網(wǎng)癮的危害主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)
我們的日常生活越來(lái)越離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)過(guò)剛才同學(xué)們的辯論和游戲可以知道它是一把雙刃劍，它給我們帶來(lái)便利的同時(shí)也可能會(huì)給我們帶來(lái)很多負(fù)面的影響！追求健康上網(wǎng)，安全上網(wǎng)，創(chuàng)造美好的人生。下面小編給大家?guī)?lái)的是網(wǎng)癮的危害主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)，歡迎查閱！
網(wǎng)癮的危害主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)1
教育目標(biāo) ：
1 、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)與中學(xué)生的關(guān)系 ;
2 、情感目標(biāo)：辯證看待網(wǎng)絡(luò)，正確認(rèn)識(shí)其虛擬性，不沉溺于其中，并自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)的不良影響 ;
一、導(dǎo)入：
在信息科技日新月異的今天，人們利用不同的渠道盡可能快地獲取信息。于是，網(wǎng)絡(luò)開(kāi)始融入人們生活，并且逐漸扮演起重要的角色?，F(xiàn)在，網(wǎng)絡(luò)不但是獲取信息的重要途徑，更成為人們交流感情，學(xué)習(xí)知識(shí)，娛樂(lè)消遣的新的形式。但是世上自從有了光明，就有了黑暗 ; 有了高尚，就有了邪惡 ; 有了拯救人類(lèi)的普羅米修斯，就有了妖言惑眾的潘多拉。網(wǎng)絡(luò)也一樣，在人們能自由享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的便捷的同時(shí)，網(wǎng)上也出現(xiàn)了各種暴力，色情等非法內(nèi)容。于是乎，一些青少年開(kāi)始上癮，開(kāi)始沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，在各類(lèi)網(wǎng)吧中游移穿梭。又于是乎，各種問(wèn)題相繼出現(xiàn)。下面先讓我們來(lái)看幾個(gè)實(shí)例 :
1 、網(wǎng)吧火災(zāi)是目前為止影響最大的網(wǎng)吧案例。
2 、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天。
3 、養(yǎng)成一些不良習(xí)慣。 ( 吸煙 )
4 、模擬網(wǎng)絡(luò)行為。
二、討論：
1 、網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生的性格
(1) 迷戀角色扮演型網(wǎng)絡(luò)游戲的青少年喜歡獨(dú)處、敏感、傾向于抽象思維、警覺(jué)、不服從社會(huì)規(guī)范，容易孤獨(dú)和抑郁。
(2) 網(wǎng)絡(luò)游戲使得青少年過(guò)早地成人化。
(3) 網(wǎng)絡(luò)游戲使青年荒廢學(xué)業(yè)，坐享其成。
(4) 不是我不想走，實(shí)在是欲罷不能 —— 自我控制力差。
(5) 還我明亮的眼睛，還我健康的體魄 —— 損害身體健康。
(6) 虛擬世界中，我是誰(shuí)，你又是誰(shuí) ?—— 欺騙、謊言。
2 、網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生的心理
(1) 沉迷網(wǎng)絡(luò)一般有兩種，一是沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天，一是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。不管是哪種類(lèi)型，或者兩個(gè)都有，原因一般是現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往不順利，多多少少是有一些心理上的陰影的，想在虛擬的世界中找到自己的位置，宣泄感情。
(2) 對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀會(huì)讓一個(gè)人與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)甚至相脫離，特別是對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，中學(xué)時(shí)代正是培養(yǎng)能力的時(shí)候，更不能過(guò)分迷戀網(wǎng)絡(luò)，不能生活在虛擬世界中，要盡力擺脫網(wǎng)絡(luò)的誘惑，過(guò)正常、健康、實(shí)際的生活。
3 、網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生的生活
(1) 我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，搜尋學(xué)習(xí)中需要的資料，同時(shí)可以拓展我們的知識(shí)面，拓寬我們的視野，了解并參與討論各種社會(huì)熱點(diǎn)，關(guān)注世界，關(guān)注社會(huì)。
(2) 做任何事都要有一定的度，如果對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)于沉迷，就會(huì)影響學(xué)業(yè)，甚至玩物喪志，沉迷游戲等各種虛擬世界，無(wú)法自拔。這樣的例子在我們周?chē)⒉簧僖?jiàn)。
(3) 學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)是可以相輔相成的，關(guān)鍵在于自己的調(diào)節(jié)。
(4) 目前最主要的“學(xué)習(xí)氛圍破壞者”之一就是電腦、網(wǎng)絡(luò)。有人因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)而荒廢了學(xué)業(yè)，有人因?yàn)樯磉吶说某撩远芰擞绊?!
三、中學(xué)生該不該上網(wǎng) —— 討論
主持人：網(wǎng)絡(luò)到底給中學(xué)生帶來(lái)了些什么 ? 為什么有許多中學(xué)生因之而走向墮落、走向毀滅 ? 由此引發(fā)對(duì)網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)的討論。討論結(jié)果集中為：
1 、網(wǎng)絡(luò)本善良，架溝通橋梁。
2 、虛擬的世界，你仍是現(xiàn)實(shí)。
3 、獲益或受害，全賴(lài)你把握。
4 、網(wǎng)絡(luò)誘惑多，你已無(wú)時(shí)間。
5 、游戲使你醉，但不再沉迷。
6 、網(wǎng)吧環(huán)境堪憂(yōu)，你我潔身自好。
7 、升入高等學(xué)府，研究網(wǎng)絡(luò)奧秘。
四、 總結(jié) ：
有人說(shuō)，如果你愛(ài)一個(gè)人，就讓他去上網(wǎng)，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)是天堂 ; 也有人說(shuō)，如果你狠一個(gè)人就讓他去上網(wǎng)，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)是地獄。
作為老師，我們想讓網(wǎng)絡(luò)成為學(xué)生的天堂，上課時(shí)能夠多使用現(xiàn)代化教育設(shè)施，使你們從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、感覺(jué)都喜歡上課學(xué)習(xí)。作為老師，我們不想讓網(wǎng)絡(luò)成為學(xué)生的地獄，那樣將是我們的最大的悲哀，也是你們終身的遺憾，“一失足成千古恨
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整體流程:
1、對(duì)網(wǎng)絡(luò)中遇到的問(wèn)題，大家發(fā)表見(jiàn)解。
2、看案例和資料，談感受。
3、班主任進(jìn)行總結(jié)。
詳盡流程
甲、乙合:各位同學(xué)大家好!這節(jié)班會(huì)課的主題是《網(wǎng)絡(luò)安全教育》。
主持人甲::相信同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)都比較了解，但對(duì)于網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題又有多少認(rèn)識(shí)呢?不如我們先聽(tīng)李釗提幾個(gè)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的問(wèn)題吧!
