營(yíng)養(yǎng)記敘文中學(xué)作文5篇
時(shí)間：2020-11-30 09:53:35吳澤
書籍，是人類的營(yíng)養(yǎng)品。我很贊同這句話，一本好書，就如同一塊磁鐵，把你緊緊吸引，越看越上癮。 下面是小編整理的營(yíng)養(yǎng)記敘文，希望能幫助到你。
#營(yíng)養(yǎng)記敘文1#
大凡常人，無不希望自己的人生鮮亮一點(diǎn)、美麗一些。然而，亮麗的人生不是與生俱來的，只有通過后天潛移默化、持之以恒的“養(yǎng)”———增加營(yíng)養(yǎng)、善于保養(yǎng)、注重修養(yǎng)———才可能實(shí)現(xiàn)。
英國(guó)哲學(xué)家、作家、科學(xué)家弗蘭西斯·培根曾經(jīng)說過這樣一句話：“只有美貌而缺乏修養(yǎng)的人是不值得贊美的�！蔽乙詾�，與營(yíng)養(yǎng)、保養(yǎng)相比，修養(yǎng)無疑是決定人生是否亮麗的重中之重。而人的修養(yǎng)是多方面的。雖然不同的個(gè)體有不同的修養(yǎng)重點(diǎn)，但以下幾個(gè)方面，則是共性、必不可少的。
其一是道德修養(yǎng)。
任何一個(gè)人，如果連起碼的倫理道德都不具備，其他的修養(yǎng)也就無從談起了。
其二是人性修養(yǎng)。
這是人與其他動(dòng)物的“分水嶺”。時(shí)下，因?yàn)椴恢匾暼诵孕摒B(yǎng)，漸漸淪為“衣冠禽獸”者有之，變成“冷血?jiǎng)游铩闭咭嘤兄?/p>
其三是品行修養(yǎng)。
評(píng)判一個(gè)人是否有修養(yǎng)的.基本方法是，聽其言、觀其行。道理明擺著，一個(gè)人的修養(yǎng)程度高不高，可以從他(她)的言談舉止和行為習(xí)慣上體現(xiàn)出來�，F(xiàn)實(shí)生活中，有的人因?yàn)楹鲆曅摒B(yǎng)，或“金玉其表，敗絮其里”，或衣著光鮮，舉止齷齪。最突出的表現(xiàn)有兩種：一是財(cái)大氣粗、目空一切。
在這些人看來，只要有錢，就可以稱王稱霸、為所欲為，乃至無法無天、胡作非為;
二是權(quán)大心貪、私欲膨脹。在這類人眼里，有權(quán)不用，過期作廢。于是乎，什么黨性、廉恥、道德、法律，統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外，人前人后所作所為截然不同，臺(tái)上臺(tái)下言行舉止判若兩人。這樣的人，哪里還有“修養(yǎng)”可言?
如果把營(yíng)養(yǎng)比作人生必不可少的“硬件建設(shè)”，那么，修養(yǎng)就是人生不可或缺的“軟件建設(shè)”，是人生亮麗與否必不可少的重要前提。換句話說，任何一個(gè)人，不論是官是民、是富是貧，若想擁有一個(gè)健康美好、高尚亮麗的人生，就必須補(bǔ)充“營(yíng)養(yǎng)”，自覺“修養(yǎng)”。
#營(yíng)養(yǎng)記敘文2#
營(yíng)養(yǎng)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)中不可缺少的一部分，一個(gè)人缺少了營(yíng)養(yǎng)，就不能很好的成長(zhǎng)。當(dāng)然，營(yíng)養(yǎng)不僅包括物質(zhì)方面，也包括精神方面。現(xiàn)在社會(huì)的確物質(zhì)豐富了，物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)不缺，那么精神上的呢?
