高一學(xué)習(xí)計劃表范文
無論是單位還是個人，無論辦什么事情，事先都應(yīng)有個打算和安排，也就是計劃。那要怎么寫高一學(xué)習(xí)計劃表范文呢？這里提供一些高一學(xué)習(xí)計劃表范文，希望對大家能有所幫助。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇1
光陰似箭，如梭歲月(歲月如梭)，(轉(zhuǎn)眼間)我已經(jīng)告別了四年的初中生活，來到了放飛夢想的地方(我理想中的校園)——十四中，開始了新的學(xué)習(xí)生活。
這個新學(xué)期對我來說，有著不同的.意義。因為這是我進入(步入)高中的第一個學(xué)期。面對這么多新的事物，讓我感到新鮮又陌生。
比起以前初中的校園，十四中的校園仿佛是一個大花園，漂亮的教學(xué)樓，寬敞的教室，讓我們在這里暢游知識的海洋，與老師和同學(xué)們學(xué)習(xí)一個個新知識，探索一個個新疑點，解決一個個新問題。
在新的學(xué)期，新的環(huán)境下我們要重新開始，無論過去是失敗還是成功。
新學(xué)期，新計劃，新起點。我相信只要我勤奮、刻苦就一定能取得滿意的成績。
所以，我決定我一定要付出比過去更多的努力。
首先，我要充滿自信。相信自己是最棒的，相信自己能做的最好。如果一個人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低效的失敗者。這樣無論做什么都不會有結(jié)果的。
其次，我要為自己選好遠大的目標，再將它化為若干的小目標，一步一步的去實現(xiàn)它，一點一點拉近我與目標的距離。
日目標——吾日三省吾身;
周目標——學(xué)而時習(xí)之;
月目標——溫故而知新;
學(xué)期目標——擇其善者而從之，其不善者而改之;
年目標——士別三日，當刮目相看。
在課程方面我還要做到
1、課前認真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，跟上老師的講課速度。
2、上課仔細聽講，記筆記要勤且快，不開小差，認真思考老師問的每一個問題。
3、在晚自習(xí)和平日的自習(xí)課時，要做到不講話，不聊天，認真自習(xí)。
4、課后認真復(fù)習(xí)，做到練習(xí)與課程同步，作業(yè)的質(zhì)量還要提高。
5、充分利用大塊時間和零散時間，提高學(xué)習(xí)效率。
最后，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節(jié)課，把不好的習(xí)慣要改正，好的習(xí)慣要保持，
不管怎么說，只要把上課的知識記住，認真聽講，不要開小差，作業(yè)及時做好，質(zhì)量也要高。
還要多多積累一些課外的知識。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難，我都要穩(wěn)住心，堅持把它克服掉。
從小的目標逐個去實現(xiàn)，不犯冷熱病，三分鐘熱血，要有恒心，堅持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，
別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經(jīng)做好了辛苦的準備。現(xiàn)在的準備是必然的，現(xiàn)在辛苦一時，以后就不會辛苦一生了。
我希望我能盡自己最大的努力，展現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面，在期末能取得好的成績，在十四中放飛我的夢想。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇2
高一學(xué)習(xí)計劃
入學(xué)初，大家總是興致勃勃地迎接全新的學(xué)年。高一尤其如此——終于可以成為學(xué)長了，嘗試新的課程，向往社交生活的曙光。而高一也將是高中階段中最基礎(chǔ)卻又復(fù)雜的一年。高一學(xué)習(xí)計劃是每個高一學(xué)生必須考慮的重點問題，具體來說該如何規(guī)劃，這是值得我們探討的問題。
一、縱向規(guī)劃
高一整個學(xué)年的規(guī)劃非常重要，它有助于學(xué)生在全年內(nèi)合理地安排時間。高一的主要課程是語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、歷史、地理、政治，還有考生可以根據(jù)自己的興趣和特長選擇學(xué)習(xí)一系列選修課程。在進行學(xué)科選擇時，學(xué)生應(yīng)充分考慮自己的興趣、能力和職業(yè)志向，同時也要注意課程之間的難度和重心，以及對高考的要求。
對于各類課程，學(xué)生需要逐個總結(jié)其特點：其難度、考試形式、作業(yè)量和復(fù)習(xí)壓力等等，以便更清晰地了解自己的時間安排。有針對性的制定計劃，一個結(jié)構(gòu)合理的時間表和學(xué)習(xí)計劃是必要的。有時，我們會覺得時間很寬余，沒有必要制定時間表。實事求是地講，假如我們不制定時間表，晃晃悠悠的時間總是不夠使用，而目標更加不明確。共同制定一個詳細的計劃表和課程表，不僅提高我們的效率，而且能夠讓我們更好地實現(xiàn)自己的目標。
二、橫向規(guī)劃
高一的知識體系更加豐富，我們不僅要學(xué)習(xí)單獨的知識點，更要通過不同學(xué)科之間的交叉融合來深刻理解自己的知識體系。比如，物理學(xué)有很多成分涉及到數(shù)學(xué)，英語、歷史難點還有語文和政治的一些理論聯(lián)系等。學(xué)生不應(yīng)將每個課程看作一個孤立的內(nèi)容分隔開來，而應(yīng)該挖掘其內(nèi)在聯(lián)系，進行綜合探究。
此外，要注意某種課程的思維取向。比如數(shù)學(xué)、物理等課程需要提高我們的邏輯性和分析能力，歷史、地理側(cè)重于文獻、資料的解讀，英語以其扁平化，列舉某種事物的方式思考。針對性地加強自己相應(yīng)的策略性思考訓(xùn)練，能夠提高我們的學(xué)習(xí)效率，促進知識的學(xué)習(xí)和整合。
三、多元規(guī)劃
高一的壓力和負擔是無法避免的，這就需要我們學(xué)會如何自我調(diào)控。為了更好地度過高中三年，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余找到一種娛樂方式，積極參加社會實踐和志愿者活動。通過多元的參與，我們可以更好地放松壓力，學(xué)習(xí)方法更加全面、到位、合理，進而提高學(xué)習(xí)效率。
