預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案
網(wǎng)絡(luò)給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界、增長了知識，給了我們釋放情感的機(jī)會，但沉迷網(wǎng)絡(luò)，其危害也是不可低估的，因此，下面小編給大家?guī)淼氖?/span>預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案五篇，歡迎查閱！
預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案1
班會背景：
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容?；顒幽康模?/span>
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認(rèn)識到遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2、使學(xué)生認(rèn)識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)?；顒舆^程：
一、活動開始
老師們，同學(xué)們，大家下午好！“文明上網(wǎng)，健康成長”主題班會正式開始了！不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。今天我想和大家一起探討有關(guān)文明上網(wǎng)的問題，讓文明在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
二、案例展示
下面我們來看幾個案例
（1）：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費(fèi)搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
（2）浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強(qiáng)因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強(qiáng)怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強(qiáng)十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆！
（3）一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實(shí)故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
（4）據(jù)法制日報報道，廣西柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。（5）據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问?，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見?！比缓?，從電梯上到11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
（6）華西都市報報道，四川武勝縣一農(nóng)婦因?yàn)樯闲W(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。
三、網(wǎng)癮危害分析
看到這些觸目驚心的活生生的案例，我們不禁要說：都是網(wǎng)絡(luò)游戲惹的禍！要使自己戒除網(wǎng)癮，從心靈深處認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害是第一步。（1）網(wǎng)絡(luò)游戲摧殘我們的身心健康。有的學(xué)生對游戲的癡迷，達(dá)到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。他們玩游戲時精神高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻，不絕于耳的噪聲，給沉迷于其間的人的視力、聽力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長身體的時候，如果不知饑渴、不分晝夜的上網(wǎng)，對其身體的危害不亞于大麻、白粉等毒物，這并非危言聳聽。另外，學(xué)生還會對上網(wǎng)有著很強(qiáng)的心理依賴，輕者影響身體、學(xué)習(xí)；嚴(yán)重者導(dǎo)致心理扭曲。現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、心理壓力大，所以他們以聊天、游戲等方式上網(wǎng)，使自己的心情可以得到暫時放松。但網(wǎng)絡(luò)是一個虛擬的世界，使得一些人因交友不慎而掉入對方設(shè)計的陷阱中，有些學(xué)生離家出走投奔網(wǎng)友，不僅僅破壞了家庭的安寧和學(xué)校的秩序，而且會斷送本人的前途，甚至生命。（2）網(wǎng)絡(luò)游戲刺激不良欲求，誘發(fā)違法犯罪行為。