現(xiàn)在的學(xué)生，由于學(xué)習(xí)上要與同齡人競(jìng)爭(zhēng)，在父母的壓力下，從小就去上五花八門的補(bǔ)習(xí)班，做成堆的課外題，學(xué)生們的父母總是認(rèn)為孩子是營(yíng)養(yǎng)不夠才學(xué)不好，熟不知孩子到底應(yīng)該學(xué)些什么，怎樣去學(xué)，孩子愿不愿意學(xué)等等。往往一些上補(bǔ)習(xí)班的孩子都不愿意去學(xué)，在老師的課上要么打嗑睡，要么看手機(jī)，真正肯聽老師講課的少之又少。所以我認(rèn)為孩子不是營(yíng)養(yǎng)不夠，而是營(yíng)養(yǎng)過剩，營(yíng)養(yǎng)太多反而成為一種負(fù)擔(dān)，不能很好地消化和吸收。那么，我們應(yīng)該怎樣吸收營(yíng)養(yǎng)呢?
毛澤東，中華人民共和國(guó)的締造者，中國(guó)偉大的政治家、軍事家。盡管后人對(duì)他的行為褒貶不一，但不可否認(rèn)的是，他在文學(xué)上取得的成就。他之所以在文學(xué)上取得如此巨大的成就，這與他在日常生活中的行為密切相關(guān)。他一生中基本上只用幾個(gè)小時(shí)在睡覺，就是躺在床上的時(shí)候還依然看書。他早年在延安，喜歡睡鐵板床，不喜歡鋪被子，就躺在床上看書，在書上做一些引畫，寫下自己的見解。即便到了北京，住入中南海時(shí)，也不忘看書。他曾說過：“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”他這是憑著這種謙虛好學(xué)的精神，才創(chuàng)作出《沁園春·雪》、《水調(diào)歌頭·游泳》這樣的不朽詩篇，更運(yùn)用他的才學(xué)將中國(guó)從一個(gè)落后的農(nóng)業(yè)國(guó)改變?yōu)橐粋�(gè)工業(yè)大國(guó)。他從書中吸收的營(yíng)養(yǎng)，比普通人要多得多。而民國(guó)在他那個(gè)時(shí)代的讀書人，為何也讀了許多書，卻在畢業(yè)后連糊口都成了問題呢?這終究是吸收的營(yíng)養(yǎng)沒有很好的消化啊!
也許很多人不禁要問，失去了營(yíng)養(yǎng)又會(huì)變成什么樣呢?
相信許多人都看過《駱駝祥子》這本書吧。書中的祥子是個(gè)車夫。從小沒有接受良好的教育，長(zhǎng)大后的理想，也只是買一輛屬于自己的車。然而在他努力勤奮地拉車同時(shí)，卻一次次地被人愚弄，使自己對(duì)生活徹底失去了希望，最后成為了一個(gè)社會(huì)中的又一個(gè)為生活所迫而墮落的人，所以一個(gè)人小時(shí)候若不吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)大后就要承受沒有文化的痛苦了。
所以，如何吸收營(yíng)養(yǎng)是一方面，但若是連營(yíng)養(yǎng)都沒得到，就實(shí)在太可惜了!在此祝愿所有讀書的人，請(qǐng)珍惜你們的時(shí)間，更好地吸收你們所需要的營(yíng)養(yǎng)吧!
