立冬節(jié)日是什么意思

立冬是冬季第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著進(jìn)入了冬季時(shí)節(jié)，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，讓人們真正感受到了冬天的來臨。下面是小編為大家?guī)淼牧⒍?jié)日是什么意思_立冬注意補(bǔ)充維生素，希望大家能夠喜歡！

立冬節(jié)日是什么意思

立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，動(dòng)物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠中國又把立冬作為冬季的開始。立冬不僅僅代表著冬天的來臨，完整地說，立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規(guī)避寒冷的意思。

立冬是每年公歷11月7日或8日，節(jié)令交立冬，“立”是開始，“冬”是節(jié)令，這天太陽到達(dá)黃經(jīng)225度，正午用圭表測(cè)日影，影長為古尺一丈二寸三分，相當(dāng)于今天的2.501米。夜晚觀測(cè)北斗七星，斗柄正指亥的方位，也就是正北方，這個(gè)階段一般在農(nóng)歷十月，也叫亥月。

立冬不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。有“十月朔”、“秦歲首”、“寒衣節(jié)”、“豐收節(jié)”等習(xí)俗活動(dòng)。此時(shí)，在北方，正是“水結(jié)冰，地始凍”的孟冬之月，在南方卻是小陽春的天氣。

星移斗轉(zhuǎn)，日寸光飛逝。日子在不知不覺中走過了草長鶯飛柳綠桃紅的春天，走過了陽光燦爛鮮花遍野的夏天，也走過了清風(fēng)送爽、碩果累累、楓葉欲燃的秋天，馬上就要進(jìn)入飛雪連天、寒風(fēng)刺骨的冬天了?！对铝钇呤蚣狻份d：“冬，終也，萬物收藏也?！币荒晁募?，春種，夏長，秋收，冬藏。

冬藏有兩層意思，一是指萬物收斂，藏匿，由于天寒地凍，冬眠的昆蟲和動(dòng)物都藏入洞穴越冬了，人們一般也都不到田間勞動(dòng)，要在家里“貓冬”;另一層含義是將秋天收割的莊稼“糧入倉、菜入窖”，做好保管工作，以備一冬天的食用。

立冬的詩句

《十一月十八日作會(huì)限韻二首 其一》明代：湛若水

立冬之后冬之先，病骨偏宜愛日天。

喜把新詩酬酒伴，從看好景到新年。

人苦幾番憂大暵，誰將只手挽天泉。

諸公不作商霖雨，留滯周南秀句傳。

《九月十八日立冬》清代：弘歷

閏月催時(shí)序，秋深早立冬。

候風(fēng)因驗(yàn)政，辨日每占農(nóng)。

人跡霜華重，山巒黛色濃。

園林零落盡，徙倚眄蒼松。

《晚菊 其一》明代：屈大均

豈為尊無綠，黃花不肯開。

暖隨重九過，寒待立冬來。

葉赪愁霜染，葩香愛雪催。

稀疏難飽食，看殺在莓苔。

最晚的菊，開在立冬之時(shí)。

立冬注意補(bǔ)充維生素

冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一個(gè)冬季過后，人體出現(xiàn)維生素不足，如缺乏維生素C，并因此導(dǎo)致人發(fā)生口腔潰瘍、牙根腫痛、出血、大便秘結(jié)等癥狀。那么人們可適當(dāng)吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等。它們均富含維生素C、維生素B，還有維生素A，紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類，不僅可補(bǔ)充維生素，還有清內(nèi)熱的作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，還應(yīng)選擇圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富，要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，補(bǔ)充人體維生素需要。