學(xué)生都是消費(fèi)者，大部分學(xué)生是在網(wǎng)吧上網(wǎng)，為了能弄到進(jìn)網(wǎng)吧的錢，有人就想方設(shè)法地去騙、偷、詐，從而走上違法犯罪的道路；打架斗毆的事件在網(wǎng)吧中時有發(fā)生；網(wǎng)吧經(jīng)營者惟利是圖，向未成年人提供飲食住宿，使得上網(wǎng)的學(xué)生夜不歸宿；家長、朋友、老師心急到處找人，也給社會帶來不安定的因素。（3）網(wǎng)絡(luò)游戲影響學(xué)業(yè)。
學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷，導(dǎo)致他們的興趣轉(zhuǎn)移，學(xué)習(xí)成績就會日益下降。有的學(xué)生雖身在課堂，心卻在網(wǎng)上，一放學(xué)就直奔這些場所，學(xué)業(yè)統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外；有的發(fā)展到整天逃學(xué)，不分晝夜泡在網(wǎng)吧，終致學(xué)業(yè)荒廢。
四、自我診斷
要使自己戒除網(wǎng)癮，了解自己的網(wǎng)癮程度是必要的，下面提供“網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)”。
（1）、對網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動感；
（2）、減少或停止上網(wǎng)時，就會出現(xiàn)周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應(yīng)。
（3）、下述5條內(nèi)至少符合1條：①為達(dá)到滿足感而不斷增加上網(wǎng)的時間和投入的程度；②上網(wǎng)的開始、結(jié)束及持續(xù)時間難以控制，經(jīng)多次努力后均未成功；③固執(zhí)的上網(wǎng)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道上網(wǎng)的危害仍難以停止；④因上網(wǎng)而減少或放棄了其它的興趣、娛樂或社交活動；⑤將上網(wǎng)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。
如果這些答案中你回答“是”，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或超過3個月，已經(jīng)導(dǎo)致社交、學(xué)習(xí)或工作能力下降，那么你已經(jīng)“網(wǎng)絡(luò)成癮”了。
五、戒除網(wǎng)癮
要使自己戒除網(wǎng)癮，只要你采用以下方法，持之以恒，就一定會成功。
1、厭惡療法：請你將上網(wǎng)的壞處按程度輕重列舉在紙上，并張貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室里、門上；每天多時段默念或大聲念上網(wǎng)的壞處10-20次，每次3-5分鐘（尤其是在網(wǎng)癮發(fā)作時），以此來戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)對自己的誘惑。每天想象自己上網(wǎng)成癮后的種.種極端后果，如：成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等，想象自己長時間上網(wǎng)后萎靡不振的樣子；讓其厭惡“現(xiàn)實(shí)自我”的形象，并用“理想自我”激勵自己。
2、自我暗示法：有了想上網(wǎng)的念頭時反復(fù)自我暗示，如“不行，現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再說”，“我一定能戒除網(wǎng)癮”；如果抵制住了誘惑，就進(jìn)行自我鼓勵，如“今天我又贏得了一次勝利，繼續(xù)堅持，加油”，這樣不斷強(qiáng)化，形成良性刺激。語言暗示既可通過自言自語，也可將提示語寫在日記本上，或貼在顯眼的位置時刻提醒自己。
3、陽性強(qiáng)化法：自我獎勵、自我懲罰，即視當(dāng)天的計劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰，但應(yīng)注意獎勵或懲罰的內(nèi)容最好與上網(wǎng)無關(guān)。獎勵和懲罰既可以由自己執(zhí)行，也可以請老師、同學(xué)、家長協(xié)助執(zhí)行。如，當(dāng)目標(biāo)執(zhí)行無誤，就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西，否則長跑1000米或做清潔等。
4、放松訓(xùn)練法。為應(yīng)對戒網(wǎng)癮時出現(xiàn)的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以穩(wěn)定情緒，振作精神。
5、系統(tǒng)脫敏法。如果自己一下子戒掉網(wǎng)癮很難，就和家長共同簽訂“戒網(wǎng)契約”，制定一個切實(shí)可行的計劃，在家長的監(jiān)督支持下去一步一步執(zhí)行計劃。做到每天有記錄、有總結(jié)，循序漸進(jìn)戒除網(wǎng)癮。如將每周上網(wǎng)次數(shù)由
七、八次逐漸減為六次、五次、四次、三次……每次上網(wǎng)時間由五小時逐漸減為四小時、三小時、二小時，最后達(dá)到盡量在周末上網(wǎng)，每次不超過二小時的目標(biāo)。
