關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文10篇

主題是指文藝作品中或者社會(huì)活動(dòng)等所要表現(xiàn)的中心思想，泛指主要內(nèi)容。在描繪性藝術(shù)中，主題關(guān)涉?zhèn)€人或事物的再現(xiàn)，以下是小編準(zhǔn)備的關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文范文，歡迎借鑒學(xué)習(xí)。

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文1

眼睛是心靈的窗戶，我卻沒有好好保護(hù)它，現(xiàn)在的我非常對不起我的眼睛。

我經(jīng)常低著頭寫字，趴著看書，媽媽時(shí)不時(shí)地提醒我不要這樣，可是我卻嫌她嘮叨。學(xué)校體檢發(fā)現(xiàn)我的視力下降，媽媽更加著急了。星期六一大早，媽媽就帶我去醫(yī)院測視力。測了一上午，最后測出我是真性近視。當(dāng)時(shí)就把我嚇傻了——“什么?戴眼鏡，我不怎么看電視和玩IPAD呀?” 醫(yī)生問我：“你平時(shí)是不是低著頭寫字，趴著看書呢?” 醫(yī)生，您是怎么知道的'?

所以我現(xiàn)在想告訴大家，我們真不應(yīng)該嫌大人嘮叨，我們應(yīng)該聽一下他們說的忠告。瞧，我現(xiàn)在就是戴著眼鏡寫這篇文章的。你們要好好保護(hù)自己的眼睛，不要等近視了再來后悔哦!

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文2

今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說：“那今天就不戴了吧，周末我?guī)闳z查一下看是不是眼鏡度數(shù)不合適了?！?/p>

我到了學(xué)校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時(shí)也不擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來，總之比原來方便多了?？墒?，我現(xiàn)在必須戴眼鏡，因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)遠(yuǎn)視，我現(xiàn)在戴的眼鏡是矯正眼鏡，現(xiàn)在戴是為了以后不戴。

我從現(xiàn)在開始一定要好好保護(hù)眼睛，寫字姿勢要正確，注意用眼衛(wèi)生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭取早點(diǎn)摘掉眼鏡。

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文3

小明是一個(gè)愛看書的小朋友。

可是，他有一個(gè)壞習(xí)慣。走路時(shí)他要看書，小鳥對他說：“不要這樣看書，會(huì)得近視眼的?！薄安粫?huì)的，不會(huì)的?！毙∶骰卮?。

晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在床上看書，會(huì)得近視眼的。”“不會(huì)的，不會(huì)的?！毙∶骰卮?。

做作業(yè)時(shí)，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結(jié)果，一個(gè)月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生讓他戴上一副小眼鏡。

小朋友們，我們可不能學(xué)小明的壞習(xí)慣。

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文4

眼睛是我們心靈的窗戶，是我們與外界接觸的重要保障，因此我們必須好好保護(hù)眼睛。

從小開始，老師于父母就跟我強(qiáng)調(diào)了保護(hù)眼睛的重要性，他們告訴我要合理使用眼睛，不能過度使用，要多看看大自然的綠色，不要在太陽下看書。因此我從小就養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，每次學(xué)校里做眼保健操時(shí)我都是最認(rèn)真的那個(gè)，每當(dāng)下課時(shí)，我盡量到走廊上極力遠(yuǎn)眺，保持眼睛不會(huì)勞累，平時(shí)看書看久了，我會(huì)讓眼睛休息一會(huì)，然后看看遠(yuǎn)景也從不在太陽下看書。隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)身邊的人近視的越來越多了，而我由于平時(shí)對眼睛保護(hù)的比較好，我并沒有近視。

現(xiàn)在信息技術(shù)正飛速發(fā)展，人們越來越離不開電腦、手機(jī)等高科技產(chǎn)品，而長時(shí)間使用這些對眼睛傷害很大，這就警示著我們應(yīng)該好好保護(hù)眼睛。雖然說現(xiàn)在近視了有眼鏡幫忙，但平時(shí)老戴眼鏡總有諸多不便。眼睛是心靈之窗，讓我們行動(dòng)起來，保護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的心靈。

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文5

眼睛的用處很大，我們做的每一件事情都離不開它。眼睛可以幫助我們寫字、看書、畫畫……所以我們要愛護(hù)眼睛。

既然眼睛這么重要，我們愛護(hù)過它嗎?保護(hù)過它嗎?我想我沒有。有一次，學(xué)校要我們體檢。在檢查視力的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的一只眼睛有點(diǎn)看不清，我就覺得自己的眼睛快要近視了。從生活中，我知道了我的一些缺點(diǎn)。比如：有時(shí)候我看書，看著看著，眼睛不知不覺就慢慢離書本越來越近了。還有的時(shí)候，我不能養(yǎng)成良好的坐姿。

那我們應(yīng)該怎么做呢?首先，我們要養(yǎng)成良好的坐姿和習(xí)慣。然后再糾正越看越近的毛病。我相信，養(yǎng)成了好習(xí)慣，我們的眼睛一定會(huì)越來越好的!眼睛很重要，我們一定要保護(hù)好自己的眼睛!

