中班體育優(yōu)秀教案參考
這個(gè)階段肌肉發(fā)育的特點(diǎn)為，跑、跳已經(jīng)很熟練，但是手的動(dòng)作還很笨拙，一些比較精細(xì)的動(dòng)作還不能精確完成，體育鍛煉時(shí)需要神經(jīng)系統(tǒng)支配身體各部位的運(yùn)動(dòng), 需要視聽(tīng)各感官的參與, 因此體育鍛煉有利于兒童神經(jīng)系統(tǒng)和各感官的發(fā)育，以下是小編整理的關(guān)于中班體育教案，歡迎查閱!
中班體育教案1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、利用紙棒練習(xí)助跑跨跳過(guò)寬40厘米左右的平行線，發(fā)展幼兒身體、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂(lè)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、紙棒(紙棒分為紅、綠、黃、藍(lán)四種)。紙球若干球門(mén)。
2、音樂(lè)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。
3、一張統(tǒng)計(jì)表，游戲大小標(biāo)記，獎(jiǎng)牌。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、進(jìn)入場(chǎng)地，活動(dòng)身體。
隨著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
二、探索紙棒的不同玩法。
1、玩棒。
(1)小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師：小運(yùn)動(dòng)員們真神氣，你們手里拿的是什么呀?(紙棒)它是我們鍛煉身體的好伙伴，小朋友想一想，紙棒可以怎么玩呢。
(幼兒發(fā)言討論)下面老師有個(gè)要求，請(qǐng)你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個(gè)小組，每一組小朋友一起來(lái)玩紙棒，我們要來(lái)比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。
好現(xiàn)在請(qǐng)你去找和你顏色相同的小朋友。
(2)幼兒游戲，教師指導(dǎo)。教師有意識(shí)的鼓勵(lì)幼兒講給別人聽(tīng)，(教案.出自：屈老師.教案網(wǎng))促進(jìn)同伴間互相學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。
(3)請(qǐng)一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。
師：哪一隊(duì)小朋友愿意來(lái)介紹一下，你們是怎么玩紙棒的?
(學(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過(guò)、兩人扛棒跑等)紅隊(duì)的小朋友想到的方法真多，我們一起來(lái)學(xué)學(xué)他們玩紙棒的方法。
其他的小隊(duì)有沒(méi)有和他們不一樣的玩法?(再學(xué)一學(xué))
2、學(xué)習(xí)動(dòng)作：助跑跨跳
(1)師介紹動(dòng)作要領(lǐng)。
師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過(guò)去。
現(xiàn)在老師把小河變寬了(移動(dòng)一根小棒)，誰(shuí)有辦法跳過(guò)去?
(請(qǐng)2名幼兒來(lái)嘗試，提示兩只腳跳不過(guò)用一只腳跨)師：他們是怎么過(guò)小河的?
(要先跑再跳、跳的時(shí)候兩只腳要分開(kāi)、還要用力跳……)
教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)：
"兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過(guò)小河，一只腳落地，保持平衡。這個(gè)動(dòng)作叫做助跑跨跳。
師：誰(shuí)愿意也用這種方法來(lái)跳過(guò)小河呢?
