按照年齡劃分職業(yè)規(guī)劃的五個階段

時間流逝得如此之快，就算追也追不到，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。這次小編給大家整理了按照年齡劃分職業(yè)規(guī)劃的五個階段，供大家閱讀參考。

按照年齡劃分職業(yè)規(guī)劃的五個階段

一、探索階段(二十歲至二十五歲)

這一階段，大約95%的人已經進入職業(yè)生涯，需要確立適合自己的職業(yè)理想和生活方式，其職業(yè)規(guī)劃的主要任務是：

1.盡快度過職業(yè)適應期，這是一個發(fā)現(xiàn)必須逾越的心理過程，也是積累職業(yè)優(yōu)勢的過程;

2.謀求最佳的職業(yè)發(fā)展前途，一旦發(fā)現(xiàn)自身素質與職業(yè)崗位不適應，要盡快主動地進行調整;

3.穩(wěn)步走向社會，調整和完善知識結構，提升自己的業(yè)務水平，爭取作出人們給予肯定的業(yè)績;

4.建立良好的人際關系，為今后的職業(yè)發(fā)展打好“人和”的基礎。

二、建立階段(二十五歲至三十歲)

在職場上，快速的適應周圍壞境，并搜索與自己水平相適應的職業(yè)領域，并與自己的能力與周圍的人脈結合起來，快速適應周圍的職場變化，與時代同步發(fā)展，善于動腦筋，不斷調節(jié)自己的身心，注意觀察周圍環(huán)境的變化，不是時機地作出新的理智選擇。

三、沖刺階段(三十歲至四十歲)

在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經奠定了基礎，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據(jù)我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為公司中的佼佼者。

四、維持階段(四十歲至五十歲)

處于這一年齡階段的人面臨更大的心理壓力?；蛞咽聵I(yè)成功，或仍一事無成，這兩種可能都對人的職業(yè)生涯形成強烈的沖擊。因此擺在人們面前的職業(yè)生涯規(guī)劃任務仍然相當艱巨：

1.積極而慎重地重新認識自己，挖掘自身未能發(fā)揮出來的潛力，對自我再做一次設計

2.冷靜檢驗和調整自己的價值標準和信念，使之盡快適應社會環(huán)境與現(xiàn)實;

3.調整工作崗位，用以往的工作經驗在新的工作崗位上發(fā)揮出與眾不同的作用;

4.分析自己在職業(yè)生涯中的得失，揚長避短，爭取實現(xiàn)自己的職業(yè)目標

五、衰退階段(五十歲至六十歲)

雖然這時已經年過半百，但還應豐富自己的職業(yè)內涵，進一步完善自己，讓生活變得更積極、更有意義。如：調整職業(yè)目標，有可能的話，在同一職位層次內調換一下崗位，給工作再次賦予新意;完善自己的人格，抓緊時間多做一些有利于社會發(fā)展的公益事業(yè)，以豐富自己的人生;作好離職退休的思想準備，物色和培養(yǎng)年輕人接替自己并為其發(fā)展創(chuàng)造條件;為日后的退休生活制定一個計劃。

古人常說，千里之行，始于足下。雖然我們規(guī)劃好了未來，但是在實踐的過程中，還是會遇到這樣或者那樣的問題，這時我們就要適時的調整職業(yè)規(guī)劃內容，擁有更優(yōu)秀的職場作戰(zhàn)計劃。

未來職業(yè)生涯規(guī)劃

前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢?以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業(yè)——人生規(guī)劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規(guī)劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業(yè)為目標導向進行規(guī)劃。

一、自我分析

1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人;愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒;遇事不夠沉穩(wěn);眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。

2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態(tài)、周邊動態(tài)。

3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力;從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

我現(xiàn)在所學的是計算機專業(yè)，我自己也比較喜歡這個專業(yè)，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇計算機專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。

IT產業(yè)成為接收計算機專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發(fā)人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業(yè)人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發(fā)的人才缺口就達30萬以上。

總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

三、理想職業(yè)

我的職業(yè)目標是網絡工程師，下面將是對這個職業(yè)的詳細分析。

網絡工程師

1)、選擇路徑

根據(jù)現(xiàn)在的社會工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

2)、選擇理由

內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

1、對計算機專業(yè)熱愛，尤其是網絡方向;

2、大三的專業(yè)方向將選擇網絡方向;

3、學習新知識和邏輯思維能力強;

4、合作交流和責任心較強;

5、開發(fā)實踐能力鍛煉中漸成。

四、未來大學三年規(guī)劃

提到未來三年的職業(yè)規(guī)劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業(yè)知識，英語過四六級!為自己的就業(yè)增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議!學習注重效率，今日事盡量今日畢!

