過(guò)臘八節(jié)傳統(tǒng)飲食習(xí)俗大全
臘八節(jié)，俗稱(chēng)“臘八”，漢族傳統(tǒng)節(jié)日，民間流傳著吃“臘八粥”，泡臘八蒜（有的地方是“臘八飯”）的風(fēng)俗。下面是小編收集推薦的過(guò)臘八節(jié)傳統(tǒng)飲食習(xí)俗大全，僅供參考，歡迎閱讀。
過(guò)臘八節(jié)的意義
臘八節(jié)，俗稱(chēng)“臘八”，漢族傳統(tǒng)節(jié)日，民間流傳著吃“臘八粥”，泡臘八蒜(有的地方是“臘八飯”)的風(fēng)俗。在河南等地，臘八粥又稱(chēng)“大家飯”，是紀(jì)念民族英雄岳飛的一種節(jié)日食俗。
臘八是古代歡慶豐收、感謝祖先和神靈(包括門(mén)神、戶神、宅神、灶神、井神)的祭祀儀式，夏代稱(chēng)臘日為“嘉平”，商代為“清祀”，周代為“大蠟”。因在十二月舉行，故稱(chēng)該月為臘月，稱(chēng)臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至后的第三個(gè)戌日。臘八節(jié)是用來(lái)祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的節(jié)日，后來(lái)東漢佛教傳入，為了擴(kuò)大在本土的影響力逐附會(huì)傳統(tǒng)文化把臘八節(jié)定為佛成道日。
臘八節(jié)傳統(tǒng)飲食習(xí)俗
1、臘八粥
臘八粥是一種在臘八節(jié)用由多種食材熬制的粥，也叫做七寶五味粥、佛粥，民間傳說(shuō)來(lái)自天竺。中國(guó)南宋文人周密撰《武林舊事》說(shuō)：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類(lèi)作粥，謂之臘八粥?！背耘D八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。將麥仁、薏米、小米、糯米、紅米、蕎麥、芝麻、紅棗、枸杞、葡萄干、桂圓、花生、核桃、杏仁、栗子食材豆類(lèi)、米類(lèi)、蜜餞堅(jiān)果類(lèi)分開(kāi)放，清洗干凈。在豆類(lèi)中加入清水，如果有時(shí)間的話可以浸泡一夜，沒(méi)有時(shí)間的話可以浸泡4個(gè)小時(shí)。繼續(xù)在米類(lèi)中加入清水。有時(shí)間可以浸泡半天，沒(méi)有時(shí)間可以浸泡2小時(shí)。先將豆類(lèi)放入鍋中，煮20分鐘左右，再倒入浸泡好的米類(lèi)，熬煮45分鐘左右。待粥微微濃稠時(shí)放入蜜棗，繼續(xù)熬煮片刻即可離火。放入冰糖，即可實(shí)用。
2、臘八豆腐
臘八豆腐是臘八前后，用小黃豆做成豆腐，中間挖洞放入食鹽，在溫和太陽(yáng)下烤曬而成，使鹽分慢慢吸收。
3、臘八面
我國(guó)一些不產(chǎn)或少產(chǎn)大米的地方，人們不吃臘八粥，而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子，把面條搟好，到臘月初八早晨全家吃臘八面。
做臘八面前一天下午就得炒好臊子、和好面。做臊子時(shí)，先把新鮮的豬肉或羊肉切成肉丁，再把豆腐、白蘿卜、紅蘿卜、大蔥等蔬菜切成?。话讶舛》胚M(jìn)熱油鍋炒到快熟時(shí)加入蔬菜丁，炒好后盛出備用；將和好的面搟成薄片、再切成菱形長(zhǎng)條；鍋里水燒開(kāi)后，先把洗泡過(guò)的黃豆、小米、粉條、木耳、黃花菜等下入，煮至快熟時(shí)，下入面，最后再把準(zhǔn)備好的肉臊子調(diào)進(jìn)去，加入鹽、花椒等調(diào)料，這樣，一鍋香噴噴的臘八面就做好啦。
