2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)10篇

主題是指文藝作品中或者社會活動等所要表現(xiàn)的中心思想，泛指主要內(nèi)容。在描繪性藝術(shù)中，主題關(guān)涉?zhèn)€人或事物的再現(xiàn)，以下是小編準(zhǔn)備的2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)范文，歡迎借鑒學(xué)習(xí)。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)1

今年6月6日，根據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于開展“愛眼日”活動的通知，開展了一系列的宣傳教育活動，收到了良好的效果，現(xiàn)將具體的宣傳情況總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視

為確保此次活動的順利開展，達(dá)到預(yù)期效果，我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心安排，認(rèn)真落實(shí)，成立了由院長x任組長、副院長任副組長的宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組，積極參加到此次“愛眼日”宣傳活動中。

二、開展豐富多彩、多種多樣的宣傳活動

6月6日，我院在鎮(zhèn)街集市上，開展了“愛眼日”宣傳活動。組織6名醫(yī)護(hù)人員，在集市上進(jìn)行宣傳，通過咨詢，張貼標(biāo)語等方式方法進(jìn)行宣傳，我院組織人員，在集鎮(zhèn)醒目墻體上，張貼10付宣傳標(biāo)語。對各種眼病及預(yù)防的注意事項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)宣傳。

6月6日，我院出動醫(yī)護(hù)人員6名，分別在中學(xué)，小學(xué)進(jìn)行了宣傳，采取大課堂講課，課間咨詢等形式，對近視預(yù)防的注意事項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)宣傳，共宣傳800人次。

這次活動我院共出動面包車1輛，張貼宣傳畫標(biāo)語10個，參加現(xiàn)場咨詢醫(yī)務(wù)人員6人，宣傳期間接受前來咨詢的群眾約80多人，宣傳學(xué)生800人次，此次活動普及了“愛眼日”知識，收到了很好的宣傳效果。

總之，這次的宣傳活動在上級領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下、在社會各界的大力支持下，達(dá)到了預(yù)期的效果。我們要在今后的工作中將“愛眼日”全民宣傳教育活動搞下去。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)2

每年的6月6日是全國“愛眼日”，為進(jìn)一步普及科學(xué)用眼知識，預(yù)防屈光不正，提高青少年視力健康水平，今天下午，鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院在江蘇科技大學(xué)附屬中學(xué)舉行全國愛眼日主題宣傳活動，100多位學(xué)生參加了本次活動。

今年“愛眼日”活動的主題確定為“目浴陽光，預(yù)防近視”，來自鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院的眼科專家為學(xué)生們介紹了，中國近視眼的現(xiàn)狀，目前近視眼患者近四億人，發(fā)病年齡趨向小齡化，近視眼已經(jīng)成為嚴(yán)重影響國民素質(zhì)的重要因素，讓學(xué)生們重視眼睛，愛護(hù)眼睛。從用眼衛(wèi)生的角度去看，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。同時也要注意用眼衛(wèi)生，看書還是用電腦時間都不宜過長，讓眼睛充分放松，注意眼睛鍛煉堅(jiān)持做眼保健操、多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)、不要在光線太暗的地方看書、不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水、不要使用劣質(zhì)太陽鏡等，在活動中，鎮(zhèn)江四院專家還與現(xiàn)場的學(xué)生進(jìn)行互動問答游戲，旨在讓學(xué)生們愛護(hù)眼睛，從小做起。

近幾年，青少年及兒童因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，眼疾，近視眼更是常事，眼睛是心靈的窗戶,擁有明亮的雙眸才能看見更遠(yuǎn)的未來,本次活動的開展對推動預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)3

每年的3月和9月是“近視防控宣傳教育月”，生活中隨著手機(jī)、拼板電子產(chǎn)品的普遍應(yīng)用，是導(dǎo)致近視增多的一大主要因素，近年來幼兒視力不良近視率居高不下呈逐年上升趨勢，為幫助幼兒從小養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，強(qiáng)化愛眼、護(hù)眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長，我園于20年6月7日開展了“預(yù)防近視，守護(hù)光明”主題系列活動，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師幼愛眼護(hù)眼的意識，現(xiàn)將活動小結(jié)如下：

一、緊扣主題，加強(qiáng)宣傳

各班教師扎扎實(shí)實(shí)以“預(yù)防近視，守護(hù)光明”為主題，帶領(lǐng)幼兒一起了解眼睛的結(jié)構(gòu)以及重要性，通過兒歌、故事、視頻、PPT等多種形式讓幼兒了解愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。

二、融入游戲，培養(yǎng)習(xí)慣

幼兒通過游戲《蒙眼認(rèn)識》，直觀感受明白光明的重要性，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣，引導(dǎo)孩子不用臟手揉眼睛，掌握正確看書姿勢。