1、暢所欲言
主持人乙::下面的問(wèn)題都是同學(xué)們?cè)谏暇W(wǎng)的過(guò)程中遇到的，你們是如何處理，又是為什么呢?請(qǐng)同學(xué)們暢所欲言。
(1)你上網(wǎng)有節(jié)制嗎?時(shí)間是怎么安排的?一般是做什么事情?
(2)你有沒(méi)有保護(hù)好自己的上網(wǎng)密碼，個(gè)人資料?
(3)你會(huì)不會(huì)把自己的姓名、家庭住址、學(xué)校名稱(chēng)或者電話(huà)號(hào)碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)?
(4)你會(huì)接收不認(rèn)識(shí)的人發(fā)過(guò)來(lái)的文件等資料嗎?為什么?
(5)對(duì)于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會(huì)如何處理?
(6)對(duì)發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁(yè)面，你會(huì)采取怎樣的態(tài)度?
(7)有人以贈(zèng)送錢(qián)物或見(jiàn)面等為理由，提出赴約或登門(mén)拜訪(fǎng)時(shí)，你會(huì)怎樣做?
主持人甲::看來(lái)同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全的認(rèn)識(shí)是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。
據(jù)稱(chēng)，目前中國(guó)網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響主要有以下3個(gè)方面:其一、國(guó)內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動(dòng)性、煽動(dòng)性、黃色、暴力和低級(jí)庸俗的內(nèi)容。對(duì)未成年人身心健康造成嚴(yán)重的不良影響。其二、很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺(tái)，針對(duì)未成年人自控力較弱的特點(diǎn)，利用上網(wǎng)聊天的機(jī)會(huì)尋找目標(biāo)實(shí)施詐騙、搶劫、強(qiáng)奸等犯罪活動(dòng)，給未成年人的人身安全直接造成威脅。
(8)你曾經(jīng)去過(guò)網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎?甚至是玩游戲?
(9)你玩網(wǎng)絡(luò)游戲嗎?是哪一類(lèi)型的?會(huì)模仿游戲里面的語(yǔ)言和動(dòng)作嗎?身邊的同學(xué)又有沒(méi)有模仿甚至經(jīng)常談?wù)?
(10)如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)或親戚朋友，你能說(shuō)說(shuō)他們的表現(xiàn)嗎?
主持人甲::沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響我們的學(xué)習(xí)和心理健康，還可能會(huì)讓我們走進(jìn)一個(gè)歧途。模仿游戲中的語(yǔ)言或動(dòng)作，造成慘劇。
2、看案例和資料，談感受
主持人甲:∶3月7日，順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時(shí)模仿網(wǎng)絡(luò)游戲中的場(chǎng)景進(jìn)行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當(dāng)下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲中的敵對(duì)角色，“戰(zhàn)斗”進(jìn)行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。
同學(xué)自由發(fā)表看法:為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的慘劇，你從中想到什么?你會(huì)怎樣要求自己?
主持人乙::這起慘劇的發(fā)生，當(dāng)然不是偶然的。它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò)游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計(jì)的結(jié)果，目前中國(guó)約有------萬(wàn)網(wǎng)游少年中，其中的260萬(wàn)人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查結(jié)果顯示，該市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮總發(fā)生率為14.2%。“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為導(dǎo)致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。
網(wǎng)絡(luò)成癮癥:可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂(yōu)郁等，甚至可導(dǎo)致死亡。
3、班主任總結(jié)
網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂(lè)時(shí)空。成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂(lè)的重要平臺(tái)，增強(qiáng)了與外界的溝通和交流，但網(wǎng)絡(luò)猶如一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對(duì)學(xué)生造成傷害，存在很大的安全隱患。這節(jié)班會(huì)課，我們通過(guò)從上網(wǎng)的時(shí)間安排，到在網(wǎng)上選擇性地瀏覽信息，對(duì)虛擬網(wǎng)絡(luò)中各種情況采取的自我保護(hù)措施，最后到對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的正確認(rèn)識(shí)做了交流和討論，目的就是讓同學(xué)們清楚地認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，學(xué)會(huì)理智的對(duì)待各種誘惑，從而更好的利用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)我們學(xué)習(xí)的進(jìn)步。
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教學(xué)目的：
1、認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全的隱患，學(xué)會(huì)在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己的利益;
2、理智地對(duì)待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕;?
3、知道沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，用血淋淋的事實(shí)敲響警鐘。?
教學(xué)重點(diǎn)：沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的危害。?
教學(xué)難點(diǎn)：如何正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。?
教學(xué)內(nèi)容：?
