右腦記憶法

壹寧221147 分享 時(shí)間:

  人的大腦分為左腦和右腦兩個(gè)半球,它們的功能是不同的,通常左腦被稱為“語言腦”,它的工作性質(zhì)是理性的、邏輯的;而右腦被稱為“圖像腦”,它的工作性質(zhì)是感性的、直觀的。左腦的工作方式是直線式的,可以說是從局部到整體的累積式;右腦的工作方式則是從整體到局部的并列式。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的右腦記憶法的全部內(nèi)容了,僅供參考,歡迎閱讀參考!希望能夠幫助到您。

        右腦記憶法

  一、進(jìn)行大量的基礎(chǔ)性練習(xí)

  由于超右腦快速記憶法所傳授的方法絕大多數(shù)都是要在所要記憶的內(nèi)容之間進(jìn)行聯(lián)想,所以要求學(xué)員除了完成課程要求外,要在短時(shí)間內(nèi)抓緊一切時(shí)間進(jìn)行聯(lián)想的訓(xùn)練。比如利用上下班、乘車、走路等時(shí)間將所看、所想到的事物進(jìn)行一對一的基礎(chǔ)性訓(xùn)練(方法見后面的具體章節(jié)),只有通地了聯(lián)想的基本功訓(xùn)練才能快速收效。

  二、正視困難

  當(dāng)你按照超右腦快速記憶法的指引不斷了得進(jìn)步的時(shí)候,有一天你也許會突然感到學(xué)習(xí)、掌握超右腦快速記憶法并不輕松,特別是在聯(lián)想的過程中有時(shí)會有“絞盡腦汁”卻聯(lián)想不好的感覺。這時(shí)你千萬不可放棄,如果放棄你可能永遠(yuǎn)離開了成功!須知任何一門技術(shù)都是要下工夫去學(xué)習(xí)的!初期的聯(lián)想是會有一些困難的,但只要你堅(jiān)持一段時(shí)間,你就會感到越來越輕松,以至于很多聯(lián)想瞬間就可完成,不像以前那么費(fèi)勁了。當(dāng)你取得了一個(gè)又一個(gè)勝利的時(shí)候,自信又會重新回到你的身邊,并且會激勵(lì)你一直努力下去。

  記?。撼夷X快速記憶法沒有失敗,只有放棄!

  三、學(xué)以致用

  當(dāng)你學(xué)習(xí)了超右腦快速記憶法的原理以后,要馬上應(yīng)用于實(shí)際。在學(xué)習(xí)、生活中有意識的運(yùn)用超右腦快速記憶法所傳授的方法記憶各種問題,通過一個(gè)個(gè)小小的成功與喜悅的積累,使超右腦快速記憶法在你的生活中扎根。

  向別人展示你的成績

  經(jīng)過超右腦快速記憶法的學(xué)習(xí),你的記憶力會有很大程度的提高,一次記憶上百項(xiàng)內(nèi)容應(yīng)該是不成問題的。有了這樣的成績你完全可以出去表演了!實(shí)踐證明,向別人展示的次數(shù)越多,你的信心就越強(qiáng),你的記憶速度就越快!“教學(xué)相長”的道理會在你身上得到充分的體現(xiàn)!但演示決不是炫耀,要把握分寸。喜悅與大家分享,成功在快樂中建樹!

  四、不斷激勵(lì)自已,進(jìn)行自我暗示。

  拿破倫·希爾,被稱為“百萬富翁的締造者”,其倡導(dǎo)的成功學(xué)使許許多多的人走向成功。其內(nèi)容很大程度上是講如何用積極、正確的心態(tài)來不斷的激勵(lì)自己邁向成功的。實(shí)踐證實(shí),積極的自我暗示是成功的催進(jìn)劑,經(jīng)常進(jìn)行自我成功激勵(lì)能培養(yǎng)積極、堅(jiān)定的自信心,能克服一切困難與險(xiǎn)阻,順利到達(dá)成功的彼岸。

  超右腦快速記憶法速成訓(xùn)練

  超級記憶的可行性及基本功訓(xùn)練

  一、超級記憶的可行性分析

  超級記憶可行嗎?人們經(jīng)過短期培訓(xùn)后能大幅度提升記憶和嗎?答案是肯定的。

  首先,是因?yàn)槲覀兇竽X的潛力是無窮的,它那龐大的容量可與地球上的海洋相媲美。大腦皮層是由1000多億個(gè)神經(jīng)元構(gòu)成的,每個(gè)神經(jīng)元之間通過2萬多個(gè)突觸的連接形成了錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò),可以想象神經(jīng)之間的通訊是何等的高速暢通。每個(gè)神經(jīng)元在接收成千上萬個(gè)神經(jīng)元傳來的信息的同時(shí)還要向其它神經(jīng)元傳出信息,神經(jīng)元之間的聯(lián)系四通八達(dá),暢通無阻,信息才得以瞬間傳遍每個(gè)角落。有了這樣一個(gè)超級信息通道,人才可以進(jìn)行思維、進(jìn)行感知、進(jìn)行記憶等心里活動(dòng)。

