三分鐘堅持演講稿800字范文
三分鐘堅持演講稿800字范文5篇
一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。以下是小編為大家整理的三分鐘堅持演講稿800字范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
三分鐘堅持演講稿800字范文1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，在長沙市體操學(xué)校舉辦四年一屆的長沙市九運會體操比賽，這是一個期待已久的時刻，更是一個見證我們艱苦訓(xùn)練的時刻。
我們剛進入比賽場地，映入眼簾的就是一條端正地寫著“長沙市九運會體操比賽”的橫幅，還有著黑色衣服的裁判叔叔們，我的內(nèi)心不由得開始緊張起來。女子乙組的比賽很快就開始了，在熱完身后，開啟了我的第一個比賽項目——跳馬。當(dāng)站在起點處時，我就在心里默念：起跑不要太快，踏板的時候身體要后倒，起跳后不能挺肚子。一切準(zhǔn)備就緒，準(zhǔn)備助跑，最終，我拿到了7、5分。
比賽的第二個項目是平衡木。這個我還是很有信心的，平衡木只要注意轉(zhuǎn)體時大腿要夾緊，重心保持平穩(wěn)就行。最后我得到了7·8分。
到了第三個項目——單杠時，我的心都快跳到嗓子眼了，因為單杠一直是我的短板。之前學(xué)校訓(xùn)練的時候，我的單杠復(fù)回環(huán)就經(jīng)常掉下來。但是，我知道在這個時候，心里越害怕，只會越做不好。我開始不斷地安慰自己，給自己加油助威，最后我以7、7分克服了我的短板——單杠。
最后一個項目是自由體操。哈哈!這是我的強項，比賽時只需要記住繃腳尖、直膝蓋，找準(zhǔn)音樂的節(jié)奏就可以了。最后我輕輕松松地完成了這個項目，同時以8、0的分數(shù)獲得了自由體操第八名的成績，心里別提有多開心了。
同學(xué)們，你們可別小看這區(qū)區(qū)的幾分。我們耐著暑假的酷熱在體操房里加緊訓(xùn)練的時候，你可能在家里吹著空調(diào)、吃著冰棍。我們每一次訓(xùn)練結(jié)束時，都汗流浹背，精疲力竭。因此，老師還特意叮囑我們每次要多帶一件衣服來換。在訓(xùn)練過程中，我最怕的還是每天一個小時的素質(zhì)訓(xùn)練，特別是在鍛練腹肌時，眼淚止不住地流。但是我知道，只要堅持，最后一定會有收獲。
你看，拿著獎牌的我笑得多開心，勝利在于堅持!
三分鐘堅持演講稿800字范文2
每個人的成功之路都不可能一路順風(fēng)，當(dāng)咱們碰到艱苦的時候，要懂得堅持的精神，由于勝利貴在堅持的精神，要獲得成功就要學(xué)會堅持的精神。
“燎原之火，繩鋸木斷”。小小的水滴怎么能把堅挺的石頭滴穿呢?細細的繩索又怎么能把硬梆梆的木頭鋸斷?這里的神秘就是堅持的精神。一滴水的力量很小，然而許良多多的水滴不懈地沖擊石頭，年復(fù)一年，日復(fù)一日，再堅挺的石頭也會被滴穿。同樣情理，如果用繩子不停地鋸木頭，木頭最終也會被鋸斷。這就是堅持的精神的力量。
咱們常常傾慕那些取得成功的人，但我們看到的只是是他們成功后的輝煌，卻不留意他們?yōu)槌晒λ冻龅呐?。愛迪生發(fā)明燈泡時經(jīng)歷了上千次的失敗，但他從不氣餒，每次面對失敗，他總是樂觀地想，我又知道了一種不能用做燈絲的材料。他從不放棄，直至成功。如果他當(dāng)初失敗幾次后就半途而廢了，那么我們今天就無奈閉會到電燈帶給我們的光明跟便利。貝多芬暮年雙耳失聰，但他也沒有發(fā)奮圖強，利用骨傳聲依然堅持的精神創(chuàng)作。如果他因失聰而不再對生活充滿信心，我們將無緣聽到那些美妙的樂章。他們的故事讓我深深理解了：在我們遇到艱難跟挫折時，總會有一個美麗的天使來幫助我們走出困境，它的名字叫堅持的精神。