一、導(dǎo)入
計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使信息網(wǎng)絡(luò)化的浪潮席卷全球。據(jù)2001年統(tǒng)計(jì)，我國(guó)上網(wǎng)人數(shù)已達(dá)2650萬(wàn)，并以每年翻一番的速度增長(zhǎng)，其中青少年占80%。網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂(lè)時(shí)空，已成為我們學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂(lè)的重要平臺(tái)，增強(qiáng)了我們與外界的溝通和交流。但網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對(duì)我們尤其是青少年造成傷害。比如，我們部分同學(xué)上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康的內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級(jí)、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡(luò)游戲等。網(wǎng)絡(luò)“無(wú)時(shí)差、零距離”的特點(diǎn)使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴(kuò)散，其不良內(nèi)容甚至還會(huì)造成我們生理上的傷害。那么，我們應(yīng)該如何在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己的利益呢?
二、新課教學(xué)
(一)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)小調(diào)查
師：下面的問(wèn)題都是同學(xué)們?cè)谏暇W(wǎng)的過(guò)程中遇到的，你們是如何處理的呢??
1、你上網(wǎng)有節(jié)制嗎?時(shí)間是怎么安排的?一般是做什么事情??
2、你有沒(méi)有保護(hù)好自己的上網(wǎng)密碼，個(gè)人資料?
3、你會(huì)不會(huì)把自己的姓名、家庭住址、學(xué)校名稱(chēng)或者電話(huà)號(hào)碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)?
4、你會(huì)接收不認(rèn)識(shí)的人發(fā)過(guò)來(lái)的文件等資料嗎?為什么??
5、對(duì)于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會(huì)如何處理?
6、對(duì)發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁(yè)面，你會(huì)采取怎樣的態(tài)度?
7、你曾經(jīng)去過(guò)網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎?都做些什么?
8、你玩網(wǎng)絡(luò)游戲嗎?是哪一類(lèi)型的?會(huì)模仿游戲里面的語(yǔ)言和動(dòng)作嗎?身邊的同學(xué)又有沒(méi)有模仿甚至經(jīng)常談?wù)?
9、如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)或親戚朋友，你能說(shuō)說(shuō)他們的表現(xiàn)嗎?
師：看來(lái)同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全的認(rèn)識(shí)是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。據(jù)稱(chēng)，目前中國(guó)網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響主要有以下3個(gè)方面：其一、國(guó)內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動(dòng)性、煽動(dòng)性、黃色、暴力和低級(jí)庸俗的內(nèi)容，對(duì)未成年人身心健康造成嚴(yán)重的不良影響。其二，很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺(tái)，針對(duì)未成年人自控力較弱的特點(diǎn)，利用上網(wǎng)聊天的機(jī)會(huì)尋找目標(biāo)實(shí)施詐騙、搶劫、強(qiáng)奸等犯罪活動(dòng)，給未成年人的人身安全直接造成威脅。其三，沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響未成年人的學(xué)習(xí)和心理健康，還可能會(huì)讓未成年人走進(jìn)一個(gè)歧途：模仿游戲中的語(yǔ)言或動(dòng)作，造成慘劇。
(二)看案例和資料，談感受
案例一：順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時(shí)模仿網(wǎng)絡(luò)游戲中的場(chǎng)景進(jìn)行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當(dāng)下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲中的敵對(duì)角色，“戰(zhàn)斗”進(jìn)行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。
案例二：四川省眉山市8個(gè)迷戀網(wǎng)絡(luò)的少年在虛擬世界里殺得天昏地暗還嫌不過(guò)癮，他們把攻擊目標(biāo)轉(zhuǎn)向了一個(gè)有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學(xué)生，直致目標(biāo)永遠(yuǎn)地倒下
案例三：新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)農(nóng)三師53團(tuán)初中三年級(jí)的小偉，原是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，自從在網(wǎng)吧迷戀上了一種叫“傳奇”網(wǎng)絡(luò)游戲后，成績(jī)一落千丈。一邊是父母想讓他上重點(diǎn)中學(xué)的期望，一邊是網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認(rèn)為是網(wǎng)吧影響了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，于是用匕首將網(wǎng)吧老板陳鵑捅死。
案例四：簡(jiǎn)陽(yáng)市平泉鎮(zhèn)和平村流浪少年趙剛被殺，頭顱被人砸爛，尸體上還有幾處刀傷，其死狀慘不忍睹。而令人瞠目的卻是：殺害少年的兇手竟是3名嗜好上網(wǎng)玩“殺人游戲”的中專(zhuān)生，他們殺人的目的只是為了驗(yàn)證自己“膽量有多大”。
思考：為什么會(huì)出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么?你會(huì)怎樣要求自己??
