拒絕吸煙的記敘文500字
吸煙對人的軀體健康有百害而無一益。然而你可知道，吸煙對心理健康也有極大危害。下面讓小編帶來拒絕吸煙的作文記述文吧，希望可以幫助到你，也希望你能夠喜歡。
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拒絕吸煙的作文記敘文1
“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺到十幾歲的少年都有這種不良嗜好。
記得我很小的時候就看見過鄰居家爺爺吸煙的模樣，他經常從口袋里掏出一根香煙，用火柴點著以后用力地、大口大口地吸，一邊吸一邊還咳嗽，剛吸完一根接著又點燃另外一根，害得站在旁邊的我被熏得不?？人裕菚r我會大聲叫到“爺爺別吸了、爺爺別吸了?！薄? 后來爺爺患肺癌去世了，家里的親人都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺。如果爺爺能夠早點把煙戒掉，說不定至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，鄰居家叔叔從此不再抽煙，連爺爺留下的煙灰盅我也再沒有看見過。
據有關資料上說：“一支香煙可產生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學物質，其中二十多種被確認為致癌物。最早從煙草中提取出來的尼古丁，既使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。以后科學家又從香煙中分離出苯并芘和甲基肼，它們都是較強的致癌物，長期吸煙就會得各類癌癥。吸煙也會污染環(huán)境，并且對下一代有影響。香煙還是一種慢性自殺的毒藥，一支香煙可毒死一只老鼠，二十支香煙可毒死一頭牛。有資料表明：“一個人如果連續(xù)吸了六十支煙，會當場死亡”。戒煙已經成為世界性的潮流，所以聯合國把每年的5月30日定為“世界無煙日”。 目的就是要創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
爸爸是我們家唯一的煙民，雖然抽得不多，但煙齡卻有近二十年了。為了他的健康，我們全家都予以嚴厲抵制。只要看見爸爸拿煙，我都會立刻對他進行“教育批評”，而爸爸也不得不暫時克制一下。但我知道，每天晚上全家人入睡后，爸爸還是會躲在書房里“吞云吐霧”，所以我一定要繼續(xù)努力，直到他把煙戒掉為止。
我是一位少先隊干部，我有義務、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香煙和拒絕吸煙，讓我們的城市成為一個“無煙城”。
拒絕吸煙的作文記敘文2
壞習慣的由來卻是每個人都將擁有的。壞習慣并不是從小就有的。而是后天而形成的。的確，壞習慣卻能夠很快的上演。而好習慣呢?卻有時遲遲都不能夠學會的。反對吸煙，更反對壞習慣。因為一旦形成都將是難改的。養(yǎng)成壞習慣卻是難改的。所以，養(yǎng)成一個好習慣，從現在做起。從小事做起。這樣的我們才將是最優(yōu)秀的!
吸煙
相信，每個人都知道吸煙的危害吧!但卻依舊不知悔改，非要等到自己的身體出了問題。才后悔自己當初的所作所為!現在許多男孩子都學會了吸煙。但告訴你，你們還只是一個孩子。還只是裝酷。認為吸煙很帥，其實你們是最失敗的，只是找樂趣罷了!換一種說法，吸煙會影響身體的正常作文發(fā)育!吸煙吸入身體。肺部會嚴重受到損傷。這樣的情況是你們所要看到的嗎?不要奪帥，不要當出強草。活在當下，做最好的自己!
健康
相信，每個人都知道生命的可貴吧!都知道生命的珍惜。但是你們既然已經知道了珍貴，那為什么又做出傷害自己的事情呢?為何不好好愛惜自己呢?如果吸煙和健康之間選一個，我選擇舍棄吸煙。為什么有些女生也學會了吸煙。這樣做真的好嗎?健康的人生才將是最重要的。相信只有我們自己所擁有。生命珍貴，請懂珍惜。保護自己，更愛惜自己!
拒絕吸煙的作文記敘文3
“目前我國肺癌患者逐漸增加……“新聞上經常會有這樣的報道，而肺癌的元兇，正是最常見的煙。
你可能會說，怎么會是煙呢?現在男女老少都有吸煙的啊!
但是，告訴你一個驚人的消息：平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關系。許多人最初都是抱著“抽抽試試”的心態(tài)，結果成癮了就無法自拔，最終親手把自己的生命獻給了死神。
你可曾想過，那一盒盒煙，是通往地獄的列車?多少人因為毒癮發(fā)作，而早早地離去?
更可怕的是，吸煙，受傷害的不僅是自己，還有你抽煙時站在你旁邊的人。根據相關部門統計，吸到“二手煙”的人受到的傷害遠高于吸煙者。
那一朵朵美麗的罌粟花，竟暗藏著致命的毒;柜臺里琳瑯滿目的煙，哪個吸煙的人忍心對它說不?現在，家里總會有一兩個吸煙的人，他們花了一大把錢在買煙上，搞得家里窮困撩倒。
如今，連青少年也吸煙，有些是被逼迫吸的，但也有一些，是對生活不滿或絕望的那些不良少年。
吸煙容易，戒煙卻很痛苦，因為你的血液已經對煙形成了依賴。
不過，在公共場所，我們有權拒絕別人吸煙，因為北京已于6月1日發(fā)布禁煙條例，所以，請吸煙者們不要再吸煙了，讓自己健康，也讓周圍人健康。
拒絕吸煙，從我做起!