  人腦可以儲存1000萬億個(gè)信息單位,相當(dāng)于5億本書的知識總量(這些書一天讀一本的話要讀136萬年!),即使每秒中輸入10個(gè)新的信息,一生中持續(xù)不斷的輸入,按100歲計(jì)算,也不過3億多個(gè)信息單位,這些信息對于龐大的腦容量來說不過是九牛一毛。人腦雖然具有巨大的潛力和容量,可惜世界上最有成就的人,也不過利用了10%,其余的巨大潛能,人們閑置終生。

  因此,從大腦的容量和信息的接收傳送通道上講,超級記憶是可行的,關(guān)鍵是要找到一條快速輸入、安全存儲、準(zhǔn)確無誤提取的大腦輸入、存儲、輸出的模式。

  其次,雖然大腦之謎尚示完全揭曉,但隨著科學(xué)家們對大腦研究的不斷深入,也找到了一些答案,具體到記憶方面,如:記憶分為瞬間記憶,短時(shí)記憶,長時(shí)記憶;睡眠對記憶有影響;遺記規(guī)律;記憶廣度;以及聯(lián)想在記憶中的獨(dú)特作用等等。相關(guān)的科學(xué)規(guī)律對于指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)、改善記憶力有著重要意義,使人們找到了提高記憶力的理論上的依據(jù),特別是發(fā)現(xiàn)了聯(lián)想對提高記憶力的特殊作用后,使超右腦快速記憶法不再是夢想而是變成了實(shí)實(shí)在在的、有途徑可走的、人人可掌握的速成方法?!叭绻阆胗涀∈裁?,你要做的就是將它與已知或已記住的東西聯(lián)系起來”,“聯(lián)想”使得快速記憶切實(shí)可行,接下來我們傳授的超右腦快速記憶法的具體方法幾乎都是要借助于聯(lián)想來實(shí)現(xiàn)超級記憶的目標(biāo)。

  最后,通過超右腦快速記憶法的前期推廣,也已使得多人的記憶力得到了飛速上升,取得了連他們自己也不敢想的成績,目前中國已經(jīng)誕生了10位世界記憶大師,他們本身都是記憶力很普通的人。這樣從理論上、從大腦容量上、從實(shí)踐上都證明了超右腦快速記憶法已不再是夢想,是切實(shí)可行的,剩下的就是如何掌握它、運(yùn)用它的問題了。

  二、超右腦快速記憶法的基本功訓(xùn)練

  談到超右腦快速記憶法就不能不談?wù)劇奥?lián)想”。聯(lián)想一詞進(jìn)入記憶領(lǐng)域是17世紀(jì)中葉,由英國人霍布斯·洛克為代表的“聯(lián)想主義”心里學(xué)派引入的。聯(lián)想與超級記憶之間有著非常密切的聯(lián)系,綜觀談到快速記憶方法的沒有不用“聯(lián)想”這一法寶的。記憶必須以聯(lián)想為基礎(chǔ),而聯(lián)想則是迅速提取已存信息的快捷鍵。

  那么什么是聯(lián)想呢?聯(lián)想是由于兩個(gè)或幾個(gè)刺激物同時(shí)地或連續(xù)地發(fā)生作用而產(chǎn)生的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。通俗地說,聯(lián)想就是從腦中從一事物想到另一事物的心里活動(dòng)。例如,看到昔日的照片則往事如煙,一幕幕浮現(xiàn)于眼前;由糖想到了甜蜜,進(jìn)而想到幸福、愛情;由咖啡想到苦澀,想到失意、悲傷、失戀;再如,生活中我們往往會不自覺地“走神”:看到了臺燈,想起了那是在某某商店買的,那個(gè)售貨員很熱情,還看到她臉上有雀斑,很明顯的……對,雀斑是挺象麻雀蛋上的斑點(diǎn),小時(shí)候爬房逮麻雀,沒逮著還磕破了腿……,哎呀,想起腿還記得貼了風(fēng)濕膏,這關(guān)節(jié)炎也挺難受的,都是前天踢球出了一身汗后用電風(fēng)扇吹得腿疼……不過,那天我看“她”在看我們踢球,所以我踢的特別賣力,對,想起來了,她還向我借財(cái)務(wù)管理書呢……。

  這些都是我們不自覺地運(yùn)用了聯(lián)想,你看,由臺燈依次想起售貨員-雀斑-麻雀-腿-風(fēng)濕膏-風(fēng)扇-踢球-她-財(cái)務(wù)管理書……這一串思緒便飄散開來,這就是聯(lián)想,我們把大腦中漫無邊際的聯(lián)想通過訓(xùn)練,變成主動(dòng)的、有意識的為我們的記憶服務(wù),便可收到超級記憶的目的。

  “一件在腦子里的事實(shí),與其它多種事物發(fā)生聯(lián)想就容易作好記憶,所聯(lián)想的其它事物就猶如一個(gè)個(gè)釣鉤一般能把記憶著的事實(shí)鉤釣出來”?!坝洃浀幕驹瓌t就是把新信息聯(lián)想于已知事物”所以超級記憶離不開聯(lián)想,實(shí)踐證明,聯(lián)想是確保記憶速成的根本保證!

49101