經(jīng)典小寒節(jié)氣祝福問(wèn)候語(yǔ)80句
小寒節(jié)氣，光從字面上就能看出天氣的寒冷，那么在2021小寒節(jié)到來(lái)的時(shí)候，你會(huì)準(zhǔn)備哪些暖心的祝福送給家人朋友呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的經(jīng)典小寒節(jié)氣祝福問(wèn)候語(yǔ)80句_2021小寒節(jié)氣祝福語(yǔ)，歡迎大家查閱!
小寒祝福文案
1、小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn);鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度莫出汗;精神放松不郁悶，寧?kù)o豁達(dá)加樂(lè)觀。祝你生活比蜜甜!小寒快樂(lè)!
2、小寒送你一件襖，暖暖和和不感冒;小寒送你一瓶醋，殺死細(xì)菌健康駐;小寒送你碗姜湯，渾身冒汗睡得香。小寒送你開(kāi)心果，日子過(guò)的紅火火。
3、托陽(yáng)光帶了份給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你;求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問(wèn)候始終伴隨著你;小寒節(jié)氣到了，朋友，天冷了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨!
4、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來(lái)臨之際，愿我的祝愿帶給你溫暖好運(yùn)平安!
5、大寒到，送你抗寒新裝："摘下"片片雪花，裁成溫暖棉襪;"采集"粒粒冰霜，編織透亮棉帽;"揭開(kāi)"層層窗花，縫制厚厚棉褂。大寒里，祝你幸福美滿，萬(wàn)事遂心愿，大寒快樂(lè)!
6、大寒到了，祝福你：流感病毒不來(lái)擾，健康時(shí)刻把你抱;寒流霜凍不入侵，溫暖洋溢暖身心;憂煩苦悶皆成空，開(kāi)心快樂(lè)過(guò)一冬!
7、白雪紛飛似飛絮，飄飄灑灑迎春到。春天未到小寒臨，天寒地凍人難暖。送你燦爛陽(yáng)光常照耀，吉祥幸福永圍繞;送你溫暖爐火暖你身，朋友之情心里存。愿你健健康康過(guò)小寒，美滿生活不離身!
8、小寒常常勝大寒，年年常見(jiàn)不稀罕。小寒天氣如不寒，三月清明是泥潭。小寒天氣如大寒，冬季冰凍冷成團(tuán)。天氣寒冷，記得保暖!小寒快樂(lè)!
9、寒冷的日子，變遷的天氣多穿件衣。 無(wú)形的風(fēng)，千姿百媚的你，不要讓冷風(fēng)接近你;善良的你，柔情的你，在這突變的天氣里好好打扮自己!祝挺過(guò)寒冬迎春天!
10、小寒節(jié)氣隨風(fēng)到，健康養(yǎng)生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好;營(yíng)養(yǎng)全面免疫牢，睡眠充足樂(lè)逍遙;朋友問(wèn)候情意長(zhǎng)，愿君快樂(lè)永安康!
11、小寒到，問(wèn)聲好，貼心關(guān)懷早送到;冬風(fēng)起，鍛煉勤，強(qiáng)身健體為健康;維生素，補(bǔ)充及，營(yíng)養(yǎng)豐富不可忘;說(shuō)到醋，是個(gè)寶，多吃來(lái)把健康保。愿安康!
12、今日小寒，把"心情"裝在棉被中暖暖，把"快樂(lè)"放在手心中揉揉，把"煩惱"留在冷氣中散散，把"關(guān)愛(ài)"放在交流中融融，寒寒的天，冷冷的氣，請(qǐng)?zhí)稍谂谋桓C中，讀我這封情深深的信，小寒快樂(lè)!
13、匆匆流年，又到小寒。用陽(yáng)光做一件棉襖，給你明媚的燦爛;用快樂(lè)織一條圍巾，給你貼心的溫暖;用好運(yùn)編一副手套，握住滾滾的財(cái)源;用成功制一雙靴子，走進(jìn)錦繡的世界;用友情做一件風(fēng)衣，為你擋住嚴(yán)寒;用思念編一條短信，愿你幸福平安!