4、粘火勺
俗話說(shuō)臘八天里太冷了，會(huì)凍掉下巴，因此要吃一些粘性大的食品把下巴粘住。粘火勺就是一項(xiàng)北方傳統(tǒng)的臘八節(jié)食物，臘八這天一次烙上數(shù)百個(gè)，烙好后，放倉(cāng)房大缸中以雪凍之，食用時(shí)，取出放鍋中餾一下即可。粘火勺以糯米粉為原料，添加大米粉中和粘性，鍋中大火熬爛紅小豆或是烘熟的芝麻作為餡料。糯米粉揉成面團(tuán)，中間填入甜甜的紅豆沙餡，壓成小厚餅，上鍋烙熟。出鍋后咬上一口，外皮酥脆粘牙，內(nèi)餡香甜軟糯，個(gè)頭又小巧精致，像極了中國(guó)版的銅鑼燒。
5、煮“五豆”
有些地方過(guò)臘八煮粥，不稱(chēng)“臘八粥”，而叫做煮“五豆”，有的在臘八當(dāng)天煮，有的在臘月初五就煮了，還要用面捏些“雀兒頭”，和米、豆（五種豆子）同煮。據(jù)說(shuō)，臘八人們吃了“雀兒頭”，麻雀頭痛，來(lái)年不危害莊稼。煮的這種“五豆”，除了自食，也贈(zèng)親鄰。每天吃飯時(shí)弄熱搭配食用，一直吃到臘月二十三，象征連年有余。
6、臘八蒜
泡臘八蒜是華北一帶的習(xí)俗，從臘八前后開(kāi)始泡制，7到10天就變成湛青翠綠的顏色了。臘八蒜的制作也挺簡(jiǎn)單的，挑紫皮的最好，蒜瓣小泡得透，泡出的蒜脆香；普通蒜頭雖說(shuō)個(gè)頭大，但泡出來(lái)發(fā)紫口感不脆。紫皮蒜去皮后浸入米醋，裝入小壇子封嚴(yán)。米醋色淡，泡過(guò)的蒜色澤如初，橙黃翠綠，口感酸辣適度，香氣濃而微甜。蒜辣和醋酸的香味溶在一起，撲鼻而來(lái)，是吃餃子的最佳佐料，拌涼菜也可以用，味道獨(dú)特。臘八蒜是過(guò)年家常菜的健康作料，不論是炒雜菌、炒藕，還是炒肥腸、炒牛肉，都為菜色增添了一抹碧綠。
7、臘八豆
臘八豆已有數(shù)百年歷史，民間多在每年立冬后開(kāi)始腌制，至臘月八日后食用，故稱(chēng)之為“臘八豆”。其成品具有一種特殊的香味，且異常鮮美，因而很受人們的喜愛(ài)。臘八豆做法有點(diǎn)復(fù)雜：將黃豆洗凈，并撇除空皮殘粒，用涼水泡脹，撈出，加水下鍋（煮水要蓋過(guò)黃豆一寸），先用大火煮熟后，再用小火煮爛，煮至用手一擠就成泥狀即可。再把豆從水中撈出（煮豆水中放點(diǎn)鹽，保存?zhèn)溆茫?，攤涼放在布袋?nèi)，再把布袋放在筐或其它容器里，四周用稻草或棉絮圍上保溫，放在20攝氏度左右的地方。約2－3天后，黃豆發(fā)燙，取出攤涼；然后裝在缽子里，加入原來(lái)的煮豆水；再加配料，按每斤黃豆加食鹽50克，花椒2錢(qián)，辣椒粉5錢(qián)，也可適量加入生姜，一起拌勻；拌時(shí)如咸味不夠，可以添加些食鹽，另加點(diǎn)酒，以增加香味。最后把拌勻的黃豆裝入壇內(nèi)，封嚴(yán)壇口，10天后即可取食。
8、臘八飯
寧夏、河南等地的習(xí)俗是吃臘八飯。寧夏臘八節(jié)做臘八飯一般用各種豆類(lèi)加大米、土豆煮粥，再加上用麥面或蕎麥面切成菱形柳葉片的麥穗子，或者是做成小圓蛋的雀兒頭，出鍋之前再入蔥花油。河南的臘八飯是小米、綠豆、豇豆、麥仁、花生、紅棗、玉米特等八種原料配合煮成，熟后加些紅糖、核桃仁，粥稠味香，喻意來(lái)年五谷豐登。西寧臘八節(jié)并不喝粥，而是吃麥仁飯。臘月初七晚上將新碾的麥仁，與牛羊肉同煮，加上青鹽、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，經(jīng)一夜文火煮熬，麥仁飯異香撲鼻，十分可口。