#營(yíng)養(yǎng)記敘文3#
“教養(yǎng)是有教養(yǎng)的人的第二個(gè)太陽�！�(赫拉克利特)——題記
初夏，我隨家人登上金門島。澄凈的天空，略帶海鹽味的海風(fēng)，干凈的街道，讓我對(duì)這個(gè)小島平添了不少好感。
旅程的最后一天，為了趕上較早的船班，我們?cè)缭缇推鸫病Ｃ袼蘩习鍘臀覀兇螯c(diǎn)好行李，微笑的送我們出了門。天空碧澄澄的，又高又遠(yuǎn)，只有幾片云霧在天上飄蕩。雖說已經(jīng)入夏，但這天氣還是帶著些許的涼意，我不由得攏緊了身上的薄衣。
抬腕看了看表，不過才七點(diǎn)出頭，粥店門口已有些人在等待�！澳銈兿鹊纫幌屡�!”一個(gè)年紀(jì)與我一般大的女孩微笑的小跑過來，搬來了幾把椅子，轉(zhuǎn)眼她又去招呼其他客人。她的笑容如同柔和的陽光蕩漾，我的嘴角也不禁輕輕勾起。
鍋臺(tái)上不停地聚攏著白煙，云里霧里間，廚師正靈活麻利地切著肉。隔著幾步遠(yuǎn)，我能感受到了源源不斷的熱氣。
看了一會(huì)兒也就乏了，我低頭刷起了手機(jī)。
突然被父親喊了一聲，我抬起頭，臉上帶著些許的不耐。父親叫我讓開一下，我猛然一回頭：一位老太太牽著自行車站在我的右手邊。我這才發(fā)現(xiàn)——我擋住了這僅有的小小的過道。我急忙向后退了一步，不禁多看了她幾眼——老太太身材不算高大，背部微駝，著一身淡綠色的外套，花白的頭發(fā)整整齊齊別在后腦，她站定在那輛自行車邊，雙手緊緊地搭在車把上，就如同抓住一株稻草一樣，仿佛風(fēng)輕輕一吹就會(huì)倒。她牽著自行車有些步履艱難，大約是感受到了我的目光，她走到我面前停了下來，說了聲：“謝謝!”她滿目和藹，還向著我微微點(diǎn)頭。那笑是淡淡的，如同這天上的云霧般——輕柔卻飽含暖意。我一時(shí)不知該說什么來應(yīng)對(duì)這老人家，竟直直地僵在原地。等老太太走過后，父親拉我到一邊，說，“出門別整天看手機(jī)，剛剛那位老奶奶叫你挺久了你都沒應(yīng)�！�
我心里一片愕然：那她還向我道謝?我愈發(fā)詫異，但內(nèi)心的感動(dòng)還是蓋過了那份驚訝，腦海里又浮現(xiàn)出那雙笑著時(shí)溫暖如春的雙眼。
紅日挑開了薄紗，紅色愈積愈艷。我呼吸著陽光，嘴里嘬著熱粥，渾身籠罩著一股暖意。
“下次再來哈!”專車司機(jī)微笑的沖我們說。
與人為善，一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，一句柔和的言語，在舉止投足間都是教養(yǎng)的體現(xiàn)。
可以肯定的是，這美好的感受已經(jīng)深入骨髓，融入血液。我想，這次經(jīng)歷將會(huì)成為我精神成長(zhǎng)和汲取營(yíng)養(yǎng)的重要一課。
#營(yíng)養(yǎng)記敘文4#
營(yíng)養(yǎng)，也許是構(gòu)成身體成長(zhǎng)的物質(zhì)食物，也許是讓精神成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于我來說，給予我精神上豐富營(yíng)養(yǎng)的便是各種豐富的情感。
許多時(shí)候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復(fù)記憶。其實(shí)它們?nèi)栽跐撟贪甸L(zhǎng)，讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖�，氣質(zhì)也變得獨(dú)特。
茶飯之思·愛情
記憶中，總有一碗香氣縈繞的地瓜粥。那是奶奶煮給爺爺?shù)�。爺爺拿著飯勺，小口小口地抿著冒白煙的粥，待粥稍微涼了一些后又雙手捧起碗，喉結(jié)滾動(dòng)，咕嚕咕嚕連喝了幾口。飲罷，隨意的擦擦嘴，嘟囔著：“這粥真淡，不好喝�！币慌缘哪棠搪牭搅�，湊過來道：“不好喝你還不是喝了幾十年?”此言一出，全家都笑了。
