2020經(jīng)典心懷感恩主題班會(huì)教案五篇

“感恩”是一種生活態(tài)度，是一種品德，如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的冷淡。目前絕大多數(shù)學(xué)生為獨(dú)生子女、自我意識(shí)較強(qiáng)，他們都是家庭的中心，他們只知有自己，不知愛(ài)別人。所以，學(xué)會(huì)“感恩”，對(duì)于現(xiàn)在的孩子來(lái)說(shuō)尤其重要。下面由小編給大家?guī)?lái)關(guān)于心懷感恩主題班會(huì)教案，一起來(lái)看看吧!

心懷感恩主題班會(huì)教案第一篇

如今的孩子很多都是獨(dú)生子女，一家人圍著，疼都疼不過(guò)來(lái)，在一些孩子的心中認(rèn)為父母等對(duì)自己的關(guān)心、養(yǎng)育都是理所當(dāng)然的，大多“以自我為中心”，忘記對(duì)父母的付出說(shuō)一聲：“謝謝”。孩子對(duì)父母的養(yǎng)育變的冷漠，在家任性、霸道。人需要有一顆感恩的心，世界才會(huì)充滿愛(ài)。針對(duì)當(dāng)前孩子存在這方面問(wèn)題，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行親情教育。

【班會(huì)目的】：    1、通過(guò)這次活動(dòng)啟迪學(xué)生去體會(huì)父母對(duì)自己的付出，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做人做事，懂得學(xué)會(huì)感恩的良好品質(zhì)是青少年學(xué)會(huì)做人的一個(gè)重要方面；    2、理解學(xué)會(huì)感恩能從多方面利于青少年成長(zhǎng)，良好的道德品質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)生活中一張重要的“通行證”；能夠聯(lián)系實(shí)際，說(shuō)說(shuō)學(xué)會(huì)感恩，擁有良好道德的意義。    3、學(xué)會(huì)有一顆感恩的心，對(duì)于別人對(duì)自己的付出，懂得體會(huì)，感謝，學(xué)會(huì)與他人交往，為他們將來(lái)走向社會(huì)打下基礎(chǔ)。

【班會(huì)準(zhǔn)備】：

1、發(fā)動(dòng)全班學(xué)生搜集關(guān)于感恩的材料，布置相關(guān)的討論題目

2、排練詩(shī)歌朗誦。

3、排練情景劇。

4、準(zhǔn)備好獻(xiàn)給老師的花。

5、排練《感恩的心》手語(yǔ)劇，學(xué)習(xí)手語(yǔ)舞。

6、制作多媒體課件

7、布置多媒體教室

8、打印主題班會(huì)教案

【班會(huì)過(guò)程】： 

一、放一曲有關(guān)母愛(ài)的歌曲，創(chuàng)設(shè)氣氛，進(jìn)入班會(huì)主題。

主持人開(kāi)場(chǎng)白。引出主題：自從我們來(lái)到這個(gè)世界上，父母為我們付出了無(wú)私的愛(ài)，母親永遠(yuǎn)給我們擋風(fēng)雨，父親一直牽著我們的手；父母的愛(ài)是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的愛(ài)是崇高的、無(wú)私的和偉大的！所以我們要感恩父母。

出示“感恩父母”課件圖片

1、通過(guò)充滿真情，充滿溫馨的圖片，回憶以前跟父母一起的快樂(lè)時(shí)光，了解父母之愛(ài)，感受父母之情。

2、提出問(wèn)題：

為什么現(xiàn)在跟父母的溝通也少了，跟父母的埋怨多了？

我在家里最經(jīng)常對(duì)父母說(shuō)的話是什么？

父母經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的話是什么？

3、討論：

說(shuō)說(shuō)父母之間最難忘的小故事，①父母令你最感動(dòng)或者最難忘的一件事②父母令你最高興的一件事，談?wù)勎覀冊(cè)鯓佑酶卸鞯男暮透改笢贤ǎ吭鯓有⒕锤改?？如果現(xiàn)在有話對(duì)爸爸媽媽說(shuō)，你最想對(duì)爸爸媽媽說(shuō)的一句是什么？

