中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

對于廣大中專學生而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是其在校學習期間十分重要的學習和實踐內(nèi)容。下面是小編整理的中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望能夠幫助到大家。

中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇1

一、序言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業(yè)發(fā)展目標，更進一步的了解自己，了解社會的職業(yè)發(fā)展前景和需求，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以后職業(yè)生涯的發(fā)展，使學習和事業(yè)獲得成功!職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃。

因此，職業(yè)教育就應該自始至終地貫徹在中專生的學習過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經(jīng)開設(shè)了就業(yè)指導課，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導課的核心內(nèi)容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業(yè)規(guī)劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。

二、自我認識

我是一個當代中專生，(平時)是家里熱切的希望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經(jīng)從大學生活走入了社會。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)，喜歡球類的運動，看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人平友好的相處人際交往基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)心，喜歡管理和服裝藝術(shù)設(shè)計，向往綠色的軍營，組織能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，有點懶惰，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能把成績搞好，是個多愁善感的人，但做事缺乏自信心，有點自卑，在乎別人的評論

三、解決自我認識中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。

四、我的志向和目標

以前的自己給自己的志向是去當個女兵，因為自己當時遲了一步，所以我沒能如愿。而現(xiàn)在我給自己的目標是怎么樣努力把自己培養(yǎng)成一個管理者，為以后的工作打下基礎(chǔ)，所以現(xiàn)在自己必須要自己努力的去學好專業(yè)課，利用課外時間多看些書，豐富知識面，多了解自己目標的前景發(fā)展和目前環(huán)境，多多去實際應用和體驗，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現(xiàn)實。

五、未來人生職業(yè)規(guī)劃和策略

根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向管理和英語兩方面發(fā)展，圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、20__-20__年學業(yè)準備期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并為就業(yè)準備。

2、20__-20__年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

六、本人對職業(yè)生涯的看法

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要我們自己去打拼才會贏!

中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇2

中職生就業(yè)穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高是目前中職學校遇到的一個大問題，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃是主要的原因。因此，對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是學生未來職業(yè)生涯發(fā)展的必須，也是中職學校一項不可或缺的德育工作，十分重要。

1 問題的引出

中職學校學生的就業(yè)是一個社會普遍關(guān)注的問題，近年來，在國家重視職業(yè)教育的大環(huán)境下，在中職學校的努力下，中職畢業(yè)生的就業(yè)率節(jié)節(jié)攀升，形勢不錯，但是在繁榮的背后，也隱藏著另一深層次的問題，中職生就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量并不高，這是不爭的事實，不容回避，應引起社會的關(guān)注，更應該引起學校的充分重視。

原因何在?主要是很多中職生學生對自己的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不知道將來該做什么，要做什么。在中考填報志愿時由于對專業(yè)缺乏深入的了解與必要的認知，在選擇上存在著較大的盲目性、以至于入學后對就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著茫然無知。在畢業(yè)時，面臨就業(yè)諸多問題時，才想到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要，臨時抱佛腳，但為時已晚，這造成了許多學生在就業(yè)時的迷茫與無助，于是有不少的中職畢業(yè)生抱著“先隨便找個工作”的想法，結(jié)果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。

不知道自己想干什么，這是現(xiàn)在學生的普遍問題。西方石油公司一位人事經(jīng)理說：想想看，一個人花在影響自己未來命運的職業(yè)選擇上的精力，竟然比花在購買一件衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事，尤其是當未來的幸福和富足全部依賴于這份職業(yè)時。我們的學生就是如此，即使是想了，但也想不出個頭緒來，因為這些學生不知道從何入手。

現(xiàn)任美國家庭產(chǎn)品公司副總裁卡爾夫人，曾為杜邦公司雇用數(shù)千名員工，她說：在我看來，世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做些什么。

對于這一問題，英國權(quán)威的職業(yè)規(guī)劃咨詢專家sheila semple女士曾提出了一個解決之道，就是從小就要培養(yǎng)孩子規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。隨著年齡的增長，職業(yè)目標就會越來越明確，其相應的職業(yè)規(guī)劃方式就會越來越具體。如此從朦朧意識到逐步明確目標，一步步地到達成功的彼岸。這不失是一種解決之道。

