晨煉一年級(jí)作文匯總
清晨的空氣清新，使人愉快，擁有一個(gè)好的心情是每個(gè)人都想要的，要擁有一個(gè)輕松愉快的心情，就從晨練開始吧。下面是小編給大家整理的有關(guān)晨練一年級(jí)作文的范文參考，歡迎大家閱讀。
晨練一年級(jí)作文1
每天早上公園里都會(huì)有很多人在那里鍛煉，公園里有很多運(yùn)動(dòng)設(shè)施。今天我和奶奶一起到公園里晨練。
有的老人在舞劍，叔叔阿姨，有的是在跑步，有的在那里跳繩，還有的老人是約好一起在公園里打太極，只見他們做著一樣的動(dòng)作，很整齊，我在公園里面做早操，奶奶則是在老年人區(qū)域的設(shè)施里鍛煉身體，今天來晨練的人還真是不少，放眼望去有大人，還有小孩，有老人，還有成年人，做什么的都有，各式各樣。
我和奶奶晨練之后，感覺身體輕松了很多，看來晨練也是很好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。下一次我還要和奶奶一起晨練。
晨練一年級(jí)作文2
星期三上午，我和外公一起坐媽媽的車去九峰公園鍛煉身體——爬山。
我們一走進(jìn)公園，就看見一幅熱火潮天的.景象，有的在打乒乓球，有的在打羽毛球，有的在爬山，還有的在健身……
不知不覺中，我們來到了山底，外公說：“我們進(jìn)行比賽吧!看誰得第一名?！薄暗谝幻隙ㄊ俏?，”我開心地跳了起來。媽媽說：“那可不一定，我們還是看實(shí)力吧!”
比賽開始了，外公一馬當(dāng)先跑在最前面，我和媽媽緊跟在他后面。不一會(huì)兒，外公累了，逐漸慢了下來，我和媽媽一下子就超過了他。同時(shí)，媽媽也累了，可我一點(diǎn)兒也不累，最后我得到了第一名。
晨練對(duì)身體很有好處，明天我還要和他們比賽。
晨練一年級(jí)作文3
早上爸爸還在睡覺，媽媽和我早早就起床去公園晨練。
一到公園，我們就聞到了撲鼻的花香，小鳥們嘰嘰喳喳地也在歡迎我們。走在大樹下，一只調(diào)皮的小鳥用尖尖的小嘴把一片粉色的花瓣，啄下來了，花瓣正好落在我的頭上，我開心的笑了。來彩虹橋是，橋上的老爺爺正在靜靜的釣魚，我們剛要走過去，就聽見“嘩啦”一聲，原來是一條貪吃的魚上鉤了。
呼吸著新鮮的空氣，聽著悅耳的鳥鳴聲，聞著淡淡的花香，感覺真舒服。以后，我每天都要早起來這里晨練，晨練的感覺真好。
晨練一年級(jí)作文4
今天，一大早我就起來了。因?yàn)槲液桶职旨s好了今天要去晨練。早上5點(diǎn)，我依依不舍地從床上起來，我們就出門了。
這時(shí)大街上與往日不同，安靜中夾著一點(diǎn)點(diǎn)的走路聲。走了幾分鐘我們就到離我們家不遠(yuǎn)的南湖公園，那里已有許多人在這里晨練。大多數(shù)都是六七十歲的老年人 ，他們有的散步，有的舞劍，有的打太極，還有的慢跑?？吹竭@么多的活動(dòng)我有些 眼花繚亂，我也沒想到一大早公園里有這么熱鬧的場(chǎng)面。
我拿出了活力板，爸爸開始慢跑，我追上了爸爸說：“爸爸，要不要和我比一 下?！卑职炙斓卮饝?yīng)了。我說：“我們只繞著那個(gè)花壇兩圈，誰第一誰就贏?！?/p>
“各就各位，預(yù)備，開始?！蔽液桶职植桓适救?，最終，爸爸贏得了比賽。
雖然我輸了，但還是很高興。這次有趣的晨練讓我印象很深刻。
晨練一年級(jí)作文5
今天，我們一家人去興海公園晨練。
一進(jìn)公園大門，就看見了一群老奶奶在練功。姥姥和老爺剛剛過去，廣播剛好完了。然后我們又隨著小路走到了健身器材那兒，那兒的健身器材可以用一個(gè)字形容——多，其中我和特特就玩蹺蹺板，由于我比特特重，我就只能用雙腳踢地的彈性來玩，玩了一會(huì)我和特特就健身去了。