(請(qǐng)一名幼兒跨跳，教師針對(duì)性的講評(píng)。)
(2)集中魚(yú)貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)。
(分成四組進(jìn)行)師：小運(yùn)動(dòng)員們，把你們的棒放在筐里，排好隊(duì)。
現(xiàn)在我們大家一起來(lái)練習(xí)本領(lǐng)。
(依次跳過(guò)小河)教師隨機(jī)觀察，指出不正確的動(dòng)作，再依次進(jìn)行練習(xí)。
三、游戲：我的本領(lǐng)最大。
1、結(jié)合游戲場(chǎng)地介紹游戲規(guī)則，整隊(duì)排成四路縱隊(duì)。
師：我們小運(yùn)動(dòng)員們真棒，都學(xué)會(huì)了助跑跨跳過(guò)小河。
接下來(lái)我們小運(yùn)動(dòng)員要開(kāi)始進(jìn)行比賽了，你們想不想?yún)⒓影?今天我們比賽的名稱(chēng)叫做我的本領(lǐng)最大。
場(chǎng)地上有3個(gè)游戲可以玩，(出示統(tǒng)計(jì)表)第一個(gè)場(chǎng)地是趕小豬(用紙棒趕紙球進(jìn)球門(mén))，第二個(gè)場(chǎng)地是雙腳連續(xù)跳過(guò)小河，第三個(gè)場(chǎng)地是助跑跨跳。
每個(gè)場(chǎng)地上都有裁判員，小運(yùn)動(dòng)員們你們每個(gè)游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個(gè)游戲你玩得最好。
2、幼兒自由練習(xí)。
3、幼兒游戲。
師：比賽要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們集合了(紅、綠、黃、藍(lán))。小運(yùn)動(dòng)員們都玩得很認(rèn)真，接下來(lái)我們就要來(lái)比賽了，仔細(xì)聽(tīng)好比賽的規(guī)則(出示統(tǒng)計(jì)表)比賽以小組為單位進(jìn)行，分為紅、綠、黃、藍(lán)四組，每個(gè)游戲每組派2名運(yùn)動(dòng)員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個(gè)小朋友參加，雙腳連續(xù)跳過(guò)小河派哪兩個(gè)小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個(gè)小朋友參加。
幼兒討論。
師：小運(yùn)動(dòng)員們，有沒(méi)有商量好參加的比賽的人員。
好現(xiàn)在請(qǐng)你把你玩的這個(gè)游戲的標(biāo)記掛在胸前。
掛好標(biāo)記。
師：運(yùn)動(dòng)員們，比賽的時(shí)候，這組里最快的運(yùn)動(dòng)員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會(huì)發(fā)給你一個(gè)數(shù)字，那個(gè)就是你得到的分?jǐn)?shù)，你要把你得的分?jǐn)?shù)拿好，我們最后要統(tǒng)計(jì)的，得到分?jǐn)?shù)最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒游戲。
師：運(yùn)動(dòng)員們，進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
集合計(jì)算分?jǐn)?shù)，明確名次。
師：運(yùn)動(dòng)員們，我們要來(lái)宣布比賽結(jié)果了。
4、以發(fā)獎(jiǎng)牌慶祝勝利，小結(jié)活動(dòng)情況。
師：今天小運(yùn)動(dòng)員們都很出色，勝利完成了任務(wù)，頒獎(jiǎng)儀式現(xiàn)在開(kāi)始!第一名是紅隊(duì)……
四、退場(chǎng)。
師：今天的比賽玩得開(kāi)不開(kāi)心，運(yùn)動(dòng)員們退場(chǎng)了。
跟著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，退出場(chǎng)地。
中班體育教案2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、嘗試?yán)镁€軸頂球走，保持球的平衡。
2、體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，樂(lè)于參加體育游戲。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
利用線軸頂著球走，保持球的平衡;體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
能用線軸頂著球走，并保持球的平衡。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、人手一個(gè)皮球、一個(gè)線軸，椅子若干張。
2、背景音樂(lè)《和快樂(lè)在一起》。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身運(yùn)動(dòng)：幼兒自由玩球。
師：小朋友們，我準(zhǔn)備了你們最喜歡的玩具，是什么?(皮球)你們想不想和球?qū)殞氉鲇螒?來(lái)找一個(gè)球?qū)殞毟黄鹜姘伞?/p>
二、小海獅學(xué)本領(lǐng)。
師：小朋友們的本領(lǐng)可真多，會(huì)拍球、滾球、踢球，(教案.出自：屈老師.教案網(wǎng))還會(huì)拋球。今天我們要來(lái)學(xué)一個(gè)新的本領(lǐng)，叫“海獅頂球”。你們想學(xué)嗎?