但對于這些中職生，在小學與初中階段接受的教育并沒有這一方面的內(nèi)容，在經(jīng)歷了中考后，沒了升學指揮棒的他們而言，來到相對輕松無升學壓力的中職校，一下子無法適應中職的學習環(huán)境，中職教育對他們而言意味著什么?學什么?為什么而學?對他們是一個嶄新的問題，不曾遇到也未曾思考過。因此對于學習的目標、未來的方向一片茫然?學習無動力，對于未來參與社會競爭更缺乏緊迫性，具體地說：

他們離開了義務(wù)教育，離開了指導中考的老師，沒有養(yǎng)成自主學習的意識，來到中職校，沒有了老師的耳提面命，他們不知該學什么、怎么學，學習缺乏強烈的自主性與責任感，也沒了壓力。再另上缺乏有效的學習方法，即使想努力用功，卻總是事倍功半，難以達成目標。

他們?nèi)狈ι钊氲淖晕艺J知，也就難以發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，更難以改善自身的不足之處。對于專業(yè)不了解，談不上興趣，也就無所謂信心，沒有動力源泉，想要發(fā)奮發(fā)圖強，卻總是三分鐘熱度，稍縱即逝。

同時他們沒有危機意識，缺乏明確的堅定的目標，輕易下一個又一個的目標，卻往往虎頭蛇尾，不了了之。加上缺乏良好的行動力與規(guī)劃力，難以達成目標。

總之，現(xiàn)在的中職學生，入校前在中考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，了解工作、職業(yè)是怎么一回事，填報志愿時在專業(yè)選擇上存在認識不足與一定的誤區(qū)，對自己所學的專業(yè)與未來的職業(yè)有何關(guān)系缺乏了解。而這個了解的過程是一種必須，而我們恰恰少了這一段，而這是誰也包辦不了的。因此對于進入中職學校的學生，我們要引導學生盡早去探索自己、探索未來的職業(yè)世界，探索這個變化的社會與世界，盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，以便早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。

2 職業(yè)生涯規(guī)劃及其作用

職業(yè)是個人謀生的重要手段，中職生從校園走出之后，就會經(jīng)歷漫長的職業(yè)生涯。

它是一個人一生的職業(yè)歷程，也是一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實現(xiàn)過程。美國學者羅斯威爾和思萊德認為職業(yè)生涯包含了與職業(yè)相關(guān)的一系列活動、行為、態(tài)度、價值觀、愿望等等，是一個有機整體。

每個人都有屬于自己的職業(yè)生涯，它是一片沃土，需要我們投入時間和智慧去經(jīng)營。按我國現(xiàn)行的勞動制度，至少有三四十年的過程。這漫長的職業(yè)生涯如何渡過?

古人言，凡事預則立，不預則廢。而規(guī)劃是人類獨有的智慧，表現(xiàn)了人對自己，對環(huán)境的把握與掌控能力，也就是人在考慮了各種可能性以后，形成了一個希望達到的目標，并根據(jù)它來制定行動計劃，依照計劃執(zhí)行，并在執(zhí)行中不斷進行修正的過程。