6、習(xí)慣代替法。上網(wǎng)游戲已經(jīng)成為你的一種習(xí)慣，改變習(xí)慣最好的方法就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。所以你需要培養(yǎng)自己的其它興趣愛好，比如看書、寫作、運(yùn)動、聽歌等，或者把原來上網(wǎng)的時間拿出來和家長、朋友一起聊天、郊游。不給自己無所事事的時間和空間，這樣你就一定可以遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，找回曾經(jīng)的自己，過上充實(shí)而快樂的生活。
六、網(wǎng)絡(luò)文明公約
要限制上網(wǎng)時間，每天上網(wǎng)不過三小時。要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人。要增強(qiáng)自護(hù)意識，不隨意約會網(wǎng)友。要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
七、班主任總結(jié)：
網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們！網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長！心動不如行動！讓我們一起宣誓：文明上網(wǎng)，健康成長！
預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案2
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天由我來主持班會。今天的班會主題是“健康上網(wǎng)，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)”。21世紀(jì)是個信息蓬勃發(fā)展的時代，我們的生活中幾乎可以說離不開網(wǎng)絡(luò)，看新聞、學(xué)知識、查資料等等?？梢哉f，網(wǎng)絡(luò)帶給了我們極大的便利，極大地擴(kuò)充了我們的知識面。但網(wǎng)絡(luò)同時也是一柄雙刃劍，網(wǎng)絡(luò)中的各種信息本身對學(xué)生心理健康的影響有積極的也有消極的。有一句話是這樣說的：“海洛因是毒品，但沉迷于上網(wǎng)的毒性不亞于海洛因”。例如，網(wǎng)絡(luò)中有不少“黃色垃圾”對青少年學(xué)生的毒害是巨大的，一些網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)博彩對青少年學(xué)生有著無比的誘惑力有的學(xué)生對此甚至達(dá)到癡迷的程度，這些都嚴(yán)重威脅著青少年學(xué)生的身心健康。因此，我們應(yīng)提高對網(wǎng)絡(luò)信息的辨別能力、判斷能力，增強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)的“免疫力”和自我保護(hù)意識，使我們從道德他律走向自律，意識到自己不僅是網(wǎng)絡(luò)的使用者，更是網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)者和真正的主人。網(wǎng)吧，往往是各類惡性事件的原發(fā)地，黑心老板為了賺錢，隨便開放著對未成年人的大門。相信同學(xué)們對網(wǎng)吧大概不陌生吧？我想問問大家，你們?nèi)ゾW(wǎng)吧都干些什么呢？估計不外乎是玩游戲，或者聊天吧。網(wǎng)吧是個魚龍混雜的地方，自己容易遭遇危險，同時也會對身心健康影響很大。下面，我為大家講幾個案例，一起來看一下沉迷網(wǎng)絡(luò)到底有多大危害。
案例一：浙江溫州某中學(xué)初二學(xué)生小強(qiáng)因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次盜竊家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被老奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻下，小強(qiáng)怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向老奶奶砍去，可憐的老奶奶關(guān)心照顧小強(qiáng)十幾年，竟死于自己的孫子的手里。
案例二：據(jù)法制日報報道，廣西壯族自治區(qū)柳州市某中學(xué)初一年學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
案例三：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費(fèi)搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
據(jù)專家統(tǒng)計，青少年犯罪率有逐年上升的趨勢，占所有犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)中各種暴力游戲而走上犯罪的道路，警醒??！
下面我們一起來討論幾個問題：
1、你對網(wǎng)吧的環(huán)境有何感受？
2、上網(wǎng)的人員都是那類人？都做些什么？
3、青少年上網(wǎng)吧都做了些什么？你知道的有哪些危害？
4、你認(rèn)為上網(wǎng)會不會影響到學(xué)習(xí)？舉例說明。
5、“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧”的口號值不值得提倡？【知識競答】《網(wǎng)絡(luò)知識知多少》