14、小小寒，我最愛(ài)：你的手，在懷中;紅圍巾，圍住你;親愛(ài)的`，牽著你;我的心，因你暖。暖暖的小小寒。小寒快樂(lè)!
15、小寒過(guò)后，大寒即到，兩寒之間，倍加寒冷，出門(mén)穿衣，小心為上，注意防寒，確保溫暖，身安體健，喜迎新春!
16、誰(shuí)說(shuō)寒冬里只有寒冷，我用我的愛(ài)溫暖你的身心;誰(shuí)說(shuō)冬天里沒(méi)有美麗，你可愛(ài)的容顏就是冬天里的一枝梅花。親愛(ài)的，小寒時(shí)節(jié)到了，請(qǐng)多注意身體。
17、天，寒冷，多穿衣，保重身體;情，友誼，常問(wèn)候，萬(wàn)事如意;信，字體，寫(xiě)給你，經(jīng)常聯(lián)系;我，念你，發(fā)信息，心中歡喜;豬，小寒，看信息，轉(zhuǎn)憂為喜。
18、寒冷的日子，變遷的天氣多穿件衣。 無(wú)形的風(fēng)，千姿百媚的你，不要讓冷風(fēng)接近你;善良的你，柔情的你，在這突變的天氣里好好打扮自己!小寒快樂(lè)!^o^
19、小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遙遠(yuǎn)心掛牽，手機(jī)滴滴說(shuō)祝愿，愿寒風(fēng)吹跑你的不滿，寒冰冰凍你的幽怨，寒雪覆蓋你的惱煩，愿快樂(lè)與你天天相伴，幸福與你歲歲相牽!
20、托陽(yáng)光帶了份給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你;求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問(wèn)候始終伴隨著你;小寒節(jié)氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨!
21、寒風(fēng)呼嘯吹不走我此刻的思念，雪飛揚(yáng)飄不散我永遠(yuǎn)的牽掛。小寒節(jié)氣到了，愿短信中的每一個(gè)字，都是一朵溫暖的火花，溫暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，激起你我彼此的心跳。親愛(ài)的，小寒快樂(lè)!
22、凜冽的寒風(fēng)，吹不散炙熱的情愫;飛舞的雪花，阻不斷心靈的交匯;寒冷的天氣，降不下情誼的溫度;冰天雪地，擋不住問(wèn)候的電波。朋友，小寒來(lái)臨，愿你多多保重，切實(shí)做好防寒保暖工作，一切安好，萬(wàn)事如意!
23、小寒節(jié)氣飄寒雪，陣陣寒風(fēng)繞耳邊;年末氣溫最低點(diǎn)，防寒保暖要謹(jǐn)記;勤動(dòng)手腳穿棉襖，加強(qiáng)鍛煉莫怕冷;寄上暖暖的情意，帶去深切的關(guān)懷;祝你身體永健康，幸?？鞓?lè)無(wú)止境。小寒快樂(lè)!
24、小寒寒風(fēng)跟得緊，冷風(fēng)陣陣涼身心，氣溫驟降不停息，寒冬飄雪不稱奇;片片雪白化晶瑩，寒冬御寒要當(dāng)心，勤加鍛煉為身體，健康安全是第一。愿健康!
25、小寒降溫冷結(jié)冰，加衣保暖要慢行，問(wèn)候祝福收也送，彼此關(guān)心暖融融，遠(yuǎn)在千里家最暖，知冷知熱心里甜。祝你小寒快樂(lè)迎新年。
26、小寒節(jié)氣到，你要小心點(diǎn)，走路小心點(diǎn)，小心腳下滑;吃飯小心點(diǎn)，小心胃受寒;穿衣小心點(diǎn)，小心染流感;住處小心點(diǎn)，小心受風(fēng)寒;做人大氣點(diǎn)，切勿小心眼，萬(wàn)事小心點(diǎn)，沒(méi)有麻煩染，祝你開(kāi)心點(diǎn)，哈哈笑不完。
27、小寒，小寒，霉運(yùn)膽寒，遠(yuǎn)離你;煩惱心寒，拋棄你;好運(yùn)飽"寒"深情，愛(ài)上你;健康"寒"辛茹苦，跟著你;祝小寒平安幸福!