而職業(yè)生涯規(guī)劃是通過個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向制定出基本措施，高效行動，靈活調(diào)整，有效提升職業(yè)發(fā)展所需的執(zhí)行、決策和應變技能，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功的整體設(shè)想與計劃安排。這一過程包含了對職業(yè)、對工作、對社會的認識與了解，包含對自己個人職業(yè)個性的認知與把握、對家鄉(xiāng)、家庭環(huán)境、行業(yè)發(fā)展動向與機遇的了解，也包含自己職業(yè)理想與目標的確立，以及具體的實施步驟與措施。這幾個方面密切相關(guān)，不可或缺。如果只了解自己而缺乏對職業(yè)、對社會的認知，學生仍然會對自己如何選擇職業(yè)感到茫然;如果只了解職業(yè)與社會、缺乏對自己的了解，學生就無法有針對性地揚長避短地發(fā)展自己;而缺乏目標與具體的行動力，沒有達成目標的行動，也就是沒有落實目標的具體措施，目標就難以實現(xiàn)。那么，職業(yè)生涯規(guī)劃只會成為一個空洞的概念;面對自己的未來，學生仍然無法面對社會變化與職業(yè)的發(fā)展需求，也就難以做出適時靈活的調(diào)整，職業(yè)生涯也就談不上個人的可持續(xù)發(fā)展與事業(yè)的成功。通過教學，可以引導學生主動將自己的職業(yè)發(fā)展和行業(yè)市場發(fā)展緊密結(jié)合，促成自己的成功，而不再像以往那樣坐等著機會的降臨。 對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會又怎能滿足社會的需要，使自己在大千世界占有一席之地呢?通過職業(yè)生涯規(guī)劃的教育可以幫助中職生從職業(yè)的角度，了解自己，了解社會;從所學專業(yè)的角度，了解相關(guān)的職業(yè)群，了解即將從事的職業(yè)和今后晉升的路徑;從發(fā)展的角度，了解職業(yè)對從業(yè)者職業(yè)素養(yǎng)的要求，了解就業(yè)、創(chuàng)業(yè)在職業(yè)生涯發(fā)展中的作用，從中職生的角度，了解怎樣為成才打下良好的基礎(chǔ)，去爭取美好的未來。

3 職業(yè)生涯規(guī)劃的必須

對于職業(yè)與社會的認識是逐漸深入的，對于學生而言，他們需要一個過程。但這一過程又不能太長，因為他們馬上面臨著從學生到職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變。再加上初入校的中職生對專業(yè)及相關(guān)的職業(yè)群之間關(guān)系缺乏了解，對社會、對個人、對職業(yè)的不甚了解，對進入社會準備上的不足，往往成為他們在職業(yè)生涯發(fā)展上的絆腳石。如果能在就業(yè)前有意識地掌握一些關(guān)于職業(yè)的意義、種類形態(tài)與社會需求，將有助于我們學生的求職與就業(yè)，以及未來的發(fā)展。

因此對于剛?cè)胄＝邮苈殬I(yè)教育的中職生，必須一入校就對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的教育。從全面的了解自己，自我分析入手，然后確定職業(yè)目標，并且分層次設(shè)定好階段目標，最后落實到具體的步驟與措施上。通過這一教育，引導個他們主動地通過規(guī)律性的職業(yè)成功趨勢，設(shè)置自己的成功方案，并通過實踐來實現(xiàn)成功。通過前瞻性的規(guī)劃與設(shè)計，使個人在職業(yè)成功的過程中不再是在等待機會，而是充分考慮自身條件和外界所提供的最優(yōu)化的機會，解決職業(yè)發(fā)展中的一系列問題。

應該說，對中職生開設(shè)這樣一門學科，是一種“瞻前與顧后”的工作。所謂的瞻前是指面向中職生未來的發(fā)展，在入學初期就向他們進行專業(yè)的介紹，讓他們對自己的專業(yè)與對應的職業(yè)群有一定的認知，并明確自己未來可能的發(fā)展途徑，同時引入職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，讓他們樹立我的未來我作主的意識，并落實到具體的行動上，從而做出切實可行的規(guī)劃，并以此規(guī)劃為出發(fā)點，并按規(guī)劃步驟進行積極的行動，開始自己的人生。而顧后則是指不僅在中職的學習中貫穿職業(yè)生涯的規(guī)劃，還要把職業(yè)生涯規(guī)劃的指導延伸至學生的實習期、就業(yè)期，關(guān)注學生的求職與就業(yè)情況，做好中職畢業(yè)生的成才與成長追蹤與服務(wù)。并有條件在與用人單位溝通，調(diào)查研究用人單位的需求及對我畢業(yè)生使用與評價情況。為職業(yè)生涯規(guī)劃的教育賦予更多更具體的實踐與實用性。

通過職業(yè)生涯規(guī)劃的教育，我們要引領(lǐng)學生追求職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展和個人德智體美的全面發(fā)展。引領(lǐng)學生樹立正確職業(yè)觀念與職業(yè)理想，并不斷調(diào)整和規(guī)范自己的行為，為提高個人職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力打下良好的基礎(chǔ)。

