如何勵(lì)志的作文
如何勵(lì)志的作文篇1
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
作為剛邁入初中的學(xué)生,我們正前行在人生奮斗的征途中,萬(wàn)里長(zhǎng)征,我們剛剛起步。就在這起步的階段,我們獲得過(guò)掌聲,也遭逢過(guò)挫折。月考與競(jìng)賽后的幾家歡樂(lè)幾家愁,就是最好的證明。面對(duì)成績(jī),無(wú)疑要?jiǎng)俣或?,再接再?而面對(duì)失敗,我們則要堅(jiān)定地說(shuō),切莫放棄。
亞伯拉罕·林肯先生,24歲經(jīng)商失敗,26歲戀人死去,27歲精神崩潰,中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng),均告失敗。或許只有這些,才能算得上人生中真正的挫折??擅鎸?duì)這么多挫折,林肯并沒(méi)有放棄自己的追求,而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終,他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄,林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們,將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo),一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。比如說(shuō)在月考中取得好成績(jī),比如說(shuō)在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說(shuō)放棄,那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?/p>
同學(xué)們,決不輕言放棄是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn),但我們可以以實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn),我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒,不言放棄,終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹,譜寫(xiě)精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體,張海迪高位截癱,海倫·凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗,可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄,她們有了壯美的人生,贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙,流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中,我們能做的只有不懈地努力,不懈地奮斗,最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這,才是我們生命的意義。
人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實(shí)在是徒勞無(wú)益。無(wú)論前路多么坎坷,“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
謝謝大家!
如何勵(lì)志的作文篇2
每每到了浩月當(dāng)空,銀華泄地的夜晚,我就會(huì)帶著隨身聽(tīng)獨(dú)自一人趴在窗臺(tái)上,讓音樂(lè)穿過(guò)耳機(jī)飄向那迷蒙縹緲的夜空,讓思緒的漣漪也隨之悠揚(yáng),讓激越的旋律擴(kuò)的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)時(shí),心中不禁追溯起那本書(shū)呈現(xiàn)給我的青春氣息……
那一群活潑可愛(ài)的女中學(xué)生,懷著對(duì)美好生活的向往和為祖國(guó)獻(xiàn)身的熱情,帶著善良純真的心靈和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神,在青春的道路上留下了一段華彩樂(lè)章?! ?/p>
我無(wú)數(shù)次吟頌,無(wú)數(shù)次詠嘆,只因青春無(wú)價(jià),歲月無(wú)言。
如今已不像書(shū)中的主人公一樣,我們所擁有的今天是一個(gè)改革開(kāi)放、科技發(fā)展、國(guó)力壯大的新時(shí)代。我們有崇高的理想,遠(yuǎn)大的志向,我們挑燈夜戰(zhàn),勤奮苦讀。我們游岳墳,了解岳飛“精忠報(bào)國(guó)”的事跡;我們觀韶山,緬懷毛主席的豐功偉績(jī);我們游三峽,欣賞祖國(guó)的壯麗山川;我們泛舟于西湖,領(lǐng)略西湖的美好光景。同書(shū)中的主人公一樣,我們讓學(xué)習(xí)效率不斷提高,我們讓集體活動(dòng)別出心裁,我們把玩與學(xué)勞逸結(jié)合,我們用心與愛(ài)互幫互助。因?yàn)閷W(xué)習(xí)本來(lái)就是一份獨(dú)到的快樂(lè),而青春本來(lái)就是一種無(wú)言的獲得。