兩位老人攜手相伴，走過了戰(zhàn)火彌漫的沙場(chǎng)，走過了草木皆兵的恐懼，走過了思想解放的熱潮，互寄七旬春秋。盡管家中時(shí)常傳來兩位老人的拌嘴聲，但這埋怨經(jīng)歷了歲月的沉淀，洗盡鉛華，化為純樸歸真的美好。
愛情，不過是一碗平平淡淡的地瓜粥，無比美好。
桌椅之間·友情
意外找到散落在雜物堆里的一串風(fēng)鈴。輕輕拾起它，一陣微風(fēng)吹拂過我的臉頰，風(fēng)鈴發(fā)出清脆悅耳的聲響。那張圓圓的臉又浮現(xiàn)在我的眼前。
回憶就像一扇窗，推開了再難合上。畢業(yè)典禮那天，天空中飄起了雨。操場(chǎng)上同學(xué)們的背影漸行漸遠(yuǎn)。雨水落在我的肩頭，也打濕了我脆弱的心。眼前一片模糊，我胡亂擦著，也不知是雨還是淚。這時(shí)，你撐著傘，走到我面前�！斑@串風(fēng)鈴是我自己做的，送你，作個(gè)紀(jì)念�！蔽姨痤^，看見圓臉女孩正沖著我微笑，美好的童聲在我的耳畔久久回蕩。
友情，不過是一串并不精致的風(fēng)鈴，卻能發(fā)出心有靈犀的聲音。
屋檐之下·親情
我的父親，不善言辭。每當(dāng)我挑燈夜讀時(shí)，總有一杯熱氣騰騰的牛奶輕輕地放到我的桌上。我說了句謝謝，父親的臉竟然紅了，微微一笑之后轉(zhuǎn)身又回房工作了。
親情，不過是一杯簡(jiǎn)單的牛奶，卻能滋潤(rùn)我的心田。
漫漫人生路，少不了情的陪伴與支撐，蕓蕓眾生，以情系之，給予我們生命成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。
#營(yíng)養(yǎng)記敘文5#
青少年階段是我們成長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，“營(yíng)養(yǎng)”對(duì)我們來說可謂是必不可少的，各種營(yíng)養(yǎng)不僅有各自的“每天攝入量”，還要有一定的配比�？墒怯腥苏f：“什么營(yíng)養(yǎng)均衡不均衡，每頓飯隨便吃點(diǎn)兒自己喜歡吃的東西就可以了!”我認(rèn)為這種說法是完全不對(duì)的。
如果把營(yíng)養(yǎng)分類的話，主要可以分為：水、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪、碳水化合物及各種微量元素。
我在書中找到這樣一段資料：水在各種食物中都可以獲取，雞蛋可以提供給我們豐富的蛋白質(zhì)。蔬果類食物含有海量的維生素及礦物質(zhì)。肉類可以提供大量脂肪和金屬元素“鐵”。碳水化合物的來源是主食類�！扳}”的主要來源是牛奶……各種食物每天攝入量如下：水2升，豆、奶類125克，肉類150克，主食、蔬果各一斤。
我又在網(wǎng)上搜集到：
水可以讓細(xì)胞更快地“新陳代謝”，各種維生素有不同的作用，蛋白質(zhì)對(duì)肌肉的生長(zhǎng)有很大幫助，脂肪為我們提供大量“能量”，鈣是骨骼支架的“建筑師”，鐵是一座“造血廠”……
如果你不注意營(yíng)養(yǎng)均衡，高血壓、哮喘等疾病會(huì)接踵而至。更可怕的是，水、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪和碳水化合物這六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，缺少一種，人都會(huì)死亡!
由此可見，沒有哪一種食物含有人體生長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以，為了我們的健康成長(zhǎng)，讓我們先從常人口中所說的這件“小事”??不挑食做起吧，做到均衡營(yíng)養(yǎng)!
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