初一年級關于健康的作文700字

　　世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光，用欣賞的態(tài)度去對待事物，你會覺得一切都是那么美好;當你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評的態(tài)度去看待事物，那么就只能永遠生活在絕望的環(huán)境中。下面是小編為大家收集的初一年級作文：健康，希望大家可以喜歡哦。

　　有關健康的作文1

　　目前，健康是人類最關注的問題，有許多的人每天在鍛煉身體(做健美操，跳繩，跑步等等)，但人類還沒有認識到一個問題，也是嚴重的問題，更是我國注意的問題--吸煙給人帶來的危害。

　　吸煙是許多人都注意的問題：(大部分男士吸煙，甚至上癮;有些女士也吸煙)，但吸煙時都想不到這些問題嗎?吸煙會不會使人得肺癌?小孩子吸煙會不會影響他們的發(fā)育和健康?這些問題都值得每個人關注。

　　吸煙對人類有許多危害，一包煙里含有焦油14mg，煙氣煙堿1。1mg，煙氣一氧化碳14mg，二氧化碳14mg``````這些東西都會給人體帶來危害。每年，我國因吸煙死亡的人達到百萬人，甚至超過百萬。

　　據(jù)科學家統(tǒng)計，吸煙不僅會對自己造成危害，也會對身邊的人帶來傷害，身邊的人成為被動吸煙者;煙中所含焦油，煙氣，煙堿，二氧化碳，一氧化碳等都會影響人的健康，有煙癮或長期吸煙會使人感到頭暈，眼花，咳嗽，干嘔。甚至肺部出現(xiàn)問題，還會導致得肺癌;小孩子吸煙，會使身體發(fā)育不正常，而且容易上癮。所以要禁止這些是發(fā)生的最好的辦法是戒煙。

　　戒煙雖很痛苦，在戒煙那段日子常常會不由自主的被"煙魔"拉去，但只要要意志力堅強的人，一定會戒煙成功。戒煙一般最長為30天，最短一周，戒煙后，整個人會輕松許多。自己健康有了保障，家人健康也有了保障。

　　在此我要對吸煙的人說：

　　"為了您的健康，為了您家人的健康，請離開"煙魔"吧!"

　　有關健康的作文2

　　不珍惜健康的人，是因為他們不明白健康的可貴;不珍惜健康的人，是因為他們不曾經(jīng)失去過健康;不珍惜健康的人，是因為他們未曾重視過健康!雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。

　　記得是三年級的時候，班上盛行水痘，而體制本身就不大好的我，也不幸中招了。記得那時是早上發(fā)覺身子癢。下午，媽媽趕緊帶我去醫(yī)院檢查，檢查時才發(fā)現(xiàn)我的胸前、背部，都長滿了紅豆一般大小的痘痘，才知道得了水痘。看著媽媽那著急的表情，我不以為然：不就是水痘么，還可以休息兩周呢。誰知，厄運才剛剛開始。

　　醫(yī)生說：“注意在這兩周期間，不要吃海鮮?！蓖砩弦换氐郊?，我就聞到了一陣撲鼻的香氣，哈，是外婆給煮我最愛吃的香辣蟹了。我滿懷期待奔向了餐桌?！笆裁?水痘?”外婆聽到消息以后，嘆了口氣，“唉，真可惜?！蓖馄艙u了搖頭。吃飯時，看著其他人在哪里有滋有味地吃飯，看了特地為我準備的清粥小菜，有看了那鮮紅的香辣蟹殼，一層薄薄的油在上面透著一層亮光，一條條紅辣椒穿插在蟹肉上，讓人垂涎三尺。再加上那撲鼻而來的辣香，這種菜，不要說吃了，就是看著都解饞了。算啦算啦，等好了再叫外婆給我做吧。

　　晚上，我躺在床上，后背是一陣奇癢，翻過來手臂也是奇癢無比，“即使是癢也不能撓，不然就會破皮的。”媽媽的話在我耳邊回響。我翻來覆去，索性就掀開被子，做到了床頭，隨手抓起一本書來看。不過一會，我就覺著小腿隱隱作痛。原來是我在看書時，手不自覺的去撓小腿上的痘痘，把痘痘撓破了，出了點血，后來還留了一個疤。我又躺會床上，進行自我安慰：沒事的，樂觀一點，總會過去的。更悲慘的還在后邊呢。

　　第二天早上，我醒來時父母已經(jīng)去上班了，家里只剩下了我一個人了。吃過飯后，我便在家里東逛逛，西蕩蕩，晃蕩來，晃蕩去。半天才想起看電視，可這點也沒什么好節(jié)目，不到十分鐘，便“啪”的一聲關掉了電視。打開電腦，看到一排排灰色的頭像，往日那吵得令人煩的QQ群上也沒有一個人。哎，好無聊。我又想起了那昔日的課堂，那熟悉的教室，那些親近的同學，頓時覺得好孤單……

　　經(jīng)過了兩周煎熬后的我，終于回到了那向往的教室，看到了同學們還是那么親近，我的心里輕松了許多。

　　我在這里感嘆：朋友，珍惜你的健康吧，不要等它已追不回來時，才懊悔。實際上，不只是健康，其他的、友誼、挫折、包括水資源，也不應該珍惜么?不要等這些東西失去后，才體會到他們的寶貴。不要等這些東西失去后，才來追悔莫及!