三、愛護(hù)眼睛，從我做起

了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識，提高幼兒自我保護(hù)眼睛的安全意識。課余時間孩子們還自主進(jìn)行眼保健操。

四、注重保健，營養(yǎng)均衡

教育孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，多吃綠色蔬菜和胡蘿卜，多吃豆制品和海產(chǎn)品，不吃垃圾食品以及甜食，多進(jìn)行戶外活動，多看遠(yuǎn)處以及綠色植物給眼睛合里的休息時間。

五、愛護(hù)眼睛，我來宣傳

幼兒通過幾個環(huán)節(jié)懂得了愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力的重要性，通過繪畫的方式宣傳保護(hù)眼睛的重要，要多多讓眼睛休息，不要過度用眼!

六、愛眼護(hù)眼，家園合作

結(jié)合愛眼護(hù)眼主題活動，我園通過公眾號形式向家長宣傳愛眼活動，提高家長對幼兒視力重視，引導(dǎo)家長科學(xué)防控措施，帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。

一系列愛眼、護(hù)眼的主題活動，不僅豐富了孩子們愛眼、護(hù)眼的知識，提高了孩子們保護(hù)眼睛的意識，同時也有助于孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，以后將繼續(xù)做好近視防控宣傳教育工作，把保護(hù)視力、健康用眼融入幼兒一日生活當(dāng)中。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)4

一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化

學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計(jì)劃，制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo)，爭取用3年左右的時間，使學(xué)生近視率控制在50%以下，確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。

學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容，從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā)，結(jié)合本校實(shí)際，先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實(shí)施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評細(xì)則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實(shí)施方案》等，落實(shí)近視眼防控工作規(guī)劃和實(shí)施辦法，確保我校近視防控工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

二、加大投入，改善環(huán)境，近視防控工作保障化

學(xué)校主動加強(qiáng)與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作，根據(jù)上級規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求，對現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個教室內(nèi)。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌待，以坐著舒服為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時檢測。

三、培訓(xùn)師資，提升能力，近視防控工作專業(yè)化

學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工，要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓(xùn)，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運(yùn)動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法、眼呼吸凝神法等;增強(qiáng)視力的營養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍(lán)光保護(hù)膜，避免視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍(lán)光傷害，造成近視等視力疾病。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)5

20年6月6日是第x個全國“愛眼日”，圍繞“情系白內(nèi)障患者，共享和諧新視界”的活動主題，市眼科醫(yī)院精心組織開展了一系列公益活動。

一、“愛眼日”活動即時、多樣、給力

20年5月29日——6月5日，醫(yī)院派出醫(yī)療小分隊(duì)，深入?yún)^(qū)鎮(zhèn)、鎮(zhèn)和縣鎮(zhèn)及區(qū)街道11個鄉(xiāng)村社區(qū)老年協(xié)會，開展“敬老光明行”——老年性眼病健康教育活動。6個工作日，共派出服務(wù)人員42人次，舉辦“老年性眼病預(yù)防”知識講座8場，派發(fā)《白內(nèi)障》、《眼底病》、《青光眼》等宣教手冊800冊。為900名老年人進(jìn)行了全面的眼科篩查，發(fā)現(xiàn)低視力白內(nèi)障人、翼狀胬肉人、眼底病人、青光眼人，并承諾給予活動現(xiàn)場100名貧困家庭低視力白內(nèi)障患者每人提供20元復(fù)明手術(shù)資助。

20年5月31日，近視激光中心毛偉主治醫(yī)師，在浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院，為200余名大學(xué)生，舉辦了“近視眼防治進(jìn)展”專題講座。

20年6月1日，視光中心周磊主治醫(yī)師，在明樓中學(xué)為300名中學(xué)生，舉辦了“怎樣保護(hù)眼睛”專題講座。

20年6月2日上午，醫(yī)院為6名名貧困家庭白內(nèi)障患者提供了免費(fèi)復(fù)明手術(shù);下午，在醫(yī)院十二樓多功能會議廳，白內(nèi)障?？蒲劭拼T士x主治醫(yī)師，為100名市民提供了“年齡相關(guān)性白內(nèi)障防治進(jìn)展”專題講座。

20年6月6日，在廣場為市民提供眼科義診及眼病預(yù)防健康教育。20年6月6日——13日，在新醫(yī)院和老醫(yī)院及街門診部，同時開展眼視光門診義診免掛號費(fèi)和裂隙燈、眼底鏡檢查費(fèi)等惠民活動。

