三分鐘微笑主題的演講稿
三分鐘微笑主題的演講稿5篇
記得保持微笑！當你失落于都市的渦流，你需要微笑，微笑讓一切苦難與黑暗消融;當你接近于自然的本色，更需要微笑，微笑讓所有快樂與溫暖釋放。下面給大家分享一些關(guān)于三分鐘微笑主題的演講稿，希望對大家有幫助。
三分鐘微笑主題的演講稿1
親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
今天是9月__號，是我們步入新學年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!
每一次挫折都是一筆財富，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經(jīng)驗后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏!
同學們，相信實踐吧!微笑著面對挫折，是你最好的選擇!
謝謝大家，我的演講完了。
三分鐘微笑主題的演講稿2
微笑是什么?有人說是表情、是心情。我想，微笑是一種振作，是一種堅強，是一種超脫的魅力;微笑是一種風度，它具有熱情和友善，具有接納和體貼，具有寬容和豁達，具有輕松和樂觀。因此，在工作生活中微笑著善待身邊的每一個人，成了我最大的愿望。我微笑著度過每一天。
每天，我微笑著呵護教育我的學生們。清晨，伴著朝陽，我們迎來了一群群學生，他們有的活潑可愛，有的淘氣頑皮，有的聰穎，有的木納，……，無論是誰，無論他來自什么樣的家庭，無論他表現(xiàn)如何，我都微笑著善待他們中的每一個。偶爾也因調(diào)皮而埋怨，因退步而急噪，因違紀而失態(tài)，但以真心處之，不存雜念，孩子也自會真心待你，看到他們的點滴進步，你會不自禁地綻開更燦爛的笑容。平日里，無論什么樣的課，身為人師，努力牽引著孩子們的身心沉浸于字里行間，使孩子們昂揚起率真的激情，如此這般，師生都沒有緊張和擔憂，如此自自然然，平平常常，如此言來語去，這樣的師生心靈交融，課就如行云流水了。教育是什么?十七年的教育生涯告訴我，教育是充滿生機的過程，是人與人心靈的相遇和對話。教育是期待，教育是牽手，教育是澄明，教育是心動，教育里飽含著真情的問候，教育里洋溢著微笑的面孔。面對我的學生們，我愿微笑每一天。
每天，我微笑著和同事們共處。人與人相遇，其本身就是一種緣。何況今天，我們?yōu)榱斯餐氖聵I(yè)走到一起，我們又豈能不微笑著去珍惜?微笑是源自心底的一泓泉水，對于朋友是心靈的`默契，與陌生人則是距離的縮短。11月，我告別朝夕相處的伙伴，離開一草一木了然于胸的學校莘莊鎮(zhèn)小學，來到一個全新的集體---航華一小。孤獨嗎?后悔嗎?每當聽到朋友們的惋惜和關(guān)切地詢問，我總是微笑著告訴大家：一切都挺好的!與學校老師很快相熟，大家以內(nèi)心的真誠，以真摯的微笑面對生活，面對工作：每天，我們微笑著談?wù)搶W校的事業(yè)，學校的發(fā)展，學校的其他一切;微笑著穿梭于教室、辦公室間，盡管每天似乎總有著做不完的事要忙碌著，但其樂也融融!我快樂，所以我微笑。
每天，我微笑著面對自己。我想，沒有潺潺流過心里的微笑，便沒有人生的灑脫。，職務(wù)的高低無論其多么驕人或何等不起眼，我沒有范進中舉時的狂喜，也沒有不屑一顧的暗自竊笑，我坦然地微笑著接受同伴的祝福。我知道，學校的厚愛是我的幸運，職務(wù)的任命是命運的眷顧，我以微笑感謝擁有的一切!困難來臨時，我也曾氣餒，也想過退縮，但最終我還是鼓起勇氣，微笑著迎接挑戰(zhàn)，因為我相信，以微笑面對磨難，那么明天，一定會如你今日的微笑一樣燦爛。如此，每天，每天，我又怎能不對自己微笑呢?
老師們，用真誠的微笑對待學生，對待自己，對待你身邊的每一個人，我們便將擁有人生無法比擬的美麗和灑脫。讓我們微笑著擎起希望的火炬，一起走想輝煌的明天，讓我們一起微笑著一展生命中燦爛的光澤。親愛的老師們，請微笑每一天吧!