1、出示線軸，講解示范。
師：這是一個(gè)線軸，我們把線軸放在地上，然后把皮球放在線軸上面，雙手輕輕地握著線軸站起來(lái)，小心地往前走，不能讓皮球掉下來(lái)。
2、個(gè)別幼兒示范練習(xí)。
3、幼兒四散練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。
三、比一比，誰(shuí)的球最穩(wěn)。
師：小朋友們學(xué)得都很認(rèn)真，我們來(lái)比一比，看誰(shuí)學(xué)得最好，能把球頂?shù)梅€(wěn)穩(wěn)的。
1、教師講解游戲方法：全體幼兒分成三組，每組第一名幼兒先頂著球從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，繞過(guò)椅子回到起點(diǎn)，第二名幼兒接過(guò)線軸和球(教師重點(diǎn)示范接的方法)繼續(xù)，直到小組最后一名幼兒回到起點(diǎn)為止。
2、幼兒比賽。
如果途中皮球落地，提醒幼兒要撿起來(lái)從落地的地方開(kāi)始接著走。
3、教師小結(jié)。
四、放松活動(dòng)。
整理線軸和皮球結(jié)束活動(dòng)。
延伸活動(dòng)：游戲——好玩的線軸。
師：線軸可以用來(lái)頂球，還可以怎么玩呢?要和球?qū)殞氁黄鹜媾?，小朋友們快?lái)試試吧。
中班體育教案3
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能穿大鞋在一定范圍內(nèi)走和跑，發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力。
2、走跑中學(xué)會(huì)避讓?zhuān)岣呱眢w控制能力。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、每位幼兒準(zhǔn)備一雙父母穿的鞋。
2、場(chǎng)地上畫(huà)上不同的圖形：圓形、多邊形、螺旋形、波浪形。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師放音樂(lè)，幼兒聽(tīng)音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)腳腕、膝關(guān)節(jié)、腰部。
二、練習(xí)穿大鞋走路。
1、幼兒穿上準(zhǔn)備好的大鞋分散練習(xí)走路，教師指導(dǎo)幼兒控制自己的身體并走穩(wěn)。
2、教師拍鈴鼓，引導(dǎo)幼兒按照鈴鼓節(jié)奏練習(xí)。鈴鼓拍得慢，就走一走;鈴鼓拍的快，就跑一跑;鈴鼓一停止，幼兒就立刻停下來(lái)。
3、教師帶領(lǐng)幼兒成一路縱隊(duì)沿著場(chǎng)地上畫(huà)好的不同的圖形，按照鈴鼓節(jié)奏走跑交替。
三、游戲“大鞋追逐戰(zhàn)”。
1、教師講解游戲規(guī)則：幼兒四散站在大圓內(nèi)，請(qǐng)一名幼兒做追逐人，(教案.出自：屈老師.教案網(wǎng))其余幼兒躲閃。如果誰(shuí)被追逐人拍到身體，誰(shuí)就立刻蹲下。要求不跑出圓圈外。
2、游戲進(jìn)行后，引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能不被別人捉到。
3、教師小結(jié)：躲閃時(shí)要看好方向注意避讓?zhuān)M可能不要與他人碰撞。
四、幼兒脫去大鞋，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行放松活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
家園共育：在家庭中讓幼兒穿父母大鞋，父母穿幼兒的小鞋，比賽走路，增進(jìn)親子感情。
【活動(dòng)反思】
難得一個(gè)好天氣，我們選擇在二樓平臺(tái)上活動(dòng)，塑膠場(chǎng)地可以避免水泥地上的擦傷。大鞋是幼兒自帶的，有高跟鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、皮鞋、布鞋、拖鞋、雪地靴等。趙澤輝媽媽對(duì)趙澤輝說(shuō)：“媽媽腳小，你穿上一定跑得快!”我們聽(tīng)了都覺(jué)得很有趣，家長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)支持、配合也讓我很欣慰。
活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，考慮到八年級(jí)人數(shù)眾多，為防止碰撞，我們男女小朋友分批活動(dòng)，保證足夠的活動(dòng)空間?；顒?dòng)中，幼兒積極性極高，甚至有些失控，好在課前打過(guò)預(yù)防針，鈴鼓一搖，大伙兒收斂不少，還有“小蜜蜂”的協(xié)助，講話時(shí)沒(méi)有那么費(fèi)勁。“追逐戰(zhàn)”中，艾嘉、趙奕宸、蘭易陸穿著媽媽的高跟鞋，非但沒(méi)有摔跤，走起來(lái)還很穩(wěn)健，真讓人忍俊不禁。一些精彩的情形我都用手機(jī)記錄下來(lái)，供家長(zhǎng)朋友欣賞。
活動(dòng)結(jié)束后，頓時(shí)耳邊清靜了，對(duì)于這樣的活動(dòng)，孩子能夠積極參與，愉快地進(jìn)行也就足夠了。艾嘉、蘭易陸等小朋友活動(dòng)后說(shuō)，高跟鞋太累了，以后要媽媽少穿，多么懂事呀!