我們要讓學生明確，就業(yè)的準備不僅僅是畢業(yè)前的臨門一腳，而是貫穿整個學生時代的一個系統(tǒng)，應把職業(yè)生涯規(guī)劃放在起跑線上，一走入職業(yè)教育就應該學會做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，為自己從學生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變打下良好的基礎(chǔ)。因此對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是中職學校一項不可或缺的德育工作，十分重要，是一種必須，且刻不容緩。作為中職學校的德育教師，任重道遠。

中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇3

【摘 要】隨著國家提倡大力發(fā)展職業(yè)教育，中職學校才得益于生存和發(fā)展下去。而對于中職學校學生的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導問題成了多數(shù)學校面臨的較為重要的問題。因為就業(yè)率底下就影響著學校的招生，所以對學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導尤為重要，筆者就此問題進行了探討和研究，淺談了解決此問題的方案方法，希望對中職學校的學生有所幫助。

【關(guān)鍵詞】中職學生;職業(yè)生涯規(guī)劃;就業(yè)指導

“職業(yè)生涯規(guī)劃”又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指結(jié)合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，制訂相應的培訓、教育和工作計劃，并按照職業(yè)生涯發(fā)展的階段實施具體行動，以達到職業(yè)目標的過程。

由于中職生的閱歷和社會經(jīng)驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展。“職業(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導這一課就顯得尤為重要。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導應從新生入學開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標與方法，選擇恰當?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業(yè)的基礎(chǔ)上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程包括：一是針對全校新生第一學期開設(shè)的以職業(yè)生涯規(guī)劃為核心內(nèi)容的《職業(yè)指導》課。幫助學生認識自我、樹立正確的職業(yè)觀、擇業(yè)觀;能夠結(jié)合自身條件和社會需要設(shè)計個人的職業(yè)生涯規(guī)劃。二是針對全校即將實習的學生開設(shè)的以如何成功求職為主要內(nèi)容的《就業(yè)指導》課程。幫助學生掌握和訓練求職技巧，了解就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的一般步驟和方法。

一、全面了解自我

在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學生應該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。要客觀的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。

二、確定職業(yè)目標

中職生在完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位――確定職業(yè)目標。只有確定了職業(yè)目標，才能理性地去選擇職業(yè)。確定職業(yè)目標要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等。

三、規(guī)劃發(fā)展目標

職業(yè)生涯規(guī)劃指導是幫助中職生準備就業(yè)、選擇職業(yè)、獲得職業(yè)、適應職業(yè)和轉(zhuǎn)換職業(yè)的教育。通過對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃與指導，能夠幫助中職生正確認識自我、全面分析職業(yè)需求、培養(yǎng)自主規(guī)劃與自我創(chuàng)業(yè)能力;指導中職生進行職業(yè)生涯認知、確立職業(yè)生涯目標、構(gòu)建發(fā)展臺階、尋求最佳發(fā)展途徑、制訂發(fā)展措施、調(diào)整發(fā)展規(guī)劃的課程與活動。幫助和指導中職生進行切合實際的職業(yè)生涯規(guī)劃，可使中職生充分認識自己、客觀分析環(huán)境，引導學生合理定位，科學樹立職業(yè)目標、正確選擇職業(yè)，使他們從容走向社會。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程的實施，必須實行“領(lǐng)導主管，專人主抓，全員參與”的格局，依靠全校各部門、全體師生員工，齊轉(zhuǎn)共管，積大家之合力才能成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導與就業(yè)服務(wù)是一項系統(tǒng)工程，需要全社會的共同參與。政府、學校、用人單位以及就業(yè)市場在中等職業(yè)學校學生就業(yè)過程中所承擔的責任和義務(wù)各不相同。為此，我們也建議政府、學校、用人單位以及就業(yè)市場在中等職業(yè)學校學生就業(yè)過程中各司其職。政府部門要優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，加強政府調(diào)控、細化就業(yè)政策、提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)、完善督查評估;用人單位要轉(zhuǎn)變用人觀念、加強溝通協(xié)作、強化主體意識和擴大人才需求;就業(yè)市場要加強市場建設(shè)、引入營銷理論、提高運行效率和提供有效服務(wù)。