師：這些慘劇的發(fā)生，當(dāng)然不是偶然的。它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò)游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計(jì)的結(jié)果，目前中國(guó)約有2000萬(wàn)網(wǎng)游少年中，其中的260萬(wàn)人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查結(jié)果顯示，該市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮總發(fā)生率為14.2%?！熬W(wǎng)絡(luò)成癮”已成為導(dǎo)致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。網(wǎng)絡(luò)成癮癥：可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂(yōu)郁等，甚至可導(dǎo)致死亡。
(三)如何正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)
師：剛才我們講的都是過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)造成的危害，但是，網(wǎng)絡(luò)還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學(xué)習(xí)的寬廣平臺(tái)，它使我們獲取更多的信息知識(shí)，“足不出戶(hù)”，“?盡覽天下風(fēng)云”;它為我們提供參與社交活動(dòng)的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點(diǎn)一線(xiàn)”讀書(shū)生活的單調(diào)。所以，我們要學(xué)會(huì)正確的運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。那么，如何才算正確上網(wǎng)呢?(學(xué)生討論)
師總結(jié)：
1、樹(shù)立正確上網(wǎng)目的，制訂上網(wǎng)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，注意上網(wǎng)安全.?上網(wǎng)之前先決定好上網(wǎng)時(shí)間以及上網(wǎng)目的。甚至可以邀請(qǐng)父母和自己一起上網(wǎng)，在網(wǎng)上與朋友交談或發(fā)送EMAIL時(shí)要保持禮貌和良好的態(tài)度。不要隨意在網(wǎng)上透露自己的信息。更不可以隨意約會(huì)網(wǎng)友。對(duì)于不明的郵件，一律刪除，看到不良內(nèi)容和網(wǎng)站，要自覺(jué)離開(kāi)。
2、遠(yuǎn)離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站。上網(wǎng)的時(shí)候盡量遠(yuǎn)離聊天室、BBS、不良網(wǎng)站,下載的時(shí)候盡量借助下載工具，如網(wǎng)絡(luò)快車(chē)、網(wǎng)絡(luò)螞蟻、網(wǎng)絡(luò)傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網(wǎng)上閱讀花的時(shí)間過(guò)多，可以重新嘗試閱讀書(shū)本及報(bào)刊，一來(lái)可以保護(hù)視力，二來(lái)可以控制上網(wǎng)時(shí)間。如果還改變不了的話(huà)，可以先把文章下載，等有空的時(shí)候再拿出來(lái)看，盡量不要影響正常的學(xué)習(xí)和休息。
3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。從自身做起，有針對(duì)性地從小事入手，逐漸培養(yǎng)和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉，多和同學(xué)、朋友交流，多參加班級(jí)和學(xué)校里的集體活動(dòng)。
三、總結(jié)
網(wǎng)絡(luò)給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開(kāi)闊了眼界、增長(zhǎng)了知識(shí)，給了我們釋放情感的機(jī)會(huì)，但沉迷網(wǎng)絡(luò)，其危害也是不可低估的，因此，我們務(wù)必要把握好自己，千萬(wàn)不要在這虛擬的世界里迷失了自己。?最后，讓我們一起來(lái)大聲朗讀《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》：
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息;?要誠(chéng)實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人;?要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友;?要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序;?要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。
網(wǎng)癮的危害主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)4
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生了解常見(jiàn)上網(wǎng)和網(wǎng)癮的區(qū)別。
2、網(wǎng)癮對(duì)人的危害。
3、網(wǎng)癮為什么會(huì)有成癮性
4、青少年如何學(xué)會(huì)正確和科學(xué)地使用網(wǎng)絡(luò)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、班委討論如何實(shí)施
2、購(gòu)買(mǎi)必備的東西
3、班級(jí)布置
活動(dòng)方式：
1、通過(guò)案例分析
2、聯(lián)系自己周?chē)亩勀慷玫娜撕褪隆?/p>
3、學(xué)生分組辯論。
4、進(jìn)行小游戲
5、老師小結(jié)歸納
實(shí)施過(guò)程：
開(kāi)場(chǎng)白：
1、青少年迷失與電腦網(wǎng)絡(luò)的“虛擬世界”里，在這我們現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中許多地方以得以常見(jiàn)。網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交友、網(wǎng)上聊天等的泛濫正在改變、侵蝕著一代人的生活……
2、各位同學(xué)我想大家對(duì)網(wǎng)絡(luò)電腦都很熟悉了吧！在做的各位可能都去過(guò)網(wǎng)吧吧！那么大家說(shuō)說(shuō)看上網(wǎng)是好還是不好呢？
