和爸爸打籃球日記400字7篇

打籃球是一種不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，不僅是一種有趣的游戲，還可以鍛煉身體，提高身體的靈活。下面是小編為大家收集的和爸爸打籃球日記400字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

和爸爸打籃球日記400字1

昨天晚上，我和爸爸去籃球場(chǎng)打籃球。

那天我很高興，因?yàn)槭俏业谝淮未蚧@球，來(lái)到籃球場(chǎng)，我抱著球走到欄桿下，舉起球向上扔去，結(jié)果我怎么也投不進(jìn)球，爸爸摸摸我的頭說(shuō)：“一步一步來(lái)，別著急?！蔽业眯鹿钠鹦判?，站在欄丁下不停地?fù)烨颍昼娺^(guò)去了，我投進(jìn)了三個(gè)球，我真高興!可爸爸說(shuō)：“光端著不行，你得學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的投球方法?！?/p>

我笑著說(shuō)：“好呀?！卑职纸o我示范了一下標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，爸爸用一只手護(hù)球，一只手推球，球就沖向了欄環(huán)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)爸爸就投進(jìn)了，我大聲喊道：“爸爸真棒!”我也學(xué)爸爸的樣子，果然我比原來(lái)進(jìn)步多了，現(xiàn)在十分鐘都可以投進(jìn)兩個(gè)球了，我真是開(kāi)心!我得意地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸你敢和我打升級(jí)嗎?”爸爸說(shuō)：“怎么不敢?”我先投，我一股氣投進(jìn)了三個(gè)球，爸爸也不甘落后，一口氣投了五個(gè)球，比我多兩個(gè)，最后還是我輸了，我不服氣地說(shuō)：“爸爸下次再戰(zhàn)?！卑职种缓么饝?yīng)了。

我真喜歡爸爸教我打籃球，以后我還要當(dāng)籃球明星。

和爸爸打籃球日記400字2

“真高興，今天又有爸爸的籃球課。”我懷著高興的心情和爸爸一起來(lái)到體育場(chǎng)，練習(xí)打籃球。

來(lái)到體育場(chǎng)，爸爸便給我做起了示范。只見(jiàn)爸爸左手托著球，右手做好投球的準(zhǔn)備，睜一只眼閉一只眼的瞄準(zhǔn)起來(lái)，再用右手把球一推，球就像只小鳥(niǎo)一樣“飛”進(jìn)了球籃。

看見(jiàn)爸爸的精準(zhǔn)投籃姿勢(shì)，我不由自主的為爸爸喝彩：“好，好球!”

爸爸接著把球傳給了我，讓我把球投進(jìn)籃。我模仿爸爸的動(dòng)作把球拿穩(wěn)，瞄準(zhǔn)后，便把球投了出去。只聽(tīng)“咚”的一聲，球被我打到了球籃桿上?！鞍?”我長(zhǎng)嘆一聲，放棄了打籃球的決心。

爸爸見(jiàn)我灰心了，便跟我講起經(jīng)驗(yàn)來(lái)：“兒子，你的投籃姿勢(shì)不是很到位，應(yīng)該債臺(tái)高筑一點(diǎn)，以免投到球籃桿上。”

聽(tīng)了爸爸的話，我精神大振，又重新拿起籃球，按照爸爸的話，把手抬高了一點(diǎn)，把球使勁向球籃投去。只見(jiàn)球在球籃邊上不停的打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，然后“咚”的一聲響，籃球從球籃中掉了下來(lái)，我心里的這塊大石頭也總算落了下來(lái)。

“投進(jìn)了，投進(jìn)了!”我歡樂(lè)的.叫了起來(lái)，又抱著球返回投籃線……

和爸爸打籃球日記400字3

這幾天，我喜歡上了打籃球，于是，我和爸爸去買了一個(gè)籃球，我愛(ài)不釋手，纏著爸爸，讓他來(lái)教我打。

首先，爸爸告訴我打籃球，要先學(xué)會(huì)運(yùn)球。球不能拍的太高，否則會(huì)被對(duì)手搶走的。我一邊跑，一邊左手換右手的拍球，對(duì)籃球不熟悉的我，一邊跑一邊拍有點(diǎn)吃力，這頑皮的籃球就像和我在作對(duì)一樣，不聽(tīng)我的使喚，不一會(huì)就從我的手掌中溜了出去。我反復(fù)多次地練習(xí)，練的我汗流浹背，這才馬馬虎虎把球給控制住。我想，我再多練幾天就會(huì)水到渠成了，球就會(huì)像被馴服的野獸一樣，在我的掌控之中，不會(huì)再溜了。

