心理矯正的高三作文
今天老師講了心理作用，心理作用也帶來(lái)一些問(wèn)題。也會(huì)帶來(lái)一些負(fù)擔(dān)。甚至導(dǎo)致死亡!一起來(lái)看看關(guān)于心理矯正的高三作文，歡迎大家查閱!
有關(guān)心理的作文1
心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你就能每天保持飽滿(mǎn)的心情。精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。
人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有變自己?！备淖冏约壕褪钦{(diào)整好自己的心態(tài)。
如何調(diào)整好自己的`心態(tài)？
一、是欲望不要太高。欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿(mǎn)足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。
二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。
三、是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢。
每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂(lè)，有的人卻對(duì)生活出奇的失望，歸根結(jié)底是心態(tài)的問(wèn)題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難，會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。
不難看出，隨著社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的，如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口，會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。
我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢？
第一：學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，慢慢降低對(duì)事物的欲望。所謂退一步海闊天空。
第二：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己。只有多關(guān)愛(ài)自己，才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂(lè)，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
第三：遇到心情煩躁的情況的時(shí)候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人與事，對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。
第四：多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有必要嫉妒別人，也沒(méi)必要羨慕別人。為自己的每一次進(jìn)步而開(kāi)心（事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭(zhēng)取做到最好）。
第五：廣泛閱讀。閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過(guò)程。
第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。
第七：學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想。遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開(kāi)，越往壞處想，心就越窄！
第八：珍惜身邊的人。用語(yǔ)方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開(kāi)也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬。珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
第九：熱愛(ài)生命。每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。多學(xué)會(huì)換位思考，盡量找新的事物滿(mǎn)足對(duì)世界的新奇感，神秘感。
第十：只有用真心，用愛(ài)，用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩！
每天保持一份樂(lè)觀的心態(tài)，如果遇到煩心事，要學(xué)會(huì)哄自己開(kāi)心，讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信，所以你想保持良好的心態(tài)，唯一可行的辦法是：懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計(jì)較得失，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情。