用案例分析來(lái)直觀(guān)展示網(wǎng)癮的危害
★據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)網(wǎng)民超過(guò)一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問(wèn)題日益突出。
★我國(guó)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬(wàn)人，14歲~24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時(shí)期，占整個(gè)網(wǎng)癮青少年的90%。
★因?yàn)樯暇W(wǎng)，全國(guó)的青少年犯罪率以每年10％的速度增長(zhǎng)。
★濟(jì)南在押的1500名少年犯中，70％是“網(wǎng)癮”造成的，北京更是有90％
的青少年犯罪案與“網(wǎng)癮”有關(guān)。
★北京市約有20余萬(wàn)中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)或游戲，平均一次持續(xù)玩5小時(shí)以上的占72.9%。有65%的人認(rèn)為上網(wǎng)很容易上癮、很難控制。
★廣州市穗港澳青少年研究所一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，10％的中學(xué)生有網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征的傾向。
★上網(wǎng)的大學(xué)生中80%以上訪(fǎng)問(wèn)過(guò)________，經(jīng)常光顧者占12%，網(wǎng)絡(luò)色情是導(dǎo)致大學(xué)生性犯罪的重要原因之一。
★__年浙江大學(xué)開(kāi)除了120名學(xué)生，他們大都沉迷于網(wǎng)絡(luò)不知?dú)w路……
★有個(gè)19歲女大學(xué)生，在網(wǎng)吧呆了7天后竟然不認(rèn)識(shí)生父。
★一位清秀文靜的孩子，因家里不讓上網(wǎng)，曾經(jīng)砍傷過(guò)父親，自殺過(guò)6次。
★更有位沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交_地以網(wǎng)絡(luò)游戲中的飛天姿勢(shì)從24樓一躍而下自殺身亡……
★一名優(yōu)秀學(xué)生，偶然一次光顧了一個(gè)________，起初還感到面紅耳赤，但卻禁不住好奇多次打開(kāi)那些赤裸裸的畫(huà)面，最終導(dǎo)致犯____罪而被判刑。
★一位女生在與和她聊天達(dá)一年之久的一網(wǎng)友見(jiàn)面時(shí)被對(duì)方強(qiáng)_；而另一位女生則在與男網(wǎng)友第三次會(huì)面時(shí)被殺害了……
★某大學(xué)三年級(jí)學(xué)生進(jìn)學(xué)校時(shí)曾拿了新生入學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金，但是后來(lái)沉迷于電腦游戲，曠課成了習(xí)慣，已經(jīng)有10多門(mén)功課不及格，面臨退學(xué)的危險(xiǎn)。
陶宏開(kāi)教授曾經(jīng)說(shuō)：“中國(guó)千萬(wàn)個(gè)青少年的墮落，千萬(wàn)個(gè)家長(zhǎng)的不幸都是從不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲開(kāi)始……
辯論題目
提問(wèn)：從上面的案例大家認(rèn)為上網(wǎng)和網(wǎng)癮有什么區(qū)別？
小結(jié)：上網(wǎng)要看是干什么比如說(shuō)是查資料啊、找對(duì)我們有益的東西啊、名箸啊之類(lèi)的都可以。而網(wǎng)絡(luò)就是真?zhèn)€人象吸毒品一樣迷戀其中而不能自拔，甚至發(fā)生各種悲??！
提問(wèn)：我們應(yīng)該對(duì)游戲下“逐客令”嗎？玩游戲就不行嗎？
小結(jié)：不應(yīng)該的！現(xiàn)在許多家長(zhǎng)都認(rèn)為玩了游戲就會(huì)導(dǎo)致本性或?qū)W習(xí)下降，也有人會(huì)這樣，因游戲的吸引力太大了沒(méi)有意志的人是無(wú)法擺脫游戲的。當(dāng)你和你掌握游戲時(shí)間就可以益腦，有一句話(huà)說(shuō)得好“適度游戲益腦，沉迷游戲傷身”??！我還是希望大家根游戲隔上一句話(huà)：道不同，則不相為謀。
提問(wèn)：為什么有人會(huì)染上網(wǎng)癮呢？
小結(jié)：因現(xiàn)在孩子只喜歡玩只喜歡玩提起寫(xiě)作業(yè)就煩躁，或?qū)W習(xí)感到被動(dòng)所以導(dǎo)致厭學(xué)。
華中師范大學(xué)特聘教授陶宏開(kāi)認(rèn)為，當(dāng)下造成孩子上網(wǎng)成癮的原因主要有三個(gè)：
☆家庭中家長(zhǎng)和孩子不能順利溝通；
☆目前學(xué)校只重分?jǐn)?shù)、流行的教書(shū)不育人的"應(yīng)試教育"，使孩子進(jìn)一步迷失理想，厭惡學(xué)習(xí)；
☆大量低級(jí)媚俗、光怪陸離的文藝作品和電視節(jié)目。"這些都使得孩子們更容易沉溺于那些怪異刺激、虛無(wú)縹緲的電腦網(wǎng)絡(luò)游戲中難以自拔。"陶宏開(kāi)教授指出，"孩子一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)聊，就非常容易著迷。"……..
4、迷戀網(wǎng)癮的人會(huì)怎樣？
小結(jié)：會(huì)有孤獨(dú)癥、抑郁癥、分裂癥、焦慮癥等嚴(yán)重癥狀。性格脾氣暴躁、感情淡漠、不和家長(zhǎng)講話(huà)
☆自我控制力弱。
☆輕信偏言……
游戲：
準(zhǔn)備材料。（銅絲長(zhǎng)6厘米16根、硬紙板3－4張、長(zhǎng)棍4根、線(xiàn)長(zhǎng)1.5米6根）（班會(huì)所有節(jié)目完后頒發(fā)禮品））
1． 釣綠色。
池子里有10個(gè)紙牌，好的意思6個(gè)不好的意思4個(gè)。
用長(zhǎng)棍釣上好的一個(gè)加一分，不好的減0.5分，累計(jì)分?jǐn)?shù)最后誰(shuí)最多隨贏(yíng)。
2. 碰運(yùn)氣。
在天花板上垂釣10個(gè)氣球每組選出一個(gè)代表去選氣球，（有好有壞）好的加1分，壞的減0.5分。
擺脫網(wǎng)癮的方法
提問(wèn)：那網(wǎng)癮危害這么大，那我們應(yīng)該怎樣避免或者是擺脫它呢？
小結(jié)：作為老師特別是班主任應(yīng)該耐心細(xì)致地作好這項(xiàng)工作。