接著，爸爸教我怎樣進(jìn)攻。進(jìn)攻時(shí)盡量背對(duì)著對(duì)方，不讓對(duì)方把球搶走，不能總是盯著球看，要眼觀六路，耳聽(tīng)八方，觀察全場(chǎng)的局勢(shì)。一旦你雙手拿球就必須要投籃了，否則就算犯規(guī)了，而且不能帶球走步。

我和爸爸一個(gè)防守，一個(gè)進(jìn)攻，打起了雙人籃球。有好幾次，我的防守都成功了，可是進(jìn)攻就不是那么容易了，當(dāng)你投籃的時(shí)候，對(duì)方會(huì)雙手舉著擋住你的視線和投籃路線，我爸爸比我高，所以我就不占優(yōu)勢(shì)了，常常被爸爸的手臂給攔截。但是我毫不氣餒，反復(fù)進(jìn)攻了多次，終于抓住一個(gè)爸爸的漏洞，從他手臂下穿過(guò)去，把籃球投進(jìn)了籃筐，我欣喜若狂，激動(dòng)的跳了起來(lái)，大叫：”我贏了，我贏了!”我受到了爸爸的表?yè)P(yáng)，說(shuō)我有很大的長(zhǎng)進(jìn)，天天練習(xí)就會(huì)進(jìn)步越快的。

我以后打算天天練習(xí)打籃球，提高自己的技術(shù)，也可以強(qiáng)身健體，達(dá)到長(zhǎng)個(gè)子，減肥的目的。

和爸爸打籃球日記400字4

今天，我和爸爸去學(xué)校的籃球場(chǎng)打籃球，我們還打賭了，假如我贏了，下個(gè)星期天帶我去游樂(lè)園玩，;如果爸爸贏了，我一年內(nèi)不許看電視和玩電腦游戲。

比賽開(kāi)始了，我先投籃，投中了。我從一年級(jí)升到二年級(jí)。我再來(lái)一個(gè)三百六十度旋轉(zhuǎn)然后再投球，唉!真可惜，球不進(jìn)。而爸爸呢?每球都非常準(zhǔn)，已經(jīng)從一年級(jí)升到初二了。還好，爸爸最后一投不進(jìn)。我說(shuō)：“太好了?！蔽以賮?lái)一個(gè)三百六十度旋轉(zhuǎn)然后投球。好球!球進(jìn)了，我再來(lái)個(gè)穿心球，球又進(jìn)了。

這樣我一路過(guò)關(guān)斬將，升到初二。我一投球，球在框上轉(zhuǎn)了二圈竟然沒(méi)進(jìn)。唉，贏的機(jī)會(huì)落空了。在我沒(méi)有自信心的時(shí)候，爸爸一投竟然不中，我開(kāi)心地說(shuō)：“機(jī)會(huì)來(lái)了?！蔽页錆M了自信心，我用我的必勝絕招，丟“石頭”，球進(jìn)了!哈哈!!我贏了。爸爸愁眉苦臉地說(shuō)：“好吧，我?guī)闳ビ螛?lè)園?！?/p>

今天，我的心情很愉快，不僅因?yàn)槲亿A了，還使我明白了一個(gè)道理：做什么事情，不管對(duì)手有多強(qiáng)，都要堅(jiān)持到底。

和爸爸打籃球日記400字5

今天，我和爸爸去體育場(chǎng)打籃球。我們玩了一會(huì)兒，覺(jué)得很無(wú)聊，爸爸說(shuō)：“我們PK十球?”“好啊!我才不怕你呢。”我爽朗地說(shuō)。

前兩球我們都沒(méi)進(jìn)，第三球我認(rèn)準(zhǔn)籃筐，輕輕一投，球在籃筐里面打轉(zhuǎn)兒，砰!你猜怎么了，球進(jìn)了!我高興地一蹦三尺高，老爸沒(méi)投進(jìn)，我得意洋洋的說(shuō)：“老爸，我厲害吧”。老爸說(shuō)：“還說(shuō)不定誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)呢，還可能我贏呢”!這句話在最后三球驗(yàn)證了，第七球，老爸輕輕一投，“哇，空心!”我大吃一驚，第八球，我們都沒(méi)有投進(jìn)，第九球，老爸扭轉(zhuǎn)了比分，球在籃筐邊打轉(zhuǎn)兒，我大喊“不進(jìn)，不進(jìn)!”呼!“進(jìn)球啦!”我臉色大變，心里很著急，第十球，這是PK賽最關(guān)鍵的一球，也是關(guān)系到我的輸贏的，由于我很心急，看都沒(méi)看猛得一投，唉，沒(méi)進(jìn)!最后爸爸2：1戰(zhàn)勝了我，我像一只泄了氣的皮球一樣無(wú)精打采。老爸拍拍我的肩膀說(shuō)：“別灰心，下次我們?cè)賮?lái)?！?/p>

古話說(shuō)：“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”。我一定努力練習(xí)，來(lái)驗(yàn)證這句古話，打敗老爸!