青春是呼喚友誼的先鋒。最珍貴最重要的是自己的良師益友,優(yōu)秀的老師會(huì)視自己的學(xué)生如兒女,真誠(chéng)的益友是你學(xué)習(xí)生活中的姐妹弟兄,他們是你前進(jìn)旅途中的鋪路石,奮力沖刺的催化劑。與他們一道共同創(chuàng)造一個(gè)輕松而高效的學(xué)習(xí)環(huán)境,塑造一個(gè)熱情而沉穩(wěn)的友誼氛圍,于你是一種互補(bǔ)、一種冶煉、一種醞釀、一種升華。像書(shū)中所描繪的一般,團(tuán)結(jié)、善良、純真的友誼和無(wú)私的精神,就像一首動(dòng)聽(tīng)的旋律令人沁透心脾。感謝青春讓我們萍水相逢,感謝友誼讓我們共同進(jìn)步。
如何勵(lì)志的作文篇3
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好
今天是十二月九號(hào),再過(guò)6個(gè)多月,20年的中考就要到來(lái),初三的同學(xué)們就要奔赴中考考場(chǎng),為考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢(mèng)想走進(jìn)三中校園。三年時(shí)光,一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò)。三年來(lái),盡管你們有過(guò)失敗,有過(guò)沮喪,有過(guò)苦悶,有過(guò)彷徨,但你們始終沒(méi)有放棄,沒(méi)有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來(lái),你們?cè)谝恢羞@片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書(shū)寫(xiě)著你們的成長(zhǎng)史。你們勤奮拼搏的精神會(huì)成為一道亮麗的風(fēng)景定格在三中的校史上,你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來(lái)的中考是對(duì)我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn),更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。九個(gè)春夏秋冬,九年寒窗苦讀,我們銘記承受過(guò)的辛酸,我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅(jiān)持到底才能勝利。離中考還有六個(gè)月的時(shí)間,在即將踏上考場(chǎng)六個(gè)月的時(shí)間里,努力拼搏,奮勇?tīng)?zhēng)先,為我們的母?!性賱?chuàng)輝煌。
同學(xué)們,在已經(jīng)過(guò)去的一千多個(gè)日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長(zhǎng)。在中考即將到來(lái)的六個(gè)月時(shí)間里,初三的全體老師一定會(huì)更加耐心細(xì)致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會(huì)用無(wú)比溫柔、無(wú)比信任的眼光目送你們無(wú)比自信、無(wú)比堅(jiān)定地邁入中考考場(chǎng)。
初一,初二的同學(xué)們,中考離你們雖然還有一段時(shí)間,但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往中考的路上,越到中考來(lái)臨你就越覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快,有太多的“來(lái)不及”——來(lái)不及復(fù)習(xí),甚至來(lái)不及追悔,中考就來(lái)了。所以,請(qǐng)你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實(shí)地,才不會(huì)留下遺憾。
初三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8#瑸槟銈儔研?三年的青春如花,你們無(wú)怨無(wú)悔的綻放,一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強(qiáng)。我相信,在高考到來(lái)的時(shí)刻,你們一定會(huì)從容面對(duì),積極應(yīng)對(duì),用你們的沉著和冷靜,用你們的知識(shí)和智慧,在中考考場(chǎng)上盡情揮灑,書(shū)寫(xiě)你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!