“網(wǎng)絡(luò)就在我們身邊，同學(xué)們，對于網(wǎng)絡(luò)，你了解多少？下面讓我們一起來參與，競答規(guī)則是，當(dāng)主持人念完題，知道答案的同學(xué)，請馬上舉起你的手。《網(wǎng)絡(luò)知識知多少》
1.“灌水”是什么意思(C)A.不斷地喝很多水B.給網(wǎng)絡(luò)植物澆水C.發(fā)表沒有實(shí)際閱讀意義的文章2．因特網(wǎng)提供的服務(wù)中，使用最頻繁的是(D)A．BBS討論B．遠(yuǎn)程登錄C．E-mail
D．上網(wǎng)瀏覽3.計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的主要目的是實(shí)現(xiàn)(B)A．?dāng)?shù)據(jù)通信B．資源共享C．遠(yuǎn)程登錄D．分布式處理4.計算機(jī)上網(wǎng)需要通過什么協(xié)議(B)A.ID協(xié)議B.TCP/IP協(xié)議C.H/P協(xié)議5．防火墻有什么作用是(B)A.防止發(fā)生火災(zāi)B.防止黑客入侵。
我給同學(xué)們提出如下倡議：
一、不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧。營業(yè)性網(wǎng)吧是面向成年人開設(shè)的，缺乏必要的安全屏蔽。正在成長中的我們有可能因?yàn)楹闷娑`入陷阱。因此，我們要嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī)，遵守學(xué)生行為規(guī)范，堅決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
二、不瀏覽色情網(wǎng)站。色情網(wǎng)站是荼毒未成年人心靈的鴉片，一旦接觸，就會使人精神萎靡、身心受害。我們要主動抵御色情網(wǎng)站的侵襲，自覺做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點(diǎn)綴。
四、科學(xué)文明上網(wǎng)。努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識，樹立正確的上網(wǎng)觀。充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，增長本領(lǐng)，豐富閱歷。嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。
五、綠色上網(wǎng)。主動使用綠色上網(wǎng)軟件，自覺選擇上網(wǎng)安全通道，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個人的身心健康。
網(wǎng)絡(luò)安全問題同樣值得大家注意，尤其是網(wǎng)吧的電腦，為了追求速度，而不裝安全軟件，很容易使賬號被盜，并使自身隱私暴露在別人面前，更加得不償失。因此，我給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：
1、同學(xué)們應(yīng)注意裝上安全軟件，在網(wǎng)上不要隨意發(fā)布自己的個人信息；對于別人發(fā)過來的文件，要檢驗(yàn)可信度，并作殺毒處理后再打開。同時，不要隨便相信網(wǎng)友，網(wǎng)上各種人都有，當(dāng)對方邀請見面時，不要隨便見面。
同學(xué)們,我們青少年是祖國未來的建設(shè)者,我們的茁壯成長將是祖國明天的美好希望,為了使網(wǎng)絡(luò)成為我們的快樂天堂而不是地獄，為了使網(wǎng)絡(luò)伴我們健康成長而不是毀滅我們的前途，讓我們行動起來，從自己做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、遠(yuǎn)離傷害、文明上網(wǎng)、健康成長,做一名合格的新時代的中學(xué)生。
預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案3
教學(xué)目的：
1.加強(qiáng)班內(nèi)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)管理、網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)，利用網(wǎng)絡(luò)來對學(xué)生進(jìn)行德育教育，正確引導(dǎo)小學(xué)生健康上網(wǎng)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，加強(qiáng)學(xué)生的主體參與意識。3.深化學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識，以行動營造“綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)”環(huán)境。
課前準(zhǔn)備：
1、進(jìn)行“你是怎么上網(wǎng)的？”調(diào)查。
2、收集關(guān)于網(wǎng)絡(luò)利弊的資料?；顒舆^程：
一、簡介網(wǎng)絡(luò)，了解利弊
1．激趣導(dǎo)入：人類社會已經(jīng)跨入了信息社會，神奇的因特網(wǎng)已經(jīng)進(jìn)入了我們的校園，進(jìn)入了我們每個教室，給我們的學(xué)習(xí)帶來許多好處。上面有些什么內(nèi)容呢？大家就上網(wǎng)盡情遨游吧?。ㄍ瑢W(xué)們上網(wǎng)）