二、防盲治盲工作常態(tài)化、規(guī)模化、惠民化

實(shí)現(xiàn)“20年人人享有看得見的權(quán)利”，是市眼科醫(yī)院義不容辭的責(zé)任。醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子一貫重視防盲工作，為進(jìn)一步提高全市居民的眼健康水平，逐步消除白內(nèi)障導(dǎo)致的盲，年底醫(yī)院專門成立防盲辦公室及防盲義診服務(wù)隊(duì)，經(jīng)常深入城鎮(zhèn)街道、鄉(xiāng)村社區(qū)開展眼科義診、咨詢、講座活動，著重為老、弱、貧、殘人群提供眼病診療和眼保健服務(wù)，基本實(shí)現(xiàn)了防盲治盲工作常態(tài)化、規(guī)?；?、惠民化。

自年11月以來，市眼科醫(yī)院防盲義診服務(wù)隊(duì)，已經(jīng)深入、、等地95個鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道、218個鄉(xiāng)村社區(qū)，歷時1個工作日，派出服務(wù)人員17人次，舉辦“老年性眼病預(yù)防”知識講座41場，派發(fā)《白內(nèi)障》、《青光眼》、《眼底病》等健康教育手冊2.3萬份，贈送《愛心敬老通訊錄》1.3萬冊。為23801名老年人進(jìn)行了全面的眼病篩查。發(fā)現(xiàn)各種眼病20796人(老花眼除外)，占普查人數(shù)的87.4%。其中：低視力白內(nèi)障5597人，占23.5%;可手術(shù)翼狀胬肉1757人，占7.4%;眼底病1136人，占4.8%;青光眼318人，占1.3%。

同時，醫(yī)院還為78名貧困家庭老年白內(nèi)障患者及8名翼狀胬肉患者，提供了全免費(fèi)的復(fù)明及康復(fù)手術(shù);為504名低收入家庭老年白內(nèi)障患者，提供了每人20元的白內(nèi)障復(fù)明資助手術(shù);為80(不含名低收入家庭老年翼狀胬肉患者，提供了每人600元的胬肉康復(fù)資助手術(shù);累計(jì)資助金額138.2萬元，受到社會各界的熱烈歡迎。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)6

今年的6月6日是世界愛眼日，所以我們大廳在6月7日進(jìn)行了愛眼日宣傳。今年的愛眼日的宣傳主題是——關(guān)注青少年眼健康。

一、減少先天性眼的發(fā)病率。

先天性眼病危害大、致盲率高，給患兒的成長生活帶來非常的不便，并在兒童成長時期形成一定的心理障礙。先天性眼病，系指大多數(shù)在出生前后即已存在及一小部分生后才逐漸形成的一種帶有先天遺傳或發(fā)育障礙的眼病，如先天性白內(nèi)障、先天性青光眼、先天性斜視、先天性色盲等各種先天性眼病。先天性眼病的發(fā)病率約千分之四，約占盲童失明原因的10---38.5%。多數(shù)為遺傳性疾病與染色體基因遺傳有關(guān)，為顯性或隱性遺傳。部分先天性眼病是在胚胎或發(fā)育過程中，由于局部或全身障礙引起的。如母體懷孕時因營養(yǎng)或代謝失調(diào)，維生素A缺乏、甲狀旁腺機(jī)能障礙、鈣質(zhì)代謝異常、以及母體妊娠早期感染病毒等因素造成的。所以為了減少先天性眼病的患病率，一定要做好優(yōu)生優(yōu)育工作。

二、兒童時期的意外傷害。

兒童時期，自我保護(hù)意識差，對事物的認(rèn)知能力有限，容易受自身、他人、意外環(huán)境等因素的傷害。所以對兒童時期的安全教育非常重要，提高兒童對事物的分辨能力，減少或避免意外傷害。不管何種眼外傷，輕者通過治療一般都能痊愈。重者可致盲，造成無法挽救的后果。所以對于眼外傷以預(yù)防為主，盡可能的避免兒童的眼睛不受傷害。

三、降低青少年近視的患病率。

我國青少年近視的患病率居世界第二，人數(shù)居世界第一，且漸趨低齡化，中小學(xué)近視檢出率為53%，更讓人警惕的是，近視高發(fā)期至少已提前2年。近視危害青少年的成長，同時影響高素質(zhì)人才專業(yè)的篩選。縮小了特殊職業(yè)的選取范圍，更是對實(shí)現(xiàn)我國二十一世紀(jì)健康目標(biāo)的嚴(yán)重挑戰(zhàn)。關(guān)注青少年近視已是刻不容緩的關(guān)鍵時節(jié)。

對于3至6歲的學(xué)齡前兒童，也應(yīng)做好預(yù)防工作。因?yàn)閮和瘯r期是眼睛發(fā)育的非常關(guān)鍵時期，這一生長階段的兒童，也易出現(xiàn)屈光異常的，因此對學(xué)齡前兒童的視力障礙要及早發(fā)現(xiàn)、及時采取矯治措施。對于3至6歲的兒童，在學(xué)習(xí)方面要適可而止，不要過早、長時間的寫字、讀書、彈琴等過度用眼。培養(yǎng)兒童正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期作視力健康檢查。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)7

