學(xué)游泳的日記500字6篇

游泳是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，你會(huì)游泳嗎?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳的日記500字6篇，希望大家喜歡。

學(xué)游泳的日記500字1

暑假來(lái)了，天氣炎熱，知了在樹(shù)上不停地鳴叫，小狗也熱得吐著舌頭喘氣?？粗谉岬奶?yáng)，我們也想給自己漸漸溫，于是爸爸把我?guī)У接斡境乩飳W(xué)游泳。

我?guī)狭司壬?，水槍，泳衣，潛水眼鏡，以及一些小吃。爸爸呢，他就比較簡(jiǎn)單，只是換了一條泳褲，就和我出發(fā)去游泳池了。來(lái)到游泳池，我們先找到一個(gè)空曠干凈的地方把東西放下，我自己先換上泳衣，戴上潛水眼鏡，以及防濕帽子，就迫不及待的想下水了。爸爸看我心急的樣子，告訴我要先做下水準(zhǔn)備活動(dòng)。他先把水慢慢潑灑在我的身上，讓我的身體慢慢適應(yīng)水溫。看著爸爸細(xì)心的樣子，我覺(jué)得爸爸真是個(gè)充滿父愛(ài)的好爸爸。準(zhǔn)備活動(dòng)做好后，急性子的我就“撲通”一聲跳下游泳池。哇，感覺(jué)好涼快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到處游來(lái)游去。這時(shí)我突然聽(tīng)到“嘭”的一聲，有人也是跳下水里了，我一看，原來(lái)是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一樣貪玩的跳下來(lái)，手里還拿著一把水槍。還朝我射擊。我左躲右閃的，連忙用手和腳作為武器，向爸爸潑水反擊。爸爸被我打得落花流水，敗陣下來(lái)，不斷求饒。我哈哈大笑，不斷進(jìn)攻。爸爸沒(méi)法，只好像個(gè)縮頭烏龜潛水下去了。突然我的腳好像被什么東西抓了一下，我一蹬腿，有個(gè)人冒出水面，原來(lái)是爸爸這個(gè)“大壞蛋”。我和爸爸就這樣互相追逐嬉戲。

我和爸爸一起游泳，真開(kāi)心。

學(xué)游泳的日記500字2

今年暑假，天氣特別熱?？吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因?yàn)槲疫€是“旱鴨子”，外公于是決定來(lái)教我學(xué)游泳。

外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓著游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開(kāi)始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開(kāi)始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終于可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會(huì)潛水了，就要開(kāi)始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來(lái)，哇!我一潛下去，身體放松，身子竟然一下子浮起來(lái)了。我想如果我一直閉著眼睛游的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)該可以睜開(kāi)眼的吧。我慢慢地睜開(kāi)眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動(dòng)作：先把兩只腳縮起來(lái)，腿分開(kāi)，接著把腿蹬出去。手的動(dòng)作是：先把手臂往前并攏伸直，然后用力分開(kāi)手掌往后劃水，整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣(媽媽還建議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看，但因?yàn)榍嗤苁且嫦x(chóng)，我沒(méi)同意)。我試著用外公說(shuō)的樣子做了一遍，我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了!

雖然我現(xiàn)在游得還很慢，但我終于嘗到了游泳的樂(lè)趣。我一定還要努力練習(xí)，爭(zhēng)取游得又快又輕松!

學(xué)游泳的日記500字3

我很喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助與身體的健康。

記得很小的時(shí)候，爸爸帶我到游泳館去游泳，我既興奮又緊張。到了游泳池邊，我先做了下水前準(zhǔn)備：首先我壓了壓腳，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備，我套上游泳圈?？吹剿鎿u搖晃晃，感覺(jué)有點(diǎn)暈，不敢下水。在爸爸的鼓勵(lì)下，我眼睛一閉，心想：有游泳圈，怕什么!我下了水?？蛇^(guò)了一會(huì)兒，我便看見(jiàn)大家都不用救生圈，而在那里游得很開(kāi)心。于是我便又拿下游泳圈，開(kāi)始學(xué)游泳。爸爸很會(huì)游泳，他游了過(guò)來(lái)。首先，他教我蛙泳，說(shuō)：“蛙泳要手腳配合，就是說(shuō)手從前面撥到后面，同時(shí)要換氣，把水壓下去，露出頭來(lái)呼吸。然后腳往后蹬時(shí)應(yīng)勾起來(lái)蹬，合攏時(shí)立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運(yùn)行就行了?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，爸爸又接著說(shuō)：“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來(lái)，兩個(gè)胳膊伸直，兩腳繃直夾在一起?！?/p>

我掌握了要領(lǐng)，開(kāi)始練習(xí)，我首先要讓自己漂起來(lái)，可其實(shí)也不簡(jiǎn)單，每當(dāng)趴到水上，就會(huì)一個(gè)勁兒往下沉，手和腳亂蹬。我試了一次又一次，不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的'話，我照樣做了一次，比上次稍微有了進(jìn)步，就這樣我不停地練呀練，直到我可以躺在水面上。

