體育課一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)
體育課一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)5篇
體育課對于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡單缺乏新意，學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低，那應(yīng)該如何改善這種情況呢?下面是小編為大家整理的體育課一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)5篇，希望大家能有所收獲!
體育課一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)1
《呼拉圈自編操》說課教案
一、課的設(shè)計(jì)：
體育是學(xué)校教育工作的重要組成部分，小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢，根據(jù)小學(xué)生低年級兒童的心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，有效地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，小學(xué)生對體育活動具有廣泛的興趣，愛玩、愛活動是小學(xué)生的天性，根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱，直觀模仿能力較強(qiáng)，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動的特點(diǎn)，本課用游戲來主導(dǎo)，以游戲來串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學(xué)，既能保證學(xué)生智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用的能力，滿足了學(xué)生好玩、好動的心理和生理要求，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習(xí)。另外，在以游戲?yàn)橹鲗?dǎo)的同時(shí)，還引進(jìn)了音樂和舞蹈，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在此基礎(chǔ)上，我按此制定了這節(jié)體育課，嘗試施行“快樂體育”的教學(xué)模式。
二、教學(xué)內(nèi)容：
呼拉圈自編操寶貝跳跳紗絹操
(取名為“寶貝跳跳”，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝，當(dāng)孩子聽到寶貝時(shí)，可能就會想到父母在叫自己一樣，因此在名字上先與一年級的小學(xué)生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏，當(dāng)說起“寶貝跳跳”時(shí)，學(xué)生也會提起精神，來個(gè)跳跳寶貝。)
(關(guān)于這個(gè)名字，本次課時(shí)也主要是學(xué)習(xí)各種方式的跳躍，從而鍛煉學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性。)
三、教學(xué)目的：
本課的練習(xí)很適宜低年級兒童的心理和生理特點(diǎn)，自編操、模仿操可鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性，同時(shí)對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴(kuò)大知識范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
各種方式的跳，對低年級兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調(diào)性練習(xí)有良好的幫助作用。
四、教學(xué)要求：
學(xué)會簡單的模仿操，并能發(fā)展想象力和自主模仿動作。加強(qiáng)學(xué)生的上肢鍛煉，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
五、教學(xué)重點(diǎn)：各種模仿性動作準(zhǔn)確性和靈活性好。教學(xué)難點(diǎn)：跳的動作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強(qiáng)。六、教學(xué)任務(wù)：
1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。3、發(fā)展彈跳力和團(tuán)結(jié)合作、集體配合的良好作風(fēng)。七、教學(xué)方法：
講授法，直觀教學(xué)法，集體練習(xí)法八、教學(xué)原則：
符合小學(xué)生生理的原則，適應(yīng)心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
九、教學(xué)過程：
因?yàn)閮和顫姾脛?，好奇心?qiáng)，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運(yùn)用了電教手段，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，通過音樂進(jìn)課堂，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過三個(gè)部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，師生問好，課堂常規(guī)練習(xí)(主要以呼拉圈自編操進(jìn)行上肢的常規(guī)練習(xí)，再通過模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教師在前面領(lǐng)操)(7分鐘)，然后進(jìn)行集中注意力游戲的練習(xí)——“寶貝跳跳”。目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課感到有趣，提高了注意力，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。(3分鐘)——雙手叉腰雙腿站立跳(形體操練習(xí))
2、基本部分：在教學(xué)過程中我采取了直接的教學(xué)游戲和集體游戲的方法來進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在教學(xué)中，我先組織學(xué)生“單跳雙落”，在操場上擺放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，給學(xué)生講一個(gè)青蛙過河的故事，讓學(xué)生像青蛙一樣從圈中跳過去，1為單腳，2為雙腳，練習(xí)幾次。問學(xué)生還有什么方法可能跳過去，指導(dǎo)“雙跳雙落”。并當(dāng)場表揚(yáng)做得好的學(xué)生，鼓勵那些還不是很熟練的學(xué)生。(14分鐘)
根據(jù)學(xué)生練習(xí)跳的情況，問學(xué)生還有什么辦法能更快更好地跳過一條很寬的河。并指導(dǎo)學(xué)生把呼拉圈擺成一條線，用單腿交換跳的形式跳過這條寬寬的河，這個(gè)游戲就相當(dāng)于“踏石過河”。多練習(xí)幾次，就組織比賽?？茨囊唤M做得，并給予表揚(yáng)。(10分鐘)
3、結(jié)束部分：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈(紗絹操)進(jìn)行放松活動，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松手臂和下肢為主)并發(fā)放評價(jià)表(6分鐘)
本課的授課順序主要以自編操引入，使學(xué)生熱身，再通過各種動物可愛的跳躍動作初步了解跳躍，建立對跳躍的興趣，再逐步深入跳躍游戲的難度，激發(fā)學(xué)生的積極性，不斷地提高教學(xué)效果，這里也就達(dá)到了本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。本課的游戲編排目的是發(fā)展學(xué)生上下肢的力量和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)和堅(jiān)持到底的優(yōu)良作風(fēng)。
十、場地器材：錄音機(jī)一臺呼拉圈約50個(gè)紗絹約50條
粉筆4支小獎品若干評價(jià)表約50份十一、本課的平均心率：135—150次/分左右運(yùn)動密度：35—40%左右強(qiáng)度：1.2—1.5
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《跳繩》學(xué)案
1教學(xué)目標(biāo)
1.通過創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生的興趣,通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動探究的精神和與人合作的意識.