中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇4

摘 要：開展職業(yè)規(guī)劃對于提升當前中職學生的學習質(zhì)量和就業(yè)率都十分必要。本文論述了開展中職學生職業(yè)規(guī)劃的重要意義，揭示了開展中職學生職業(yè)規(guī)劃需要處理好與學生家庭、學生性格、學生興趣之間的關(guān)系，最后提出了開展中職學生職業(yè)規(guī)劃的具體對策建議。

關(guān)鍵詞：中職學生 職業(yè)規(guī)劃 對策建議

職業(yè)規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指在對個體的內(nèi)在心理特征和所處的環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應的發(fā)展步驟和具體的活動規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃20世紀初起源于美國，最近幾年才被逐漸引進國內(nèi)。因此，我國在中職學生中開展職業(yè)規(guī)劃也還處于初步探索階段。但職業(yè)規(guī)劃的出現(xiàn)，卻為中職生就業(yè)指導提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們?nèi)蘸笞呦蛏鐣?、融入社會、服?wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

一、開展中職學生職業(yè)規(guī)劃需處理好的幾對關(guān)系

影響職業(yè)規(guī)劃的因素是多方面的，有家庭、社會、人際關(guān)系和個人心理等方面，它們之間既相互聯(lián)系又相互影響。因此職業(yè)規(guī)劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應當前信息時代發(fā)展特征、就業(yè)市場形勢發(fā)展變化等宏觀形勢，更應考慮是否與學生本人的家庭背景、個人興趣愛好、個人性格特征等微觀因素相契合。

一是要處理好職業(yè)規(guī)與學生家庭的關(guān)系。

中國人一般比較重視家庭，推崇尊老愛幼，雖然新時代的年輕人受西方外來文化的影響有些改變，但基本上家庭因素在各個方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對子女的職業(yè)生涯選擇以及職業(yè)認同的影響就十分明顯。研究表明：這些因素對子女擇業(yè)的影響直接而持久，子女選讀的專業(yè)很大程度受到父母的影響，也許是因為父母是干那一行的，或是他們尚未完成的心愿。也有研究表明兄弟姐妹之間也會產(chǎn)生影響，尤其是年長的對年幼的影響較大。因此，職業(yè)規(guī)劃中不可忽視的因素就是家庭。此外中職學生上學期間的主要經(jīng)濟來源是家庭，這也決定了他們在很大程度上對家庭的依賴。雖然在對中職學生的職業(yè)生涯發(fā)展影響因素中，家庭的影響會隨著年齡的增加而減弱，但中職學生大多年紀較小，畢業(yè)時也大多剛達到18歲，因此在職業(yè)規(guī)劃時，必須要首先考慮家庭(尤其是家長)的意向和需要。

二是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學生興趣的關(guān)系。

人們的興趣也決定著職業(yè)取向，職業(yè)愛好和身體特質(zhì)是職業(yè)成功的前提。選擇職業(yè)的出發(fā)點應考慮學生自己的興趣，即使當天賦與興趣發(fā)生沖突時，也應該建議學生選擇自己感興趣的行業(yè)。比如“愿與人打交道”的人，往往喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動，相應的職業(yè)有記者、營業(yè)員、服務(wù)員、推銷員等。“愿從事抽象性和創(chuàng)造性工作”的人喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，相應的職業(yè)有演員、創(chuàng)作人員、設(shè)計人員、畫家等?！安幌矚g與人和動物打交道”的職業(yè)有修理工、制圖員、木匠、會計、出納等。要引導學生通過對自己經(jīng)歷的分析，找到自己的興趣。俗話說，興趣是最好的老師。它是一個人事業(yè)騰飛的動力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾?蓋茨的創(chuàng)業(yè)史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺主持人、球星等職業(yè)可以說是眾多中職學生的興趣和夢想，但從事這些職業(yè)所必須的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應該知道自己能干什么，適合干什么。