2．你們剛才上網(wǎng)作了那些有意義的事？以前上網(wǎng)有作過那些有意義的事呢？（學(xué)生匯報）
3．上網(wǎng)的好處可真多！說到這里就引發(fā)了一個問題，我們的學(xué)生究竟要不要上網(wǎng)？該怎樣上網(wǎng)？應(yīng)注意哪些問題？（學(xué)生談）大部分朋友認(rèn)為上網(wǎng)有許多好處，但也有朋友堅持反對意見，那么我們今天就來聽聽在座各位的意見如何？（點(diǎn)擊課件QQ聊天），反映家長的擔(dān)憂
4．是啊，作為新世紀(jì)的少年兒童，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)上網(wǎng)，但是家長的擔(dān)心是很正常的，確實(shí)在我們的身邊有一些人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而葬送了自己美好的前途，釀成了不少悲劇。（點(diǎn)擊課件）講述一位少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)，殘害母親的故事。你聽說過類似的事例嗎？說出來聽聽。
5．怎樣才能做到既運(yùn)用好網(wǎng)絡(luò)，又不致于沉迷其中呢？現(xiàn)在就讓我們一起去兒童健康上網(wǎng)中心看一看，一定會對你有所幫助的。（點(diǎn)擊課件，進(jìn)入首頁）
二、剖析自我，坦露心聲
導(dǎo)語：我們這里來了一位叫丫丫的朋友，他有煩惱向我們傾訴，你們聽。（進(jìn)入談心室）
1．課件中的丫丫訴說自己在上網(wǎng)時常遇到不適合我們看的內(nèi)容，感到很煩惱，希望大家給他出出主意。（同學(xué)們各抒己見）
2．你們在與網(wǎng)絡(luò)相處的過程中一定也會遇到不少麻煩，能說給大家聽聽嗎？
3．看到同學(xué)們?nèi)绱苏嬲\，還有幾位網(wǎng)迷也想同大家認(rèn)識，他們正在會友室等著大家。注意：邊聽他們的介紹，邊問問自己：我的上網(wǎng)情況和誰最相似？歡迎大家說真話。
（點(diǎn)擊課件進(jìn)入會友室）有六位小網(wǎng)迷逐一介紹：Ａ：通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，提高習(xí)作水平。B：給親友發(fā)電子郵件。C：沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，精神恍惚。D：學(xué)做網(wǎng)頁，收獲不小。E：瀏覽新聞，拓寬視野。F：上網(wǎng)聊天，準(zhǔn)備見面。
4．你的上網(wǎng)情況也誰最相似？哪些小網(wǎng)迷需要我們的幫助？來幫幫他們，對他們說幾句話吧。
5．小結(jié)過渡：我代表他們謝謝同學(xué)們，相信他們會剖析自我，加強(qiáng)自制，避免上網(wǎng)成癮。其實(shí)，在我們中間，也存在有不同程度的上網(wǎng)問題。請看：（課件顯示診療室，出現(xiàn)課前心理調(diào)查的統(tǒng)計圖）
6．以四個同學(xué)為一診療小組，討論這兩個問題：（1）這兩位同學(xué)在上網(wǎng)時，分別存在什么問題？（2）從調(diào)查表和平時的了解中，你認(rèn)為上網(wǎng)應(yīng)該注意哪些方面？(全班交流)】
三、展示才能，網(wǎng)上我能行
網(wǎng)絡(luò)世界確實(shí)精彩，讓我們珍惜這把知識的“鑰匙”，然而，使用電腦操作網(wǎng)絡(luò)，必須掌握一定的基本技能。
四、健康口訣，強(qiáng)調(diào)總結(jié)
內(nèi)容健康，時間適當(dāng)，接受監(jiān)督，加強(qiáng)自制。
如果你能努力做到這些，一定能在網(wǎng)絡(luò)時空健康地遨游，收獲許多。你打算以后再上網(wǎng)時怎樣去做？讓我們用簡單的話語來表達(dá)自己的決心，并把寫的這句話貼在教室內(nèi)，時刻提醒自己。
預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案4
教學(xué)目的：
1.加強(qiáng)班內(nèi)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)管理、網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)，利用網(wǎng)絡(luò)來對學(xué)生進(jìn)行德育教育，正確引導(dǎo)小學(xué)生健康上網(wǎng)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，加強(qiáng)學(xué)生的主體參與意識。3.深化學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識，以行動營造“綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)”環(huán)境?；顒舆^程：
一、簡介網(wǎng)絡(luò)，了解利弊
1．激趣導(dǎo)入：2．你們剛才上網(wǎng)作了那些有意義的事？以前上網(wǎng)有作過那些有意義的事呢？
3．上網(wǎng)的好處可真多！說到這里就引發(fā)了一個問題，我們的學(xué)生究竟要不要上網(wǎng)？該怎樣上網(wǎng)？應(yīng)注意哪些問題？（學(xué)生談）大部分朋友認(rèn)為上網(wǎng)有許多好處，但也有朋友堅持反對意見，那么我們今天就來聽聽在座各位的意見如何？