示例：①了解父母各個(gè)方面（如：爸爸媽媽的工作是什么？辛苦嗎？爸爸媽媽最喜歡吃的食物是什么、你了解爸爸媽媽的身體健康狀況嗎？你爸爸媽媽的生日是哪一天）

②尊敬父母，對(duì)父母有禮貌，聽(tīng)從父母的正確教導(dǎo)，不當(dāng)面頂撞父母，不和父母發(fā)脾氣

③生活節(jié)儉，無(wú)浪費(fèi)現(xiàn)象，不亂花錢(qián)，不向父母提過(guò)高要求

④父母做力所能及的家務(wù)，減輕父母負(fù)擔(dān)。

⑤有心事主動(dòng)和父母說(shuō)，經(jīng)常與父母聊天（多和父母溝通）

⑥碰到一些比較重大的事情，要和父母商量,征求和認(rèn)真考慮父母的意見(jiàn).。

⑦外出時(shí)，在征得父母同意后，應(yīng)把去向和時(shí)間告知父母（未成年人保護(hù)法）

⑧努力學(xué)好各門(mén)功課，經(jīng)常主動(dòng)向父母匯報(bào)自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活情況，不讓父母操心

⑨父母親有做得不對(duì)的地方要誠(chéng)懇的指出（實(shí)話實(shí)說(shuō)）

4、現(xiàn)場(chǎng)連線：

抽取其中一位同學(xué)家長(zhǎng)的電話號(hào)碼，請(qǐng)同學(xué)和家長(zhǎng)直接溝通，真情互動(dòng)。

請(qǐng)家長(zhǎng)代表發(fā)言，談?wù)勁囵B(yǎng)孩子的感受（黃晟煜父親代表發(fā)言）

二、 配樂(lè)詩(shī)歌朗誦（姜玲瓏，胡起帆）（詩(shī)歌內(nèi)容見(jiàn)主題班會(huì)教案附錄1）

三、情景劇表演. 伴隨著情景劇的落幕，音樂(lè)聲響起，學(xué)生代表向在座的老師們鮮花。（大屏幕顯示： “把最美的笑容和鮮花獻(xiàn)給我們另一對(duì)的父母——老師們！”（劇本見(jiàn)主題班會(huì)教案附錄2）

四、手語(yǔ)表演《感恩的心》，全場(chǎng)互動(dòng)。    我來(lái)自偶然  象一顆塵土  有誰(shuí)看出我的脆弱    我來(lái)自何方  我情歸何處  誰(shuí)在下一刻呼喚我    天地雖寬    這條路卻難走    我看遍這人間坎坷辛苦    我還有多少愛(ài)    我還有多少淚    讓蒼天知道—我不認(rèn)輸

感恩的心  感謝有你  伴我一生——讓我有勇氣做我自己    感恩的心  感謝命運(yùn)  花開(kāi)花落——我一樣會(huì)珍惜

五、班主任總結(jié)發(fā)言：建議全班同學(xué)拿出紙筆寫(xiě)下一段對(duì)父母老師的感恩和祝福，讓它們出現(xiàn)在班級(jí)最顯眼的角落并挑選“班級(jí)十大感恩箴言”讓同學(xué)們將感恩銘記心中。

六、主持人總結(jié)發(fā)言：我們不想說(shuō)這項(xiàng)活動(dòng)的成功與否，我們只愿每一個(gè)參與其中的人都能感受到生命的可貴，生活的美好，都能夠向你身邊的人真誠(chéng)的微笑。在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿、不幸。感恩惜福，四個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的字卻可以為我們帶去陽(yáng)光與愛(ài)。試試吧，生活不會(huì)欺騙你！