高一學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該是全面和科學(xué)的，它必須包括對所有學(xué)科知識、生活的總體規(guī)劃和安排。我們應(yīng)該以更務(wù)實的態(tài)度，面對高中的挑戰(zhàn)和機會。只有這樣，才能過好高中生涯，實現(xiàn)人生的跨越。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇3
馬上就要進入高中學(xué)習(xí)了，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、人情是非等等。
高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住?上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打;電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認真總結(jié)然后再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出于行動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人!”
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇4
一、做好課前預(yù)習(xí)
高中知識不同于初中知識，有知識量大、學(xué)科多、綜合性和系統(tǒng)性強的特點，有時分析一個問題往往需要綜合運用多方面的知識。但有些學(xué)科光憑老師在課堂的講解難以理解，因此我必須每天提前預(yù)習(xí)好第二天的課堂知識，不懂得地方做好記號，上課認真聽老師對于該部分的講解，不懂就下課繼續(xù)請教老師，直到弄懂為止。
二、合理運用碎片化時間
作文寫作和英語一直是我的弱項，作文的素材積累不夠，同樣英語單詞記不住，聽力也總是聽不懂。為此我決定，每天6：30早起聽半小時英語聽力，培養(yǎng)自己語感；同時用小卡片抄錄不熟悉的單詞和優(yōu)秀的作文素材，利用上下學(xué)來回的時間反復(fù)記憶、翻看，以便加深記憶，打好基礎(chǔ)。
三、確定學(xué)習(xí)目標
本人希望在高一下學(xué)期能考進班級前十名，為此我需要付出更大的努力。
1、充分利用好課堂時間，絕不浪費一分一秒。上課認真聽講，積極思考老師給出的問題，做到隨時跟著老師的思路走，必要時候做好筆記，以便課后復(fù)習(xí)。
2、課后多花時間針對數(shù)學(xué)、物理等難以理解的科目進行專項訓(xùn)練。課后多花時間看、記例題，并且購買課外習(xí)題冊或是試卷，針對性的訓(xùn)練，培養(yǎng)自己的思維方式。
3、實行良好的自我控制。我會每天規(guī)劃時間分配表，讓自己在規(guī)定的時間之內(nèi)達到一定的學(xué)習(xí)成果，通過給自己施加一定的壓力，使自己在學(xué)習(xí)的過程中，排除一切雜念，全身心的投入到學(xué)習(xí)之中。
四、課余多讀有益的讀物，遠離手機和網(wǎng)絡(luò)游戲
課余時間我會進行廣泛的課外閱讀，多讀科普類書籍和報刊，不斷開闊視野，培養(yǎng)自學(xué)能力。同時少用手機，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不讓自己接觸會影響學(xué)習(xí)、分散注意力的事物。
我相信，通過實施上述學(xué)習(xí)計劃，高一下學(xué)期我一定會得到令自己滿意的成績！
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇5
學(xué)習(xí)計劃高一
作為高一新生，我深感學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重和挑戰(zhàn)。因此，為了更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我制定了一份學(xué)習(xí)計劃。
首先，我會合理分配時間，保證每天有充足的時間用于學(xué)習(xí)。早上起床后，第一時間復(fù)習(xí)前一天晚上的課程，把不懂的問題記錄下來，以便在課間時間里請教老師。之后，上午上課，下午抽出2～3個小時的時間鞏固課堂知識和完成作業(yè)。在學(xué)習(xí)的同時，我會注意運動，每周至少進行2次戶外運動，保證身體健康，并減輕學(xué)習(xí)壓力。
其次，我會閱讀各種學(xué)科相關(guān)的書籍和文章，提高自己的閱讀理解能力。閱讀對于語文和英語學(xué)科能力的提高至關(guān)重要，只有通過不斷的閱讀才能增長詞匯量，提高語言表達能力。對于其他學(xué)科，閱讀也能幫助我們加深對知識點的理解和記憶。因此，我會每天至少讀一篇相關(guān)文章，同時逐漸增加所讀文章的難度。
第三，我會積極參加學(xué)校組織的各種課外活動，拓寬自己的視野。學(xué)校開設(shè)的各種興趣班和社團，可以為我們提供更廣泛的學(xué)習(xí)機會和參與體驗。我會積極參加這些活動，結(jié)交新朋友，發(fā)掘自己的潛力，提高自己的綜合素質(zhì)。
最后，我會不斷反思自己的學(xué)習(xí)和生活方式，為自己制定更加完善的學(xué)習(xí)計劃。高中學(xué)習(xí)是一個貫穿三年的長期過程，需要我們堅持不懈地努力。我相信，只要我能夠做到以上幾點，我一定能夠迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自我價值的提升。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇6
下一個結(jié)束，我就得上初中了，可是學(xué)習(xí)成績?nèi)匀黄疵猛碌?。所以我鄭重的決定，一定要全心全意的為自己訂一個學(xué)習(xí)計劃！
