立秋節(jié)氣演講稿3分鐘
立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，也是秋季第一個節(jié)氣。每年8月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)135°時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。這里給大家分享一些關(guān)于立秋節(jié)氣演講稿3分鐘，希望對大家能有所幫助。
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘1
大家好!
有人喜歡花紅柳綠的春天，有人喜歡生機勃勃的夏天，也有人喜歡白雪皚皚的冬天。而我卻偏偏喜歡那果實累累的秋天。秋天給我們帶來了豐收，也給我們帶來了喜悅。
若說喜歡秋天哪一個節(jié)氣，想必一定是秋天的第一個節(jié)氣——立秋。
立秋時節(jié)，這時候的大自然可是秋日來臨的“報信人”。立秋的大自然可不像金秋九月的大自然，而是在你不注意的時候，偷偷染黃幾片樹葉，輕輕吹落幾片枯葉，或是悄悄地干枯幾朵原本盛開的花。立秋的每一天，大自然都會給人們不同的驚喜。
除了立秋大自然之美，立秋的傳統(tǒng)文化也有不同的風采。在南方有“立秋吃西瓜”的習俗，如《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋?！碑斎辉诿磕炅⑶镆灿幸粋€典型的農(nóng)俗形象——曬秋。
立秋，這個節(jié)氣總是有著迷人的一面。
立秋這位秋日來臨的“報信人”，它給人們帶來了不同的驚喜。它不僅給我們帶來了秋日的涼爽，還帶來了豐收的喜悅和歡笑!
謝謝大家!
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘2
大家好!
聽到今天立秋，我特別驚訝。貴州銅仁的天氣熱極了，穿上水母衣站在太陽底下曬一分鐘就會出一身汗，根本沒有要入秋的感覺。
樹葉沒有一點變黃的跡象。小土路兩邊的草幾乎到腰，我走在里面就像在草海里游泳。秋天來臨的線索只有成熟的果實。稻田里的稻子谷穗變黃了一點，起風的時候搖曳著，像黃綠色的浪花。草叢里藏著橘色，紅色的小燈籠——野生的小番茄。它們的汁水非常豐富，摘的時候一不小心就會爆開，濺一身洗不掉的汁。這種番茄味道很濃，比一般的大番茄不知道好吃到哪里去了。
秋天的涼爽還沒到來，為了解暑我們就進溶洞。溶洞里很冷，甚至洞口外十余米的地方就像開了空調(diào)一樣。洞里的水簡直冰冷刺骨!我蹚十分鐘腳就麻了。
貴州還有一種特殊的解暑方式，就是做“神仙豆腐”。這種豆腐不是用豆子做的，而是一種叫“斑鳩”的葉子。斑鳩的汁水很粘，還有一股濃濃的香味。用水洗干凈再用力揉搓，它的汁水就流出來了。加入草木灰，在水里冰鎮(zhèn)一會，就可以吃啦。
不知道北京的立秋，天氣怎么樣呢?
謝謝大家!
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘3
大家好!
今天就是立秋了，時間過的真快，轉(zhuǎn)眼24個節(jié)氣就快要寫完了。
秋天，給我的感覺是涼爽的，正所謂秋高氣爽，但是今天可并非。雖然光照不是很強，可是又熱又悶，若是說今天是盛夏我也不會懷疑。天氣熱，大家都懶得動，包括我。盼望著能有一陣涼風吹過，拂過面頰，能夠享受那么幾秒的涼爽，然而，并沒有，樓下的樹沒有絲毫的搖晃。
把目光放進一點，樓下的亭子應該是最涼快的地方了吧，果不其然在亭子下坐著幾個人，應該是在聊天，讓我聯(lián)想到了小時候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天，邊聊邊扇著扇子，我也湊過去蹭一點涼風。
此時，外面的禪正叫的歡，吵得人心煩，連一刻的清凈都沒有。也罷，就讓它們在短暫的生命里再叫一叫吧。四季更替，大自然自有大自然的安排，我們能做的也只有順從。
“暗入蟬鳴樹，微侵蝶繞蘭。向風涼稍動，近日暑猶殘?！庇质且荒昵飦淼健?/p>
謝謝大家!
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘4
大家好!