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文6

我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。

小朋友們，你知道眼睛的功勞嗎?讓我來告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書，寫作業(yè)……可是有許多盲人，看不見東西。我覺得他們很可憐。還有些沒有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那么多害處，就讓我來告訴大家怎么保護(hù)眼睛。第一點(diǎn)就是眼保健操;第二點(diǎn)就是讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書的距離要保持一尺的距離……

小朋友們，你知道怎樣保護(hù)眼睛嗎?你近視了嗎?寫了這篇文章，我想起了大人們常說的一句話：眼睛是心靈的窗戶。

當(dāng)我看電視時(shí)，趴在電視上。小眼睛說：“小主人別趴在這里了呀?！弊鲅郾＝〔贂r(shí)，我不做，小眼睛說：“小主人，你怎么不愛護(hù)我!”

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文7

眼睛是人類心靈的窗戶，它能反映出人們心中各種各樣的情緒。它也是人類認(rèn)識(shí)世界，獲取知識(shí)的重要工具。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，人類獲取信息的90%以是通過我們的眼睛來實(shí)現(xiàn)的：讀書、看報(bào)、看電視……每一項(xiàng)活動(dòng)無不需要眼睛的參與。由此可見，眼睛對于我們來說是無比重要的。但是，親愛的同學(xué)們，我們保護(hù)好我們的寶貝——眼睛嗎?

如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒日沒夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，特別對眼睛的傷害更大。長時(shí)間得看電子屏幕，不僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。

除了這個(gè)因素，加之同學(xué)們寫字姿勢的歪曲，用眼的時(shí)間不當(dāng)，在光線暗時(shí)讀書……使得眼球中的晶狀體變形而帶上了厚厚的鏡片。

保護(hù)眼睛應(yīng)從細(xì)節(jié)做起。首先要保持端正的寫字姿勢，不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。其次合理安排作息時(shí)間，作息有規(guī)律。保證每天7到8小時(shí)的睡眠時(shí)間，控制合理的上網(wǎng)時(shí)間，閱讀時(shí)間勿太長：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。再次多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。當(dāng)然還要注意營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡，不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類食物的攝取……這些細(xì)節(jié)都有助于保持我們保持良好的用眼衛(wèi)生。給自己的眼睛足夠的休息時(shí)間。

為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識(shí)財(cái)富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文8

眼睛是我們心靈的窗戶，它使我們能夠看見這大千世界的千變?nèi)f化，它讓我們看到的世界都是五彩的，不單單是黑白色，而且我們的一生只能擁有一次。為此我們要愛護(hù)和珍惜他。

就拿我自個(gè)兒來說吧，我常常寫作業(yè)的時(shí)候不注意寫字的姿勢把頭低的太靠下了，導(dǎo)致左眼看書越來越模糊。我急忙把這個(gè)問題，告訴給了媽媽。媽媽說：“這可不是小事情，等媽媽把工作安排好，請假帶你去看一看……”

那天是星期一，一大早媽媽把我從睡夢中叫醒，我們來到醫(yī)院，天哪!人山人海的排著長隊(duì)，像個(gè)大集會(huì)一樣。人們都前擠后勇的，可我看到怎么百分之八十左右都是小孩子呢?我們也排起漫漫長隊(duì)。終于輪到我們了，先是做眼壓檢查，那臺(tái)小機(jī)器像個(gè)小炮彈一樣，醫(yī)生在后面吹了一口氣，像子彈一樣傳到我的眼睛里，還沒等我反應(yīng)過來，我就感覺眼里非常不舒服，感覺像打針了一樣。媽媽鼓勵(lì)我說：“沒事兒，那只是空氣而已?！痹趮寢尩墓膭?lì)下。我配合醫(yī)生的各方面檢查工作。

我們又去做了驗(yàn)光，我透過驗(yàn)光機(jī)器，看見了里面有一條寬寬的小路，小路上只有一座孤零零的房子。當(dāng)我還沒有細(xì)看。醫(yī)生就已經(jīng)檢查完畢。我真是不得不打佩服現(xiàn)在的科技可真發(fā)達(dá)呀!

