2021年春分節(jié)氣是幾月幾日星期幾
2021年春分節(jié)氣是幾月幾日星期幾_2021春分是哪一天
在民間當中，人們都會知道和了解的事情就是我國有二十四節(jié)氣，而其中春分也是一個節(jié)氣，那么2021年春分是在什么時候幾號呢?下面是小編為大家?guī)淼?021年春分節(jié)氣是幾月幾日星期幾_2021春分是哪一天，歡迎大家查閱!
2021年春分是在什么時候
2021年03月20日，星期六，二月初八
春分和秋分、冬至、夏至并稱為“兩分兩至”，是二十四節(jié)氣中四個最重要的標志性節(jié)氣。《月令七十二候集解》稱：“二月中。分者半也，此當九十日之半，故謂之分?！贝悍謺r太陽行至黃經(jīng)零度，正當二月中，因為中分春天為兩半，得名稱春分。
春分節(jié)氣特征
春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其后陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。地球上距赤道越遠的地方，正午太陽高度角越小，獲得的太陽光熱越少。一般北半球3，4，5三個月是春季，南半球為秋季。
春分節(jié)氣，東亞大槽明顯減弱，西風帶槽脊活動明顯增多，蒙古到東北地區(qū)常有低壓活動和氣旋發(fā)展，低壓移動引導冷空氣南下，北方地區(qū)多大風和揚沙天氣。當長波槽東移，受冷暖氣團交匯影響，會出現(xiàn)連續(xù)陰雨和倒春寒天氣。
春分有兩個意思;一是春分這天晝夜時間相等，二是春分這天是春季(立春至谷雨)90天的一半。漢朝董仲舒著《春秋繁露·陰陽出入上下篇肌己載：“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平。”此日太陽直射赤道，晝夜幾乎等長，其后，太陽更向北移，北半球晝長夜短。農(nóng)諺說：“春分秋分，晝夜平均”，“吃了春分飯，一天長一線?！?/p>
古代將春分分為三候：“一候玄鳥至，二候雷乃發(fā)聲，三候始電?！北闶钦f春分日后，燕子便從南方飛來了，二候，下雨時天空便要打雷，三候，就開始出現(xiàn)閃電。
春分時節(jié)，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進入了明媚的春天。
春分節(jié)氣吃什么食物
吃春菜
昔日四邑有個不成節(jié)的習俗，叫做“春分吃春菜”?！按翰恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！?，慢慢地這也成了一個習俗。一年自春，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。
蘿卜
揚州人還有春分吃蘿卜或蘿卜絲餡的包子、春卷的風俗。這時吃蘿卜不但能上下通氣，還能起到去疾病、解春困的功效。
春季養(yǎng)生保健的各種蔬菜中，效果最好的當屬蘿卜。白蘿卜具有清熱生津、理氣、消食化痰的作用，生吃偏于清熱生津，煮熟偏于行氣消食，春季食用，可用來防治痰多咳嗽、咽痛、傷食腹脹、便秘等病狀?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒，可以選擇生食，打成汁或涼拌、腌漬均可。
韭菜
俗話說"正月蔥，二月韭".春寒還料峭，春韭入菜來。我們平日常吃的韭菜，亦有春韭夏韭之分。夏韭略苦澀，春韭卻是鮮甜。富含膳食纖維的韭菜，能讓懶散了一個冬天的腸胃慢慢動起來。而其中含有的揮發(fā)油及硫化物，還能消毒殺菌，喚醒你的食欲。韭菜要做的話，花樣也很多。許多家庭都有自己獨特的韭菜入菜的方式。包餃子是一種，韭菜炒蛋則是家常得不能再家常。
驢打滾
按照老北京的習俗，春分得吃驢打滾，以求避邪祈福。驢打滾來歷不凡，光看它的加工材料包括大黃米面、黃豆面、紅豆沙、白糖、香油、桂花、青紅絲和瓜仁，足以符合營養(yǎng)膳食指南上的食材多樣化這一條。它的制作分為制坯、和餡、成型三道工序。做好的“驢打滾”外層粘滿豆面，呈金黃色，豆香餡甜，入口綿軟，別具風味，是老少皆宜的美食。
驢打滾雖然美味，營養(yǎng)價值也不錯，但是不要食用過量，畢竟里面含糖量不少，吃太多會能量超標，還容易血糖升高。另外軟糯的成分，攝入太多不容易消化。因此，驢打滾作為一種傳統(tǒng)美食，在過節(jié)時，可以淺嘗輒止，回味無限。
春筍
春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，筍的營養(yǎng)價值也很高，其纖維素、蛋白質(zhì)含量都比較高，而且富含B族維生素、礦物質(zhì)等，具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便秘的功能。
太陽糕
“太陽糕，步步高”。依照舊時老北京習俗，春分這天要祭拜太陽神，“請”吃太陽糕。太陽糕既是春分祭日的貢品，也是節(jié)令食品，寓意“太陽高”。不但“太陽糕”的寓意美好，而且糯米和內(nèi)餡的設置也符合春季“宜省酸增甘”的養(yǎng)生理念。
太陽糕一般使用糯米加糖制成，上面用紅曲水印昂首三足雞星君(金雞)發(fā)像，或在上面用模具壓出“金鳥圓光”代表太陽神。太陽糕每五塊為一碗，頂端還插有一只寸余高的面捏小雞，十分喜氣。
這種“太陽糕”以糯米制皮，內(nèi)包棗泥餡，餡中還加入了白瓜仁及秘制桂花，寓祈新年五谷豐登。春分節(jié)氣氣候溫和，陽光明媚，應適當進食糯米、紅棗等來調(diào)節(jié)身體機能的平衡，適應節(jié)氣變化。