2.培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和語言表達(dá)能力.
3.通過教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法.
2學(xué)情分析本課是在學(xué)生初步了解加減法意義,會計(jì)算0~7的加減法的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的。因此,學(xué)生對本課的內(nèi)容不會太難理解,接受起來比較容易,關(guān)鍵是訓(xùn)練學(xué)生的計(jì)算速度與計(jì)算能力。
3重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)
掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法.
教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問題.
4教學(xué)過程
4.1第一學(xué)時(shí)
4.1.1教學(xué)活動
活動1【活動】跳繩評論一、活動一:故事引入,創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)興趣.
1.教師談話:同學(xué)們,你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎?唐僧師徒四人去西天取經(jīng)的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點(diǎn)水也沒有了,于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終于找到了一個(gè)大西瓜,于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊.
(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)
教師:請同學(xué)們觀察圖,說一說通過觀察你知道了什么?并請你想一想,接下來會出現(xiàn)什么情況?根據(jù)你的想象,提出一些數(shù)學(xué)問題?
生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?
生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒吃,還剩幾塊?
生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?
……
2.教師:那么究竟出現(xiàn)了什么情況,和你們想象的一樣嗎?
(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)
教師提問:看圖請你說出圖意,并提出數(shù)學(xué)問題?
(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩幾塊?
(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現(xiàn)在還剩3塊,它吃了幾塊?
(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩3塊,原來有幾塊?
3.學(xué)生自選解答
教師:剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問題,請你任選其中的一題或幾題解答出來.
4.小組內(nèi)部互相交流
教師:說一說你為什么這樣做?你是怎么想的?
5.全班交流
二、自主探究,解決問題.
活動二:解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問題.
教師:開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題,請你們小組任選你們喜歡的幾種情況列出算式并解答.比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內(nèi)解答的題又多又正確,想一想你們有什么好辦法?
三、活動三:歸納總結(jié),發(fā)現(xiàn)規(guī)律.
1.出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果,老師有意有序的排列出來,便于學(xué)生觀察,發(fā)現(xiàn)規(guī)律.(豎排列便于觀察)
8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4
8-5=38-6=28-7=18-8=0
教師提問:觀察這些算式,你們發(fā)現(xiàn)了什么?這些算式之間有什么規(guī)律嗎?
2.小組討論
規(guī)律:被減數(shù)都是8,減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1,差一個(gè)比一個(gè)少1.
四、活動四:觀察主題圖,解決數(shù)學(xué)問題.
1.教師:冬天到了,學(xué)校要舉行跳繩比賽,操場有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩,我們?nèi)タ纯窗?
(出示圖片:跳繩)
2.教師提問:請同學(xué)們觀察圖,從圖中你知道了什么?你們能提出那些數(shù)學(xué)問題?
3.全班交流
(1)同學(xué)們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?
(2)同學(xué)們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?
(3)同學(xué)們跳繩,男同學(xué)有4人,女同學(xué)有4人,一共有幾人?
(4)同學(xué)們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?
4.列式解答.
5.學(xué)生匯報(bào)解題過程.
五、活動五:鞏固練習(xí),加深理解.
(一)小組合作,讓學(xué)生邊在方格里涂色,邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式.
1.出示圖片:大象畫畫
2.學(xué)生獨(dú)立列式.