28、人生路漫漫，朋友常掛念，距離再遙遠(yuǎn)，情誼永不變，小寒節(jié)氣到，祝愿快送了。祝身體強(qiáng)健、生活如愿、開(kāi)心不變、快樂(lè)永遠(yuǎn)。
29、節(jié)氣到小寒，最寒今天起，大雪蓋滿屋，冰錐掛屋檐，寒風(fēng)拼命吹，寒氣透人扉，在冷短信到，關(guān)懷暖人心，小寒祝福你，快樂(lè)暖洋洋!
30、小寒節(jié)氣來(lái)了，北風(fēng)呼呼刮了;雪花片片飛了，我的祝福到了;送你咖啡暖了，送你玫瑰樂(lè)了;打開(kāi)短信看了，你的`心李美了!小寒節(jié)氣快樂(lè)了!
31、友情的熱度，足以透過(guò)嚴(yán)寒，穿過(guò)冰雪，那份真情天地可鑒;祝福的溫暖，足夠跨過(guò)冰霜，越過(guò)寒風(fēng)，那份真誠(chéng)日月可鑒;小寒節(jié)氣到，朋友，愿我暖暖的祝福帶給你歡樂(lè)無(wú)限，幸福無(wú)數(shù)，小寒快樂(lè)!
32、最寒最冷是小寒，時(shí)令正是三九天，氣溫達(dá)到最低點(diǎn)，叮囑一聲在耳邊，外出穿暖要防寒，預(yù)防流感千千萬(wàn)，多穿衣服多吃飯，健康快樂(lè)常相伴，發(fā)條短信送溫暖，小寒也能似春天!
33、小寒節(jié)氣，謹(jǐn)防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖;加厚棉被，好覺(jué)好夢(mèng);狂發(fā)短信，鍛煉身體;多打電話，充實(shí)生活;心情愉快，健康活力!
34、小寒冬，送暖風(fēng)，抬頭見(jiàn)晴空。臉上現(xiàn)笑容，幸福在心中。事事聰，路路通，心態(tài)最輕松。為愛(ài)向前沖，業(yè)績(jī)創(chuàng)高峰，人生奇妙快樂(lè)無(wú)窮!
35、小寒到達(dá)鐘點(diǎn)，溫度將至冰點(diǎn)，你是我牽掛的重點(diǎn)，祝福達(dá)到沸點(diǎn)。愿你衣服多穿一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)一點(diǎn)，心情開(kāi)心一點(diǎn)，笑容甜美一點(diǎn)，幸福更要多一點(diǎn)!
36、大寒小寒凍成一團(tuán)，抱個(gè)火爐不斷取暖，送你三把火，愿你事業(yè)紅紅火火，財(cái)運(yùn)又旺又火，愛(ài)情熱烈送你三把火，在這"三九"寒天溫暖你的心!小寒快樂(lè)!
37、小寒來(lái)到，讓明媚的陽(yáng)光照耀你，讓幸福的小手召喚你，讓快樂(lè)的使者挑逗你，讓純純的情誼沁潤(rùn)你，讓吉祥的雪花飄向你，讓關(guān)懷的火爐烘烤你，讓真摯的問(wèn)候溫暖你：愿你小寒保重，一切安好!