三是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學生性格的關(guān)系。

人的性格是千差萬別的，或熱情外向，或羞怯內(nèi)向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業(yè)心理學家們經(jīng)過研究表明，不同的職業(yè)有著不同的性格要求。因此一些發(fā)達國家在選擇員工時要進行性格測試。當然一個中職學生的性格不可能百分之百地適合某項職業(yè)，但我們卻可以根據(jù)每個學生自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應的職業(yè)性格。實踐證明，不同性格特征的人，對企業(yè)而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業(yè)績，對個人而言，決定著自己事業(yè)的成功與失敗。

二、開展中職學生職業(yè)規(guī)劃的主要對策與建議

開展職業(yè)規(guī)劃對中職學校而言，就是要改以往僅對畢業(yè)生進行的就業(yè)指導為在校期間的全程就業(yè)指導。要以全面提升學生的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力為目標，在校期間對學生進行全過程、全方位的就業(yè)培訓和指導，使學生帶著良好的學習習慣、較高的綜合素質(zhì)、扎實的專業(yè)功底、強烈的創(chuàng)新意識、熟練的實踐技能、廣博的知識內(nèi)涵、敏銳的觀察視野走向各自的工作崗位。

一是要引導學生進行正確的自我和職業(yè)認知。

正確的自我和職業(yè)認知也就是要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的心理準備。這是一個“知己知彼”的階段?！爸骸本褪钦J識自我，是對自我的認識，要明確“我是誰”、“我是一個什么樣的人”、“我要成為一個什么樣的人”的過程。在這個過程里，要通過科學認知的方法和手段，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對學生的評價，去幫助學生認識自己的個性傾向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時還要認識學生自己的個性心理特征，了解其能力、氣質(zhì)和性格，因為每一種職業(yè)都需要從業(yè)者具備與之相似的性格特征。學生通過分析自己的氣質(zhì)類型和性格特征，明確自己所屬的氣質(zhì)類型有哪些優(yōu)點和缺點，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚長避短”，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅實的基礎(chǔ)?！爸恕本褪钦J識社會、了解社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的過程。進行職業(yè)規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景做深入的了解，并對該職業(yè)所需求的一般和特殊的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個準備階段后，學生才可以著手進行職業(yè)的選擇。

二是要引導學生做好學業(yè)規(guī)劃。

擁有良好的專業(yè)素質(zhì)和能力是中職學生求職成功的敲門磚。但良好的專業(yè)素質(zhì)首先來自于在校期間高效率的學習。統(tǒng)計表明，在校期間成績拔尖的中職學生往往在就業(yè)過程中占有較大優(yōu)勢。在引導學生正確認識自身和認識職業(yè)的前提下，中職學校還應該指導學生合理制定學業(yè)規(guī)劃，確保學生在將專業(yè)知識學精學透的.基礎(chǔ)上，擴大相關(guān)知識面。也即結(jié)合學生各自的長處和弱項，規(guī)劃好中職生活和學習。隨著高等學校招生的逐年擴大，中職畢業(yè)生就業(yè)的競爭日趨激烈，只有高效利用在校時間，高質(zhì)量完成學業(yè)規(guī)劃所確定的內(nèi)容，才能確保中職學生在校期間就提前做好準備，實現(xiàn)學業(yè)和職業(yè)間的有機銜接。

三是要注重培養(yǎng)學生綜合職業(yè)適應能力。

由于社會轉(zhuǎn)型過程中許多社會弊端一時還難以根除，加上一些消極的社會思潮影響、侵蝕，從而在社會失范狀態(tài)下不斷出現(xiàn)新的社會問題，如社會上存在的對中職學生不正確的認識和不公正的待遇等。中職學生在畢業(yè)找工作時被拒絕的經(jīng)歷往往要比高職學院學生多，對所得到的工作的滿意度也往往不高。這些社會問題，使中職生感到困惑，也使他們產(chǎn)生了挫敗感。對此要注重引導中職生做好充足的心理準備，在做職業(yè)規(guī)劃時應對此有所預見，使學生本人能在行動中積極地調(diào)整心態(tài)，用堅強的意志來面對遲早會置身其中的現(xiàn)實。學會達觀而現(xiàn)實地看問題，適度調(diào)節(jié)自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚長避短，合理利用社會上的一切有利因素。

