早睡早起說明文小學(xué)六年級2020
相信大家都知道“早睡早起身體好”這句話吧?是了，這句 話一直流傳在中國，以前的人們總是喜歡聽老祖宗的話。早睡早 起這句話，其實從我們老祖宗那輩開始，這句話就出現(xiàn)在人們的 視線中了?？墒?，隨著時間的流逝，時代速度越來越快，人們的 生活中出現(xiàn)了太多的東西…… 正是因為時代發(fā)展速度太快，早睡早起的人卻是越來越少了。下面是小編整理的早睡早起作文，歡迎閱讀。
早睡早起說明文1
今天，我自己讀了一個故事，故事的名字叫《鱷魚兒子的鬧鐘》，我來給大家講講吧!
鱷魚爸爸常常對兒子說：“所有的鱷魚都是八點半之前睡覺?！笨墒?，鱷魚兒子總是玩玩具玩到九點多還不睡覺。到了第二天早上，總是讓鱷魚爸爸拎著尾巴才能叫起來。鱷魚爸爸說：“兒子，你什么時候才能八點半之前睡覺呢?”鱷魚兒子說：“等你給我買個鬧鐘，我就八點半之前睡覺?！庇谑?，鱷魚爸爸和鱷魚媽媽就商量著要給鱷魚兒子買個鬧鐘。他們借了一些錢，可是鬧鐘太貴了，所以他們就給鱷魚兒子買了一塊手表，戴在尾巴上。
鱷魚兒子還是不在八點半之前睡覺，他說：“這表太小了，我看不清楚指針指到八點半?！庇谑?，鱷魚媽媽和鱷魚爸爸又借了一些錢，買了一個鬧鐘?？墒?，鱷魚兒子還是不肯早早睡覺，他覺得鐘表太小了，還是看不清楚。于是，鱷魚爸爸和鱷魚媽媽又借了一些錢，買了一個帶鐘擺的鐘。這個鐘是最大號的，鱷魚兒子還想說這個鐘小?？墒牵€沒來得及說，鐘表正好指到了八點半。鐘擺一下扯住了鱷魚兒子的褲子，把他扔到床上了。鱷魚兒子不一會兒就睡著了。第二天早上，鱷魚兒子不用爸爸叫，就自己起床了。
故事中的鱷魚兒子總是找理由，不想早睡覺，結(jié)果睡得晚，第二天早上總是讓爸爸拎著尾巴叫起來。后來，鱷魚爸爸和鱷魚媽媽給他買了一個帶鐘擺的鐘，到了晚上八點半，鐘擺一下就把鱷魚兒子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。
上學(xué)的時候，我晚上睡得很早，早上不用媽媽叫，我就能自己起來背詩。自從放暑假開始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起來還覺得很累。讀了這個故事，我覺得早睡才能早起。以后，不管是上學(xué)還是放假，我都要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓身體變得健健康康的!
早睡早起說明文2
我真的很想早起。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對身體的發(fā)育，和精神的放松都是極好的，但是我真的做不到啊。
每天晚上，我都回堅持的鍛煉身體，讓自己能感覺到充實，自己的身體慢慢的強(qiáng)壯起來。有的時候我還會洗洗澡。干干凈凈的很清爽的去睡覺。有一點比較好，無論瞌睡不瞌睡，只要我閉上眼睛去睡覺，不一會，總是能睡著的，并不存在失眠之類的問題。其次就是我的睡眠質(zhì)量真的是太好了，我是屬于發(fā)生了什么都不知道的，睡得特別踏實。只要是我睡著了，正常的聲音，一般的聲響都是無法讓我清醒的，睡眠質(zhì)量好的讓很多人都是很羨慕的。但是唯有一點不是很好的，就是不能控制自己起來的時間，好像我的生物鐘不是特別靈敏之類的。沒有自動睡醒的感覺，都是定了鬧鐘有時候都聽不見，鬧鐘都叫的沒電了，我還是沒有睡醒、
我能很輕松的做到早睡，因為這是我可以主觀控制的一件事情，但是早起就對我來說是一件十分苦難的事情了，根本沒辦法控制，全都是靠天意，鬧鐘有的時候能聽見，有的時候跟本就聽不見。聽見了，也是隨手就把她關(guān)閉了，又直接睡過去了， 總是睡過很長時間才可以會驚醒、畢竟大家也知道，睡覺的時候是一點感覺都沒有，沒有辦法控制自己的身體和意志。所以早起是真的沒有什么辦法。
但是我發(fā)現(xiàn)，好像還是有一些辦法的，規(guī)律的睡覺，然后強(qiáng)制的被別人規(guī)律的叫起來，長此以往，形成記憶了，就算別人不叫了，到了一定的時間，身體可能會自己醒過來，這就是形成了生物鐘，自己的身體有了壓力，到了一定的時間自然就睡不著了，就有了意識。
早睡早起說明文3
平常睡到七點才起床，假日幾乎都睡到十點多，但有些時候可能就會因為某些特別的原因而早起。
在我四年級的時候，爸爸帶著全家一起去跑馬拉松，因為活動六點半開始，所以我們四點就起床了，準(zhǔn)備前往英雄紀(jì)念館，到了的時候卻下起了毛毛雨，在雨中穿著雨衣的我們一共跑了三公里的路程，雖然淋著雨，對第一次跑馬拉松我來說又冷腳又酸，可是早起的我們，跑著步沿途的風(fēng)景可是晚起看不到的，例如：還彌漫著少許未散的'霧，而風(fēng)景都變成朦朦朧朧的、早餐店送早餐材料的辛苦貨物員……等。
記得小時后三、四歲的時候也常常跟著爺爺五點就起床，和爺爺一起去賣貢丸，隨然年紀(jì)小的我在爺爺?shù)能嚿线€是會打瞌睡，可是當(dāng)我清醒的時候，經(jīng)過公園的時候，也常常看見許多的爺爺奶奶在公園里做做老人操、太極拳，看見每個人都精神百倍，做完大家還一起聊聊天，老人家看起來還比我們年輕呢!