三分鐘微笑主題的演講稿3
微笑不僅是一種美麗的表情，更是一種處之泰然、積極樂觀的生活態(tài)度。人生在世，酸甜苦辣，冷暖自知，但能到世上走一遭，無疑是幸運的。微笑著面對生活，保持良好的心態(tài)，既有助于提升幸福指數(shù)，也有助于贏得學習、事業(yè)的成功。人生只短短幾十年，何不微笑著面對生活!
微笑著面對生活，首先要微笑著面對自身的苦樂成敗。生活中有歡樂也有痛苦，歡樂有時，人在歡樂時怎能不露出由衷的微笑!但歡樂時要切記享樂有度，不能樂極生悲。比起微笑著面對歡樂，微笑著面對痛苦則要難得多，但微笑和痛苦并不相悖，“痛并快樂著”才是積極的人生。面對痛苦，要相信它終究是暫時的，一定會過去，不能沉迷其中，要學會心理調(diào)節(jié)，及時扭轉(zhuǎn)消極心態(tài)。生活中還交織著成功和失敗，人在成功時露出勝利的微笑是很自然的事，因為成功不易，都是要靠流汗甚至流血才換來的，充分享受成功的喜悅能激勵我們更好地前行。但勝利、成功時也要居安思危，不驕不躁，要繼續(xù)努力，才會有更大的勝利。面對困難和失敗也要學會微笑，“失敗乃成功之母”，“世上無難事，只怕有心人”，唯有微笑面對困難和失敗，做個有心人，才能不斷克服困難，及早走出失敗的陰影。
微笑著面對生活，還需要微笑著面對他人和社會。人是群居動物，需要與各種各樣的他人打交道。微笑著面對他人，多取人之長補己之短，同時對別人的欠缺保持寬容，才能建立起良好的人際關(guān)系和友誼。良好的人際關(guān)系是個人成功的潤滑劑，友誼使我們得到心靈慰藉，讓我們活得更幸福。微笑著面對社會，就是要客觀看待社會令人滿意和不滿意的兩面，積極融入社會，并盡力聯(lián)合他人改進社會。對社會中的真善美真誠地給予嘉許和響應(yīng)，推動真善美在社會上發(fā)揚光大。對社會上存在的丑惡現(xiàn)象可為之而焦慮，不可因之而偏執(zhí)，要平靜面對世間一切美丑，秉持“我為人人，人人為我”的理念并積極付諸行動，努力促進社會和諧。
微笑著面對自己，正確對待苦樂成敗，并且努力勤奮學習、工作，我們每個人的生活會更幸福，事業(yè)會更成功;微笑著面對他人和社會，我們的人生會更積極、更豐滿、更有意義。因此，微笑著面對生活，既事關(guān)個人成功與幸福，又事關(guān)社會和諧與進步。一個人要想擁有這樣的心態(tài)，需要不斷地加強自身修養(yǎng)，需要持之以恒身體力行。
三分鐘微笑主題的演講稿4
卡耐基說：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏云的太陽，帶給人們溫暖?！币驗?，一個微笑可以打破僵局，一個微笑可以溫暖人心，一個微笑可以淡化缺點，一個微笑可以樹立信心。微笑就像一縷四月清風，可以把你的愉悅吹拂到別人的臉上。當你向大家微笑的時候，你的微笑在感動著別人，也在感動著自己?？赡苣愕奈⑿Σ灰欢ㄊ强蓯鄣?、漂亮的，但一定是美好的'、溫柔的，一定會讓人得到心靈的寧靜與平和。你的微笑可能讓一些人感覺莫名其妙，可是更多的人會感覺很舒服，他們的嘴角一定也會不自覺地上揚。這個時候，世界是溫暖的，天空是湛藍的，人們是平等的。
因為微笑是一種寬容、一種接納，它縮短了人彼此的距離，使人與人之間心心相通。喜歡微笑著面對他人的人，往往會更容易走入對方的心底。難怪有人說微笑是成功的先鋒。對人微笑是一種文明的表現(xiàn)，它顯示出一種力量、涵養(yǎng)和暗示。
一個剛剛學會保持微笑的年輕人說：“當我開始堅持對同事微笑時，起初大家非常迷惑、驚異，后來就是欣喜、贊許，兩個月來，我得到的快樂比過去一年中得到的滿足感與成就感還要多。現(xiàn)在，我已養(yǎng)成了微笑的習慣，而且我發(fā)現(xiàn)人人都對我微笑，過去冷若冰霜的人，現(xiàn)在也熱情友好起來。”