在下一個學(xué)期里我需要好好改進。上課是不準思想開小猜，認真聽講，這是我學(xué)習(xí)機會里最重要的一點，以為只有上課認真聽，學(xué)習(xí)成績才會進步。作業(yè)也要認真寫，不僅字要寫的好看，書面也要整潔。不懂的就要問同學(xué)，問老師，問父母。還有一點，這點我改了好幾年，也沒有見一點好轉(zhuǎn)，就是粗心大意，每次應(yīng)用題的算式是對的，可是答案卻錯了，有時候會把算式的條件的數(shù)字寫錯，不管老爸怎么提醒我，我還是無動于衷，所以我一定要把這個毛病改掉，如果我不該掉，下次考試時我?guī)е@樣的心態(tài)話那還不完蛋了，所以我就更得努力了。還要多做課外練習(xí)，多看課外書。語文、英語每上一課，我就得背一課，只要這樣就能跟上老師的節(jié)奏了。
我想我這個學(xué)習(xí)計劃里的任何一點我都會做到吧！，而下個學(xué)期的期中考試和期末考試，一定會得到自己滿意，父母滿意，老師滿意的理想分數(shù)！考到好的初中的話，那就算對得起父母，也對得起這份學(xué)習(xí)計劃書啦！
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇7
1.根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇8
1.聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。
2.說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。
3.讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學(xué)作文使用。
4.寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。
5.背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中，初中占50篇)。
6.練：可以提前把語文高考卷和20__年語文新課標全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
學(xué)習(xí)的時間安排
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時。
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-23：00。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行，避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇9
高一學(xué)習(xí)計劃
隨著高一生活的開始，我們必須向新的挑戰(zhàn)迎頭趕上。對于新一學(xué)年的高中生而言，高中學(xué)習(xí)將變得更加復(fù)雜、重要。因此，有一個明確的高一學(xué)習(xí)計劃對我們來說尤其重要，這將幫助我們更準確地規(guī)劃未來，充分利用有限的時間。
首先，我們應(yīng)該了解自己的實際情況，建立一個個性化的學(xué)習(xí)計劃。在這個過程中，需要判斷自己的學(xué)習(xí)能力和興趣愛好，進行分階段的規(guī)劃。這樣做有利于更好地控制和安排時間，保證能夠充分利用時間進行學(xué)習(xí)。
其次，我們要對高中階段的學(xué)習(xí)進行基本的規(guī)劃。首先，應(yīng)該確立一個學(xué)習(xí)核心，這個核心應(yīng)該包括所有的必須學(xué)科，比如語文、數(shù)學(xué)、英語等。對于每一個學(xué)科，我們應(yīng)該明確其知識點和難點，制定學(xué)習(xí)策略，并將其整合為一個體系。其次，我們要合理分配時間來進行學(xué)習(xí)。既要保證起床后的早晨學(xué)習(xí)時間充足，還要避免過多的晚自習(xí)，保證充足的睡眠時間。
其次，我們要學(xué)會學(xué)科間的互動。同一學(xué)科不同的知識點之間的聯(lián)系，不同學(xué)科之間的相互作用，都應(yīng)該成為我們學(xué)習(xí)的重點。比如，在學(xué)習(xí)歷史的時候，要關(guān)注文學(xué)、哲學(xué)、經(jīng)濟等不同學(xué)科中相應(yīng)的內(nèi)容，而不僅僅是狹隘地學(xué)習(xí)歷史本身。
另外，我們還要學(xué)會適當安排課外時間。高中學(xué)習(xí)雖然很重要，但也不能忽略我們的身體與精神健康。適當?shù)捏w育鍛煉、休閑娛樂和參與社會活動，都能讓我們更好地挑戰(zhàn)高中學(xué)習(xí)生活。
最后，我們還要縝密地考慮未來的學(xué)習(xí)目標。對于即將進入大學(xué)學(xué)習(xí)的同學(xué)們，我們需要規(guī)劃好未來的學(xué)科方向與感興趣的領(lǐng)域，以便更充分地準備提高自己的競爭力和職場價值。
高一學(xué)習(xí)計劃，這是我們?yōu)樽约褐贫ǖ囊粡埪肪€圖。通過不斷探索、調(diào)整和完善，它將指引我們更快地前行，成為真正的高中學(xué)習(xí)者。同時，我們也要緊緊把握住高一生活的一切機會，積極參與各種課外活動，拓寬自己的眼界和實際應(yīng)用能力，為未來的成功打好堅實的基礎(chǔ)。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇10
光陰似箭，日月如梭。一瞬間，我在校園的生活已經(jīng)是一個星期了。大家都說：“新學(xué)期，新氣象?！笔堑?，沒有錯，但是我不是那么認為，因為我沒有什么新學(xué)期，為什么這么說呢?在我的心中高中生活就是一體的，是一個全面發(fā)展的過程。
在初三學(xué)期中我得到了家長、老師、同學(xué)們的幫助。都在支持我，鼓勵我，表揚我，批評我，教育我。我對他們的感激之情無以言表，然而，上學(xué)期期末我在班級里只考了個21名。我感覺對不起他們，讓他們失望了，其中我最對不起5班班主任，因為他對我的考試一向很關(guān)心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學(xué)期里，我給自己制定了學(xué)習(xí)目標。
首先，我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對社會環(huán)境，我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信?？上攵孕艑τ谝粋€人是多么的重要呀!其次，我將要盡量的去實現(xiàn)我的目標，說個不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語》十則的真正的含義，從而使我有了目標的新計劃。那就是日目標、周目標、月目標、學(xué)期目標和學(xué)年目標。