2、專業(yè)學習目標：專業(yè)基礎知識要牢固掌握，專業(yè)技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業(yè)技術，理論聯(lián)系實際!

實現(xiàn)該目標的措施：認真學習專業(yè)知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創(chuàng)新期刊、多讀一些有興趣的專業(yè)知識刊物，開拓視野!

3、社會實踐志愿服務目標：培養(yǎng)強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識!

實現(xiàn)該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協(xié)會組織的公益活動，從身邊小事做起!

4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動!

實現(xiàn)該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

5、培養(yǎng)自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養(yǎng)，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節(jié)心情。

6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。

實現(xiàn)該目標的措施：見到同學職業(yè)規(guī)劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。

7、政治思想和道德素養(yǎng)目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心!

實現(xiàn)該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友!

8、學會做人的道理。

在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優(yōu)點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。

在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業(yè)規(guī)劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態(tài)度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

9、爭取參加老師的科研項目，培養(yǎng)科研素養(yǎng)(開發(fā)能力、合作能力)，藉此機會提高自身項目開發(fā)的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”。

10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業(yè)有關的實習，是去與專業(yè)有關的研發(fā)公司。

結語：

我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名計算機專業(yè)大二的學生了，但在此次作業(yè)之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區(qū)實現(xiàn)，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束這一過程，為能限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經歷過程?所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃。人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了一大部分，而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學習護理專業(yè)的學生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進行有效的自我評估。因此，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。

一、我的人生格言

在前進的路上，只要我們敢走。路就在腳下。

在我們前進的路上，有許多的坎坷，但是，只我們敢邁出腳步，路就在我們的腳下。魯迅先生曾經說過：世界上本沒有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告訴我們，只要我們敢走，路就在我們腳下。所以我用它來做的人生格言。告訴自己：前面不會沒有路的。只要我們敢走，路就在腳下。

二、我的職業(yè)規(guī)劃

1、我的夢想，在我選擇護理專業(yè)的時候。我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業(yè)應為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩。

2、我這一生要完成的幾件大事。

第一、在走出學校之后，我要找一個適合自己的科室，在前輩護士的指導下努力充實自己，不斷提高自己的專業(yè)知識。讓自己能很快適應科室的工作。

第二、在工作中不斷探索自己的職業(yè)深度，研究自己的職業(yè)前景和要點重點。努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文。

第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。

最后，努力在自己的職業(yè)生涯結束的時候捧回屬于自己的南丁格爾獎。

3、理想依據(jù)，我所學的專業(yè)符合我理想的前提，我有信心和能力為我的理想而努力?，F(xiàn)在的護理事業(yè)正逐漸被人們重視，這也是我相信自己理想能夠成功的依據(jù)。

4、我將在我有生之年，為我的理想不斷努力。

三、職業(yè)生涯的規(guī)劃

1.規(guī)劃

隨著以人為本的醫(yī)院管理模式的廣泛實施，我將用以下4個階段發(fā)展來講述我的職業(yè)規(guī)劃。①找到一個相對合適的科室，能夠符合自己所學的專業(yè)，能讓自己在工作中好好應用自己所學的專業(yè)，現(xiàn)在加強護士職業(yè)生涯規(guī)劃已成為醫(yī)院人力資源管理的重要考察項目。②熟悉所屬醫(yī)療機構的運行組成部分，將職業(yè)生涯規(guī)劃應用到護士職業(yè)發(fā)展中，引導護士認識自我不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度盒職業(yè)精神。③能獨立或協(xié)作完成護理任務。多與老護士溝通請教，建立起新的社會關系網;④認識自我，正視專業(yè)、計劃未來，讓自己能夠看到美好的職業(yè)未來。

2.我的志向

成為_____的專業(yè)護理人才。

3.自我評價

將有利于護士的專業(yè)生涯發(fā)展與專業(yè)到護師的職業(yè)要求變成自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。

4.環(huán)境評估

目前就業(yè)環(huán)境比較適合護理事業(yè)的發(fā)展。

5.職業(yè)目標

在自己退出護理事業(yè)的時候能贏得南丁格爾獎。

6.職業(yè)生涯路線

由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。