微笑的力量是多么地驚人。有微笑面孔的人，就會有希望。因為一個人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮所有看到它的人。沒有人喜歡幫助那些整天皺著眉頭、愁容滿面的人，更不會信任他們。而對于那些感受到上司、同事、客戶或家庭壓力的員工，一個笑容就能幫助他們了解：一切都是有希望的，世界是有歡樂的。只要忙著、工作著，你就不能不微笑。
微笑的女人最溫柔微笑的女人有著平和的心態(tài)。她用平靜的眼光觀察世界，她用平常心情感受萬物，她用平正的思維考慮問題。喜從天降時，她不會手舞足蹈;厄運來臨時，她不會捶胸頓足;取得成績時，她不會得意忘形;面對挫折時，她不會一蹶不振;生活優(yōu)裕時，她不會揮霍無度;處于困境時，她不會垂頭喪氣;賓朋滿座時，她不會趾高氣揚;門庭冷落時，她不會怨天尤人。面對這一切，她只是微微一笑。
微笑的女人有一顆寬容之心。在家里，面對著丈夫亂扔煙頭、隨意擺放書本，她微微一笑，順手撿起，舉手擺好;面對著孩子的無理取鬧，她又微微一笑，摸摸孩子的后腦勺，拉著他的小手不停地撫弄，直到他安靜下來;面對老人的喋喋不休，她還是微微一笑，然后坐下來，靜靜地聽他們把話說完。微笑讓女人有美麗的心情，微笑讓女人有寬松的環(huán)境，微笑讓女人有迷人的風采，微笑讓女人有青春的容顏。
三分鐘微笑主題的演講稿5
生活的道路并不是我們所期望的那樣一帆風順，萬事如意，在這條漫長而短暫的路上，到處充滿了坎坷、磨難，荊棘……我們應(yīng)該以微笑來面對生活的酸甜苦辣。以前，面對生活我總是哀怨愁苦、悲觀消沉，一次經(jīng)歷讓我徹底改變了面對生活的態(tài)度。
還記得那是一個冬天的早晨，橘黃色的路燈把光線投射在平坦的路面上，寒風刺骨。我獨自站在車站旁，等待著時常誤點的公交車。周圍的景物勉強才能看清，不遠處的十字路口，交通信號燈在按時變換著，寬闊的道路上冷清清的，不時有一輛車疾馳而過。旁邊的居民樓在孤零零地矗立著，給人一種冰冰的感覺…
忽然，一陣吱吱嘎嘎的自行車聲傳入我的耳際在空寂的路面上顯得格外刺耳，打破了街道上的沉寂。不一會兒，出現(xiàn)一位騎車人，那是一位送報人，臉上有幾道深深的皺紋，約莫有五十來歲，給人一種飽經(jīng)滄桑之感。瘦弱的身上裹著厚厚的棉衣，外面又緊緊地套著送報紙專用的黃馬甲他雙腳飛快地蹬著自行車，似乎有什么緊急的任務(wù)要執(zhí)行。她每蹬一下，車子便會疲乏的響一下，在這繁忙的城市里他或許只是一位普普通通的勞動者。我心想。他似乎感覺到了我的注目，待走近時，朝我微微笑了一下…
這是多么樸實而純真的笑容啊!在這座城市里，也有無數(shù)個這樣的女人，他們?yōu)榱诉@座城市的正常運轉(zhuǎn)而不知疲倦的工作著，他們?yōu)榱俗约旱谋韭毠ぷ鞫刻焖奶幈甲邉诶?，也許家中有年邁的父母需要照顧，有正在念書的孩子……他們肩負著沉重的.責任，她停止了腰桿，心甘情愿地做著這一切…
生活中的苦難，她都默默的承受著。生活的艱辛并未使她消沉，她微笑著面對生活贈予她的一切。這個勤勞而樸實的女人，一直在努力融入這個城市，努力去生活去微笑，她走到哪里，就把微笑帶到哪里她給意志消沉的人帶來了鼓勵……
我永遠忘不了那張笑臉，從那張笑臉中我深深的啟迪：是啊，如果我們用微笑去面對生活，生活也會用微笑面對你。只有微笑著面對著生活的人，才活得輕松活得快樂活的愜意，活得坦然‘只有微笑著面對生活的人，才是生活的智者，人生的勇者。
雨果曾經(jīng)說過這樣一句話;“生活，就是理解。生活就是面對現(xiàn)實，微笑，就是越過障礙注視將來?！?/p>
那就讓我們微笑著面對生活，攜手共進共創(chuàng)美好的未來吧!