小時候我學(xué)游泳，開始老是浮不起來。但我不放棄，因為我堅信，只要堅持的精神沒有辦不到的事。最后經(jīng)過盡力我終于學(xué)會了游泳，如果我當(dāng)初因為嗆了多少口水就放棄了學(xué)習(xí)游泳，那么我當(dāng)初就不會休會到在大海的懷抱中自由自在地周游的快樂了。從這件小事上，我明白了一個情理：假如我們面對所有的事都一遇到困難就廢棄，那么，我們將一事無成。我之所以學(xué)會了游泳，是因為我堅持的精神。
上小學(xué)的時候，我很喜好做數(shù)學(xué)題。然而時常會有一些難題會讓我發(fā)暈，每當(dāng)這個時候，我都告誡自己不要急躁，不要放棄。我往往會靜下心來，仔細分析，尋找所有可能的沖破口，我還會借助畫草圖援助本人剖析。一天做不出，我會放一放，過段時間再看看。如果切實不行，我會求教爸爸。這樣長期堅持的精神下來我的數(shù)學(xué)成績始終很好。
上了初中，我覺得語文的閱讀懂得題不好理解。所以，我每天晚上，只有有時光，我就會看一篇短文。誠然天天花費的時間不久，但一年保持下來，我也有了很大的收獲。
因為堅持的精神，我體驗到了暢游的自在。因為堅持的精神，我收獲到了做題的樂趣。因為堅持的精神，我領(lǐng)悟到了語文的巧妙。只有有恒心，任何事件都難不倒我們。
三分鐘堅持演講稿800字范文3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在我的心中，我最親的媽媽就是最美麗的。
在開始我漫長的初中生涯以來，在我的身后始終都會有一個美麗的身影，那就是我的媽媽。她辭掉了她所有的工作，把所有精力全身心地投入到我的身上。面對這樣一個偉大的母親，我更應(yīng)該學(xué)會理解她、體諒她，可因為我的無知、愚昧，總會和她發(fā)生些小口角，是使雙方都不開心。
一天傍晚，窗外‘呼呼’地刮起了風(fēng)，樹枝在風(fēng)中搖曳，世間萬物似乎都在同一時間陪著突如其來的風(fēng)奏起了交響曲。瞬間，許多“銀針”從空中斜漏下來——“滴答，滴答……”。我站在窗前迎著小雨點，欣賞著這“天然的交響曲”。就在這時，媽媽突然叫我過去，我踢著厚重的拖鞋沒精打采地走過來，站在媽媽面前，“快!坐下來啊!”我疏懶地一屁股坐在了沙發(fā)上?！鞍?我想回到原來的生活，現(xiàn)在的生活太累了?！眿寢岊D了好一會，終于開了口?！霸瓉淼纳钍侵浮蔽液闷娴乜粗龁柕溃班拧?，上班呀!”“上班?為什么要去上班?”這句話一下子把我驚醒了，我瞪大眼睛看著她。“就是……就是因為在家好累，嗯，每天過的都是千篇一律的生活。”她支支吾吾地說道?！翱赡闳ド习嗔?，我可怎么辦?你有想過嗎?”我大聲質(zhì)問了媽媽，她默默地低下了頭，一字不吭。也許她又動搖了。
窗外，風(fēng)愈加強烈，雨愈來愈猛，昏沉的天空也在不經(jīng)意間及走了光明，帶來了黑暗。透過門前的路燈，我清晰地看見了地上濺起的無數(shù)水花。媽媽還是呆呆地坐在那里，心里不知在想些什么。我躡手躡腳地走進了房間，微微帶上房門，還留下一縷光亮。在無盡的寂靜中，我聽見了那幽咽的哭泣聲，我透過那細小的門縫，看見了正在拭淚的母親。我的心似乎被什么東西狠狠地撞了一下，好疼好疼。
我并沒有出去，而是在床上沉思了好久：媽媽的生活就是為我操勞，當(dāng)我去上課時，她也只能看電視，上上網(wǎng)，時間久了，這種生活就在無情地侵蝕著那堅強的軀體。我由衷地對媽媽產(chǎn)生了無限的敬意。對剛才的無知與自私感到歉疚，好想對媽媽說出在心里呆了好久的三個字，但我沒有。
次日早晨，她還像往常一樣地生活著，我想我懂了，在工作與我之間，她再次堅定地選擇了我。像我媽媽這樣的堅持很難做到，在我心里，我的媽媽是堅持不懈的，也是最美麗的，因為有一種美麗叫堅持。
三分鐘堅持演講稿800字范文4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在自然界有風(fēng)霜雨雪，而在人生的道路上有酸甜苦辣，在每個人的人生中總會有挫折和失敗，而面對這樣挫折時，不要停下你的腳步，只有堅持，才能把人生的道路走完，相信每一步都將是你通向成功的臺階。