日目標――吾日三省吾身;
周目標――學(xué)而時習(xí)之;
月目標――溫故而知新;
學(xué)期目標――擇其善者而從之，其不善者而改之;
年目標――士別三日，當刮目相看。
第三，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節(jié)課，把不好的習(xí)慣要改正，好的習(xí)慣要保持，不管怎么說，只要把上課的知識記住，認真聽講，不要開小差，作業(yè)及時做好，質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種.種困難，我都要穩(wěn)住心，堅持把它克服掉。最后，從小的目標逐個去實現(xiàn)，不犯冷熱病，要有恒心，堅持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經(jīng)做好了辛苦的準備?，F(xiàn)在的準備是必然的，現(xiàn)在辛苦一時，以后就不會辛苦一世了。
俗話說得好：“人無壓力不進步，井無壓力不出油，只有付出，才有收獲?！闭埨蠋熀屯瑢W(xué)一起來監(jiān)督我，我不會辜負你們的期望。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇11
又是一個新學(xué)期了，在這一學(xué)期里，我有許多事情要做，因為這是一個非常重要的學(xué)期。因為這學(xué)期有物理化學(xué)會考。所以要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，督促我學(xué)習(xí)。
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴老師的思想，要盡量在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料，進行積極的獨立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
第八，做好自學(xué)筆記。
在新學(xué)期里要學(xué)好文科，復(fù)習(xí)理科，為會考做好準備復(fù)習(xí)工作。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇12
暑假生活已經(jīng)過去，新的學(xué)期已經(jīng)到來，我們滿載著豐收的喜悅，步入了滿懷憧憬的新學(xué)期，我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。
我們要定好目標，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現(xiàn)實，積累是必不可少的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。
新學(xué)期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!
我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教誨，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關(guān)注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓(xùn)：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)該感謝父母;老師給予了我們知識，提高了我們的能力，我們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了我們，我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚和繼承!
新學(xué)期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進的，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟，破浪前行，展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻青春的智慧。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇13
轉(zhuǎn)眼，我已是高一的學(xué)生了，在新的一個學(xué)期里，我希望自己的學(xué)習(xí)成績能夠更好，所以給自己制定了學(xué)習(xí)計劃。
我希望新學(xué)期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學(xué)交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對老師布置的課堂作業(yè)能夠當堂完成對不懂的問題主動和同學(xué)商量或者向老師請教。學(xué)習(xí)方法為了改進學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃：
(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。
(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。
總感覺時間還很多，不必擔心，可是轉(zhuǎn)眼間自己在高中也已經(jīng)過了一個新學(xué)期了，所以要努力抓緊了，因為老師讓寫自己新學(xué)期的改變，所以我很仔細的想了想，在過去的一個學(xué)期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩鬧鬧，在作業(yè)方面也有偷工減料的情況，無法抗拒電腦的巨大。
可是又不曾悔改，只有每次在發(fā)生之后才追悔莫及。想想總覺得在某些方面有些可笑，在新學(xué)期一定要有所改變開學(xué)了就不能整天玩，在上學(xué)的時候明明很想趕快放假，可真一放假又覺得有些無聊。就開始想在學(xué)校的有趣事情。
新學(xué)期里我要盡快收收心，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。