通過健身我發(fā)現(xiàn)了早晨的空氣很新鮮，所以我以后要經(jīng)常晨練。
晨練一年級(jí)作文6
暑假的前一天晚上爸爸就和我商量好了我的假期鍛煉的計(jì)劃，要求我每天早上都要鍛煉一小時(shí)，因?yàn)槲沂菍儆谖⑴纸绲摹?/p>
第一天，鬧鐘響了，我扭了兩下，瞇著眼看了一下時(shí)間：天吶，才五點(diǎn)……我轉(zhuǎn)過身，決定繼續(xù)睡。突然耳邊響起爸爸的叫聲：懶蟲起床嘍，你昨天是怎么跟我豪言壯語的表態(tài)的?說完，一把把我從床上拽起來，我迷迷糊糊的刷牙，洗臉，搖搖晃晃的跟著爸爸出門了。
爸爸先帶我做了熱身，要求我繞著河邊跑一圈，跑到一半我就氣喘吁吁的了，腿也拖不動(dòng)了，不想跑了，這時(shí)跑在前面的媽媽大聲喊著：“楚楚加油，堅(jiān)持住!”我看著媽媽，邁著沉重的步子終于跑到了終點(diǎn)，爸爸表揚(yáng)我說，不錯(cuò)，堅(jiān)持下來了。雖然我汗如雨下，心里依然很高興。之后爸爸又教了我正踢腿，直拳，天氣逐漸熱起來了，爸爸看了看太陽，終于說了聲：下課。雖然累，但是出汗的感覺真好!
晨練一年級(jí)作文7
當(dāng)我還在睡夢(mèng)中時(shí)，聽見模模糊糊有人在叫我：“快起床，快起床!”哦!原來是二姨。
可現(xiàn)在才6點(diǎn)，沒辦法，我只好穿上運(yùn)動(dòng)衣和二姨一起去了迎澤公園。
“嘿，嘿!”繞著迎澤公園跑了一圈，我可累壞了，開始喘了起來。不一會(huì)兒，二姨
又帶我去做操，伸伸腿，彎彎腰，轉(zhuǎn)個(gè)圈兒，啊!我的四肢開始疼痛起來，全身無力。
二姨告訴我，以后一定要多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)后會(huì)對(duì)人體有好處，也就不會(huì)像我現(xiàn)在這么痛了。
噢!晨練的好處可真多!
晨練一年級(jí)作文8
星期3，我早早的起了床，跟外公外婆去散步。
我們出發(fā)了，一路上看見鳥語花香、山清水秀，清清的泉水叮咚響，清新的空氣撲鼻而來，一路上有許許多多的毛毛蟲，它們是吃樹上的樹葉的，樹上的樹葉好多給它們吃光了。我們走呀走，不知不覺走到了水澗山洞，山洞口很清涼的，我們?cè)谀抢镄菹⒘耸昼?，聽外公說：“我們已經(jīng)走了五里路，我和外婆天天散步到這里?！边^了一會(huì)兒，我們就跑步回家。
今天真是太有意思了，我感覺到山區(qū)的風(fēng)景多美啊!
晨練一年級(jí)作文9
春天的一個(gè)清晨，陽光明媚。春風(fēng)拂過小草，小草變綠了;春風(fēng)拂過樹梢，樹木開始發(fā)芽了;春風(fēng)拂過小花，小花開放了。
羊爸爸帶著小羊來草原上晨練了，它們先比賽跑步，羊爸爸跑在前面，小羊說：“爸爸，我實(shí)在是跑不動(dòng)了，咱們還是歇一會(huì)兒吧!”羊爸爸回過頭來說：“快點(diǎn)兒吧，如果狼來了你怎么辦?”小羊知道了爸爸讓它晨練的目的，就堅(jiān)持著跑起來。
最后它們跑完了全程，小羊跟著羊爸爸高高興興的回家了。
晨練一年級(jí)作文10
早晨，小明和爺爺手拉手，一起去公園晨練。公園可真熱鬧呀!老奶奶在舞劍，阿姨在跳繩，叔叔在跑步。于是，爺爺認(rèn)真地打起了太極，小明也做起了早操。只見他扭扭脖子、伸伸胳膊、彎彎腰、踢踢腿，小明做得可用心啊!
我也要向小明一樣，早早地起床，鍛煉身體。
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