)村小學情況為背景，從城鄉(xiāng)兼宜著眼，以自主學習為原則的設計思路。無論是城區(qū)還是農(nóng)村，只要是學校就會有板凳，充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小，只要發(fā)揮學生的想象力，學生就有最“廣闊”游戲空間。因此本節(jié)課不對場地做更多要求，只是在相應的環(huán)節(jié)上便于教師引導，學生觀察則可。
體育課課練教學設計4
足球
一、教材內容：
高中體育課(足球選項)1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值2、學習腳內側踢、停球技術。3、教學比賽
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析：
本次課的授課班級為高一一班學生，共50人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標的確定：
1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定：
重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
七、教學過程：
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分(8’)
1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致
2、熟悉球性(5’)
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習
教法：
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學生做正確示范動作
3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習
為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米
二、教法：
1.講解腳內側接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習
三、教學比賽
組織：分成兩對進行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分(5’)
1、配樂伸展放松操(3’)
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材(2’)
八、場地器材：
1、場地：足球場一塊;2、足球20只，，錄音機1臺
九、預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上
體育課課練教學設計5
本次課是一堂新課標下高中體育游戲教學的研究課,以《體育與健康課程標準》為依據(jù),結合新課程目標,學生身心發(fā)展水平而進行構思和設計，模擬地震發(fā)生時情景，通過師生互動游戲和學生自編自創(chuàng)游戲，引導學生主動參與教與學的活動中，讓學生體驗鍛煉的成功感和愉悅感;通過學生自主、探究、合作，激發(fā)學生運動參與積極性，培養(yǎng)學生團隊意識和創(chuàng)新意識。本次課的特點是以游戲貫穿始終，在整個教學過程采用音樂作背景進行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專題知識結合室外游戲教學的一種創(chuàng)新和探究，旨在為推進新課程的實施提供素材。
一、教學目標
1、 通過本次課練習，了解地震知識，學會自救與救護技能;發(fā)展學
生奔跑能力和靈敏素質。
2、 讓學生體驗 “自救與救護”等游戲過程中，培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維
和創(chuàng)編多種自救和搶險的方法;體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學生心理承受力。
3、樹立團隊合作和安全意識，養(yǎng)成互相關愛的優(yōu)良品質，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。
二、教學重點：自救與救護的技能掌握;
三、教學難點：學生自編自創(chuàng)救護方法與技巧;
四、教學方法與手段
1.引導與討論探究相結合發(fā)揮學生的主體作用;
2.講解與示范和小群體教學法相結合，指導學生實踐;
五、教學流程
本課教材選擇的是根據(jù)新課改以來，新課程理念結合健康教育專題及高中學生生理和心理特征而設計的一堂研究課。
(2’)開始部分我安排了一些原地隊列練習，主要是培養(yǎng)學生良好的行為習慣和嚴謹?shù)膶W風。
(8’)準備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數(shù)”兩個小游戲，主要讓學生學會快速反應技巧，激發(fā)學生興趣，由此導入新課。
(30’)基本部分的教學過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發(fā)生時“自救與救護”游戲，主要發(fā)展學生力量、速度及靈敏等身體素質，設立了救護“組織獎”“創(chuàng)意獎”和“抗震救災勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關愛他人的優(yōu)良品質及培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。
課的重點體現(xiàn)在學生在老師的引導下進行相關互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和游戲創(chuàng)編能力。通過設立競賽獎項，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識和集體榮譽感。
(5’) 結束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學生身體放松的同時愉悅身心。
六、學情分析
1.高中一年級是學生的個性、價值觀、習慣養(yǎng)成的關鍵時期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學時，注重學
生習慣的養(yǎng)成教育和基本技術，技能的培養(yǎng);
2.高中學生因身體條件、運到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結合學生自身特點和新課程目標的要求，把身體素質練習和基本運動技能的提高以及以人為本的教育教學思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學生學習興趣，讓學生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。
3.高中一年級學生對問題的探究意識比較強，在教學過程中預設問題，，讓學生自主、探究與合作，實踐并小結，教師進行及時點評和激勵。
七、教學效果預計
通過教學95%以上同學掌握地震相關的基本常識及地震發(fā)生時的救護技巧，學生能在老師的引導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，師生關系平等融洽，基本達成本次課的教學目標。
體育課課練教學設計相關文章：
體育課課練教學設計