第一，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，虛心向老師和同學(xué)請教。第二，要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三，應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，應(yīng)擁有好的心態(tài)在新學(xué)期里要勇往直前。做一個自己心目中喜歡的自己，要做些不會讓自己后悔的事情。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇14
高一：保持領(lǐng)先
高一全年成長歷程事件表
9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決(有些學(xué)校可能會提前，9月末或10月初即進行第一次月考，性質(zhì)不變)。
11月，絕大部分學(xué)校會把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí)，提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規(guī)檢驗，高考時一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標準(如果學(xué)校有月考習(xí)慣，那么每次月考成績也是標準之一)。
1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容。
3月，高一下學(xué)期開學(xué)，學(xué)生需要很快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數(shù)學(xué)為例，應(yīng)重點復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識。
6月初，重點中學(xué)開始講解大部分高二知識，要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果期中考試成績理想，應(yīng)盡快進入超前學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中;如果成績不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對高一整個一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的檢驗，也是高二兩級分化開始的前兆，做好自我分析。
各科提示
語文：每天保證半小時閱讀
變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學(xué)習(xí)高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達”。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正態(tài)度，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
英語：語法和詞匯是兩大要素
變化：進入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識點反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，所以除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學(xué)習(xí)時尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對物理的興趣
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時，化學(xué)也是一門實驗學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。
高二：迎難而上
升入高二的同學(xué)，馬上能感覺高二知識難度的大大增加，同時，由于要準備高考，幾乎所有學(xué)校都會把高三的知識壓縮在高二講完。同時文理綜合的練習(xí)也會增加學(xué)生的任務(wù)量。
因而，高二整個學(xué)期，學(xué)生會在巨大的難度和壓力挑戰(zhàn)中度過。也正因如此，這一年，能否迎難而上，是高二學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
學(xué)年關(guān)鍵點
9-10月，高二上學(xué)期的初步適應(yīng)階段，學(xué)生逐漸進入高二的學(xué)習(xí)狀態(tài)，每課時知識量大大增加，以及文理綜合的出現(xiàn)，學(xué)生不適感增強;十一長假，學(xué)生容易開始出現(xiàn)松懈情緒。
11月初-11月底，高二上學(xué)期學(xué)習(xí)中間過渡階段，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度逐漸形成;高二上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況逐漸定型。
12月初，高二全省會考!屆時，會提前發(fā)布考試時間和考試科目。高二會考越來越被重視，尤其是報名自主招生，會考成績很關(guān)鍵，學(xué)生和家長一定要重視。
12月初-1月中旬，高二上學(xué)期的深入學(xué)習(xí)和收尾階段，學(xué)習(xí)內(nèi)容和難度進一步擴大，兩極分化現(xiàn)象初步顯露。
1月下旬-2月中下旬，高二寒假階段，利用難得空閑時間做好期末考試的`檢查和反思工作;未雨綢繆，要做好預(yù)習(xí)工作，提前分擔高二下的壓力。
2月底-4月底，高二學(xué)年的重要轉(zhuǎn)型階段，理科學(xué)習(xí)由具體定量逐漸轉(zhuǎn)化為抽象定性;部分學(xué)生成績下滑明顯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣開始下降，厭學(xué)情緒滋生;學(xué)生兩極分化程度開始加深。
5月-6月，高中學(xué)習(xí)能力和高考核心競爭力形成的關(guān)鍵階段，是各科難度和容量最為集中的時期;很多同學(xué)前期積累的問題開始集中爆發(fā)。