當(dāng)全部的檢查結(jié)果出來后。醫(yī)生告訴我近視100度。醫(yī)生說：“這是假象近視，是可以治好的?！贬t(yī)生為我開了些眼藥。我每天都按照醫(yī)生的叮囑按時(shí)滴藥，希望自己的眼睛能快快好起來。

現(xiàn)在我終于認(rèn)識(shí)到眼睛的重要性了，眼睛是心靈的窗口。如果沒有眼睛，那么我們的世界是多么的黯淡無光，那么我們的心靈也沒有了窗口，眼睛是我們的朋友，更是我們的生活中不可缺少的一員。我想呼吁大家：一定要保護(hù)我們的心靈之窗，不要讓她受到傷害;因?yàn)槲覀兡軌蛲高^它發(fā)現(xiàn)無數(shù)奧秘。因此，無論如何我們都不要讓心靈之窗受到傷害，我們要做一個(gè)早睡早起的好孩子。保護(hù)眼睛，從我做起!

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文9

眼睛是心靈的窗戶，對于我們中學(xué)生來說，好的視力尤為重要。這次我們學(xué)校專門組織了一次活動(dòng)——參觀姜玉坤眼鏡店。

剛一進(jìn)入店內(nèi)，我就被多種多樣的眼鏡框吸引住了。在工作人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了整個(gè)眼鏡店，之后就開始圍著工作人員討論問題，每一個(gè)問題他們都為我們進(jìn)行了詳細(xì)的解答。

工作人員告訴我們：高度近視會(huì)使眼睛視網(wǎng)膜脫落，導(dǎo)致失明。中學(xué)生的眼鏡度數(shù)如果超過二百度，就很難恢復(fù)了。這使我不禁有些疑問，我們學(xué)校戴眼鏡的人很多，基本上都在一百度以上，以后會(huì)不會(huì)戴眼鏡的人越來越多呢?對于這個(gè)問題，工作人員說：“如果是假性近視，長期做眼部訓(xùn)練，視力也是可以恢復(fù)的。假性近視，即眼球還尚未變形，只是晶狀體活動(dòng)不靈敏罷了。如果平時(shí)不注意，可能會(huì)變?yōu)檎嫘越?。因此有條件的話可經(jīng)常做眼部訓(xùn)練?！?/p>

經(jīng)過這次活動(dòng)后，使我們受益匪淺。保護(hù)我們的眼睛吧!從現(xiàn)在做起，從生活中做起。

關(guān)于愛護(hù)眼睛的主題作文10

在春天，我們可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那么美麗，是多么繽紛多彩，笑容是那么甜美，可這些對一個(gè)盲人來說是什么呢?是一片黑暗還是一個(gè)黑洞?他們比我們少看多少這個(gè)美麗的世界，所以讓我們愛護(hù)自己的眼睛吧!

近幾年來，我國青少年近視的人變得很多，每天學(xué)習(xí)用眼，看書用眼，不是點(diǎn)夜燈，就是做課件。

記得疫情來臨，學(xué)校通知假期延長時(shí)，我激動(dòng)得無法用語言來形容了，因?yàn)樵谘娱L的假期中，我們會(huì)進(jìn)行網(wǎng)課教學(xué)，這就意味著我們將會(huì)擁有一臺(tái)屬于自己的手機(jī)。剛擁有手機(jī)時(shí)，我用它只是每天上上網(wǎng)課，看看作業(yè)，可是時(shí)間一長，我?guī)缀跏且挥袝r(shí)間就在網(wǎng)上沖沖浪，刷刷抖音，聽聽自己喜歡的歌，當(dāng)我覺得自己成為一個(gè)真正的網(wǎng)民時(shí)，其實(shí)我也因此成為了一個(gè)“難民”。時(shí)間久了，我的視力也在飛快的下降，先是從5。0到4。7，再從4。7到4。3，這讓我看東西也看不清了，

唉，真后悔當(dāng)初不聽家人的話，現(xiàn)在我的臉上多了一個(gè)東西，我在一天中除吃飯和睡覺就離不開它，相信大家已經(jīng)知道這是什么了吧?他就是大名鼎鼎的助眼神器眼鏡兒，雖然眼睛可以讓我們看東西更加的清晰，但是戴著眼鏡還是感覺很不舒服，所以我下定決心，一定要矯正視力，每天下課我都會(huì)摘下眼睛，看看綠色植物，眺望遠(yuǎn)方。每天寫作業(yè)或?qū)W習(xí)一小時(shí)，我就會(huì)放松雙眼，做一下眼保健操，希望我的視力可以日漸恢復(fù)。

同學(xué)們，眼睛是美麗的，像是一把鑰匙，幫我們打開這個(gè)美麗的世界，所以我們一定要好好保護(hù)自己這雙美麗的眼睛。