4．是啊，作為新世紀(jì)的少年兒童，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)上網(wǎng)，但是家長的擔(dān)心是很正常的，確實(shí)在我們的身邊有一些人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而葬送了自己美好的前途，釀成了不少悲劇。講述一位少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)，殘害母親的故事。你聽說過類似的事例嗎？說出來聽聽。
5．怎樣才能做到既運(yùn)用好網(wǎng)絡(luò)，又不致于沉迷其中呢？現(xiàn)在就讓我們一起去兒童健康上網(wǎng)中心看一看，一定會對你有所幫助的。
二、剖析自我，坦露心聲
導(dǎo)語：我們這里來了一位叫丫丫的朋友，他有煩惱向我們傾訴，你們聽。1．課件中的丫丫訴說自己在上網(wǎng)時常遇到不適合我們看的內(nèi)容，感到很煩惱，希望大家給他出出主意。
2．你們在與網(wǎng)絡(luò)相處的過程中一定也會遇到不少麻煩，能說給大家聽聽嗎？3．看到同學(xué)們?nèi)绱苏嬲\，還有幾位網(wǎng)迷也想同大家認(rèn)識，他們正在會友室等著大家。注意：邊聽他們的介紹，邊問問自己：我的上網(wǎng)情況和誰最相似？歡迎大家說真話。
有六位小網(wǎng)迷逐一介紹：Ａ：通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，提高習(xí)作水平。B：給親友發(fā)電子郵件。C：沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，精神恍惚。D：學(xué)做網(wǎng)頁，收獲不小。E：瀏覽新聞，拓寬視野。F：上網(wǎng)聊天，準(zhǔn)備見面。
4．你的上網(wǎng)情況也誰最相似？哪些小網(wǎng)迷需要我們的幫助？來幫幫他們，對他們說幾句話吧。
5．小結(jié)過渡：我代表他們謝謝同學(xué)們，相信他們會剖析自我，加強(qiáng)自制，避免上網(wǎng)成癮。其實(shí)，在我們中間，也存在有不同程度的上網(wǎng)問題。
6．以四個同學(xué)為一診療小組，討論這兩個問題：（1）這兩位同學(xué)在上網(wǎng)時，分別存在什么問題？（2）從調(diào)查表和平時的了解中，你認(rèn)為上網(wǎng)應(yīng)該注意哪些方面？(全班交流)】
三、展示才能，網(wǎng)上我能行
網(wǎng)絡(luò)世界確實(shí)精彩，讓我們珍惜這把知識的“鑰匙”，然而，使用電腦操作網(wǎng)絡(luò)，必須掌握一定的基本技能。
四、健康口訣，強(qiáng)調(diào)總結(jié)
內(nèi)容健康，時間適當(dāng)，接受監(jiān)督，加強(qiáng)自制。
如果你能努力做到這些，一定能在網(wǎng)絡(luò)時空健康地遨游，收獲許多。你打算以后再上網(wǎng)時怎樣去做？讓我們用簡單的話語來表達(dá)自己的決心，并把寫的這句話貼在教室內(nèi)，時刻提醒自己。
倉小六年級
2018/9/19
預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)會自我保護(hù)主題班會教案5
一、活動目的
1、認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全的隱患，學(xué)會在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己的利益；
2、理智地對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕；
3、知道沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，用血淋淋的事實(shí)敲響警鐘。
二、活動準(zhǔn)備
ppt演示文稿
四、活動時間、地點(diǎn)及成員
時間：2018年10月23日地點(diǎn)：七年2班教室
成員：七年2班全體學(xué)生
五、活動流程
第一環(huán)節(jié)：導(dǎo)入
不到北京,不知官?。徊坏缴钲?，不知錢少；不到云南，不知景好；
不上網(wǎng)絡(luò)，不知知識少。
你認(rèn)識這些圖標(biāo)嗎？
第二環(huán)節(jié)：你最常在網(wǎng)上做什么？
如果我想多了解信息，我可以…；我嫌逛商場人多，我可以…；查找資料不想去圖書館，我可以…；
交納水電費(fèi)、電話費(fèi)等不想排隊(duì)，我可以…；
想和遠(yuǎn)在大洋彼岸的親朋好友，擔(dān)心電話費(fèi)高，我可以…；不管個人，我們社會的方方面面都打上了網(wǎng)絡(luò)時代的印記……
第三環(huán)節(jié)：交流網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢（積極作用）
1、查閱資料、了解時事，增長知識，開闊眼界；
2、休閑娛樂，放松心情，豐富業(yè)余生活；
3、網(wǎng)上購物、求職、求診、尋親方便快捷。
4、擴(kuò)大交友范圍，結(jié)交新友
5、……
第四環(huán)節(jié)：探討網(wǎng)絡(luò)劣勢（消極作用）
1.網(wǎng)絡(luò)交往對象具有虛擬性,間接性和隱蔽性。漫畫欣賞:《尷尬的約會》
奇思妙想猜結(jié)局
網(wǎng)絡(luò)污染：它使人們的陰暗心理得以無所顧忌的宣泄，使交往環(huán)境被污染；我們既可能成為這種被污染環(huán)境的受害者，也可能在無意間參與其中，推波助瀾，破壞網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