38、天寒地凍怕不怕?頭痛腦熱怕不怕?鼻塞難受怕不怕?藥苦藥難吃怕不怕?打針輸液怕不怕?這么多苦惱在面前，要記得多添衣物，鍛煉身體，才能安全過(guò)好冬天，小寒節(jié)氣要快快樂(lè)樂(lè)，健健康康的哦。
39、小寒節(jié)氣一來(lái)到，我把四榮四恥來(lái)道道。以勤添衣物為榮，以為美傷凍為恥;以鍛煉身體為榮，以懶惰頹廢為恥;以規(guī)律飲食為榮，以暴飲暴食為恥;以接受祝福為榮，以不回短信為恥。小寒快樂(lè)!
40、小寒節(jié)氣來(lái)到了，勤添衣物別忘了，健康身體要鍛煉了，日常飲食要規(guī)律了，放松心情要開(kāi)心了，我的短信要查收了，問(wèn)候祝福要記在心了，快快樂(lè)樂(lè)生活了。小寒快樂(lè)!
小寒節(jié)氣祝福句子
1、小寒節(jié)氣到，送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關(guān)心編的小帽，還不夠嗎?那我就用愛(ài)心把你擁抱。愿你身體健康不感冒，幸福快樂(lè)直到老!
2、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉;捧起一杯清茶，懷念似水流年;卷起一頁(yè)書(shū)卷，瀏覽滄海桑田;迎來(lái)小寒時(shí)節(jié)，撩動(dòng)問(wèn)候心弦;愿祝福如溫泉，溫暖你心田!
3、大寒到了，一條短信，無(wú)盡相思，無(wú)限祝福，雖然只是一毛錢(qián)，卻包含十分情意，愿你十分溫暖，十分快樂(lè)，十分健康，十分幸運(yùn)，十分有錢(qián)，十分幸福!
4、我的大寒信息到：拆開(kāi)第一層，厚厚口罩隔流感，拆開(kāi)第二層，暖暖手套護(hù)小手，拆開(kāi)第三層，保暖襪子鮮艷艷，拆開(kāi)第四層別拆了，再拆手機(jī)零件掉滿地祝你大寒快樂(lè)!
5、大寒節(jié)，寒流襲，寒風(fēng)吹，雪花飄，雪中行，雪原上，找快樂(lè)，堆雪人，滾雪球，打雪仗，滑雪撬祝福你，身心爽，暖洋洋，冬吉祥，樂(lè)逍遙!大寒快樂(lè)!
6、大寒格外寒，雪花枝頭鬧，飄飄灑灑純凈送到;寒氣愈逼人，冬風(fēng)陣陣來(lái)，急急呼呼梅花吹開(kāi)，短信發(fā)出，祝福送到，愿你大寒快樂(lè)，身體健康，萬(wàn)事如意!
7、白雪紛飛似飛絮，飄飄灑灑迎春到。春天未到小寒臨，天寒地凍人難暖。送你燦爛陽(yáng)光常照耀，吉祥幸福永圍繞;送你溫暖爐火暖你身，朋友之情心里存。愿你健健康康過(guò)小寒，美滿生活不離身!
8、小寒溫度低，切莫忘添衣。凍壞好身體，緊急去就醫(yī)。父母身邊急，無(wú)法將你替;妻子身邊急，傷心淚淋淋，朋友身邊急，不能為你醫(yī)。愿你保重身體，合家幸福無(wú)憂!
9、一進(jìn)小寒，二目冰現(xiàn)，三神俱抖，四肢僵寒，五體寒顫，六神難安，七魄厭倦，八方霜雪，久(九)久常見(jiàn)，十分冷寒;小寒節(jié)到，祝愿來(lái)見(jiàn)，愿你保暖，健康如愿，祝你快樂(lè)，天天相伴!
10、帽檐結(jié)著冰條子，睫毛鑲著冰粒子，口罩粘著冰塊子，臉蛋凍成紅果子，小寒節(jié)氣防身子，出門(mén)在外披襖子，晚上記得關(guān)窗子，睡覺(jué)盡量加被子，親人關(guān)心你身子，不要總是耍性子，寒冷不給你面子，遇你就會(huì)使壞子，愿你小寒節(jié)氣護(hù)好身子!祝你開(kāi)心快樂(lè)過(guò)好日子!