臘八節(jié)的5個(gè)傳說(shuō)故事
一、牧女乳糜救佛祖的傳說(shuō)
提到臘八節(jié)，就不得不說(shuō)臘八粥。相傳，臘八粥來(lái)自印度，是一種宗教節(jié)日食品。
佛教的創(chuàng)始人釋迦牟尼佛本是印度北部迦吡羅衛(wèi)國(guó)凈飯王的兒子，名字叫悉達(dá)多。他當(dāng)時(shí)看到眾生受到生老病死的痛苦折磨，就決心出家修道，尋求解決生死煩惱的方法。在他修苦行期間，因?yàn)槊刻熘怀砸宦橐幻?，所以瘦骨嶙峋，好似枯木一般。有一位牧女把自己的午餐拿出?lái)布施給悉達(dá)多太子，悉達(dá)多太子才恢復(fù)了元?dú)?。后在菩提?shù)下靜坐悟道成佛，人們?yōu)榱思o(jì)念佛祖成道，就效仿牧女獻(xiàn)乳糜的傳說(shuō)，用香谷、果實(shí)等煮粥供佛，稱(chēng)為“八寶粥”。
二、悼念民工的傳說(shuō)
傳說(shuō)秦始皇在修長(zhǎng)城時(shí)，民工常年吃住在工地，吃飯問(wèn)題還要自己解決，讓家人送飯吃。有的人家因?yàn)樨毟F或者遙遠(yuǎn)，糧食就不能及時(shí)送到。有一年臘月初八，民工們斷了糧，大家就開(kāi)始翻騰糧袋，把收集到的豆子、米等各種糧食都匯集到一起，熬了一鍋粥吃了，但最終還是都餓死了。為了紀(jì)念這些民工，人們每到臘八的時(shí)候，就吃“臘八粥”。
三、寶娃悔過(guò)的傳說(shuō)
傳說(shuō)有個(gè)人叫寶娃，好吃懶做，生活奢侈，不久就把父母留下的家產(chǎn)糟蹋光了。到了臘月初八，別人都開(kāi)始準(zhǔn)備年貨，他家卻一貧如洗，看著滿面淚水的媳婦，寶娃羞愧難當(dāng)。鄉(xiāng)親們知道后，就東家一碗米，西家一碗豆，送來(lái)了各種糧食、蔬菜。寶娃媳婦將這些糧食蔬菜合到一起，熬了一鍋粥，解決眼前的困難。從此以后，寶娃不僅勤奮勞動(dòng)，而且生活節(jié)儉，很快就富裕起來(lái)了。為了讓寶娃記住這個(gè)教訓(xùn)，寶娃媳婦每到臘八這天，就熬臘八粥。人們?yōu)榱擞眠@個(gè)故事教育子女，也在這天吃臘八粥，漸漸形成了風(fēng)俗習(xí)慣。
四、朱元璋吃粥的傳說(shuō)
相傳朱元璋當(dāng)年在牢房里受苦時(shí)，又冷又餓，朱元璋就從監(jiān)牢的老鼠洞里刨出一些紅豆、大米、紅棗等七八種谷物糧食，他便把這些東西熬成了粥。因?yàn)檫@天是臘月初八，所以朱元璋就美其名曰為臘八粥，美美地享受了一頓。后來(lái)朱元璋做了皇帝，為了紀(jì)念在監(jiān)牢中那個(gè)特殊的日子，就把這一天定為臘八節(jié)，把自己吃過(guò)的雜糧粥命名為臘八粥。
五、紀(jì)念岳飛的傳說(shuō)
相傳南宋年間，岳飛率部抗金于朱仙鎮(zhèn)，當(dāng)時(shí)正值數(shù)九寒冬，因糧草不足，岳家軍挨餓受凍。老百姓們知道后，都相繼送些粥來(lái)，岳家軍飽餐了一頓百姓送的“千家粥”后，大勝而歸。這天正是臘月初八，岳飛死后，人們?yōu)榱思o(jì)念他，每到臘月初八，就以雜糧豆果煮粥，后來(lái)便約定俗成，沿用至今。