☆反面堵正面疏?！岸隆本褪呛⒆釉诮涑W(wǎng)癮之前最好不要碰電腦，或者嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，開(kāi)始每天以不超過(guò)兩小時(shí)為宜，然后慢慢減少。網(wǎng)絡(luò)成癮后一定要有一個(gè)真正的隔離期，這個(gè)時(shí)間對(duì)每個(gè)孩子都不一樣，有的一個(gè)星期有的一個(gè)月。要遵循教育規(guī)律，不斷嘗試采用各種辦法，耐心地打開(kāi)他們心中的一個(gè)個(gè)死結(jié)；同時(shí)還要借助反面教材，讓學(xué)生知道網(wǎng)癮的巨大危害，努力消除他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，讓他們發(fā)自?xún)?nèi)心的遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲?！笆琛本褪且訌?qiáng)正面學(xué)習(xí)引導(dǎo)，多開(kāi)展一些健康的文體活動(dòng)，交流活動(dòng)，使學(xué)生們把精力盡可能多的放到學(xué)習(xí)、健康的文體活動(dòng)中來(lái)。使他們“無(wú)暇顧及網(wǎng)絡(luò)游戲”讓他們感到“原來(lái)除了上網(wǎng)，世界也是如此精彩”。
☆配合家長(zhǎng)做好他們的思想工作，解決幾個(gè)問(wèn)題。針對(duì)已經(jīng)有“網(wǎng)癮”的學(xué)生，班主任找其談話(huà)時(shí)往往是開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，直奔主題——這樣是難以湊效的。結(jié)合一些成功的戒除網(wǎng)癮個(gè)案，我認(rèn)為應(yīng)從以下四步進(jìn)行：第一步，應(yīng)該解決孩子對(duì)家長(zhǎng)、老師態(tài)度問(wèn)題。要讓他們認(rèn)可家長(zhǎng)和老師，并愿意把父母和老師當(dāng)成朋友看待，而不是當(dāng)作訓(xùn)斥者。這就需要家長(zhǎng)和老師改變以往的教育方法，放下師長(zhǎng)的架子，也試著去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。贏(yíng)得孩子的信任和合作。第二步，解決孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的態(tài)度問(wèn)題。正面可以從人生的理想談起，讓他重新認(rèn)識(shí)生活的美好和人生價(jià)值的體現(xiàn)以樹(shù)立其對(duì)生活的熱愛(ài)；反面再談網(wǎng)癮的危害，這樣的反例舉不勝舉。同時(shí)還要讓他們正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)：在新時(shí)代沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)是不行的。網(wǎng)絡(luò)是用來(lái)工作、查資料、進(jìn)行正常的交流的工具，而不是玩具。 第三步，解決孩子對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度問(wèn)題。老師要能夠切中要害的指出其學(xué)習(xí)上存在的問(wèn)題，并幫助他一起制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方案，鼓勵(lì)其逐步實(shí)現(xiàn)一些小的進(jìn)步，逐步找回自信和學(xué)習(xí)的興趣。并發(fā)動(dòng)其他學(xué)生伸出溫暖的友誼之手。第四步，抓反復(fù)。家長(zhǎng)應(yīng)在時(shí)間、金錢(qián)上加以控制，最好能看在身邊，讓他真正回到生活學(xué)習(xí)的正軌后再慢慢放手。班主任應(yīng)及時(shí)關(guān)注其細(xì)微的變化，及時(shí)的給以幫助和細(xì)致的心理工作。
☆聯(lián)系公安，文化等部門(mén)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的監(jiān)管力度，對(duì)容許未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的要加以重罰，通過(guò)嚴(yán)格的執(zhí)法，堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，為青少年提供一個(gè)規(guī)范，健康，文明的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)環(huán)境。
☆結(jié)合學(xué)生心理和身理特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的心理治療
轉(zhuǎn)移注意法：在其他活動(dòng)中尋找快樂(lè)，如欣賞一曲優(yōu)美抒情的音樂(lè)，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步、打球 讀一些輕松愉快、有趣味的書(shū)刊，或與朋友逛街、散步、看電影、郊游等等。對(duì)于一些因過(guò)度上網(wǎng)而產(chǎn)生孤獨(dú)、憂(yōu)郁等情緒的學(xué)生，應(yīng)鼓勵(lì)他們多參加體育鍛煉，有助于促進(jìn)大腦中神經(jīng)肚物質(zhì)的釋放。
只要不放棄，總有一次愛(ài)的付出能讓孩子回到你的身邊！
班長(zhǎng)代表全班同學(xué)提出倡議：
正確科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)，讓我們做網(wǎng)絡(luò)的主人，而不是做網(wǎng)絡(luò)的奴隸，讓它更好地為我們學(xué)習(xí)生活服務(wù)！
總結(jié)
我們的日常生活越來(lái)越離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)過(guò)剛才同學(xué)們的辯論和游戲可以知道它是一把雙刃劍，它給我們帶來(lái)便利的同時(shí)也可能會(huì)給我們帶來(lái)很多負(fù)面的影響！追求健康上網(wǎng)，安全上網(wǎng)，創(chuàng)造美好的人生。讓每顆星星都閃發(fā)光彩，讓每顆心靈為戒網(wǎng)癮吶喊，是本次主題班會(huì)課最突出的亮點(diǎn)。
網(wǎng)癮的危害主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)5
一、背景
在今天網(wǎng)絡(luò)普及的背景下，電腦和手機(jī)已經(jīng)走入了平常人的生活當(dāng)中，包括我們的青少年，由于青少年的性格還沒(méi)定型，自制力還不夠，所以有很多的青少年在接觸網(wǎng)絡(luò)后不能克制，產(chǎn)生了網(wǎng)癮或者有網(wǎng)癮的傾向，隨著社會(huì)的進(jìn)步，青少年面對(duì)的誘惑比以前大大增多。所以對(duì)青少年的思想教育也尤為必要。
二、目的
