右腦開發(fā)的方法和開發(fā)的好處
右腦開發(fā)的方法和開發(fā)的好處大全
右腦不拘泥于局部的分析,而是統(tǒng)觀全局,以大膽猜測跳躍式地前進,達到直覺的結(jié)論。下面小編給大家分享右腦開發(fā)的方法和開發(fā)的好處的內(nèi)容,希望能夠幫助大家,歡迎閱讀!
右腦開發(fā)的方法和開發(fā)的好處
一、左手優(yōu)先
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談,我們在日常生活中無時無刻地使用左腦,而這自然也使得左腦更加發(fā)達,使用頻率更高,并對右腦形成了惡性循環(huán)。不過,其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環(huán)或欄桿,還有盡量使用左手拿取物品,只要將一些瑣事改由左手負責(zé),便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
二、吃辣
雖然味覺為左腦負責(zé)的五覺之一,但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力??茖W(xué)統(tǒng)計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽,思維積極活躍,性格樂觀,屬于生活中較容易有幸福感的人,同時,也就是右腦開發(fā)程度較多的人。
三、看小說
通常我們在進行右腦開發(fā)訓(xùn)練,會同時要求相對地關(guān)閉左腦,可是,那不代表左腦休息后右腦就會得到充份開發(fā)。以看電視為例,雖然充滿著圖像與聲音刺激,但這事實上只是右腦功能的被動使用,由于讓思緒完全隨著節(jié)目的情節(jié)走向起伏,也大大減少了想像力的運用。相較之下,我們在閱讀小說時,經(jīng)??吹轿淖直阕詣庸蠢粘鱿鄳?yīng)的人物形象,這對想像力(右腦)的使用頻率(訓(xùn)練)就高得多了。
四、隨意涂鴉
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閑方式,不過,你是否也習(xí)慣以左腦來進行繪畫?譬如說,我們在素描一張桌子時可能并不是「畫出自己看見的桌子」,而是會先想著「正方形的對邊長度相對,所以我要畫兩條平行的線」,又或者是「由于透視原理的關(guān)系,遠處的東西會比較小,所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說,只有不加思考的將「看見的東西畫下來」,或是隨性的自由涂鴉,這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。
五、隨性歌唱
你是否有過這樣的經(jīng)驗:當(dāng)無法記起某句特定歌詞時,只要將歌曲從頭唱起,那句歌詞自然就會脫口而出。這個現(xiàn)象即是由于右腦在記憶時并非刻意的文字輸入,而是將歌曲綜合進某個場景,再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來;所以左腦尚未找到相應(yīng)的文字訊息,右腦便能先輕易地調(diào)出那些聲音和圖片。換句話說,唱歌也是活化右腦的方式之一。
六、發(fā)白日夢
現(xiàn)代人習(xí)慣徹底地利用時間,包括上述那些開發(fā)右腦的活動,我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著,不過,其實右腦的開發(fā)還可以更加輕松,那種方法稱之為「遐思」,是指清醒時的腦內(nèi)產(chǎn)生幻想及影像的心理活動——通常我們也叫它作「白日夢」。從今以后,在交通時間或者睡前以前,輕松幻想一個美好的故事,或是回味一部電影和小說,適時的放松偷閑,便能讓人從左腦的語言活動中釋放,使右腦充分發(fā)揮直觀形象的思維能力。
正確開發(fā)右腦的9種能力
(1)開發(fā)右腦的記憶能力:物像記憶力吸收知識
人的認知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲,而存儲大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機拍照一樣,咔嚓一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡單。
(2)開發(fā)右腦的專注能力:孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過物像觀察訓(xùn)練和聽音樂,將潛意識中的強大自控能力激發(fā)出來,促使大腦對事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來,專注使效果大大提升,專注力強的孩子記憶力才能更出色。
(3)開發(fā)右腦的觀察能力:觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,通過色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
(4)開發(fā)右腦的思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時機從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長也放心。
(5)開發(fā)右腦的想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛因斯坦提出宇宙相對論、牛頓從一個蘋果發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對事物的探索欲望強烈。孩子的興趣提高,求索精神增強,思維更加活躍,善于尋找對策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
(6)開發(fā)右腦的理解能力:讓孩子學(xué)會分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強,能舉一反三。理解力的提高對孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會發(fā)現(xiàn)孩子會主動幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對陌生人也不怯場。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
(7)開發(fā)右腦的創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出創(chuàng)舉,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來的就是競爭力的出色,面對眾多的競爭者,便能從容應(yīng)對,技壓群雄!
(8)開發(fā)右腦的行為控制能力:情商好的孩子早獨立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨立的性格能讓家長省心省事。孩子能動性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛的教育、個性教育、認同教育,經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對愛的體會比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問題,繼而幫助別人。
(9)開發(fā)右腦的感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺能力
人具有左腦和右腦意識,右腦意識和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
右腦開發(fā)的好處
1.右腦記憶能力--物像記憶力吸收知識
人的認知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲,而存儲大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機拍照一樣,“咔嚓”一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡單。
2.右腦專注能力--孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過物像觀察訓(xùn)練和聽α音樂,將潛意識中的強大自控能力激發(fā)出來,促使大腦對事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來,專注使效果大大提升,專注力強的孩子記憶力才能更出色。
3.右腦觀察能力--觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,通過色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
4.右腦思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時機從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長也放心。
5.右腦想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛因斯坦提出宇宙相對論、牛頓從一個蘋果發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對事物的探索欲望強烈。孩子的興趣提高,求索精神增強,思維更加活躍,善于尋找對策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
6.右腦理解能力:讓孩子學(xué)會分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強,能舉一反三。理解力的提高對孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會發(fā)現(xiàn)孩子會主動幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對陌生人也不怯場。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
7.右腦創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來的就是競爭力的出色,面對眾多的競爭者,便能從容應(yīng)對,技壓群雄!