11、手機(jī)短信一排排字里行間情意長(zhǎng)款款深情送祝福。小寒節(jié)氣到來(lái)了，朋友：注意保暖，身體健康是革命的本錢(qián)，有了好身體才能賺大錢(qián)，保重身體喲!
12、流星雖消逝，卻永恒;日子雖淡雅，卻溫馨;問(wèn)候雖無(wú)聲，卻有情;祝福雖平常，卻貼心。將淡雅溫馨真情貼心的祝福送給你：小寒快樂(lè)!
13、小寒小寒，冷成冰團(tuán)。今天是小寒節(jié)氣，送你三把火，愿你事業(yè)紅紅火火，財(cái)運(yùn)又旺又火，愛(ài)情熱烈似火，在這"三九"寒天溫暖你的心!小寒快樂(lè)!
14、小寒到，祝福跑，問(wèn)候帶著好運(yùn)來(lái)報(bào)道;氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記;多喝湯，少吃辣，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)要注意，愿你有個(gè)好身體!
15、雪花散發(fā)春天的氣息，愿洗盡你心中的陰霾，帶給你明媚精彩;北風(fēng)彌漫思念的心情，拂走你一身的塵埃，帶給悠閑自在。小寒到，釋放心靈，愿你溫暖快樂(lè)!
關(guān)于小寒節(jié)氣的祝福話語(yǔ)
1、在這小寒時(shí)節(jié)里，寄上我暖暖的情意，帶去我深深的關(guān)懷，愿我的一份情意暖化股股寒氣，一句問(wèn)候帶你進(jìn)入暖暖的被窩，一片心意使你身體康康!
2、最近天氣突變，冷熱交替。我的朋友要注意身體，保護(hù)自己。今天是節(jié)氣小寒了，氣溫是愈加寒冷了，多加件襖，多泡熱水腳，祝愿你冬天美好!
3、小寒到，天轉(zhuǎn)冷，暖暖問(wèn)候在心上!氣溫降，寒風(fēng)吹，關(guān)懷掛心腸!久思念，送祝福，多多加衣莫著涼!綠林黃，寒霜漲，適當(dāng)鍛煉莫要忘!
4、小寒到達(dá)鐘點(diǎn)，溫度將至冰點(diǎn)，你是我牽掛的重點(diǎn)，祝福達(dá)到沸點(diǎn)。愿你衣服多穿一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)一點(diǎn)，心情開(kāi)心一點(diǎn)，笑容甜美一點(diǎn)，幸福更要多一點(diǎn)!
5、小寒地凍冷風(fēng)吼，大樹(shù)小鳥(niǎo)在顫抖;出門(mén)衣服要穿厚，手套小帽不離手;體力鍛煉經(jīng)常有，感冒流感必驅(qū)走;溫暖短信送問(wèn)候，朋友開(kāi)心就足夠!祝小寒快樂(lè)!
6、小寒節(jié)氣溫度低，囑咐朋友多添衣;雪花飄落添寒意，注意防寒保身體;常把牽掛記心里，寒冬時(shí)節(jié)祝福你：好事不斷，福運(yùn)連連，小寒日開(kāi)心無(wú)限!
7、小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn);鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度莫出汗;精神放松不郁悶，寧?kù)o豁達(dá)加樂(lè)觀。祝你生活比蜜甜!
8、小寒來(lái)臨花落紅，一場(chǎng)白雪傲東風(fēng)，百花無(wú)心戀綠意，雪花浪漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢(mèng)里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問(wèn)候牽掛幾多重。小寒時(shí)節(jié)，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時(shí)每分!