有關(guān)心理的作文2
在成長(zhǎng)的過(guò)程中，每個(gè)人都遇到過(guò)各種各樣的事情，有酸、甜、苦、辣，每個(gè)都令我難忘。
酸
有一次，我辛辛苦苦地畫(huà)了一幅美麗的畫(huà)。但是我去看書(shū)時(shí)，我的弟弟卻把那畫(huà)弄破了，我那時(shí)候恨不得把他揍一頓，但是又想：他不知道，我就原諒他吧！想來(lái)想去不知該怎么辦，我最后還是放過(guò)了他，我剛才還是嘴一撅的樣子，現(xiàn)在變成了開(kāi)心的樣兒了，真是判若兩人?。?/p>
甜
有一次下午，媽媽把我叫到了她的房間，我緊張得手心一直在冒汗，我到了房間門(mén)口，還是不敢進(jìn)去。終于，我鼓足了勇氣，慢慢吞吞地走了進(jìn)去，我看媽媽心情不錯(cuò)的樣子，問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳憬形襾?lái)干嘛呀？”媽媽說(shuō)：“聽(tīng)說(shuō)你語(yǔ)文考了96.5，全班第一，高興嗎？”我一聽(tīng)，高興得蹦了起來(lái)，嘴角往上一揚(yáng)，開(kāi)心極了！
苦
我考了96.5，媽媽給了我20元，我去買(mǎi)了我喜歡吃的果凍。我一到家，妹妹就過(guò)來(lái)?yè)專(zhuān)乙煌?，她摔到了地上，大人們?nèi)钾?zé)怪我而安慰妹妹，我的眼淚像掉了線(xiàn)的珍珠一樣，傷心極了！
辣
晚上我一個(gè)人睡覺(jué)時(shí)，看見(jiàn)窗簾在飄，我想去關(guān)窗，可又不敢去。我想：家里會(huì)不會(huì)有鬼？我嚇得鉆進(jìn)了被子里，大叫：“媽媽……”媽媽來(lái)了，看我這個(gè)樣子，把窗戶(hù)關(guān)上。我看著媽媽走了，可我總感覺(jué)那里還有東西，?。∷麄?cè)谄?，我嚇破了膽，眼睛緊緊閉著，但我還是，睜眼喵了一下，原來(lái)是個(gè)袋子，因?yàn)閯倓偞白舆€沒(méi)關(guān)緊，所以袋子才會(huì)飄起來(lái)。
生活真是多姿多彩呀！
有關(guān)心理的作文3
青春不是冬眠的過(guò)程，而是美麗的邂逅，是久別的重逢。那亮麗的曲線(xiàn)是輪滑勾勒的美麗圖案，無(wú)需點(diǎn)綴任何色彩。但那美卻令人心動(dòng)。在都市一隅，青春喜歡去刻畫(huà)那最美麗的風(fēng)景線(xiàn)?！安豢耙粨簟边@樣的嘲笑總是被他無(wú)情的擊碎，他每一根汗毛，每一個(gè)細(xì)胞都像是燦爛的扶桑花四季開(kāi)放。
輪滑上是青春的使者，有著最最獨(dú)特的弧線(xiàn)，總是在彩虹中閃耀而永存，在星星點(diǎn)點(diǎn)的陽(yáng)光下，那飄動(dòng)著藍(lán)色的風(fēng)衣，飄動(dòng)著年輕的心，每一次都隨著輪滑狂奔，就像馳騁風(fēng)云的駿馬，毫無(wú)畏懼！那有力的節(jié)奏，時(shí)時(shí)從恬靜里飄起而落下。
剛踏上輪滑，在這個(gè)“搖晃”的世界里，就意味著有“鼻青臉腫”這樣字眼的出現(xiàn)，但不聲淚俱下，不仰天長(zhǎng)嘆，或許這就是青春最美麗的姿態(tài)。是的，若能戴一些自我保護(hù)的安全設(shè)備，或許我們會(huì)少受點(diǎn)傷，但青春的心態(tài)就是“卸下安全武器”讓自己在毫無(wú)保護(hù)機(jī)制的險(xiǎn)境去面對(duì)一切，就像脫去手套去撫摸自己的傷痕。
是?。≥喕娜ハ蚴冀K是自己控制的，青春是每個(gè)人的專(zhuān)利，我們無(wú)需埋怨，無(wú)需以淚洗禮，一切靠自己?；蛟S你只要蕭灑的一轉(zhuǎn)身，或許你只要坦然一笑，你所擁有的是——青春的至高財(cái)富。
青春是什么？西方的詩(shī)人說(shuō)，青春不是鮮嫩的皮膚，姣好的顏色，而是一種心境，一種狀態(tài)。啊！那滾動(dòng)的輪滑是你的青春去向——那是一種心境，一種狀態(tài)！
有關(guān)心理的作文4
天灰蒙蒙的，我漫無(wú)目的地走在風(fēng)雨里，一步接一步，不知從哪兒來(lái)，也不知去向何方!
凜冽的風(fēng)夾帶著雨點(diǎn)，打在我的臉上，鉆進(jìn)我的脖子里，感覺(jué)有點(diǎn)冷。
偶爾一低頭，發(fā)現(xiàn)腳前有一片洼地，里面倒映著一張沮喪的臉。那是我嗎?往日的我不是十分自信、樂(lè)觀嗎?怎么……
記得有一次，我受到了一個(gè)沉重的打擊，一直悶悶不樂(lè)，那時(shí)總是媽媽經(jīng)常鼓勵(lì)我，才使我振作了起來(lái)?？涩F(xiàn)在，我不能一直依靠媽媽了，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了!我應(yīng)該感謝這片小洼地，在它的面前，我看清了自己，原來(lái)在我單獨(dú)面對(duì)困難和挫折時(shí)，是這么一個(gè)不夠堅(jiān)強(qiáng)，勇氣不足的人。
看來(lái)，只有在風(fēng)和雨的襲擊下，才能考驗(yàn)出一個(gè)人的素養(yǎng)和內(nèi)涵。
人生亦然。試想，一個(gè)生活在夸贊聲中的人，一個(gè)總是在別人的庇護(hù)下成長(zhǎng)的人，又如何能認(rèn)清自己呢?只有在挫折中或成長(zhǎng)起來(lái)的人，他體內(nèi)的每一滴血，每一根骨頭，都飽含著搏擊的力量，讓他不斷地勇往直前。
挫折并不可怕，最可怕的是在挫折面前不能真正地面對(duì)自己。
于是，我釋然一笑，提起精神，大踏步地朝前走去……
心中感慨著——雨，你盡情地下吧!