我可以在水中漂起來(lái)之后，我又開(kāi)始練腳部和手部的動(dòng)作，先想一會(huì)兒爸爸的話，我先趴到水上，手撥到后面同時(shí)換氣，腳勾起來(lái)最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練，一次又一次的失敗，但我沒(méi)放棄，一直練，終于我可以手腳配合，學(xué)會(huì)了蛙泳。

在回家的路上，我仿佛還在游泳池里游泳。

學(xué)游泳的日記500字4

天漸漸地亮起來(lái)了，公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來(lái)。今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。

在路上，我看見(jiàn)天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來(lái)的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車(chē)在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹(shù)木也飛一般地向后倒退，可是我總覺(jué)得汽車(chē)開(kāi)得很慢，恨不得游泳館就在我面前。

到了游泳館，我在集中處等了一會(huì)兒，等學(xué)員都到齊了，教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆：這個(gè)游泳館真大啊!

這里面有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是專供學(xué)員用的，另一個(gè)是給買(mǎi)票進(jìn)來(lái)的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺(jué)。聞起來(lái)有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來(lái)的是人們?cè)谒镦覒虻穆曇簟?/p>

教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開(kāi)，坐下水前的活動(dòng)。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后，教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境?。大游泳池的水比小游泳池里的誰(shuí)深多了。

我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒，教練就讓我們見(jiàn)水池的長(zhǎng)游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時(shí)候，一個(gè)來(lái)回中間只休息了幾秒鐘。大池的長(zhǎng)為50m，寬為25m，照理說(shuō)我沿著大池的長(zhǎng)游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對(duì)面了。可能是緊張的緣故吧。

今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了，我還真有點(diǎn)舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中，多舒服啊!

學(xué)游泳的日記500字5

每次我和爸爸媽媽出去玩的時(shí)候，酒店里只要有游泳館，爸爸就會(huì)帶我去游泳。他總是脫了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進(jìn)泳池，在水里自由自在地游來(lái)游去。而我呢，肯定會(huì)抱著救生圈，在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來(lái)，我就像一只烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。

第一次下水的時(shí)候，老師一直扶著我。直到有一次，一開(kāi)始老師還是扶著我的，后來(lái)大概游到半路的時(shí)候，老師一松手，我忽然感覺(jué)沒(méi)有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來(lái)，扭頭一看，才發(fā)現(xiàn)老師已經(jīng)不在我旁邊了!這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我魂飛魄散，再也不會(huì)游泳了……

放學(xué)回家之后我就告訴媽媽，我不想學(xué)游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對(duì)我說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學(xué)成的，忘了一直以來(lái)你學(xué)東西都比別人快了嗎?不要著急，慢慢來(lái)?！边@句話鼓勵(lì)了我，從此我發(fā)憤圖強(qiáng)，慢慢的，我真的變成了班級(jí)里游得最快最好的人了。每天放學(xué)之后我都要找我的朋友比比賽賽，看誰(shuí)先游到最后。

學(xué)會(huì)游泳之后，我就再也不擔(dān)心成為小烏龜了。

學(xué)會(huì)游泳，我很快樂(lè)，從學(xué)游泳的這一件事情里，我也明白了一個(gè)道理，無(wú)論學(xué)什么都要堅(jiān)持下去，如果放棄了你永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)，只有堅(jiān)持下去才可能成功。

學(xué)游泳的日記500字6

夏天到了，我去游泳館學(xué)游泳。

游泳館里人山人海，非常熱鬧!教練先教悶水，我興奮地跳進(jìn)水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺(jué)又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說(shuō)：“勇敢點(diǎn)，多練習(xí)，就不會(huì)再嗆水了，悶水的時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)了?！蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里，一邊想像自己是一條小魚(yú)，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我的悶水時(shí)間就越來(lái)越長(zhǎng)了。

晚上，全家人一起看奧運(yùn)游泳比賽，美國(guó)隊(duì)的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚(yú)一樣沖向終點(diǎn)，拿到了金牌。媽媽說(shuō)：“菲爾普斯在三屆奧運(yùn)會(huì)上已經(jīng)得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺(jué)，一直在練習(xí)游泳，才有了今天的成績(jī)?！蔽衣?tīng)了更加佩服他了，堅(jiān)定地說(shuō)：“媽媽，我一定會(huì)堅(jiān)持學(xué)游泳的。”

第二天，我們學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳時(shí)手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開(kāi)始我游不動(dòng)，在教練的耐心指導(dǎo)下，我能浮起來(lái)了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí)。

過(guò)了幾天，教練說(shuō)，我可以去深水區(qū)練習(xí)啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區(qū)游了幾個(gè)來(lái)回。我又開(kāi)始學(xué)換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢?想著想著，我仿佛看見(jiàn)一只青蛙在換氣。我也開(kāi)始學(xué)著青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會(huì)換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂(lè)地在水里游來(lái)游去。

回到家，我跟媽媽說(shuō)了游泳的事情，媽媽也很開(kāi)心。媽媽說(shuō)：“只要堅(jiān)持，沒(méi)有什么事情做不到。”