在班級(jí)上出現(xiàn)了比較多的同學(xué)依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)，甚至有些同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)，影響了學(xué)習(xí)和生活，這次的主題班會(huì)幫助同學(xué)們認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)給人們帶來(lái)的利和弊，引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習(xí)慣，從根本上杜絕網(wǎng)癮，預(yù)防網(wǎng)癮。
三、班會(huì)對(duì)象：全體同學(xué)
四、班會(huì)地點(diǎn)
五、班會(huì)時(shí)間
六、班會(huì)準(zhǔn)備
（一） 事先和同學(xué)們說(shuō)明班會(huì)主題，在會(huì)上明確告知與會(huì)的同學(xué)們本次班級(jí)班會(huì)的主題和具體要探討的內(nèi)容。分成4——5人一小組，由一名組長(zhǎng)收集每個(gè)組員每天上網(wǎng)的時(shí)間，最長(zhǎng)的同學(xué)在班會(huì)中進(jìn)行發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)上網(wǎng)的內(nèi)容。
（二） 班會(huì)班會(huì)前的準(zhǔn)備小組分工，每個(gè)小組總結(jié)一下網(wǎng)絡(luò)的利與弊，小組準(zhǔn)備好發(fā)言的問(wèn)題。
七、班會(huì)流程設(shè)計(jì)
（一） 給同學(xué)們看有關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的視頻和事例，吸引同學(xué)們的注意。
大一新生上網(wǎng)20多分鐘后死亡 患病在先致猝死
荊楚網(wǎng)消息（楚天都市報(bào)）（記者葉寧通訊員高翔）一名大一新生上網(wǎng)突然昏迷，搶救無(wú)效死亡。江夏警方昨宣布調(diào)查結(jié)果：死者系因病猝死。
本月5日晚，武漢商貿(mào)學(xué)院美術(shù)系大一學(xué)生宋某在江夏區(qū)流芳街瑞吉網(wǎng)吧上網(wǎng)，20多分鐘后，宋某一頭倒在鍵盤(pán)上，雖經(jīng)全力搶救，仍不治身亡。
江夏警方的調(diào)查報(bào)告顯示：死者家住洪山區(qū)建設(shè)鄉(xiāng)。事發(fā)前幾天，宋某曾告訴他人自己胸口疼，并于次日請(qǐng)假休息。警方綜合多方信息初步斷定，宋某系因病猝死。目前，出事的網(wǎng)吧已恢復(fù)營(yíng)業(yè)。
記者昨日就此采訪(fǎng)了武大中南醫(yī)院精神科專(zhuān)家黃懷鈞。他說(shuō)，導(dǎo)致猝死的原因很多，但多數(shù)是由心臟性疾病引起。一般來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)者會(huì)受到光線(xiàn)、疲勞、饑餓等因素的刺激，可能導(dǎo)致先天性心臟病患者心跳暫停，缺血，而引發(fā)其他疾病，導(dǎo)致猝死。
（二） 讓同學(xué)們按小組列出網(wǎng)絡(luò)的利與弊（事先準(zhǔn)備好）
1.普遍必然性?，F(xiàn)在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，信息正在以前所未有的速度膨脹和爆炸，未來(lái)的世界是網(wǎng)絡(luò)的世界，我們要能更快地適應(yīng)這個(gè)高科技的社會(huì)，要具有從外界迅速、及時(shí)獲取有效科學(xué)信息的能力，具有傳播科學(xué)信息的能力，這就是科學(xué)素質(zhì)。而因特網(wǎng)恰恰適應(yīng)了這個(gè)要求。
2.實(shí)用經(jīng)濟(jì)性。在網(wǎng)絡(luò)上可以實(shí)現(xiàn)資源共享，你可以從網(wǎng)絡(luò)中最快地查找學(xué)習(xí)資料，可以學(xué)會(huì)更多課堂外的知識(shí)，并靈活地運(yùn)用課內(nèi)知識(shí)，促進(jìn)思維的發(fā)展，培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。上網(wǎng)還可以超越時(shí)空和經(jīng)濟(jì)的制約，在網(wǎng)上接受教育，有什么問(wèn)題，你也盡可以隨時(shí)通過(guò)E-mail請(qǐng)教老師。而且互聯(lián)網(wǎng)上的交互式學(xué)習(xí)、豐富的三維圖形展示、語(yǔ)言解說(shuō)等多媒體內(nèi)容，使得學(xué)習(xí)變得輕松、有趣，這是任何教科書(shū)都不可能具備的。
3、方便快捷性。網(wǎng)絡(luò)的存在為我們大大的節(jié)省了時(shí)間，提供了方便。比如：我們能夠通過(guò)網(wǎng)絡(luò)觀(guān)看體育比賽的直播；我們能夠通過(guò)網(wǎng)絡(luò)方便的聯(lián)系到親友；我們可以在網(wǎng)上隨時(shí)下載自己需要的學(xué)習(xí)資料；我們可以在網(wǎng)上買(mǎi)到自己喜歡的物品；我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)報(bào)名和查詢(xún)考試分?jǐn)?shù)。網(wǎng)絡(luò)，給信息帶來(lái)了強(qiáng)大而有力的傳播途徑，并且大大縮短了信息發(fā)布和接收的時(shí)間避免了許多不必要的資源浪費(fèi)。 在信息產(chǎn)業(yè)高度發(fā)展，并且人們對(duì)于信息的需求越來(lái)越多的今天。網(wǎng)絡(luò)成了最好的傳播媒體。
但是，網(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)種.種好處的同時(shí)，也帶來(lái)了不少弊端。
首先，網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展，帶來(lái)了許多前所未有的問(wèn)題。一些不良網(wǎng)站應(yīng)運(yùn)而生。這些不健康的網(wǎng)站腐蝕著青少年的思想，對(duì)青少年的成長(zhǎng)極為不利，給社會(huì)造成了不安定的隱患。
其次，網(wǎng)絡(luò)拉來(lái)了人與人的距離，也帶來(lái)了人與人之間的許多紛爭(zhēng)。網(wǎng)絡(luò)使人與人之間的正常交流變少了，特別有一些青少年成天沉溺于網(wǎng)絡(luò)，與同學(xué)們的交流很少，久而久之，就會(huì)變的沉默寡言，沒(méi)有活力，更有甚者還會(huì)造成學(xué)生的心理問(wèn)題；另一方面，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，政府出臺(tái)的政策不夠完善，所以有許多關(guān)于知識(shí)產(chǎn)權(quán)的問(wèn)題在源源不斷地產(chǎn)生。又如我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)游戲中所擁有的帳戶(hù)，有時(shí)會(huì)被非法盜用，這其實(shí)也是一種刑事責(zé)任，但是我們卻常常因?yàn)檎也坏酵蹈`者而使事情不了了之。
