關(guān)于禁煙主題的演講稿
健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)建“無煙學(xué)校”，讓我們從今天做起，拒絕吸煙。下面給大家分享一些關(guān)于禁煙主題的演講稿，希望對(duì)大家有幫助。
關(guān)于禁煙主題的演講稿1
老師，同學(xué)們：
大家下午好!
“清潔空氣，拒吸二手煙”是21世紀(jì)的第一個(gè)“世界無煙日”的主題，值得令人深思。
二手煙，也稱為環(huán)境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時(shí)的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。美國(guó)最新一份研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1—50倍。
“二手煙”危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。
有人認(rèn)為只要通風(fēng)好，在室內(nèi)吸煙，對(duì)別人沒什么影響。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。煙草煙霧是發(fā)散、滯留在墻壁、沙發(fā)、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質(zhì)，吸煙者的衣服、皮膚、頭發(fā)也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時(shí)、數(shù)天甚至數(shù)月，不會(huì)隨風(fēng)而散。所以，單純的開窗通風(fēng)是沒用的。所以請(qǐng)每一位吸煙者，請(qǐng)不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責(zé)任向吸煙者說：請(qǐng)到室外吸煙。
被動(dòng)吸煙是一個(gè)重大的公共衛(wèi)生問題，在我們的校園，有個(gè)別學(xué)生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)現(xiàn)。學(xué)校為大家著想也對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行了批評(píng)教育。希望吸煙的同學(xué)到吸煙區(qū)吸煙，是努力戰(zhàn)勝自己，早日戒煙成功。同時(shí)也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。
從全球范圍看，公共場(chǎng)所禁煙時(shí)代已經(jīng)悄然來臨。截至20__年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個(gè)國(guó)家，占世界總?cè)丝诘?0%左右。20__年1月9日，此公約在我國(guó)也已正式生效，20__年，我國(guó)已經(jīng)對(duì)公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護(hù)。未來，“無煙城市”的打造會(huì)讓我們生活的環(huán)境更加健康。
作為新時(shí)代的大學(xué)生。我們要時(shí)刻警惕吸煙的危害，堅(jiān)決拒絕吸第一支煙，堅(jiān)決拒絕吸二手煙，切實(shí)做好禁煙的宣傳者和實(shí)踐者，為把我校建設(shè)成為無煙學(xué)校、和諧校園而努力!
關(guān)于禁煙主題的演講稿2
老師們、同學(xué)們：大家早晨好!
今天我跟大家講講控?zé)?、禁煙的問題。
20世紀(jì)50年代以來，全球大量研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織自1989年起，將每年的5月31日定為世界無煙日。 說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化,產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì)，還有10多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份，能刺激大腦，也會(huì)令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會(huì)和我們的血紅蛋白結(jié)合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣，可能有以下幾種不正確的認(rèn)識(shí)。
1、同伴唆使：認(rèn)識(shí)社會(huì)上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對(duì)這種、我們要有獨(dú)立人格，自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，抽煙一點(diǎn)不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯(cuò)誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們，請(qǐng)我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識(shí)。
為營(yíng)造一個(gè)健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對(duì)自己和他人的身心健康負(fù)責(zé)，對(duì)生命的負(fù)責(zé)，自覺遠(yuǎn)離香煙，遠(yuǎn)離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣，靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
關(guān)于禁煙主題的演講稿3
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好!
吸煙危害健康，這句話無論是在家里，在學(xué)校里，還是社會(huì)中，都被我們聽過很多遍了?？墒?，吸煙到底有哪些危害呢?許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么，先讓我們來看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!
從2000年起，全球每年約有500萬人因吸煙死亡。在個(gè)別國(guó)家，因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過了因自殺，謀殺，交通事故致死的總和。如果不加以控制，在2020年，全球13億煙民中就會(huì)有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等?？梢哉f，在進(jìn)入老年期后，沒有幾個(gè)煙民不是在無數(shù)的病痛中走完一生的。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈：?，在許多國(guó)家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國(guó)家的政府也都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里，我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認(rèn)為自己的行為很酷，很吸引人注目?？墒牵?dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)的震驚，反感和不屑。的確，香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì)，可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，如果此時(shí)抽煙的話，不但會(huì)引發(fā)諸多疾病，還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。長(zhǎng)期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變，使人發(fā)育畸形，這都是我們?yōu)橐粫r(shí)之快所付出的代價(jià)，更何況，科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)：因?yàn)榍嗌倌甑暮粑琅c神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，此時(shí)吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會(huì)給人帶來任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。
同學(xué)們，吸煙對(duì)我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí)，請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí)，請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看家陌生人在吸煙時(shí)，也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們，抵制吸煙不僅需要國(guó)家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細(xì)節(jié)做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信，當(dāng)真正的無煙社會(huì)到來時(shí)，受益的一定會(huì)是我們所有人!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
關(guān)于禁煙主題的演講稿4
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,皖西學(xué)院學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議——“創(chuàng)建無煙校園，享受健康生活”!讓我們一起行動(dòng)，讓煙草在校園銷聲匿跡。
吸煙有百害而無一利。一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，焦油中含有幾十種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物。長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退，頭痛，失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國(guó)每天約有20__人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。同時(shí)，吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。
以上的數(shù)據(jù)觸目驚心，學(xué)校是健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，請(qǐng)珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙!“禁止吸煙，控制煙害”是世界的潮流，也是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!同時(shí)，不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。為了提高校園文明程度，保障師生身體健康，我們應(yīng)該提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)文明校園、綠色校園。 校園是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣殿，一個(gè)傳承文明的搖籃。營(yíng)造一個(gè)無煙的校園環(huán)境，不僅有益于學(xué)生身心健康，而且對(duì)全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好社會(huì)風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。
為此,我們倡議全體師生,摒棄吸煙這一不良行為習(xí)慣,追求一種健康、文明的生活方式。無煙行動(dòng)，從我做起, 從身邊做起,從現(xiàn)在做起,積極投身“珍愛生命,拒絕吸煙,清新校園”活動(dòng)中去，為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個(gè)無煙、清潔、健康的學(xué)習(xí)，工作和生活環(huán)境，在此我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。遠(yuǎn)離煙草毒害，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、從校園做起，積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙，推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍，共同攜手創(chuàng)建無煙校園，營(yíng)造健康、和諧的校園環(huán)境。
三、從家庭做起，主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。
通過此次主題校園禁煙活動(dòng)的舉行，進(jìn)一步地呼吁我校廣大師生注意身心健康，關(guān)愛自己和他人生命健康。
老師們、同學(xué)們，為了愛你和你愛的人，讓我們齊心協(xié)力——遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康!
關(guān)于禁煙主題的演講稿5
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對(duì)人體危害很大，對(duì)青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí)，吸煙還會(huì)損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的`藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國(guó)家沒有禁止而已。
吸煙不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成威脅，還會(huì)對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害，這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì)越來越虛弱，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
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