怎樣開發(fā)人的右腦
怎樣開發(fā)人的右腦_右腦開發(fā)方法
不必羨慕別人，不必自卑，接納自己記憶慢的事實(shí)。要知道，人與人之間是有差別的，在某些方面甚至差別很大。放棄比較，接納自己，那樣的話苦惱就會(huì)減輕。下面給大家分享一些關(guān)于怎樣開發(fā)人的右腦，希望對(duì)大家有幫助。
怎樣開發(fā)人的右腦
在記憶時(shí)要注意集中 ，記憶時(shí)只有聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，才會(huì)不容易遺忘，如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。就像讀書時(shí)不要被其他的東西分心，如零食、小說、雜志、音樂等。
要對(duì)學(xué)習(xí)記憶的知識(shí)有興趣，就像古人所說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！睂?duì)所學(xué)的內(nèi)容有了濃厚的興趣，就會(huì)積極主動(dòng)而且心情愉快地學(xué)習(xí)，注意力高度集中，從而就會(huì)留下較深的印象。反之對(duì)所學(xué)的內(nèi)容不感興趣，長期處于被動(dòng)吸收的狀態(tài)，學(xué)習(xí)就會(huì)不安心，記不住。
要對(duì)知識(shí)理解過后再記憶 ，理解是記憶的基礎(chǔ)，只有理解的東西才能記得牢記得久，僅靠死記硬背，則不容易記得住，對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
右腦開發(fā)訓(xùn)練方法
初階境界即是入靜的訓(xùn)練，也是氣功修煉的重要內(nèi)容之一。入靜是修煉者取效的關(guān)鍵所在，修煉的成效如何，取決于入靜的程度深淺。功夫的高低幾乎可以用功者入靜的深度來衡量。精神上的入靜層次深淺，關(guān)系到功夫進(jìn)展快慢和功力的高低。入靜又稱虛靜。人靜是氣功修煉過程中逐漸達(dá)到一種思想寧靜，意念集中，輕松舒適，頭腦有序化的境界。
人靜狀態(tài)即不同于正常清醒狀態(tài)，亦不同于睡眠狀態(tài)，更不是萬念俱息，寂然無物，因?yàn)樗€保持著煉功的意念活動(dòng)。由于每個(gè)煉功者的情況不同，每一套功法要求也不盡一樣，所以入靜的程度有高低和快慢之分。入靜的狀態(tài)還與個(gè)人的修養(yǎng)，神經(jīng)類型、年齡、性別、文化等有關(guān)。一般說，修養(yǎng)好的，不易因外界因素的刺激而波動(dòng)情緒的人，易于入靜;神經(jīng)類型屬于抑制型的，易于入靜;而興奮型的則難以入靜;德性高的人，易于入靜;德性差的人，難以入靜。
入靜的方法是多種多樣的，但原理是一致的。所有的入靜方法都是求得心念寧靜，使思想專一，止住在一點(diǎn)上。要真正達(dá)到入靜的要求，必須下一番苦功夫，而且要循序漸進(jìn)，不能操之過急，也決沒有捷徑可走。隨著修煉氣功的程度不斷加深，入靜程度也就逐步顯現(xiàn)出不同層次來。入靜大體上可經(jīng)過三個(gè)步驟，達(dá)到三個(gè)層次。
右腦開發(fā)訓(xùn)練能提升多方面的能力
激活右腦圖像能力的使用，激發(fā)潛能
借助圖像來進(jìn)行記憶、閱讀能力是高效學(xué)習(xí)的根基，也是激發(fā)高等潛能的基礎(chǔ)。通過腦力訓(xùn)練，建立并增加圖像源，學(xué)會(huì)使用圖像，輕松地在大腦內(nèi)看到各種清晰的圖像，有效發(fā)揮出各項(xiàng)大腦潛能。
實(shí)現(xiàn)左右腦均衡使用，事半功倍
日常的學(xué)習(xí)使得我們習(xí)慣使用左腦，通過腦力訓(xùn)練學(xué)會(huì)左右腦結(jié)合使用，協(xié)同發(fā)展，會(huì)促進(jìn)大腦的工作效率倍增;同時(shí)提升學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效率。
培養(yǎng)專注力、提升自信心
學(xué)校不乏聰明孩子，他們思維活躍、活潑好動(dòng).。因?yàn)閷Ｗ⒘蛩季S太跳躍沒法正常適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活而懼怕學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)喪失自信。而大腦潛能被啟發(fā)后，孩子不再懼怕學(xué)習(xí)，會(huì)表現(xiàn)出更加的自信。通過大腦測(cè)試發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)行腦力訓(xùn)練時(shí)，孩子會(huì)處于利于學(xué)習(xí)的，放松、集中的阿爾法波狀態(tài)。
提高自我控制能力，改善人際關(guān)系
通過對(duì)大腦腦力的鍛煉，促進(jìn)腦部信息的溝通，人的邏輯思維與形象思維會(huì)獲得更平衡的發(fā)展。這樣在智商和情商上的發(fā)展融會(huì)貫通，全面發(fā)展。
提高孩子的想象力與創(chuàng)造力
想象力是創(chuàng)造力的源泉?，F(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展更需要?jiǎng)?chuàng)新性人才，在思維活躍的青少年時(shí)期進(jìn)行腦力訓(xùn)練，通過提升孩子的心像能力，讓大腦內(nèi)看到的圖像更加清晰生動(dòng)，想象的世界會(huì)越來越生動(dòng)、逼真，更加富有創(chuàng)造力。
提高孩子的藝術(shù)鑒賞力
左右腦的平衡使用，左腦的理性右腦的感性，更全面的去看待事物。對(duì)事物的判斷更加全方位把握，并且能深刻理解各種“藝術(shù)符號(hào)”背后，所傳遞的內(nèi)涵，從而擺脫一招一式的機(jī)械技能模仿，領(lǐng)悟藝術(shù)、提升鑒賞能力。
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