在美國的歷史上，有一位偉大的總統(tǒng)，他使美國的經(jīng)濟從低谷走向繁榮，富蘭克林羅斯福，他在年輕的時候，因為一些事而患上了殘疾，但這并沒有打垮這個年輕人，而是靠日夜的堅持來回復(fù)自己站立的能力。終于，他拄著拐杖返回政壇，還當(dāng)上了總統(tǒng)，當(dāng)時由于上一任總統(tǒng)胡佛堅持實施自由放任政策，從而使美國走向了經(jīng)濟危機，全國大面積的勞動者失業(yè)，生產(chǎn)力大幅下降，但是羅斯福以上臺，果斷放棄自由主義政策，堅持國家大規(guī)模干預(yù)經(jīng)濟政策。并且用“爐邊談話”的方式向人民解釋所實施的新政。經(jīng)過長時間的堅持與努力，美國的經(jīng)濟逐步從低谷走向繁榮，實現(xiàn)了資本主義國家的自救，他的新政遏制了法西斯主義的產(chǎn)生，并且他為法西斯戰(zhàn)爭做出了巨大的貢獻，成為美國歷史上唯一一個連任4屆總統(tǒng)的人。
堅持而做到有毅力，堅持不懈。美國科學(xué)家，愛迪生，他發(fā)明了電燈。在他小時候，因為家人生病需要做急性手術(shù)，但因為他家中的光線沒有達到做手術(shù)的要求，所以醫(yī)生也沒有一定的把握將手術(shù)做好，然而他的舉動使在場的人驚嘆，他把家里所有的蠟燭都點燃放在一面大鏡子前面，頓時光線增強了多少倍，從而使這場手術(shù)成功完成，而他也從中得到了啟發(fā)，開始了他的科學(xué)之旅，發(fā)明電燈的時候，他想找一個能做燈絲的材料，為了找到這種材料，他做了近千次的實驗，而每次的實驗結(jié)果都以失敗告終，但他還是沒有放棄，終于他找到了“鎢”這種材料，才使得他成功發(fā)明了電燈，推動了第二次科技革命，被人們譽為“發(fā)明大王”
這些人都有自己所謂的堅持，他們在歷史上留下了輝煌的成就，他們的這種精神令人嘆服。
在生活中，我們也會遇到很多困難，失敗和挫折，但這些對我們來說，未必都是壞事，我們可以從失敗中得到教訓(xùn)和經(jīng)驗，在困難和挫折中得到前進的動力，只有這樣，才會贏得屬于自己的一片藍天。
三分鐘堅持演講稿800字范文5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我出生在太倉和昆山交界處的一個農(nóng)村家庭，我家的房前屋后都是莊稼地。很小的時候，我就看著爺爺、奶奶在田里辛勤地勞作，常常起早貪黑，不怕辛苦，最終都能獲得一個大豐收，勝利在于堅持。
看見他們臉上露出開心的笑容，我就想，爺爺奶奶付出了多少艱辛和汗水，獲得了好的收成，最終成為我們餐桌上可口的飯菜，這就是他們的成功!我以后也要向他們學(xué)習(xí)，不怕辛苦，堅持努力，做好每一件事情。
今年國慶節(jié)假期的一天，爸爸媽媽帶我去蘇州天平山游玩。天平山雖然不是很高，但是很險峻，幾乎沒有像樣的山路。爸爸對我說，他在讀大學(xué)的時候經(jīng)常會來登天平山，但每次登山的感覺都不一樣，因為好像都不是同一條山路，所以每次看到的風(fēng)景也不一樣，但一旦登上了山頂，就都有同樣一種獲得成功的喜悅。
我在心里暗暗地下定決心，今天一定要登上天平山頂。我就對爸爸媽媽說：“今天我們來比賽，看誰先登上山頂。”
就這樣，我們開始登山了。剛開始，我爬得很快，一會兒就走到了最前面，還叫爸爸媽媽快點。但是爬著爬著，就感覺氣喘吁吁，滿頭大汗，小腿又酸又脹，爬山真是太累了。剛坐下來休息一會，爸爸媽媽就趕上來了，爸爸對我說：“怎么樣，登山是不是很累，那我們就到此為止吧!”我說：“不行，既然我下定登頂?shù)臎Q心，就一定要登上山頂，不能半途而廢?！眿寢屨f：“好啊，那我們就陪你一起爬上山頂?！本瓦@樣，我不怕苦不怕累，一步一步向上攀登，最后終于登上了山頂。望著這處蘇州城里的高樓大廈就像放在地上的一個個小盒子，真有一種“一覽眾山小”的感功。我流了好多汗水，終于成功地登上山頂，心里有一種說不親的喜悅。
做事就像登山一樣，只要抱著“堅持就是勝利”的心態(tài)去做每一件事，你一定會成功的!