9、小寒三九天!腳冷，可跺跺腳;嘴冷，可舔舔嘴;肩冷，可聳聳肩;腰冷，可扭扭腰;手冷，卻不能搓搓手，因?yàn)槲乙獔?jiān)持把這條問(wèn)候信息發(fā)送完畢：小寒快樂(lè)。
10、小寒時(shí)處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼。流感病毒惹人愁，短信關(guān)懷送朋友：肥皂清水勤洗手，臟手不摸眼鼻口，增加營(yíng)養(yǎng)勤鍛煉，健康幸福長(zhǎng)又久!小寒快樂(lè)!
11、小寒絲絲寒意，我將送上小小心意，愿你感受到點(diǎn)點(diǎn)暖意，天氣變化多多留意，添衣溫心好好注意，愛(ài)惜身體需在意，保護(hù)自己等于回復(fù)我的情意。
12、小寒雪地書(shū)畫(huà)大賽正在進(jìn)行，歡迎參觀：小雞畫(huà)竹葉，小狗畫(huà)梅花，小鴨畫(huà)楓葉，小馬畫(huà)月牙，不用顏料不用筆，幾步就成畫(huà)。你為啥沒(méi)參加?躲在洞里睡著啦!
13、小寒至了，春天近了;快樂(lè)至了，煩惱溜了;健康至了，病痛逃了;平安至了，意外竄了;財(cái)運(yùn)至了，霉運(yùn)沒(méi)了;幸福至了，郁悶藏了;甜蜜至了，疏離別了。小寒快樂(lè)!
14、小竅門(mén)趕走手腳涼：小寒是一年中冷到極點(diǎn)之時(shí)，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，5到10分鐘后熱感會(huì)逐漸傳遍全身，雙腿會(huì)輕松靈活。愿你健康!
15、雪花飄落的瞬間，我用想念編制了一條美麗的絲線，郵寄到你那里，希望把你夢(mèng)牽，不論金線銀線，風(fēng)雨阻斷不了我的思念，祝你小寒快樂(lè)。
16、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來(lái)臨之際，愿我的祝愿帶給你溫暖、好運(yùn)、平安!
17、一場(chǎng)冬雨一場(chǎng)寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹(jǐn)慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉強(qiáng)身體，簡(jiǎn)短信息提醒您，小寒節(jié)氣防感冒!祝小寒快樂(lè)!
18、一年過(guò)得好快，小寒已經(jīng)到來(lái);編輯一條短信，給你送上關(guān)懷;晚上被子要蓋，別把小腳凍壞;當(dāng)歸燉上羊肉，舒筋活血暖懷;關(guān)鍵還是心態(tài)，微笑最是可愛(ài)!
19、又是小寒氣溫降，一天更比一天涼;平時(shí)工作再勞累，也把微笑掛臉上;珍惜友誼常想想，發(fā)條短信可別忘;小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳!
20、愿我的'祝福，匯成一池溫泉，泡去你的嚴(yán)寒，泡出你的快樂(lè)，泡走你的煩惱，泡來(lái)你的好運(yùn)。愿你小寒身體暖呼呼，心情樂(lè)呵呵，愉悅一整冬!小寒快樂(lè)!
21、小寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問(wèn)候需趁早，短信我先到。
22、小寒節(jié)氣到，送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關(guān)心編的小帽，還不夠嗎?那我就用愛(ài)心把你擁抱。愿你身體健康不感冒，幸?？鞓?lè)直到老!
23、小寒節(jié)氣到，我的祝福最先到，我比財(cái)神早，我比流星快，所有不開(kāi)心，所有不快樂(lè)，收到信息后，統(tǒng)統(tǒng)都忘掉，祝你小寒笑常有，生活步步高!
24、小寒節(jié)氣悄然來(lái)到，短信關(guān)懷不能少，融融暖語(yǔ)寒意拋，溫溫祝福煩惱消，冬日保暖須做好，寒冷季節(jié)不感冒，愿你：身體健康盡歡笑，開(kāi)開(kāi)心心撿鈔票!
25、小寒節(jié)氣天最寒，頭等事情是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn);鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度少出汗;精神放松不郁悶，寧?kù)o豁達(dá)加樂(lè)觀。
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