　　有關健康的作文3

　　每個人一生下來就生活在一個健康的世界里，沒有了健康，沒有了良好的身體，就算你錢財再多，地位在高，又有什么用呢?許多人都是在大病之后才恍然大悟，后悔莫及，可那已經(jīng)太晚了。

　　以前，我也不好好保護自己的身體，吃飯時泡水，運動后喝冰凍飲料……這些壞習慣讓我老是生病。記得那一天中午，午飯前我因吃了太多糕點，以至于吃飯時吃不下，我又像以前一樣泡水吃，絲毫不在意媽媽告誡我的話“少泡點水，慢慢吃別傷身體?！焙芸斓爻酝炅艘煌腼?，當時也沒有不適，我便對媽媽的話產(chǎn)生懷疑。晚上情況就不一樣了，我的肚子疼了起來，疼得我捂著肚子在床上滾來滾去也無濟于事，爸爸媽媽連忙帶我去醫(yī)院，在醫(yī)院里，又是打針又是吃藥，在那兒足足躺了二三天才好呢!

　　還有一次，我和小伙伴們一起去踢足球，回家后大汗淋漓，我渴得要命，喉嚨像冒火似的。我從冰箱里拿出一支飲料，正想喝。這時媽媽走過來對我說“遠帆，你剛做完劇烈運動，不適合喝冰水?！蔽也恍家活櫟卣f：“我身體好，不會有事的?！闭f著就“咕咚咕咚”地喝起來。媽媽見我不聽，只好嘆著氣，搖著頭走開了。第二天，我真的發(fā)燒了，媽媽狠狠地批評了我一頓。我慚愧地低下頭。

　　現(xiàn)在我認識了錯誤，改掉了壞習慣，保持健康的身體。

　　每個人都擁有一個健康的身體!它就猶如那沙漠中的一壺水!你若珍惜它，它便擁有無限的價值，你若不珍惜它，它便一無是處!同學們，請你們要珍惜現(xiàn)在擁有的健康，保護好身體，努力學習，將來以健康的體魄報效祖國!

　　有關健康的作文4

　　凡事都懷著一顆感激的心，樂觀的心。那么在這個世界上，你將無所畏懼。

　　我閃應該感激大自然所給予我們的一切。就像鳥兒應該感激天空給它以廣闊的天空翱翔，魚兒應該感激大海給它以舒適的環(huán)境生存，花兒應該感激陽光給它以溫暖使它綻放，草兒應該感激雨露讓它茁壯成長。當然，我們也應當感激父母的親情，朋友給我們的友情。

　　當然我們坐在舒適明亮的教室時，我們應當感激父母的辛勤勞動，當我們快樂、沮喪時，我們應該感激朋友分享我們的情感，以致于讓自己了解自己不是孤單的一個人。

　　當我們呱呱落地時，我們就擁有了許多的愛，有親人的愛，也有陌生人的愛，因為愛我們，上帝給予了我們新鮮的空氣，優(yōu)美的環(huán)境。所以我們不應該埋怨，而應該感激。感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿，感激欺騙你的人，因為他增強了你的抵抗力。作文

　　有這樣兩個人，他們同時都擁有半杯水，悲歡者看到這半杯水會說：”可惜只有半杯水”。而樂觀者卻說：”只有半杯水”同樣一杯水，可以引出不一樣的感嘆，這是為什么呢?這就是良好的心理素質與差劣的心理素質的人的對比?，F(xiàn)代人，承受了太多的壓力，稍微重一點，就可能導致他粉身碎骨。這就要靠心理素質來調(diào)控了。近年來，心理醫(yī)生這個職業(yè)越來吃香，原因就是有大多數(shù)人承受不了現(xiàn)代社會快節(jié)奏高壓力的步調(diào)，出現(xiàn)一系列的心理疾病，可是如果我們懷有一顆快樂的心態(tài)的話。那么快節(jié)奏的步調(diào)只會被我們當成一曲交響樂，我們會把承受當作享受。

　　總之，我們應面對任何事都用一顆感恩的心來面對，有這樣的心態(tài)，人生在世又有何懼呢?讓我們以健康的心態(tài)去迎接未來，挑戰(zhàn)明天!

　　有關健康的作文5

　　隨著學習生活壓力的不斷增加，很多人都漸漸的忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓的時候忽然發(fā)現(xiàn)，才僅僅三樓而已，速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的，不禁擔心起來，自己的體格何時變得這么的虛弱了?？磥碚娴暮途米粍佑泻艽蟮年P系，于是我便定了一個運動計劃——每天慢跑半個小時。

　　慢跑，是一項溫和的運動，既不會使人大汗淋漓、氣喘吁吁，又不回讓人的身體吃不消，這是一個十分不錯的鍛煉方式。于是，在制定計劃的第二天，吃完晚飯，休息了一會兒之后，我就換好衣服，準時下樓開始慢跑。半個小時的時間，說長不長，但也不算太短，慢跑雖然節(jié)奏緩慢，但是作為一項運動來說，還是會使人疲憊，為了不讓自己感到太累而堅持不下來，我特地戴上耳機來跑步，聽著時而舒緩時而熱烈的音樂，隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑，就會發(fā)現(xiàn)運動一點也不難受，相反，還會有一種時間過的很快的感覺，跑過幾個路口，聽完幾首歌，時間就過去了，制定的慢跑半個小時的計劃也就完成了。

　　我已經(jīng)接連跑了將近一個月的時間了，發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個習慣，如果哪天天氣不好，下雨無法跑步的時候，我就會覺得渾身難受。值得高興的是，經(jīng)過這一段時間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體機能正在逐漸的增強，體虛的現(xiàn)象在一點點的好轉。這真是一種健康的生活方式，我會將慢跑一直堅持下去的!