今年6月6日是第x個全國“愛眼日”。為普及科學(xué)用眼知識，提高學(xué)生眼健康水平，預(yù)防近視，近日，中溪中心完小精心組織，開展了一系列“愛眼日”主題教育活動。

學(xué)校以形象的宣傳達(dá)到教育的目的。利用國旗下講話、科學(xué)課、黑板報等多種形式開展“防近”科普宣傳，加強(qiáng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼的意識，提高師生的自覺性和責(zé)任感;各班開展了以愛眼、護(hù)眼為主題的班會活動，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對護(hù)眼基本常識進(jìn)行教育，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣;此外，號召學(xué)生積極行動起來，認(rèn)真做好眼睛保健操，保護(hù)視力，珍愛光明。

通過本次活動，學(xué)校號召全體師生從身邊小事做起，保持正確姿勢，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。普及了護(hù)眼知識，增強(qiáng)了愛眼意識，同時也提高了學(xué)生對保護(hù)視力的重視以及眼保健操的質(zhì)量。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)8

6月6日是全國“愛眼日”，街道小學(xué)多種形式開展“愛眼日”主題教育活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的`用眼習(xí)慣。

一是發(fā)起愛眼“倡議”。在周一升旗儀式上，少先隊(duì)輔導(dǎo)員向全體師生發(fā)出“保護(hù)視力，更好學(xué)習(xí)”主題倡議，號召全體同學(xué)積極參與到“愛眼日”活動中來。各班召開主題班會、隊(duì)會，就如何愛眼護(hù)眼進(jìn)行談?wù)?，讓學(xué)生認(rèn)識視力的重要性，提升孩子們愛眼護(hù)眼意識。

二是舉辦愛眼主題教育講座。邀請衛(wèi)生院多名志愿者走進(jìn)課堂，在班級中開展“呵護(hù)眼睛，從小做起”為主題的健康教育講座，為孩子們講解眼睛的構(gòu)造、導(dǎo)致近視的因素、怎樣預(yù)防近視和愛護(hù)眼睛等實(shí)用知識，提高學(xué)生“愛眼護(hù)眼”自控能力。

三是加強(qiáng)日常學(xué)習(xí)教育。班主任老師借助“盲人摸象”“畫五官”等游戲，讓孩子們在游戲中體會眼睛在日常生活中的重要性。各學(xué)科老師在日常教育教學(xué)中，注重學(xué)生視力保護(hù)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的讀寫姿勢，指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)9

眼睛是心靈的窗戶，為增強(qiáng)兒童、青少年愛眼護(hù)眼意識,養(yǎng)成保護(hù)視力的習(xí)慣，灣里管理局第三小學(xué)積極開展“愛眼護(hù)眼”系列主題班會活動，向?qū)W生宣傳一些保護(hù)眼睛的措施，號召同學(xué)們一起愛護(hù)眼睛保護(hù)我們的心靈窗戶。

為了讓每個學(xué)生清楚保護(hù)眼睛的重要性，我校面向全體學(xué)生宣傳普及眼健康科學(xué)知識的同時，還積極組織學(xué)生觀看愛眼健康大講堂，切實(shí)提高了小學(xué)生主動保護(hù)視力的意識和能力。

為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生愛眼意識,促進(jìn)身心健康成長，我校還組織學(xué)生家長利用周末的時間，學(xué)習(xí)觀看愛眼大講堂，了解科學(xué)用眼知識，做好孩子們的近視防控工作，在假期里控制好電子設(shè)備的使用時間，引導(dǎo)孩子科學(xué)用眼。這些活動，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)校、學(xué)生和家長重視眼健康的意識。

養(yǎng)成良好的用眼護(hù)眼習(xí)慣，是保護(hù)眼睛的前提。我校利用每天的眼保健操時間，指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范眼操，放松雙眼，爭做“愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士”。

在我校開展的“愛眼護(hù)眼”講座中，老師為同學(xué)們講解眼部神經(jīng)及肌肉的組成、形成近視的原因等知識，并不斷告訴孩子們，無論是看書還是用電腦要每隔30至40分鐘休息10至15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松并堅(jiān)持做眼保健操。要多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)。此次活動，增強(qiáng)了學(xué)生愛眼、護(hù)眼的意識，認(rèn)識到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性。

此次活動的開展，使學(xué)生明白了保護(hù)好眼睛的重要性。讓陽光照亮心靈的窗戶，真正的精彩，是清晰的世界!

2022年全國愛眼日主題活動總結(jié)10

傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻?、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時間來，近視就會加深。

過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。

我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的`同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運(yùn)動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：

1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;

2、少接觸電腦和電視;

3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;

4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。