最后，網(wǎng)絡(luò)帶給人們的不僅是思想上無(wú)形的傷害，對(duì)于健康也造成不可忽視的傷害。在電視上我們就曾經(jīng)多次看到這樣的報(bào)道：某某青少年由于上網(wǎng)玩游戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成下身忽然癱瘓、不能動(dòng)彈，嚴(yán)重的還有休克昏迷的例子。由于電腦對(duì)于人體的輻射，如果人長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前不活動(dòng)，就極容易造成種.種難以預(yù)期的身體上的傷害。最顯著的就是對(duì)于視力的損害。經(jīng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，從事長(zhǎng)時(shí)間電腦工作的人總體視力是比很少接觸電腦的人的視力差很多的。
（三） 進(jìn)行總結(jié)，對(duì)同學(xué)們進(jìn)行提問(wèn)，多少天上一次網(wǎng)，一次上多久給出一套測(cè)試題測(cè)測(cè)大家有沒(méi)有網(wǎng)癮。
1、你認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)上環(huán)境是否寬松
A 很寬松 B 較寬松 C 一般寬松 D 不夠?qū)捤?E 非常不寬松
2、你上網(wǎng)通常做什么
A 與親朋好友聯(lián)系 B 獲得信息，學(xué)習(xí)知識(shí) C 在線(xiàn)聊天，娛樂(lè)休閑，玩網(wǎng)絡(luò)游戲 D 網(wǎng)上購(gòu)物，制作網(wǎng)頁(yè) E 調(diào)節(jié)情緒，發(fā)展興趣
3、中學(xué)生對(duì)網(wǎng)上交往中的他人形象的評(píng)價(jià)
A 言行情緒化，嘩眾取寵 B 網(wǎng)上的人不容易了解 C 網(wǎng)上的人不能信任 D 網(wǎng)上的人卑鄙、虛偽、無(wú)聊 E 網(wǎng)上的人友善、崇高、真誠(chéng)、有趣、容易了解
4、中學(xué)生對(duì)網(wǎng)上交往中的自我形象的評(píng)價(jià)
A 熱情的、責(zé)任心強(qiáng)的 B 冷淡、責(zé)任心差 C 言語(yǔ)和氣、得體 D 言語(yǔ)粗俗、無(wú)聊 E 可以信任的、上進(jìn)的、有效率的
5、你是否在網(wǎng)上主動(dòng)幫助過(guò)別人
A 是 B 否
6、你是否在網(wǎng)上友善的對(duì)待別人
A 是 B 否
7、你在網(wǎng)上是否是誠(chéng)實(shí)和守信用的
A 是 B 否
8、你在網(wǎng)上會(huì)做出哪些平時(shí)不出現(xiàn)或很少出現(xiàn)的行為
9、網(wǎng)絡(luò)對(duì)自己產(chǎn)生了什么影響
A 改善了人際交往 B 改變了自己的思維方式 C 改變了自己的行為方式 D 使自己受到了好的影響 E 使自己受到了負(fù)面影響
（四）網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在原因
1、網(wǎng)絡(luò)本身的吸引力對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響。電腦網(wǎng)絡(luò)容易使大學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生交往依賴(lài)。網(wǎng)絡(luò)是體現(xiàn)時(shí)代的重要標(biāo)志，網(wǎng)絡(luò)的自由性、虛擬性、交互性、便捷性對(duì)大學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力，容易使大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮。網(wǎng)絡(luò)的超時(shí)空性為大學(xué)生擴(kuò)大了交往面，同時(shí)導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)交友上癮；網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬性、實(shí)事性和交互性是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的主要原因。
2、高中生的自身原因也使他們?nèi)菀拙W(wǎng)絡(luò)成癮。首先，高中生的自制能力比較差，他們的認(rèn)知和行為常常不能協(xié)調(diào)一致，知行脫節(jié)，知道自己該怎么做，但就是不這么做；其次，高中生生活單調(diào)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)充滿(mǎn)了好奇，也喜歡尋求刺激；最后，有很多大學(xué)生上網(wǎng)是為了逃避現(xiàn)實(shí)和生活中的困難，宣泄緊張和壓抑的情緒。高中生的心理發(fā)展還沒(méi)有成熟，當(dāng)他們的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)不能統(tǒng)一的時(shí)候，他們因?yàn)樯鐣?huì)支持和外在幫助不足，容易產(chǎn)生消極的情緒，通過(guò)玩游戲，上網(wǎng)來(lái)釋放自己壓抑的心情。
（五）幫助學(xué)生建立正確的網(wǎng)絡(luò)觀(guān)
1、讓同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)觀(guān)念：網(wǎng)絡(luò)是學(xué)習(xí)工具，不是娛樂(lè)工具。網(wǎng)絡(luò)的存在是為了讓我們獲得很多的知識(shí)，了解更多的事件，而不是讓我們娛樂(lè)、玩耍和放縱的。
2、使同學(xué)們學(xué)會(huì)正確的選擇：科技無(wú)罪，選擇權(quán)在人類(lèi)自己的手上，網(wǎng)絡(luò)帶給我們的善與惡、美與丑都完全掌握在我們自己的手中。大學(xué)生應(yīng)該在平時(shí)豐富自己的校園文化生活、培養(yǎng)自己的多種興趣愛(ài)好，把自己引導(dǎo)到虛擬和現(xiàn)實(shí)相結(jié)合的正常軌道上來(lái)。
（六） 用理論和典型例子說(shuō)明網(wǎng)癮的危害性，提供給同學(xué)們一些健康的生活方式，擬出一份健康上網(wǎng)時(shí)間表供同學(xué)們做參考，引導(dǎo)大家積極面對(duì)網(wǎng)癮和預(yù)防網(wǎng)癮。
（七） 最后播放歌曲，結(jié)束班會(huì)。
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