2020關(guān)于愛護(hù)眼睛的說明文
每個人都有一扇同望心靈深處的窗戶，這扇窗能在白天成為你觀賞周圍，大自然的指南針，也可以在晚上發(fā)出寶石般璀璨的光芒……下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于愛護(hù)眼睛的說明文，希望對大家有所幫助。
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俗話說得好“眼睛是心靈的窗戶。”大家肯定都不愿意讓自己的眼睛黯然失色，那就讓我們保護(hù)眼睛吧!
在我小小的鼻梁上，已經(jīng)架上了一副小小的眼鏡，對此我深惡痛絕，所以我制定了一系列計劃來保護(hù)我“心靈的窗戶?！笔紫纫獜纳钪凶テ穑谝?，首先不能在陽光不充足的地方看書，也不能在陽光太強(qiáng)烈的地方看書，要在光線合適的地方看書。第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個小時，停止之后要看遠(yuǎn)處以及綠色植物。第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。第四，睡眠時間至少要有8小時。第五，吃飯時要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。第六，每天都要做兩次眼保健操。第七，不要在灰塵比較多的地方或陽光強(qiáng)烈的時候睜開眼睛。我相信經(jīng)過我的這些計劃，我的眼睛一定等夠越來越好!
好好保護(hù)我們的眼睛，讓讓大家的世界充滿色彩!
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小白兔最喜歡看書。一天，他坐在太陽底下看書，太陽非常刺眼，小白兔書上的字都變成紅色的了?！?/p>
一天，我們一家去鄭州給姐姐復(fù)查視力，并配眼鏡。那里真是人山人海呀!我們中午八點(diǎn)半到了那里，媽媽馬上就去給姐姐掛號，是27號。到九點(diǎn)左右，掛號的已經(jīng)到了一百多號了。媽媽說：“真是萬幸呀!如果再遲來一會，估計今就要等到明天了?！薄 ?/p>
給姐姐檢查視力的同時，爸爸讓我看了一下視力表，發(fā)現(xiàn)我的裸眼就已經(jīng)有點(diǎn)近視了，單眼更是糟糕。后來經(jīng)過機(jī)器檢測，真得嚇了我一跳。我在心里暗自下定決心，以后一定要愛護(hù)眼睛，少看電子產(chǎn)品。
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“靈魂之窗”——眼睛，它帶領(lǐng)我們看到這個美麗世界，透過它世界的一切，統(tǒng)統(tǒng)收于眼底，一覽無遺。
眼睛是我們生命中不可或缺的朋友，如果擁有一雙明眸動人的眼睛，會增添表達(dá)情緒的自信,初中作文，透過眼神的交流，看到對方的真誠。
根據(jù)學(xué)者統(tǒng)計，小學(xué)生近視的比例逐年攀升，大多因?yàn)榭萍既招略庐?，網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)發(fā)達(dá)，無論任何時間眼睛總是盯著電腦，無形中眼睛過度疲勞，視力每況愈下。 平實(shí)我們應(yīng)多空出時間，每用眼30分鐘就應(yīng)該休息10分鐘、保持與桌面30公分的適當(dāng)距離、做做舒眼或望眼凝視的保健運(yùn)動，維持均衡飲食，補(bǔ)充眼睛所需的 維他命A，如果有視力不清楚、不舒服，應(yīng)立即就醫(yī)，有佩戴隱形眼鏡習(xí)慣的人更要注意清潔，避免使用時間過長。
眼睛如此的重要，我們更應(yīng)該愛護(hù)它，珍惜自己的靈魂之窗，讓它一同帶著我們繼續(xù)探索生命中每分、每秒的光采。
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眼睛是心靈的窗戶，是心與心的溝通，是情與情的互動，我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。
有些人認(rèn)為眼睛不重要，經(jīng)?！芭按彼?。比如說：經(jīng)常挨著電視看，躺在床上長間看書看電視，這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視，多出去運(yùn)動。在看電視時要離電視遠(yuǎn)一點(diǎn)，坐在凳子上看，這樣又環(huán)保又保護(hù)了眼睛，難道不是一舉兩得嗎?
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí)，黑夜用電筒在被子里看書，這樣會近視得更快。有些大人勸孩子說：“晚上不要看書，這樣會近視的。”大人的好話，卻被孩子誤認(rèn)為是壞話，而且還等大人睡著了再看，他們真不愛惜自己的眼睛。有些人剛一醒，就躺在床上看書。這樣更不對，最起碼要先洗臉，在端個凳子出去透透氣再看書。
這個人就是我姐姐，現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛，后悔極了……
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米小圈總是喜歡一邊走路一邊看書。到了中午，米小圈還是一邊吃飯一邊看書。晚上，米小圈躺在床上看書。日子就這樣一天一天的過去了。有一天米小圈上課時突然發(fā)現(xiàn)看不清黑板上的字。下課后，他就去醫(yī)務(wù)室檢查視力。醫(yī)生檢查后說：“你得近視眼了，得配一副眼鏡?！边@件事告訴我們不要在走路、吃飯和躺床上看書，我們要愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力。
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