和爸爸打籃球日記400字6

周六午飯過(guò)后，我?guī)е职謰寢屓タ的釋W(xué)院打籃球，美其名曰：課外放松。

剛進(jìn)康尼學(xué)院，只見(jiàn)往日鬧騰騰的籃球場(chǎng)，竟然只有一個(gè)大哥哥，于是，我們一家三口毫不客氣的霸占了半個(gè)球場(chǎng)。

一開(kāi)始媽媽投了幾球，都沒(méi)有進(jìn)，我便嘲笑她：“讓你原地投都進(jìn)不了，看我的!”

說(shuō)罷，我甩甩胳膊，身子往下一蹲，奮力一跳，雙手把球使勁一投，只見(jiàn)球在空中形成了完美的弧線，然后準(zhǔn)確無(wú)誤的命中了……后面的樹(shù)干!。哦，原來(lái)是個(gè)烏龍球!

我揉揉眼睛，以為看花了，說(shuō)自己沒(méi)看清，又重新投了幾球，都以失敗告終，我又要再試，只見(jiàn)爸爸從一邊靈巧地奪走了球，退到三分線外，看了一眼球框，雙腿一弓，左手握住右手手腕，果斷出手，我不屑的說(shuō)：“怎么可……“話還沒(méi)有說(shuō)完，就見(jiàn)球從框中穩(wěn)穩(wěn)的落下!我不信邪，對(duì)爸爸嚷嚷道：”肯定是瞎貓碰到死耗子，有本事你再投幾個(gè)看看!“可是爸爸三分球像三分雨一般，連連命中。別看他胖胖的，球隊(duì)打地竟這么好!我羨慕得在一旁看著，立刻向爸爸拜師，爸爸讓我五指分開(kāi)，腰盡量的低，我試了試，2分球就進(jìn)去了，很快我就大汗淋漓了。我開(kāi)始向三分球進(jìn)發(fā)，我一邊投一邊往旁邊的大哥哥看，偷師學(xué)藝，他也在投三分 ，只見(jiàn)他一條腿在后，背微微的一弓，手往下低低的拍著球，忽然前腳發(fā)力，身體往上高高一躍，雙手一揮，球很輕松的進(jìn)了。我也照貓畫(huà)虎，于是，球在空中用一道筆直的線射向球框，“啪”，球竟敢卡在了上面!我和爸爸大眼瞪小眼，哈哈大笑……

很快，一場(chǎng)大戰(zhàn)拉開(kāi)了帷幕。真希望爸爸每天都能陪我!!

和爸爸打籃球日記400字7

我的課余生活豐盛多彩可是我最愛(ài)好打籃球。

禮拜地，爸爸帶我到操場(chǎng)往打籃球。爸爸先表演了一個(gè)特技“三步上籃”：爸爸一邊拍球一邊跑，鈍到領(lǐng)球區(qū)的時(shí)候，爸爸突然抱住球大邁了三步，投球上籃。“惡!進(jìn)了!”我飽掌歡呼講。而后，爸爸讓我攔阻他的運(yùn)球。我像猛虎撲食一樣撲從前，爸爸敏捷一個(gè)假動(dòng)息繞過(guò)來(lái)了，讓我撲了個(gè)空。我站起來(lái)定了定神，立刻飛速地追了上去，該他正要投的時(shí)候，我匆忙跳伏來(lái)一檔，惋惜沒(méi)擋住，我正焦急時(shí)，球打在了籃板上，彈了回來(lái)。我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去抱住籃球，隨后爸爸跑過(guò)去，我抱住球不撒手，爸爸睹狀又退了歸去。我一下抬松了警戒，可是，爸爸忽然隨后躍訖，他微微一拍把球搶了回去。我急忙追趕，未經(jīng)來(lái)不迭了。爸爸輕輕一拋，籃球正中球框飛去，我眼巴巴地看著球，突然，“咣應(yīng)!”一聲，球砸在了籃圈上，轉(zhuǎn)了一圈飛了沒(méi)去，我趁機(jī)躍起搶上球第二次投籃，球末于穩(wěn)穩(wěn)地飛進(jìn)了籃圈?！耙?進(jìn)了，入了!”我高興地歡吸到。

通功這件事我感到生涯中只有我們堅(jiān)定不移地盡力事件總會(huì)向爾們想要的方向倒退咱們要?jiǎng)訐u信念永不廢棄!