謝謝大家!
如何勵(lì)志的作文篇4
在我的家,爸爸是廚房里的魔術(shù)師。在他的魔術(shù)棒下,就是一盤(pán)普通的蛋炒飯,也會(huì)誘惑得我饞涎欲滴。你看,青翠晶亮的豌豆粒,細(xì)細(xì)切成丁的紅香腸,嫩黃的炒雞蛋,配上晶瑩潤(rùn)滑的米飯,小蔥花香噴噴地點(diǎn)綴其間……啊,流口水了嗎?哈,就不提爸爸的水煮活魚(yú)了吧?閉起眼睛,想象一下爸爸把那個(gè)熱氣騰騰的鐵盆往飯桌中間一放的情景吧!白色的魚(yú)片乖乖仰臥,青瓜綠得很招搖,亮晶晶的紅辣椒發(fā)出“茲茲”的輕響……嘿,香氣順著我的鼻孔一路往下傳,從口里到胃里。不知不覺(jué),爸爸的美味在我心中幻化出生活的五彩斑斕。
常常覺(jué)得,媽媽特別適合我家的小院。最愛(ài)看她身著寬松的衣裙,提一把噴壺在噴花。院子里有各色的玫瑰,鮮紅的,粉紅的,檸檬黃的,桔黃的,還有紫色的薰衣草,白色的梔子花和茉莉,都是媽媽親手栽下的。她乳白色的上衣,幽綠的長(zhǎng)裙,黑發(fā)在腦后松松地挽著,在花叢中就是一幅美麗的畫(huà)。陽(yáng)光燦爛的星期天,媽媽會(huì)叫我?guī)退酪路?,微風(fēng)輕拂,粉紅色的被單和白色的襯衣在陽(yáng)光下閃著金光,而背后,是院子里深深淺淺的綠。人們都說(shuō),媽媽是上天派來(lái)的天使。每當(dāng)這時(shí),我就深信不疑,媽媽原來(lái)在天上,是負(fù)責(zé)調(diào)色的。在她的調(diào)理下,我的生活色彩繽紛。
弟弟白白凈凈,長(zhǎng)著一個(gè)大圓腦袋。不知怎么的,我卻覺(jué)得他是一只鵝黃的小雞,有著紅色的尖尖嘴。每天,弟弟都會(huì)給我們制造笑料?!敖憬?,我考考你,2加2等于多少?”我知道,他只懂得2加2,3加3,……9加9。每次答對(duì)了他都很高興,并且以此炫耀?,F(xiàn)在,讓我捉弄他一下。我說(shuō):“我自己算,你要告訴我對(duì)不對(duì)。2加2等于4?!薄皩?duì)!”“3加3等于6?!薄皩?duì)!”“10加12等于20。”“對(duì)!”弟弟不知是陷阱,煞有介事地點(diǎn)頭。哈哈!是不是很好玩?等著看他漲紅了小臉,惱羞成怒的樣子吧!我先溜了……弟弟,本身就是我們生活里的七色陽(yáng)光。
英國(guó)詩(shī)人葉芝有一首詩(shī):假如我有天國(guó)的錦繡綢緞,那用金色銀色的光線織就,黑夜、白天、黎明和傍晚,湛藍(lán)、灰暗和漆黑的錦緞,我就把這錦緞鋪于你腳下;可我,一貧如洗,只有夢(mèng)……
可是,我想快樂(lè)地說(shuō):我就擁有這樣一匹天國(guó)的錦繡綢緞,是家人用愛(ài)和熱情織就,它就在我的腳下……
如何勵(lì)志的作文篇5
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
也許你還在期盼著遙不可及的將來(lái),也許你還在懷疑人生;也許你很多的事情都還沒(méi)想通,卻結(jié)束了?,F(xiàn)在,我告訴你的是,我們這一生其實(shí)很短,我們只有一輩子。
對(duì)于孩子們,他們開(kāi)心快樂(lè)就行了。偶爾還盼著長(zhǎng)大,還期盼著長(zhǎng)大后的自由。殊不知,長(zhǎng)大后經(jīng)歷的磨難和承擔(dān)的重任是多么的大。最后卻感慨,如果當(dāng)初能珍惜這童年生活,那就好了。
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)也是幸福的。有老師傳授知識(shí),有父母供養(yǎng)著。他們只需要讀好書(shū)便可以了。但有些學(xué)生并不安分,經(jīng)常逃課或者談戀愛(ài),有些學(xué)生甚至還想著早點(diǎn)出去工作,卻不知道的是,自己的學(xué)業(yè)不精,即使出去工作之后還是一團(tuán)糟糕。如果當(dāng)初能認(rèn)真學(xué)習(xí),相信也不是這般痛苦。
有些人出去工作之后,憑著自己的努力,端著鐵飯碗,就此認(rèn)為自己的一生就已經(jīng)安穩(wěn)了。每天都是無(wú)所事事。到最后,到了一定的年齡,下崗之后卻發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有任何的工作經(jīng)驗(yàn)。出了這道門(mén),卻沒(méi)有任何的生產(chǎn)技能。最后卻感慨,如果當(dāng)初能多學(xué)習(xí)一些技能的話,那就不擔(dān)心生存問(wèn)題了。
因?yàn)槲覀內(nèi)瞬话卜值南敕ǎ瑢?dǎo)致我們失去了最珍貴的東西。但有些人卻說(shuō):等到下輩子我再好好的學(xué)習(xí),但我想說(shuō)的是,不管是你還是我還是他,我們只有一輩子。
一個(gè)聰明的人,他一定會(huì)好好珍惜眼前,他會(huì)抓住每一個(gè)分分秒秒。因?yàn)槲覀兊拿恳环置恳幻攵际怯幸饬x的,我們的每一分每一秒都是有價(jià)值的。因?yàn)槲覀兊囊簧芏?,就只有一輩子。該珍惜的時(shí)候一定要珍惜。
我的演講完畢,謝謝大家!