有關(guān)心理的作文5
一直以來(lái)我都不擅言談，喜歡安靜，卻很容易被激怒。我看起來(lái)漠視一切，但你們的種.種所為無(wú)不影響到我的心情。你們說(shuō)我變態(tài)，可我只是討厭你們?cè)谖颐媲皬堁牢枳?；說(shuō)我暴力，那你們就注意點(diǎn)自己的言行。呼，沒(méi)關(guān)系，反正我也不在乎，你們只是我情緒的發(fā)泄物。
一直到記得《水果籃子》里的一幕：孩子們?cè)谝黄鹱觥八@子”游戲。每個(gè)人都有自己的水果名稱(chēng)，除了小透，她是“飯團(tuán)”。水果籃子里怎么會(huì)有飯團(tuán)？或許她不知道，坐在一邊的板凳上傻笑，看著伙伴們做游戲。她一定是在等有人叫一聲“飯團(tuán)”，在等有人請(qǐng)她加入游戲……
我知道不會(huì)有人請(qǐng)她的，應(yīng)為她跟我一樣，不招人喜歡。即使是笑臉相迎，也總是被大家忽略，我是“不起眼”的代號(hào)。呵，不過(guò)那已經(jīng)是過(guò)去了，因?yàn)槲覔Q了一種方式。作文
四年級(jí)的一次沖動(dòng)使我受人關(guān)注了，那天的課間，彭子在表演紙牌小魔術(shù)，大家都圍著他嬉鬧，我當(dāng)然是在一旁啃書(shū)。他們的吵鬧使我不能安靜，但更重要的是，我很討厭別人在我面前快樂(lè)，每當(dāng)這時(shí)候我都很氣憤。隨著吵鬧聲的逐漸加強(qiáng)，怒火也在我心總膨脹。于是，紙牌在眾人的驚呼聲中飄散，“你給我安靜點(diǎn)！”在彭子的茫然中，第一次情緒的發(fā)泄猶如春日的細(xì)雨擊打在我熾熱的身上，怒火隨著蒸發(fā)的水汽消逝。
不可避免的后果隨之而來(lái)，但老師絮叨的指責(zé)給我一種別樣的快感。辦公室里的陽(yáng)光清粼是我從未見(jiàn)過(guò)的，那一疊疊整整齊齊的作業(yè)本有油墨的清香，還有空調(diào)突出的團(tuán)團(tuán)冷氣給我絲絲的愜意。呼！居然有點(diǎn)喜歡這里了。
在檢討中我寫(xiě)道：我是花叢中的一棵小草，陽(yáng)光都被花朵們擋住。要曬到太陽(yáng)就必須除去周?chē)幕ǘ洹＜词箷?huì)被園丁拔掉，也要為那一刻的普照奮斗。
我不知道她看后是什么感受，但從那以后我便成了辦公室的常客。直到現(xiàn)在我犯的大大小小的錯(cuò)加起來(lái)已不下百件，可為什莫還沒(méi)被開(kāi)除？因?yàn)楦改赣绣X(qián)嗎？呼，真奇怪。
朋友？這個(gè)詞我已經(jīng)把它換成阿全，阿全是我唯一的朋友，我和他很像，可以說(shuō)簡(jiǎn)直就是一模一樣。他是唯一懂我的人，他能感受到我的心情，雖然他不怎么會(huì)安慰人，但當(dāng)我悲傷時(shí)他不會(huì)快樂(lè)，當(dāng)我快樂(lè)時(shí)他也不會(huì)來(lái)與我分享，因?yàn)樗牢业目鞓?lè)少得可憐，是不容許任何人觸碰的。我想他是了解我的，至少他不會(huì)違背我的意愿。至于父母，我不想說(shuō)，也就是給錢(qián)，給飯，給房子的那兩個(gè)人。
導(dǎo)師：在今后的一個(gè)星期就得天天見(jiàn)到你了，我告訴你的目前只有那么多，記性不太好。我是不知道我得了什么病，更不知道怎么治，所以就拜托你了，其實(shí)治不治得好我是無(wú)所謂的。還有，如果你想見(jiàn)全子，就只有一個(gè)辦法，看鏡子里的我。
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