附錄1

贊美母親母親是一艘大船   載著我們駛向大海   去追尋生命的奧秘    去探索世界的神奇母親是一座高山   蘊(yùn)藏著萬(wàn)物         哺育我們成長(zhǎng)        強(qiáng)壯我們的身心母親是一曲動(dòng)人的歌  帶著我們?cè)朴嗡姆?用她那優(yōu)美的曲調(diào) 頌吟著祖國(guó)的歷史母親是一縷春風(fēng)   吹生著世界萬(wàn)物   盈盈的步履間    帶來(lái)了勃勃的生機(jī)母親是絲絲春雨 滋潤(rùn)著大地萬(wàn)物?。∧赣H我愛(ài)你，你是我心中永遠(yuǎn)的最?lèi)?ài)

心懷感恩主題班會(huì)教案第二篇

班會(huì)目的：使學(xué)生感悟親情，理解親情，體會(huì)父母、老師、朋友的愛(ài)與付出，產(chǎn)生感激社會(huì)、感激學(xué)校、感激家庭、立志成才的情感。

班會(huì)手段與方法：詩(shī)朗誦、歌舞、看錄像、討論等

班會(huì)流程：

1、主持人：感恩，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)熟悉而陌生的字眼，也許我們都不曾理解過(guò)感恩的真正含義，然而，在我們的身邊卻存在著無(wú)限恩情需要我們?nèi)ジ惺埽セ貓?bào)。

感謝父母，賜予我生命，不求回報(bào)地愛(ài)著我疼著我。

感謝老師，傳授我知識(shí)，告訴我做人的道理。

感謝朋友，在我困惑、委屈的時(shí)候給我力量。

感謝所有進(jìn)入我生命中的人，因?yàn)槭悄銈円稽c(diǎn)點(diǎn)裝飾了我的人生

感謝這個(gè)世界上所有值得我們感激的人。

擁有一顆感恩的心，

感恩你生命中的'擁有，感恩你身邊的人

感恩你所有的所有。

主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始

2、小組詩(shī)朗誦：《感恩父母》

（詩(shī)朗誦《感恩父母》內(nèi)容附后）

學(xué)生自由發(fā)言，回想父母疼愛(ài)自己的感動(dòng)瞬間。

3、歌伴舞：《感恩的心》

分組討論這首歌帶給自己的思考。

4、觀看鄒越教授的《讓世界充滿愛(ài)》大型演講會(huì)視頻。

5、小組演唱歌曲《朋友》

6、集體討論有關(guān)親請(qǐng)、師生之情、朋友之情的感悟，并討論如何回報(bào)社會(huì)、奉獻(xiàn)社會(huì)。

7、展現(xiàn)你的感恩。讓學(xué)生制作表達(dá)自己對(duì)父母、老師或朋友感恩的小卡片或?qū)憰?shū)信

（教師檢查）

師：很不錯(cuò)，大家做得很好，很漂亮。這就是你們的實(shí)際行動(dòng)，這就是你們表達(dá)你們的感恩的方式。大家回家后可以把它送給你們的父母，他們一定很感動(dòng)的。

8、班主任寄語(yǔ)《學(xué)會(huì)“感恩”》

感恩，來(lái)自于心理的滿足，來(lái)自于對(duì)人對(duì)事的寬容和理解，來(lái)自于一種回報(bào)他人和社會(huì)的良好心態(tài)。感恩，能夠促進(jìn)相互信任、相互理解、相互尊重，有利于良好的人際關(guān)系的建立。感恩，使人少些抱怨，少些仇恨，少些對(duì)抗，多些寬厚，多些友善，多些快樂(lè)，使人有積極的人生觀，有健康的心態(tài)，能夠善待他人的誤解與錯(cuò)誤。擁有一顆感恩的心，才會(huì)對(duì)生活對(duì)人生充滿希望，才會(huì)理智地面對(duì)人生旅途中的一切挫折和不幸，才能從容地面對(duì)一切思想上的是是非非，才能帶來(lái)他人對(duì)自己的尊重與感激。感恩，善待了自己，也快樂(lè)了自己。