如何勵(lì)志的作文篇6
初中生活,已成為回憶,面對(duì)高中生活,我們?cè)阢裤?,回憶在腦海里,揮之不去,卻也成為了我們?cè)阢裤铰飞系膭?dòng)力,曾經(jīng)的失敗,我們不能挽救,但我們也不能如此下去,曾經(jīng)的微笑,我們不能驕傲,回憶我們一起走過(guò)的日子,有太多的悲歡離合。
三載春秋,一晃而過(guò),我們只能回憶著,你是否還記得剛上初一時(shí)的我們,我們?cè)趧e人背后的小動(dòng)作,我們會(huì)搭幫結(jié)派,針對(duì)某某同學(xué)。有一年,我們過(guò)去了,這時(shí)的我們,長(zhǎng)大了一歲,是的,我們團(tuán)結(jié)了,我們的課程增加了,科任老師也成為了我們針對(duì)的對(duì)象,我們會(huì)對(duì)班主任接電話的動(dòng)作進(jìn)行模仿,我們會(huì)對(duì)老師批評(píng)我們而憎恨,我們會(huì)團(tuán)結(jié)起來(lái)整蠱老師。到了初三,我們懂得了學(xué)習(xí)的重要性,我們會(huì)比以前更加團(tuán)結(jié),對(duì)老師的依依不舍,就這樣,我們一起走過(guò)了從懵懂到成熟的日子。
那是初一的我們,一個(gè)下午,因?yàn)榈诙焓俏逅那嗄旯?jié),我們要準(zhǔn)備節(jié)目,我們需要大掃除,我們?nèi)ヌ优?,?duì)班長(zhǎng)說(shuō)壞話,會(huì)不理班長(zhǎng),那時(shí)的我們多么可笑,多么幼稚。
還記得初二的我們,那是愚人節(jié),我們?nèi)嘁黄痱_英語(yǔ)老師,讓他在操場(chǎng)上等了近二十分鐘,回到班上,我們一起喊“愚人節(jié)快樂(lè)”老師笑了,那時(shí)的我們邁向了成長(zhǎng)。
初三了,經(jīng)歷了兩年的風(fēng)風(fēng)雨雨,我們彼此更加了解,那年的我們緊張的學(xué)習(xí),老師一直鼓勵(lì)著我們,“你想成龍還是成蛇”這是老師一直不變的話,三年了,是時(shí)候分開(kāi)了,那時(shí)的我們想著的不是那短暫的分離,而是日后用怎樣的方式見(jiàn)面,從畢業(yè)照咔嚓的那一瞬間,班歌到尾聲的那一霎那,離開(kāi)校園的一個(gè)腳印,最后一滴淚水,我們成熟了,三年,我們一起走過(guò)那悲歡離合的日子。
如今的我們,各奔東西,神話里的生活我們?cè)谙蛲?,那些回憶我們各自收藏,成為了抹不去的記憶,只是那些話語(yǔ),你是否還記得?是否還記得一起走過(guò)的日子里有你有我?
如何勵(lì)志的作文篇7
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
在印度的一個(gè)貧民窟里,有一對(duì)很不幸的小兄弟。他們的母親在他們很小的時(shí)候就去世了,而他們的父親整日不是吸毒,就是喝得爛醉如泥,根本不管兄弟倆的死活。后來(lái),為了籌集毒資,父親因偷盜進(jìn)了監(jiān)獄。
父親進(jìn)監(jiān)獄后,兄弟倆為了生存,就去撿垃圾。開(kāi)始,他們只是撿一些別人吃剩的東西來(lái)填飽肚子,后來(lái)才學(xué)著撿一些廢品,拿去回收。
每當(dāng)賣(mài)垃圾得到一點(diǎn)兒錢(qián)后,哥哥不是跑去餐館吃喝一頓,就是跑到地下賭場(chǎng)賭一把。弟弟則十分珍惜這來(lái)之不易的錢(qián),把能省的每一分錢(qián)都存起來(lái)做學(xué)費(fèi)。由于哥哥長(zhǎng)期在賭場(chǎng)廝混,喝酒、斗毆、吸毒,天天跟著一幫小混混偷摸扒搶,干盡壞事。弟弟則發(fā)奮讀書(shū),他白天去學(xué)校聽(tīng)課,晚上就到餐館、酒店打工,并且還學(xué)著寫(xiě)文章。十多年后,哥哥因搶劫、吸毒等多項(xiàng)罪名進(jìn)了監(jiān)獄。而弟弟卻成了當(dāng)?shù)刂淖骷摇?/p>
有一家報(bào)社的記者到監(jiān)獄去采訪哥哥。記者看著神情沮喪的他,問(wèn)道:“你覺(jué)得是什么原因使你淪落到今天這個(gè)地步?”
哥哥十分肯定地說(shuō):“苦難!兒時(shí)的苦難就像一塊沉重的石頭,重重地壓在我的心上,讓我抬不起頭。”采訪完哥哥,記者又去采訪弟弟。記者問(wèn)道:“你哥哥說(shuō)是因?yàn)樯钪械目嚯y才進(jìn)了監(jiān)獄,你覺(jué)得是什么原因讓你取得了今天這樣的成就?”