拒絕吸煙的作文記敘文4
每一次，當我翻開相冊，出現在我眼前的是爸爸年輕時那英俊的身影，多么帥氣啊!可是現在的他卻是動不動就會生病，而奪走了這一切的，就是那可惡的……
“抽、抽、抽，就知道抽煙。你也不是不知道吸煙有害健康，怎么還抽呀?”一聽就知道是爸爸的煙癮又犯了，望著那烏黑黑的“霧靄”，不禁擔心起來?，F在到處都在宣傳“吸煙有害健康”這樣的標語，可是真正做到戒煙又有幾個呢?當我也向媽媽那樣勸告爸爸，可他卻依然我行我素。話呢?也是左耳進右耳出。
有一天品社課上，老師告訴了我們吸煙對人體有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽煙的樣子，那個全身灰蒙蒙的他，差點沒讓我認出來，于是我決定一定要讓爸爸戒煙。
放學后，我便在那兒思考，爸爸既然自己不能靠著毅力來戒煙，那么我就需要從外界來幫助爸爸。對了，以前在哪本書上看過，有一種茶就叫做“戒煙茶”，有幾個人就是喝它而把煙癮給戒掉的。對!就是它。接下來，我便直奔到超市希望在那里找到“戒煙茶”的蹤影，可惜那些超市的阿姨連什么是“戒煙茶”都不知道。噢，沒關系的，這里沒有，別的地方肯定有!于是我就繼續(xù)往前打聽，小店、行人都試過了，可是“戒煙茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是讓我找不著。正當我干著急的時候，我的目光落在了一個醫(yī)藥店上?！敖錈煵琛睂θ梭w有好處，那么醫(yī)藥店里一定有它?？上幍昀镆矝]有，但是藥店姐姐給我介紹了一種煙，它能反復地抽，并且對人體無害，最重要的是，它能幫助人們戒煙。本來我是很想買的，但是我的錢沒有帶夠，所以我只好下次再來了。
在這一次尋找“戒煙茶”的路上，我也并非一無所獲。我知道了許多戒煙的偏方，雖然不知道有沒有效，但也可以“死馬當作活馬醫(yī)”，試試吧!
最后我想告訴大家，一個人的健康比什么都重要，所以讓我們拉起手來，拒絕吸煙!
拒絕吸煙的作文記敘文5
一支香煙，有時，點燃的不僅僅是對健康的危害，還是一種對文明的漠視。對于吸煙這種百害而無一利的行為，我們有理由也有責任伸出我們的手，以實際行動去制止。在這場無煙的戰(zhàn)役中我們都要行動起來，從身邊做起。禁煙，我們在行動!
煙草對健康的危害是嚴重的，不僅對于吸煙者本人，對被動吸煙者更是如此。一組組令人膽寒的數字，就足以說明問題。這是一種素質，也是一種文明。
如今，當看到有人大搖大擺光著膀子上街，有人面不改色心不跳地排隊加塞兒，有人旁若無人地隨地吐痰，有人在公車上對老弱病殘視而不見安穩(wěn)于座時，很多人都不禁會在心里沖出一句：“真沒素質，不講文明!”可如果看到有人在室內公共場所和工作場所吸煙時，又有多少人還會有此想法呢?這，是“無煙”文明的公眾意識缺失，由此催生出諸多不文明吸煙的個人行為。
讓我們積極行動起來，為了自己和他人的健康，為了這座城市的無煙與文明，為了構建大家共同的美好環(huán)境，自覺不在公共場所和工作場所吸煙!
拒絕吸煙的作文記敘文6
20__年全國腫瘤防治宣傳周將于4月13日在天津開幕，今年的主題是“提倡全民戒煙，讓兒童遠離癌癥”。我們希望向公眾和家長傳達一個最簡單信息：被動吸煙對您及您的家庭是所不容忽視的威脅。被動吸煙沒有所謂的“安全下限”，一點點二手煙對于兒童都有傷害。
因此，請給自己的孩子營造一個無煙的童年。
一直以來，我們更多地宣傳煙草對吸煙者的危害，實際上吸煙時燃燒煙草制品產生一定的煙霧，當空氣受到煙草煙霧污染時，特別是處于密閉環(huán)境中時，所有身處其中的人都將吸入煙霧，二手煙的成分與一手煙幾乎沒有差異。全世界有15億兒童，其中半數正在呼吸著被煙草、煙霧污染的空氣，在家庭生活中這種情況更為嚴重，在所有的癌癥致病因素中，有30%的癌癥死亡與各種形式的煙草接觸有關。煙草中含有害物質約4000余種，從醫(yī)學觀點上大致可分為四大類：
一氧化碳，主要影響紅血球與氧的結合能力，使機體輸氧功能降低;
刺激性物質，如：氨、苯等，除刺激眼、鼻、咽喉外主要刺激支氣管粘膜下腺體的分泌導致急、慢性支氣管炎;
尼古丁(煙堿)，吸入后促使末梢血管收縮，導致心跳加快、血壓上升，誘發(fā)高血壓，另外還有促進血小板凝集作用，可導致心血管疾病;
致癌物質：尼古丁、焦油、氨、亞硝胺、苯、砷、丙烯等。煙霧中含有較多的放射性元素，如釙，吸入后在體內積蓄不斷釋放α射線，損害機體組織細胞，破壞免疫力，從而為癌細胞的生長創(chuàng)造環(huán)境。
所以，成年人吸煙的同時，身邊的婦女和兒童又不得不將您吐出的煙霧“再吸收”一次，有害物質不會放過侵入他們身體的好機會。
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