其實(shí)，感恩，不一定非得是那種驚天地、泣鬼神的大事，感恩是一種生活態(tài)度，它是一種善于發(fā)現(xiàn)生活中的感動(dòng)并能享受這一感動(dòng)的思想境界。我們要懂得感謝身邊對(duì)你有幫助的人，要好好學(xué)習(xí)，以實(shí)際行動(dòng)或是簡(jiǎn)單的“謝謝”表達(dá)你的感謝?，F(xiàn)在我宣布《心存感恩，奉獻(xiàn)社會(huì)》主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家！

感恩父母，我們沐浴著愛(ài)的陽(yáng)光長(zhǎng)大，我們滋潤(rùn)著人間的真情成長(zhǎng)。

多少次帶著幸福的感覺(jué)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，多少回含著感動(dòng)的淚花暢想未來(lái)。

常懷感恩之心的人是最幸福的，常懷感恩之情的生活是最甜美的。

學(xué)會(huì)感激——感激我的父母，因?yàn)樗麄兘o了我寶貴的生命。

學(xué)會(huì)感激——感激我周?chē)囊磺?，因?yàn)樗麄兘o了我和諧健康的成長(zhǎng)空間。

不要忘記說(shuō)聲“謝謝”，在我們的成長(zhǎng)道路上，要感激的人太多太多。

有一個(gè)詞語(yǔ)最親切，有一個(gè)呼喚最動(dòng)聽(tīng)，有一個(gè)人最要感謝，有一個(gè)人最應(yīng)感恩，她就是——“媽媽”。

她的手粗了，她把溫暖的陽(yáng)光給了我；她皺紋深了，她把美麗的青春給了我；她的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我；她的眼花了，她把明亮的雙眼給了我。

面對(duì)媽媽深沉的感情，聆聽(tīng)媽媽真誠(chéng)的心愿，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，應(yīng)該學(xué)會(huì)感激。

但很多時(shí)候，我們習(xí)慣接受這份關(guān)愛(ài)，并且覺(jué)得是理所當(dāng)然。

漸漸忘記了感動(dòng)，忘記了說(shuō)聲謝謝。

她的愛(ài)像一份濃茶，需要我們細(xì)細(xì)品位。

雖然一碗餃子是微不足道的，但她的愛(ài)卻是感人肺腑的。

讓我們過(guò)上幸福的生活，讓我們沒(méi)有憂慮的地成長(zhǎng)，是所有父母的心愿。

如果說(shuō)母愛(ài)是船，載著我們從少年走向成熟；那么父愛(ài)就是一片海，給了我們一個(gè)幸福的港灣。

如果母親的真情，點(diǎn)燃了我們心中的希望；那么父親的厚愛(ài)，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。

拿什么來(lái)感謝你，我的父母！

父母的愛(ài)說(shuō)不盡，說(shuō)不完，所有的愛(ài)我們將銘記在心。

我們帶著你們的愛(ài)踏上征程，一定會(huì)戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)困難，直到到達(dá)勝利的彼岸！

爸爸媽媽?zhuān)銈兎判陌?！你的兒女將?huì)以最優(yōu)異的成績(jī)匯報(bào)你！

心懷感恩主題班會(huì)教案第三篇

甲：我們沐浴著愛(ài)的陽(yáng)光長(zhǎng)大

乙：多少次帶著幸福的感覺(jué)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)

甲：常懷感恩之心的人是最幸福的

乙：常懷感激之情的生活是最甜美的

甲：11月的最后一個(gè)星期四是感恩節(jié)，雖然它不是今天，但

是，在這三月最后一個(gè)星期三，我們同聚一堂。

乙：我們懷著無(wú)限感激之情向所有愛(ài)我們的人訴說(shuō)心聲。高二

(4)班“一顆感恩的心”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

甲：首先，讓我們來(lái)看一下一些舊的相片。

之所以稱(chēng)之為略影，不僅僅是因?yàn)槟且豢剔D(zhuǎn)眼即逝，更是 因?yàn)槲覀兺豢吹搅讼嗥械闹鹘?，卻忽略了在他身邊 默默關(guān)心他，幫助他的人，那些值得我們?nèi)ジ卸鞯娜恕?/p>