中班體育教案4
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳，發(fā)現(xiàn)軟棍的多種玩法。
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及協(xié)作能力，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
軟棍每人一根，大塑料筐四個(gè)，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤(pán)，錄音機(jī)一臺(tái)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、開(kāi)始部分
1、教師帶幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。
2、跟著音樂(lè)作熱身操，重點(diǎn)活動(dòng)腳部關(guān)節(jié)。
二、基本部分
1、幼兒站成四路縱隊(duì)，一個(gè)一個(gè)接力跑到對(duì)面拿一根軟棍。
2、幼兒自由玩軟棍，教師巡回指導(dǎo)并引導(dǎo)幼兒注意安全，啟發(fā)幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習(xí)打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習(xí)跳躍動(dòng)作等。
3、教師有目的請(qǐng)玩得與別人不一樣的幼兒表演示范，其他幼兒跟學(xué)。
4、游戲：過(guò)小河
(1)請(qǐng)幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊(duì)，成體操隊(duì)形散開(kāi)，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
要求：
①一次跳進(jìn)一個(gè)軟棍圈內(nèi)，魚(yú)貫地進(jìn)行練習(xí);
②跳時(shí)不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動(dòng)修好。
(2)將軟棍擺開(kāi)，加大軟棍間的距離，兩隊(duì)距離稍大，另兩隊(duì)距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習(xí)。要求同上。
(3)改變擺改形式，交錯(cuò)擺放，教師在前面擺，幼兒在后面擺。幼兒魚(yú)貫地練習(xí)，要求同上。
(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習(xí)行進(jìn)跳。
5、游戲：運(yùn)糧食
師：今年有些地方發(fā)洪水，我們給災(zāi)區(qū)的小朋友運(yùn)點(diǎn)糧食，好嗎?
(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過(guò)小河，把糧食運(yùn)到河對(duì)岸的糧倉(cāng)里，(教案.出自：屈老師.教案網(wǎng))然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類(lèi)推，以速度快、運(yùn)得好的—隊(duì)為勝。
(2)并在河對(duì)岸放上四個(gè)大塑料筐當(dāng)糧倉(cāng)。
(3)游戲規(guī)則：
①運(yùn)糧食是要依次跳過(guò)小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;
②不能將糧食掉到河里;
③要將糧食放進(jìn)糧倉(cāng)，不要亂扔。
(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運(yùn)—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運(yùn)兩袋糧食;第三次要求一次運(yùn)一袋糧食和一個(gè)西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運(yùn)什么都可以。
(4)小結(jié)：表?yè)P(yáng)積極運(yùn)貨物并遵守規(guī)則的幼兒。
三、結(jié)束部分
放松游戲：“我們都是木頭人”
附：軟棍的制作方法
將—米左右的寬布條長(zhǎng)邊縫在一起，內(nèi)塞棉花和與布條同長(zhǎng)的細(xì)鐵絲，塞好后兩頭縫合，并在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。
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