“湖泊上，蕩著紅葉一片，如一葉扁舟，上面坐著立秋?！边@是沙白的一首詩，但我想，在那詩中撕碎的世界里，秋如果伴著雨一起降臨，那么立秋的氣息就會彌漫在每個人心里……
立秋的雨輕，輕的像沙，像霧，像羽毛。在秋雨來臨之時，我們感到的是異常的清爽。它不像春雨那樣細細飄飛，更不像夏雨那樣傾盆直下，它有自己的方式，淋濕的也不只是天地萬物，還有我們的心靈。
立秋的雨疾，疾的像風，像雷，像閃電。在秋雨來臨之時，我們感受到難以言說的舒暢。它不像春雨那樣輕舞舒展，更不像夏雨那樣雷厲風行。它雖疾，卻有自己的痕跡，還有我們心中留下的一絲抹不去的清涼。
立秋的雨涼，涼的像冰，像霜，像雪花。當秋雨來臨之時，我們感受到的是舒心的涼爽。它不像春雨那樣溫暖柔和，更不像夏雨那樣直瀉大地，它只想用自己的體溫，洗去夏季給人們留下的炎熱。
立秋的雨代表著立秋夢幻般的色彩，小小的一場雨，包含著立秋的心情與愿望，也許，只有秋雨才能顯出立秋最真誠的一面……
謝謝大家!
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘5
大家好!
今日立秋。上午，滿天陰云。東北風吹來，涼意沁膚，爽朗愜意。
我國古代將立秋分為三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴”。如此說來，今天的東北風，就是秋的信使。
一江清水，經(jīng)風一吹，碧波萬頃，波光粼粼。遠處江面，霧氣氤氳。濱江公園，綠柳隨風曼妙舞動，婀娜多姿，楚楚動人。鳴蟬的叫聲，有些嘶啞，沒有了前幾天的火熱激情。
今天適逢周末，到公園散步，納涼，喝茶，跳舞，游玩的大人小孩不少。恬靜舒適寫滿人們臉上。行走間，到處聽人談論立秋的話語。是啊，立秋后，白天燠熱，晚上能回涼，人們能吃得好，睡得好。
立秋意味著炎熱過去，天氣轉(zhuǎn)涼，秋天來臨。是各谷物，瓜果成熟時候，也是新鮮糧食和果蔬上市時節(jié)。天地間開始慢慢地洋溢著各種果實的香味，到處彌漫著的秋意。
經(jīng)過菜市場，看到成擔成簍的黃金梨和玉米上市，秋天的序幕，正在徐徐拉開。
謝謝大家!
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘6
大家好!
立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣?！扒铩本褪侵甘钊デ飦?，意味著秋天的開始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉，因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節(jié)氣，是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。
立秋后，刮風時人們會感到?jīng)鏊藭r的風已不同于暑天中的熱風;接著，大地早晨會有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
相傳立秋的主要習俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié)，時間在公歷每年8月7日開始。“貼秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人，將體重與立夏時相比，因為人到夏天根本沒什么胃口，飲食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減下一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的增加一點營養(yǎng)，補償夏天的損失，補的辦法就是貼秋膘。在秋天，人們都要做各種各樣的肉食，像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等，真是可以讓人大飽口福呢!
立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié)，也是陽氣漸收，陰氣漸長的時期，是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰漲的過渡期，因此秋季的精神情志、飲食起居、運動鍛煉，皆以養(yǎng)生為原則。
謝謝大家!
立秋節(jié)氣演講稿3分鐘7
大家好!
“云天收夏色，木葉動秋聲”，今天是__月__日，迎來了秋天的第一個節(jié)氣——立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。
立秋有一個習俗叫“貼秋膘”。因為經(jīng)歷了漫長的酷熱夏季，人們頻飲冷飲，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象，所以就在秋天進行補進。今天中午，我和媽媽來到烤肉店，一進門香氣就撲鼻而來，我趕快找到了一個位置坐下，點完餐后等待著烤肉的到來。
菜上齊了，在烤肉網(wǎng)上放下一片片紅色的生牛肉，用夾子翻轉(zhuǎn)幾下，牛肉就變成醬紅色了。肉經(jīng)炭火洗練，本就香氣四溢，又因椒鹽辣醬的增色，變得更加入味。終于忍不住，往嘴里塞了一大口。外酥里嫩，肉質(zhì)鮮美，真是色味俱佳，令人回味無窮!
雖然現(xiàn)在很多女生擔心被貼秋膘，都希望能瘦一點，保持好身材。不過，我已經(jīng)這么瘦了，就不用太控制自己了?！百N秋膘”的`首選當然是吃肉，在立秋這個節(jié)氣吃了烤肉，“以肉貼膘”。
謝謝大家!
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