四是要完善合理的職業(yè)規(guī)劃指導。

首先是要為中職生提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導。學校應充分認識職業(yè)規(guī)劃指導的重要性，從中職學生入校伊始即開展長期的、連貫的、個性化的指導。根據(jù)不同專業(yè)和不同年級，其教育教學任務(wù)，分階段、分步驟地有序進行。針對中職學生的身心特點和個體優(yōu)勢，幫助他們及時進行準確的職業(yè)定位并制定系統(tǒng)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。學校要建立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導機構(gòu)，提供全方位輔導。通過系列理論和實踐課程，幫助中職學生自我分析、自我定位，根據(jù)專業(yè)特色、能力特點和性別特點進行職業(yè)生涯規(guī)劃，消除就業(yè)過程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學會心理調(diào)整，提高心理承受力，掌握自我防御機制。其次是要培養(yǎng)一批專業(yè)的、高素質(zhì)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃教師。對中職學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關(guān)鍵。學校應該組織專職人員進行相關(guān)培訓，全面提升職業(yè)生涯規(guī)劃指導教師的理論水平和職業(yè)生涯輔導課的質(zhì)量。

中學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇5

一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。既要弄清楚我想干什么、我能干什么、我應該干什么，在眾多的的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就正確評價自己。

一·自我評價

1、 個人性格：即由外向的一面，又有內(nèi)向的一面。積極參加活動，內(nèi)向的時候——可以讓別人忽略我。

2、 個人興趣：喜歡踢足球、打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡上網(wǎng)和一個人散步等。

3、 個人特長：有鍥而不舍的精神、虛心求學的勇氣、有錯必改的正氣。

4、 個人志向：我想當一名出色的影視剪輯師。雖然說社會上的工種有幾千多種、形形色色的，但我是喜歡這個職業(yè)，雖然他比不上在臺前的演員風光，但他也是可敬的，因為影視剪輯師能讓我們看的的片子更好看。

二·對專業(yè)的認識

1、 專業(yè)背景：攝制組的主要創(chuàng)作人員之一。負責選擇、整理、剪裁全部分割拍攝的鏡頭素材(畫面素材和聲音素材)，運用蒙太奇技巧進行編纂組接，使之成為一部完整的影片。剪輯師在深刻理解劇本和導演總體構(gòu)思的基礎(chǔ)上，以分鏡頭劇本為依據(jù)，通過對鏡頭(畫面與聲音)精細而恰到好處的剪接組合，使整部影片故事結(jié)構(gòu)嚴謹，情節(jié)展開流暢，節(jié)奏變化自然，從而有助于突出人物、深化主題，提高影片的藝術(shù)感染力。作為導演的親密合作者，剪輯師通過細致而繁復的再創(chuàng)作活動，對一部影片的成敗得失，負有舉足輕重的職責。剪輯師必須是導演創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思的忠實體現(xiàn)者。但是，剪輯師也可以通過對鏡頭的剪輯彌補、豐富乃至糾正所攝鏡頭素材中的某些不足與缺陷，也可部分地調(diào)整影片原定結(jié)構(gòu)，或局部地改變導演原有的構(gòu)思，從而使影片更加完整。剪輯師的工作，包括藝術(shù)創(chuàng)作與技術(shù)操作，貫串于整個影片攝制過程中，在完成樣片剪輯、對白雙片制作、混錄雙片制作等不同階段，都須與有關(guān)(主要是錄音)部門通力合作。

2、 工作內(nèi)容：參與與導演有關(guān)的創(chuàng)作活動，為后期的剪輯制定方案;通過攝制鏡頭的編剪、組接，實現(xiàn)導演的創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思;進行影視片的音樂、對白，音響磁帶的套剪及混錄;運用純熟的剪輯技術(shù)，針對產(chǎn)品特性進行剪輯包裝創(chuàng)意，完成節(jié)目編輯和成片出庫。

3、 專業(yè)課程：數(shù)字圖像、攝影、劇作、分鏡頭臺本、視聽語言、MAYA。

4、 就業(yè)方向：在電視臺、電影制作公司、廣告公司、影視公司、教育機構(gòu)、雜志社、出版社、網(wǎng)絡(luò)媒體、相關(guān)院校及科研單位、創(chuàng)立個人工作室，任欄目包裝師、影像合成師、視頻制作師、剪輯師等。