弟弟十分肯定地說(shuō)道:“兒時(shí)的苦難?!?/p>
記者不解地問(wèn)道:“你們從小一起長(zhǎng)大,兒時(shí)的苦難都是一樣的,為什么你哥哥成了罪犯,而你卻成了令人敬仰的作家?”
弟弟說(shuō):“兒時(shí)的苦難,就像一塊沉重的石頭壓在我們心上。不同的是,哥哥始終把這塊石頭壓在自己的心上,所以他就覺(jué)得看不到藍(lán)天。而我卻一直把這塊石頭踩在腳下,苦難則成了我人生向上的一個(gè)個(gè)臺(tái)階?!?/p>
謝謝大家!
如何勵(lì)志的作文篇8
各位老師同學(xué):
大家好!我是來(lái)自高()班的同學(xué),今天我演講的題目是——揚(yáng)理想的風(fēng)帆,鑄清潔的靈魂
從亙古以來(lái),許多的官員都成了”貪河“中的一粒砂,當(dāng)了數(shù)十百千的石頭中的一枚。偶爾有幾個(gè)被人們知曉,然而卻被掛上了”千古罪人“的罪名,從此臭名昭著,生活在人們的唾罵聲中。即便是死了,也會(huì)被別人唾罵,像什么”八輩子不得好死“諸如此類的話,他們的靈魂也不會(huì)得到永久的安息。
然而有黑暗的存在,就必定會(huì)有光明的啟示,正義之士會(huì)舉起手中的利劍,向敵人的要害狠狠地刺下去,為人們伸張正義。
在與我們失之交臂的04年中,出現(xiàn)了這樣一位值得令人欽佩的,英勇的”女騎士“。盡管是位女將,但”巾幗不讓須眉“。作為警察的她,以自己的忠誠(chéng),才干和輝煌業(yè)績(jī),先后榮獲全國(guó)”五一“勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)潞腿珖?guó)三八國(guó)旗手,中國(guó)十大女杰,全國(guó)青年崗位能手,全國(guó)人民優(yōu)秀警察等20多項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)。這些難道還不足以證明她的廉潔,奉公她在她短暫而又充實(shí)的生命中認(rèn)真執(zhí)行著每一個(gè)她應(yīng)履行的義務(wù)。
事實(shí)上,現(xiàn)在人們身上散發(fā)出來(lái)的”廉潔“香氣是傳承自古人的。像是赫赫有名的包青天——包拯,一身為官清廉,而在他年幼時(shí)就已立志要為國(guó)家出力,”竭死忠義“。海瑞,他對(duì)任何事情都公正對(duì)待,鐵面無(wú)私,即使是對(duì)一直有恩與他的丞相徐階也毫不留情。他年輕時(shí),也早對(duì)社會(huì)問(wèn)題表現(xiàn)出了極大的關(guān)注,也立志要做個(gè)為百姓伸冤的好官。
清廉正直的官員們?cè)谛〉臅r(shí)候就開(kāi)始有著遠(yuǎn)大的理想,在他們筑夢(mèng)的同時(shí)也造就了一身的正氣與傲骨。也許我們并不會(huì)經(jīng)歷他們的路程,但是我們社會(huì)存在的”黑勢(shì)力“是相同的,那為何不從現(xiàn)在開(kāi)始就學(xué)會(huì)”清廉“,了解”清廉“,也成為”清廉“的人呢我想你不會(huì)希望在”貪官錄“中會(huì)出現(xiàn)你的名字,使你的子孫后代無(wú)顏面可存吧!那從現(xiàn)在開(kāi)始,就為自己樹(shù)立一個(gè)正確的人生目標(biāo),擁有堅(jiān)勁挺拔的人格,為”名留青史“打下厚實(shí)的基礎(chǔ),為遠(yuǎn)航的小帆闖出別有一番天地!
這些偉人的故事同樣告訴我們隨時(shí)要讓自己保持優(yōu)秀的靈魂,使自己有”出淤泥而不染,濯清漣而不妖“的蓮花般高潔的品質(zhì)。我們雖然生活在混沌的世事之中,穿行在世俗的塵囂之中,但我們更要保持我們的心靈,讓它纖塵不染。使自己被拂拭的心靈告訴我們永遠(yuǎn)清清白白做事,干干凈凈做人,享受我們生命中的每一天。