8.右腦行為控制能力:情商好的孩子早獨立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨立的性格能讓家長省心省事。孩子能動性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛的教育、個性教育、認同教育,經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對愛的體會比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問題,繼而幫助別人。
9.右腦感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺能力
人具有左腦和右腦意識,右腦意識和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
右腦開發(fā)對孩子來說具有非同一般的好處,孩子如果能夠很好開發(fā)右腦功能將會對孩子的一生影響重大,可以讓你的孩子更加優(yōu)秀。所以為了孩子的未來,家長朋友一定不要忽視對孩子右腦的開發(fā)哦。
怎么開發(fā)右腦
人類被譽為萬物之靈,是因為人類具有高度發(fā)達的大腦。即使像愛因斯坦那樣偉大的科學(xué)家,他也只運用了自己大腦1/10的功能,人類大部分腦細胞仍然處于待業(yè)狀態(tài)。
現(xiàn)實生活中95%以上的人是半腦人,即僅僅使用了左腦,造成這種現(xiàn)象的原因主要是人類多使用右手,邏輯分析能力,數(shù)算以及機械記憶等都靠左腦來勞,造體左腦滿負荷運轉(zhuǎn),另一方面,傳統(tǒng)的應(yīng)試教育培養(yǎng)了一大批只會循規(guī)蹈矩,缺乏應(yīng)變能力、創(chuàng)造力的左腦型人群。
右腦主管形象思維。許多創(chuàng)造性的工作,離不開形象思維的幫助。我們生活在左腦社會中已經(jīng)太久了,所以一場開發(fā)右腦迫在眉睫!愛信誠非常注重右腦的開發(fā),普遍實用的有以下幾種方法:
1、利用形象開發(fā)右腦
右腦是形象的腦,在速讀速記中眼腦直映的閱讀特點,要求我們省去音讀現(xiàn)象,將文字大塊大塊地映入大腦,將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當(dāng)我們在背數(shù)字、文字或字母的時候,把要記的東西的形象刻在腦海中,當(dāng)我們在背的時候,仿佛是看著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過一系列形象開發(fā)右腦。
2、 利用音樂開發(fā)右腦
在工作或?qū)W習(xí)場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂,這種背景音樂能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率,這在實際的教學(xué)中也得到證實。音樂就是一些優(yōu)美舒緩的音樂,在學(xué)習(xí)時,把注意力集中到書本上,輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦,開發(fā)右腦的潛能,因為我們的右腦被稱為音樂腦,負責(zé)完成音樂、情感等工作。
3、 右腦體--左側(cè)運動
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動,能促進右腦的開發(fā),如:
A:用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西
C:左腿活動,用左腳踢球、跳皮筋等。
訓(xùn)練右腦的方法有許多,可以通過潛意識、腦電波、學(xué)習(xí)記憶術(shù)等來訓(xùn)練。在今天,人類已高度重視對自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進展,閱讀教育必須努力跟上時代,深入開發(fā)右腦的功能,重視發(fā)展形象思維,必將引起一次新的學(xué)習(xí),我相信,通過右腦功能的開發(fā),形象思維的發(fā)展,愛信誠必將造就出左右腦并用的新一代高素質(zhì)人才。
我是21歲接受這方面的訓(xùn)練的,到現(xiàn)在兩年多了,發(fā)現(xiàn)自己記憶力和想象力好了很多。左手寫字當(dāng)然也是右腦開發(fā)訓(xùn)練當(dāng)中的一個方法,但效果不明顯。你可以多看圖片,比如一些曼陀羅卡片,三色卡片和一些三維卡片等,另外自己在學(xué)習(xí)或者工作中盡量把自己所閱讀或者所記憶的東西在大腦里面用圖片想象出來。我推薦你可先采用日本七田真老先生那套1000幅圖片訓(xùn)練一下。 〔狂做題 我正練習(xí)用左手打乒乓球了 把大多數(shù)的事用身體的左半部分做〕
右半腦發(fā)達的人在知覺和想像力方面有可能更強一些;而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強一些。在各種動作上相對更敏捷一些。
右腦最重要的貢獻是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析,而是統(tǒng)觀全局,以大膽猜測跳躍式地前進,達到直覺的結(jié)論。在有些人身上,直覺思維甚至變成一種先知能力,使他們能預(yù)知未來的變化,事先做出重大決策。 開發(fā)右腦,國外學(xué)者主張從兒童做起,如前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說:兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。他將雙手比喻為大腦的老師。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的代表區(qū)----神經(jīng)中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛?,F(xiàn)在許多父母讓孩子聯(lián)系彈琴,實際上就是很好的指尖運動。隨著雙手的準(zhǔn)確運動就會把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來,尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。