乙：值得我們?nèi)ジ卸鞯娜擞泻芏?，離我們最近的，就是我們的

父母、老師。

下面請(qǐng)聽(tīng)由張赟愷同學(xué)創(chuàng)作的詩(shī)歌：《感謝有你》。

乙：聽(tīng)完了同學(xué)們的真情朗誦，或許我們的感恩之心早已有所

悸動(dòng)，或許我們?cè)缇推炔患按南胍尫抛约旱母卸髦椋?那么，讓我們有所行動(dòng)，在娛樂(lè)之中，用心感悟，用心寫(xiě) 字。

用心寫(xiě)字環(huán)節(jié)，游戲規(guī)則：要求說(shuō)出帶有“心”部的文字， 各組輪換回答。得分標(biāo)準(zhǔn)： 回答可用一個(gè)獨(dú)字、詞語(yǔ) 或成語(yǔ)。每個(gè)“心”字+1分，如果所說(shuō)的詞語(yǔ)或成語(yǔ)中含 有兩個(gè)或兩個(gè)以上“心”字，按字?jǐn)?shù)加分。

甲：或許有幾位同學(xué)已經(jīng)注意到了屏幕下方的小方框，它是

每一個(gè)環(huán)節(jié)的提示，這一次的提示很明顯，似乎是一個(gè) 播放按鈕，沒(méi)錯(cuò)，讓我們來(lái)觀看幾段視頻。

這一曲《北京東路的日子》是南京外國(guó)語(yǔ)學(xué)校2010屆高 三(6)班學(xué)生自編自演的原創(chuàng)畢業(yè)歌。該畢業(yè)歌的視頻于 2010年6月下旬在網(wǎng)絡(luò)發(fā)布，隨后迅速走紅。

值得一提的是，唱歌的12個(gè)南外學(xué)生當(dāng)中，有4人已被 保送到國(guó)內(nèi)名牌高校， 7人收到國(guó)外大學(xué)錄取通知書(shū)， 唯一參加高考的剛剛獲知在藝術(shù)類(lèi)考生中獲全省第二… 如此12人，在他們前途光明之時(shí)，仍不忘對(duì)母校，對(duì)恩 師，對(duì)摯友的感恩之情。

乙：看完兩段視頻，不少同學(xué)一定是感觸頗深，如此，讓我們

來(lái)放松一下，活動(dòng)一下筋骨，賭一把人品。

下面是游戲環(huán)節(jié)，“踩氣球大冒險(xiǎn)”。游戲規(guī)則：很簡(jiǎn)單， 三個(gè)字，踩氣球。有的氣球中有獎(jiǎng)券，有的氣球中什么都 沒(méi)有，拿到獎(jiǎng)券可以?xún)稉Q獎(jiǎng)品，空手而歸則要送出對(duì)他人 的祝福。爆炸后究竟是喜從天降，還是送出你的祝福，讓 我們拭目以待。

甲：做完了游戲，我們的班會(huì)就要臨近尾聲了。

乙：在最后，讓我們敞開(kāi)心扉，對(duì)著值得我們感恩的人，大聲

唱出我們的心聲——《 》。

在歌聲中，我們的班會(huì)到此結(jié)束。但是感恩之行不會(huì)結(jié)束，希望感恩之心，永駐人間。

心懷感恩主題班會(huì)教案第四篇

“可憐天下父母心——-學(xué)會(huì)感恩”主題班會(huì)

一、班會(huì)背景:

在日常生活中，學(xué)生頂撞家長(zhǎng)、怨恨家長(zhǎng)甚至逃避家庭的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮;一些學(xué)生對(duì)老師的幫助、教育很不耐煩，情緒對(duì)立的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生;在我們周?chē)灿幸恍┤?，怨天尤人，頹廢消極，對(duì)社會(huì)、對(duì)人生充滿抱怨，總覺(jué)得人生不如意，命運(yùn)太不公平。為此，我覺(jué)得有必要對(duì)我們的同學(xué)進(jìn)行“學(xué)會(huì)感恩父母”的教育。因?yàn)榧沂巧鐣?huì)的一個(gè)單元，是組成國(guó)家最小的單位。一個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境小是家，大是國(guó)。所以先賢梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)“忠孝二德，人格之要件也。孝于親，忠于國(guó)，皆報(bào)恩之大義也。”在學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程中，先讓他們認(rèn)識(shí)父母，了解父母，“孝于親”;并在此基礎(chǔ)上進(jìn)而了解祖國(guó)，認(rèn)識(shí)祖國(guó)，“忠于國(guó)”，這是符合人成長(zhǎng)過(guò)程的認(rèn)識(shí)規(guī)律的?！翱蓱z天下父母心”主題班會(huì)的召開(kāi)，無(wú)論對(duì)學(xué)生現(xiàn)階段的成長(zhǎng)，還是漫漫的人生之路，都有著重大作用。

二、班會(huì)目的:

此次班會(huì)，要求學(xué)生先采訪父母，再與父母進(jìn)行心與心的交流，就是在為父母和子女之間搭建一個(gè)互相溝通，互相理解的平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)上，父母完成教育子女的義務(wù)，子女在父母的教育下健康成長(zhǎng)，孩子在成長(zhǎng)中變得成熟。這種成熟表現(xiàn)在他們理解父母的愛(ài)心，苦心和用心，從而對(duì)父母感恩感德上。這種感恩心會(huì)由小到大蔓延開(kāi)來(lái)，當(dāng)孩子們感謝他人的善行時(shí)，第一反應(yīng)常常是今后自己也應(yīng)該這樣做，這就給孩子一種行為上的暗示，讓他們從小知道愛(ài)別人、幫助別人。為了讓學(xué)生懂得感恩，并不斷體驗(yàn)和感悟到在感恩中成長(zhǎng)的快樂(lè)和收獲，本班特以“可憐天下父母心——-——學(xué)會(huì)感恩”為主題舉行此次班會(huì)。讓我們學(xué)校和家庭攜起手來(lái)，共同完成對(duì)未成年人的教育任務(wù);愿未成年人在我們的共同教育下健康成長(zhǎng)。

三、班會(huì)準(zhǔn)備:

1、日常生活中請(qǐng)學(xué)生熟誦《弟子規(guī)》。聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生深刻體會(huì)到父母對(duì)自己的愛(ài),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心父母、熱愛(ài)父母、理解父母，教育學(xué)生從小有一顆感恩的心。

2、以“可憐天下父母心”為主題學(xué)生自己設(shè)計(jì)題目采訪父母。(班會(huì)前一周完成)

3、學(xué)生給爸爸媽媽寫(xiě)一封信。(班會(huì)使用)

3.搜集部分學(xué)生及家長(zhǎng)的照片及成長(zhǎng)經(jīng)歷中的一些感恩事件。

4、閻維文的歌曲《母親》，《父親》、《感恩的心》、《天下父母心》、《燭光里的媽媽》歌曲磁帶和錄音機(jī)。

5、印制家長(zhǎng)邀請(qǐng)函，請(qǐng)家長(zhǎng)們前來(lái)參加我們的班會(huì)活動(dòng)。班長(zhǎng)準(zhǔn)備好DV記錄下我們的班會(huì)全過(guò)程。某某×等同學(xué)精心準(zhǔn)備主持人稿。同學(xué)們也都十分積極配合地合唱“感恩的心”。

四、班會(huì)內(nèi)容及過(guò)程:(一)才藝表演

1、情景劇“家有兒女”

2、配樂(lè)詩(shī)朗誦《感恩》。

(二)心靈對(duì)話:

主持人:上一周老師布置了一項(xiàng)作業(yè)，要求大家以 “可憐天下父母心”為主題自己設(shè)計(jì)題目采訪父母。采訪完畢，大家的心情久久不能平靜，第一次發(fā)現(xiàn)自己那么不懂事、那么固執(zhí)、那么的不理解父母的良苦用心!那么的不應(yīng)該————首先請(qǐng)聽(tīng)一位同學(xué)對(duì)父母的的心聲:(一生上臺(tái)朗讀“給爸爸媽媽的一封信”)