三·對就業(yè)環(huán)境的分析

隨著人們的生活質(zhì)量的急劇上升，對精神世界的要求也會大大提升。影視產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為發(fā)展?jié)摿薮蟮闹橇γ芗?、勞動密集型、科技密集型和資金密集型的“朝陽”文化產(chǎn)業(yè)，具有當今知識經(jīng)濟的全部特征，并具有完整的產(chǎn)業(yè)鏈，在文化產(chǎn)業(yè)中處于龍頭地位。在國外發(fā)達國家，尤其是美國、日本、韓國及歐洲等國家和地區(qū)，動漫產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為重要的支柱產(chǎn)業(yè)。美國是當今世界上最大的動畫生產(chǎn)和影視產(chǎn)品輸出國，包括影視業(yè)的文化產(chǎn)業(yè)早已名列6大支柱產(chǎn)業(yè)之一。

相比國外動漫產(chǎn)業(yè)大國，中國動漫產(chǎn)業(yè)的綜合發(fā)展水平整體落后。僅從中國動漫市場的占有率來看，中國自己或合資(包括港臺地區(qū))的原創(chuàng)動漫作品僅占中國動漫市場的10%。而日本動漫產(chǎn)品卻占據(jù)了中國動漫市場約60%的份額，歐美動漫產(chǎn)品占據(jù)了約30%。近年來，國家對發(fā)展動漫產(chǎn)業(yè)給予了前所未有的高度重視，已建立了一批動漫游戲產(chǎn)業(yè)發(fā)展基地，財政部專門設(shè)立了高達30億元人民幣的動漫產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項資金，支持優(yōu)秀動漫原創(chuàng)產(chǎn)品的創(chuàng)作生產(chǎn)、動漫素材庫建設(shè)、動漫人才培養(yǎng)、建立動漫公共技術(shù)服務(wù)體系以及推動形成成熟的動漫產(chǎn)業(yè)鏈。同時，政府為創(chuàng)立我國原創(chuàng)動漫品牌和培育動漫制作人才，精心營造出了良好的政策環(huán)境，我國動漫業(yè)近年來的發(fā)展步伐之快令人印象深刻。

隨著數(shù)碼技術(shù)的不斷發(fā)展創(chuàng)新和信息傳遞方式的多元化，現(xiàn)在動畫的應用領(lǐng)域正日益拓寬，已呈現(xiàn)出泛動畫現(xiàn)象。動漫技術(shù)除了應用在二維藝術(shù)動畫、三維計算機動畫、網(wǎng)絡(luò)動畫、四度立體全息影視動畫等動畫藝術(shù)形式外，還逐漸擴大應用到了其他不同行業(yè)及領(lǐng)域之中，如手機游戲、Flash動畫彩頁、網(wǎng)絡(luò)多媒體、影視廣告、電視節(jié)目制作、科技成果演示、教學課件、模型玩具、虛擬漫游、醫(yī)療造像、軍事、制造業(yè)、娛樂休閑等。

四·我的目標

沒有目標的人生，就像無人駕駛的帆船一樣，漫無目的的隨風漂蕩。必須首先自己想干什么，然后才能達到自己的目標。明確目標是成功的基礎(chǔ)，所以樹立一個目標很重要。

1、近期目標：視頻專業(yè)的相關(guān)學科，我都要認真學習。同時，我要利用課余時間閱讀大量課外知識，這樣才能擴充自己的知識面，開闊自己的視野。

2、中期目標：我要考取英語過級證書，計算機證書，參加各種能提高自己能力的活動，同時積累社會經(jīng)驗。

3、遠期目標：在工作中積累社會經(jīng)驗，增長自己在課本上無法學到的實踐知識，結(jié)合理論知識進行自我創(chuàng)新。在工作至于繼續(xù)深造。

五·結(jié)束總結(jié)

社會是不斷變化的，事情也是不斷變化的，但是我還是會一直朝著自己的理想前進，即使道路是曲折的、滋味是苦澀的，我也不會放棄。我會定時給自己作出評價，按實際情況作出一些更好的調(diào)整以適應社會的新變化。