7月初，高二學(xué)年最后收官和學(xué)生實力基本定型階段，兩極分化達到高峰。高中過渡階段宣告結(jié)束，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和實力基本定型。
高三的學(xué)習(xí)不再只是關(guān)注“點”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點與點之間的聯(lián)系。
高三：三次?？?/p>
高考復(fù)習(xí)有三種境界：
第一種境界：做一道題，會一道題。
第二種境界：做一道題，會一類題。
第三種境界：做一道題，會出一題。
高三模擬考試時間表
7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計劃，進行一輪復(fù)習(xí)。
10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。
次年1月初，期末考試。
次年1月中旬-2月末，寒假。
次年3月初，一?？荚?，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。
次年4月初，二?？荚?。開始第三輪復(fù)習(xí)
次年5月初，三?？荚?，重點專項復(fù)習(xí)，查缺補漏。
次年5月下旬，四?？荚?。
次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會。
次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報高考志愿。
三高二上高三要有的7大意識
1.目標意識：目標是導(dǎo)航、目標是方向、目標激發(fā)動力。首先要有未來的奮斗的目標，其次要有階段性的努力目標，目前最重要的是找出實現(xiàn)未來目標的目標差。
2.基礎(chǔ)意識：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力?；A(chǔ)是在長期、大量、反復(fù)的練習(xí)中積累和熟練起來的，所以對待基礎(chǔ)不能急功近利，要有打持久戰(zhàn)的思想準備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補漏工作必須在第一輪復(fù)習(xí)中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補救(利用暑假、寒假和周末時間是一個比較可行的計劃)。
3.總分第一意識：高考并非是單科的比拼，而是綜合實力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹立總分第一的意識，不能憑個人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對性地把相對薄弱的學(xué)科補上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對的平衡，力求在總分上有所突破。
4.規(guī)范細節(jié)意識：高考既考基礎(chǔ)知識和綜合能力，同時也考規(guī)范和細節(jié)。所以要把規(guī)范細節(jié)意識貫穿在整個復(fù)習(xí)備考過程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。
5.計劃意識：計劃是行動的指南，計劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對于高三的學(xué)生來說，顯得特別重要。在第一階段復(fù)習(xí)備考中，在宏觀上要制訂好學(xué)期計劃，在微觀上要制訂好周計劃和日計劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習(xí)計劃。
6.反思糾錯意識：反思糾錯是一個發(fā)現(xiàn)和改進的認知過程，反思糾錯的過程是進步的重要保障。作為高三學(xué)生，必須學(xué)會反思和強化糾錯意識。具體來說，要學(xué)會階段的學(xué)后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學(xué)都要設(shè)一本反思糾錯本子，以落實反思糾錯的具體措施。
7.身心平衡意識：身心平衡是確保復(fù)習(xí)備考可持續(xù)進行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜結(jié)合。課中認真學(xué)習(xí)，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇15
新學(xué)期快要到了，我要做一個健康又懂文明的好學(xué)生。
在學(xué)校，我又有了新的學(xué)習(xí)計劃作文，我要在班集體里做到以下幾點：
1.上課認真聽講。
2.積極完成各科作業(yè)。
3.課堂上認真聽講，積極發(fā)言，有問題不懂就問。
4.在有同學(xué)遇到困難時，我去幫助他。
5.熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學(xué)。
6.有什么活動主動參加。
7.每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。
8.愛護公物，多鍛煉自己的身體，讓自己的膽子大一些。改變自己挑食的習(xí)慣。
我要在新的學(xué)期里好好學(xué)習(xí)，尊敬老師，熱愛同學(xué)，讓一切美好的東西在心中蕩漾……
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇16
過完一個無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了我首先想到就是制定一個高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時間觀念和計劃性不足，為此制定了一個完善的高一學(xué)習(xí)計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標：所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時起床，首先認真閱讀今天的學(xué)習(xí)計劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結(jié)友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當日所學(xué)知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得;
