GRE考場(chǎng)緊張情緒應(yīng)對(duì)心得經(jīng)驗(yàn)分享
GRE考場(chǎng)緊張情緒應(yīng)對(duì)心得經(jīng)驗(yàn)分享, 提前訓(xùn)練有助穩(wěn)定心態(tài)和發(fā)揮。今天小編給大家?guī)砹薌RE考場(chǎng)緊張情緒應(yīng)對(duì)心得經(jīng)驗(yàn)分享，希望能夠幫助到大家，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
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考試緊張很正常，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵
考前準(zhǔn)備做的足，卻因?yàn)槌醮紊峡紙?chǎng)過度緊張，結(jié)果發(fā)揮不盡如人意，最終沒有取得滿意分?jǐn)?shù)。對(duì)于大多數(shù)GRE考生，特別是第一次參加GRE考試的同學(xué)來說，緊張情緒其實(shí)十分正常。GRE本身就是一個(gè)充滿壓力的考試，無論是考試時(shí)間還是題目難度都會(huì)給考生造成巨大壓力。而如果是因?yàn)榫o張導(dǎo)致了考試的失敗，那么之后要做的就是學(xué)會(huì)處理應(yīng)對(duì)這種壓力。
應(yīng)對(duì)考試緊張的訓(xùn)練方法
具體來說，考生可以在第二次考試前進(jìn)行模考練習(xí)，盡可能完全按照實(shí)際考試來進(jìn)行，包括時(shí)間上的要求等，通過模擬真實(shí)考試來逐漸適應(yīng)考試壓力。如果在考試中受到了來自外界的干擾，比如有人咳嗽或者座椅發(fā)出聲響等，那么在模考中也可以通過打開電視等方式為自己增加干擾源，訓(xùn)練抗干擾能力。
調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏緩解緊張壓力
另外，考試中還可以通過調(diào)整呼吸節(jié)奏來緩解壓力。考試緊張的一大表現(xiàn)就是呼吸變得短而急促，考生應(yīng)該學(xué)會(huì)注意自身呼吸頻率的變化，通過進(jìn)行深呼吸來調(diào)節(jié)并減輕壓力，這樣做還能幫助考生集中注意力，更好的應(yīng)對(duì)考試。
GRE考生應(yīng)了解自身優(yōu)缺點(diǎn)
不同的考生，在GRE考試中也會(huì)有不同的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，有的考生語文較好數(shù)學(xué)不行，也有考生數(shù)學(xué)滿分但作文寫不好。只有找到自己在GRE考試中擅長(zhǎng)和欠缺的地方，進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)加以補(bǔ)足，才能更好的發(fā)揮實(shí)力，在考試中取得好成績(jī)。如果連自己的優(yōu)缺點(diǎn)都還不了解，去參加考試也只是在浪費(fèi)時(shí)間。而如何了解自己，這里就要和?？季毩?xí)扯上關(guān)系了。?？季毩?xí)是發(fā)現(xiàn)自身問題最好的手段，平時(shí)在無壓力下做題時(shí)發(fā)現(xiàn)不了的問題，往往會(huì)在模考面前暴露無遺，考生也能因此給自己找到改進(jìn)和提高的空間。
GRE分類詞匯記憶：宣布
2.2.1.6 宣布，聲明
allege v. 宣稱，(無證據(jù))陳述 (alleged adj. 宣稱的 allegation n. 斷言;無證據(jù)的指控)
announce v. 宣布，發(fā)表;通報(bào)…的到來 (announced adj. 公開宣稱的 announcement n. 宣布，通告)
arrogate v. 冒稱具有…權(quán)利，霸占
assert v. 斷言，主張 (assertion n. 堅(jiān)決斷言)
aver v. 極力聲明;斷言;確證
avow v. 公開宣稱;承認(rèn) (avowal n. 公開承認(rèn))
avowal n. 聲明
claim n. 聲稱擁有的權(quán)利;v. 要求或索要
decree v. 頒布命令;n. 命令，法令
dictum n. 聲明，格言
manifesto n. 宣言，聲明
proclaim v. 宣告，宣布;顯示
proclamation n. 宣告，公告
promulgate v. 頒布(法令);宣傳
publicize v. 宣傳，引人注意
purported adj. 謠傳的，聲張的，號(hào)稱的
iterate v. 反復(fù)重申，重做
reiterate v. 重申，反復(fù)地說
GRE分類詞匯記憶：演講
2.2.1.5 演講
adlib v. 臨時(shí)講話，即興表演
circumlocution n. 迂回累贅的陳述 (circumlocutory adj. 迂回累贅的)
discourse n. 演講，論述
disquisition n. 長(zhǎng)篇演講，專題論文
elocution n. 演說術(shù)
eloquence n. 精彩演講，雄辯
extemporize v. 即席演說
harangue n. [貶]長(zhǎng)篇指責(zé)性演說(冗長(zhǎng)的講話)
homiletics n. 講道術(shù)，說教術(shù)
monologue n. 個(gè)人長(zhǎng)篇演說;獨(dú)白
oration n. 正式演說，演講
oratory n. 演講術(shù)
screed n. 冗長(zhǎng)的演說，長(zhǎng)篇大論的文章
tirade n. 長(zhǎng)篇的攻擊性講話
valediction n. 告別演說
GRE分類詞匯記憶：交談
2.2.1.4 交談
accost v. 搭話
bandy v. 輕率談?wù)?來回拋球
colloquy n. (非正式的)交談，會(huì)談
commune v. 與某人親密地交談;n. 公社
communicate v. 溝通，傳送信息 (communication n. 傳遞，傳播)
converse v. 談話;adj. 逆向的;n. 相反的事物
declaim v. 高談闊論
interlocutor n. 對(duì)話者，談話者
parley n./v. 和談;會(huì)談