2.網(wǎng)絡(luò)容易發(fā)生欺詐誘惑的事情。案例故事：
第一場
【背景】小陽是一名七年級的男生，他熱衷于網(wǎng)上聊天，結(jié)識了一名叫“蜘蛛俠”的網(wǎng)友，兩人成為無話不說的好朋友?！爸┲雮b”電腦知識懂得多，號稱“網(wǎng)絡(luò)高手——牛人”，小陽十分信任他。這次，正聊天中，計算機(jī)又出了一點(diǎn)問題，小陽急忙向“蜘蛛俠”求救。蜘蛛俠
18:28:1
5是病毒感染嗎？那好辦，我來幫你吧。你把對話框上的應(yīng)用打開，里面有個遠(yuǎn)程協(xié)助，打開就行，我就可以控制你的電腦幫你殺毒了。
小陽
18:32:18
好呀！你真夠朋友！我先謝謝你了。
第二場
【背景】過后不久，小陽的媽媽卻發(fā)現(xiàn)自己的網(wǎng)上銀行密碼被篡改了，里面的錢不見了。在警察的幫助下，才發(fā)現(xiàn)原來是有人利用遠(yuǎn)程協(xié)助竊取了小陽家的銀行密碼并盜取了全部的錢。是誰呢？小陽想起了“蜘蛛俠”。
真實(shí)案件：
●江西省南昌市17歲，高中生余斌，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，因興奮過度而猝死?！袼{(lán)極速網(wǎng)吧火災(zāi)，吞噬了24位學(xué)生的生命?！裆倌瓿撩跃W(wǎng)絡(luò)，兩年不出家門。●少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，從24樓“飛天”
●2009年，湖北一名16歲少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，竟半夜持刀砍傷母親，搶走8000元錢。
●湖南沅江一名14歲少年因網(wǎng)絡(luò)游戲入魔產(chǎn)生幻覺，從4樓跌落身亡。還有不少青少年因?yàn)槭茳S色網(wǎng)站的毒害，走上違法犯罪的道路，斷送了美好的青春年華。由此可以看出，網(wǎng)絡(luò)也存在許多負(fù)面影響。
第五環(huán)節(jié)：網(wǎng)絡(luò)交往——一把雙刃劍
1.網(wǎng)絡(luò)成癮被正式納入精神病范疇。
2008年11月9日，我國首部《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》通過專家論證，玩游戲成癮被正式納入精神病診斷范疇?！本┕膊块T統(tǒng)計，青少年犯罪中76%的人都是網(wǎng)絡(luò)成癮患者。2.“網(wǎng)癡”十大標(biāo)準(zhǔn)1）下網(wǎng)后總念念不忘網(wǎng)事；2）總嫌上網(wǎng)時間太少而不滿足；3）無法控制上網(wǎng)；
4）一旦減少上網(wǎng)時間就會焦躁不安；5）一上網(wǎng)就能忘掉種.種不愉快；6）上網(wǎng)比上學(xué)更重要；
7）為上網(wǎng)寧愿放棄重要的人際關(guān)系和工作；8）不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)；9）對親友掩蓋頻頻上網(wǎng)的行為；10）下網(wǎng)后有疏離、失落感。3.青少年產(chǎn)生“網(wǎng)癮”的原因：網(wǎng)癮常常與自身的某些心理因素有關(guān)。
現(xiàn)實(shí)生活中有煩惱者或自身心理或道德存在問題的人，容易成為網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的破壞者與受害。
4.網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響：
1）容易發(fā)生誘惑欺詐的事情；2）沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)；
3）受不良網(wǎng)站毒害，身心受到摧殘，甚至?xí)呱线`法犯罪道路；4）人與人之間情感疏遠(yuǎn)，缺乏信任；5）浪費(fèi)金錢，增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，有利也有弊。我們上網(wǎng)，要發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用，避免“網(wǎng)毒”的侵害。
六、結(jié)束語
網(wǎng)絡(luò)給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界、增長了知識，給了我們釋放情感的機(jī)會，但沉迷網(wǎng)絡(luò)，其危害也是不可低估的，因此，我們務(wù)必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。最后，讓我們一起來大聲朗讀《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》：
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息；要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強(qiáng)自護(hù)意識，不隨意約會網(wǎng)友；要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
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