1+8=92+7=93+6=94+5=9
8+1=97+2=96+3=95+4=9
9-1=89-2=79-3=69-4=5
9-8=19-7=29-6=39-5=4
六、活動六:小比賽:誰和誰連一連湊成9
1.出示圖片:湊數(shù)
2.學(xué)生比賽
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《立定跳遠(yuǎn)》一年級體育教案
一、課題：
立定跳遠(yuǎn)
二、指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
三、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1～6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
四、學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生30人，從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3、發(fā)展跳躍的能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4、通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的感受。
六、教材重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
雙腳起跳，雙腳落地。
教學(xué)難點(diǎn)：
擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。
七、場地器材：
場地：操場
器材：1.跳繩30根。2.呼啦圈4個(gè)。3.音樂、播放設(shè)備1套。
體育課一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)4
足球
一、教材內(nèi)容：
高中體育課(足球選項(xiàng))1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學(xué)比賽
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為高一一班學(xué)生，共50人。學(xué)生來自全區(qū)各個(gè)初中，體育的運(yùn)動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過程：
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’)
1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位
難點(diǎn)：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動作
3.學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動作
要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米
二、教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球
練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)
三、教學(xué)比賽
組織：分成兩對進(jìn)行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊(duì)員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)
1、配樂伸展放松操(3’)
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材(2’)
八、場地器材：
1、場地：足球場一塊;2、足球20只，，錄音機(jī)1臺
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運(yùn)動密度約為55%，運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上
體育課一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)5
本次課是一堂新課標(biāo)下高中體育游戲教學(xué)的研究課,以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),結(jié)合新課程目標(biāo),學(xué)生身心發(fā)展水平而進(jìn)行構(gòu)思和設(shè)計(jì)，模擬地震發(fā)生時(shí)情景，通過師生互動游戲和學(xué)生自編自創(chuàng)游戲，引導(dǎo)學(xué)生主動參與教與學(xué)的活動中，讓學(xué)生體驗(yàn)鍛煉的成功感和愉悅感;通過學(xué)生自主、探究、合作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動參與積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和創(chuàng)新意識。本次課的特點(diǎn)是以游戲貫穿始終，在整個(gè)教學(xué)過程采用音樂作背景進(jìn)行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專題知識結(jié)合室外游戲教學(xué)的一種創(chuàng)新和探究，旨在為推進(jìn)新課程的實(shí)施提供素材。
一、教學(xué)目標(biāo)
1、 通過本次課練習(xí)，了解地震知識，學(xué)會自救與救護(hù)技能;發(fā)展學(xué)
生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
2、 讓學(xué)生體驗(yàn) “自救與救護(hù)”等游戲過程中，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維
和創(chuàng)編多種自救和搶險(xiǎn)的方法;體驗(yàn)遇險(xiǎn)、逃險(xiǎn)的過程中，鍛煉學(xué)生心理承受力。
3、樹立團(tuán)隊(duì)合作和安全意識，養(yǎng)成互相關(guān)愛的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。
二、教學(xué)重點(diǎn)：自救與救護(hù)的技能掌握;
三、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生自編自創(chuàng)救護(hù)方法與技巧;
四、教學(xué)方法與手段
1.引導(dǎo)與討論探究相結(jié)合發(fā)揮學(xué)生的主體作用;
2.講解與示范和小群體教學(xué)法相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐;
五、教學(xué)流程
本課教材選擇的是根據(jù)新課改以來，新課程理念結(jié)合健康教育專題及高中學(xué)生生理和心理特征而設(shè)計(jì)的一堂研究課。
(2’)開始部分我安排了一些原地隊(duì)列練習(xí)，主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)。
(8’)準(zhǔn)備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報(bào)數(shù)”兩個(gè)小游戲，主要讓學(xué)生學(xué)會快速反應(yīng)技巧，激發(fā)學(xué)生興趣，由此導(dǎo)入新課。
(30’)基本部分的教學(xué)過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價(jià)。模擬地震發(fā)生時(shí)“自救與救護(hù)”游戲，主要發(fā)展學(xué)生力量、速度及靈敏等身體素質(zhì)，設(shè)立了救護(hù)“組織獎”“創(chuàng)意獎”和“抗震救災(zāi)勇士”稱號，主要樹立團(tuán)隊(duì)合作意識和關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
課的重點(diǎn)體現(xiàn)在學(xué)生在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和游戲創(chuàng)編能力。通過設(shè)立競賽獎項(xiàng)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和集體榮譽(yù)感。
(5’) 結(jié)束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學(xué)生身體放松的同時(shí)愉悅身心。
六、學(xué)情分析
1.高中一年級是學(xué)生的個(gè)性、價(jià)值觀、習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學(xué)時(shí)，注重學(xué)
生習(xí)慣的養(yǎng)成教育和基本技術(shù)，技能的培養(yǎng);
2.高中學(xué)生因身體條件、運(yùn)到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)和新課程目標(biāo)的要求，把身體素質(zhì)練習(xí)和基本運(yùn)動技能的提高以及以人為本的教育教學(xué)思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。
3.高中一年級學(xué)生對問題的探究意識比較強(qiáng)，在教學(xué)過程中預(yù)設(shè)問題，，讓學(xué)生自主、探究與合作，實(shí)踐并小結(jié)，教師進(jìn)行及時(shí)點(diǎn)評和激勵。
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
通過教學(xué)95%以上同學(xué)掌握地震相關(guān)的基本常識及地震發(fā)生時(shí)的救護(hù)技巧，學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系平等融洽，基本達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。
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