在大考當(dāng)天，因為要做最后的惡補、抱佛腳，就會早起加強(qiáng)記憶，為了要打起精神，都會將書桌旁的窗簾拉開，窗簾一拉開，晨曦照進(jìn)房間，往外看，有許多的鳥兒、甚至還有白鷺鷥，一看心情都好了，精神也馬上來了，這樣讀書的效率也慢慢的上升，記憶也不會馬上消失。
還有一次因為要去游樂園玩，然后為了不要因為塞車而耽誤了玩的時間，所以老早就起床，準(zhǔn)備前往游樂園，因為是在秋天，早晨的路途風(fēng)景都很美，而這些風(fēng)景、感覺、氣氛足以將我的瞌睡蟲趕走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之計在于晨”，使得之后的行程也都快快樂樂、順順利利的。
俗話說：“早起的鳥兒有蟲吃。”果然，早起的時候是看不到平常晚起看的到的風(fēng)景的，還有許多的人也是必須早起去工作，有些太晚起床的“鳥”就會變成被“蟲吃”，早起是一件好事，可是睡飽也是必要的，最重要的是早睡早起要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
早睡早起說明文4
我是一個很不愛睡覺的人，因為每次爸爸或媽媽叫我去睡覺，我都推三阻四，因為，我還想再繼續(xù)和姐姐多玩一下子。
我記得以前我經(jīng)常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡著。姐姐跟我說：“只要當(dāng)你在睡覺時，不要想其他事，你就能夠很快睡著。”當(dāng)時的我在半信半疑之下，姑且去試試看這個方法，沒想到從此以后，我變成了一個愛睡蟲。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己其實很愛睡覺時，每天都很晚起床，甚至有時候還會被記在黑板上寫“遲到”兩個字，人家說“早起的鳥兒有蟲吃”，但我就是認(rèn)為我不該早點起來，不然我這只大睡蟲就會更早知道我已經(jīng)被吞在肚子里了，可是我有時候會怕害到姐姐，如果遲到她會被記過。所以我希望別太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。
雖然世界上有各式各樣好玩的事物，不過我還是最愛睡覺，因為睡覺可以讓我的靈魂之窗休息，還可以放松心情，不會讓我的壓力太大。
早睡早起說明文5
唉，沒有辦法的事情。我最近必須要早睡了，暑假吧， 我相信大家除了玩，肯定有更重要的事情吧。是的，當(dāng)然就是學(xué)習(xí)了。其實也很正常， 因為我們現(xiàn)在都還是學(xué)生，其實主要任務(wù)吧，也就是學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)好像也沒剩下什么其他的了。
有些時候吧， 我們也必須要去學(xué)習(xí)，得為我們未來考慮。父母有些時候說的話還真是為了我們好，否則他們吃飽了撐的，拿出自己每天辛辛苦苦攢下來的血汗錢，給你補課。其實就是為了我們好。雖然知道父母是為了我們好，可是補課實在也是一件費心勞神的事情。最近我補課的就比較多了，課程也很繁重，讓我忍不住都皺起了眉頭。太緊湊的課程，讓我覺得有些煩悶。卻知道父母已經(jīng)交了錢了，這都是他們的血汗錢啊，所以我自然不能辜負(fù)這份情誼，和這補課背后的價值。
那是父母對我和對我未來的期望，還有他們對我深深的愛。如果沒有深厚的愛，他們每天暑假大熱天也要出門工作，最后的錢也是給我的。都是為了我在著想，我以前就已經(jīng)特別任性，很不懂事了。現(xiàn)在我已近慢慢在長大了，如果我還那么不懂事，那我也太不應(yīng)該了吧。我自己都覺得非常的慚愧，我的確應(yīng)該懂事了。補課我一定要去好好補的`，父母把他們的錢都花在了這個上面， 我如果還不好好學(xué)的話，豈不是太對不起她們了?所以我一定會認(rèn)真的好好的學(xué)習(xí)的，為了她們也為了自己爭一口氣。因為補課時間都挺早的，所以最近一定要早睡了。不能抽出很多時間寫作了，但我一定會像魯迅所說的那樣，從海綿中擠出時間，然后認(rèn)真寫作的。一起加油吧，我相信，我可以成功的!
每天都要非常努力，才不算辜負(fù)任何人和我自己，也不算辜負(fù)時光吧。
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