5、有時間當晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
11、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機。
四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇17
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：
1、知識量大。
2、學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇18
從初三升入高中，無論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足，不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點進行調(diào)整，結(jié)果上高中后手足無措，生出種種不適應(yīng)，嚴重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。
高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢?
1.作好吃苦準備
升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
2.盡快適應(yīng)新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你。
3.學(xué)會自主學(xué)習(xí)
較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強度、容量加大，學(xué)習(xí)負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
4.尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法
初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。
5.重新自我定位
新生入學(xué)前，首先要過好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正?，F(xiàn)象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。
因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學(xué)生，特別是重點高中的學(xué)生，你超過平均分就證明你已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇19
確定目標和計劃
寒假只有三個多星期，是準備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識，還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)？是以整理知識為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時間最好固定在：
上午8：00—11：30，下午14：30—17：30；
晚上19：30—22：00；
早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效率。
合理安排學(xué)習(xí)時間
每天按照在校期間的周課表，語、數(shù)、英每天都要安排時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)，也應(yīng)交叉進行，每天最少安排三個科目學(xué)習(xí)，否則一科學(xué)習(xí)時間過長會思維疲憊，影響效率。
分析錯題查漏補缺
對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認真分析，看看哪些題失了分，仔細分析丟分原因，總結(jié)解題中出錯的因素，明確是知識缺漏、還是屬于解題時思維偏差或解題習(xí)慣不好，以便針對性改進。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧，規(guī)范答題過程，以后可大大減少非知識性失誤。各學(xué)科都會為假期布置作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或?qū)?yīng)教材再復(fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學(xué)。
高一學(xué)習(xí)計劃表范文篇20
一天之計在于晨，一年之計在于春。不管你是初中升高中，還是已經(jīng)是高一學(xué)生，高中三年有一個很詳細的計劃是很有必要的。什么時候看什么書，做什么考題可以制定一個很好的計劃。這樣的結(jié)果就是，可以達到事半功倍的奇效。
學(xué)習(xí)方式方面
1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。
3.準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關(guān)系著你的成績。
4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6.體育課請適當鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實覺得自己掉隊太多。
7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
對待科目方面
從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實實，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的！詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點，到高三就會無限輕松！