醫(yī)學類相關(guān)專業(yè)知識的書
有個健康的身體是輕松生活的前提，必不可少的養(yǎng)生來了，我們要學會善待自己的身體。下面是小編為你準備的醫(yī)學類相關(guān)專業(yè)知識的書，希望對你能有所幫助！
醫(yī)學類相關(guān)專業(yè)知識的書（精選篇1）
01
《醫(yī)點就通》
懶兔子
推薦理由：這是一本寫給全家人的中醫(yī)健康指南，讓讀者掌握中醫(yī)防病治病的關(guān)鍵思路。
書中記錄的是104個普通人活學活用中醫(yī)知識的真實案例，讓讀者像讀小說一樣讀醫(yī)書，每篇醫(yī)案后，都由作者分析其中的醫(yī)理，幫助讀者靈活掌握診治思路。
全書涵蓋內(nèi)科、外科、男科、女科、兒科，包含87種常見病，68個經(jīng)典藥方。用藥為何總是治標不治本?不同癥型的感冒、咳嗽等常見病分別該如何治療?這些關(guān)于健康的常見疑問，在書里都能找到答案。
只要找對方法，潛心實踐，人人都可以成為自己和家人的“健康顧問”。
02
《肌膚的需要，腸道最知道》
山崎舞子
推薦理由：這是一本日本知名皮膚科醫(yī)生根據(jù)多年臨床經(jīng)驗總結(jié)的美顏保養(yǎng)書，幫助讀者重建腸道環(huán)境，養(yǎng)成清、透、白的健康皮膚。
大多數(shù)的皮膚問題都是腸道問題，腸道不健康，正確洗臉、懂得保養(yǎng)都是枉然!提高顏值，從重建腸道環(huán)境開始。
書中講解了如何通過飲食，促使腸道好菌增生;如何攝取正確的營養(yǎng)素，達到腸道平衡;以及如何通過按摩，整頓出良好的腸道狀態(tài)。向讀者傳授不吃保養(yǎng)品、不亂花錢、不醫(yī)美、不動刀的美顏方法。
本書可以幫助讀者養(yǎng)成年輕且健康的腸道系統(tǒng)，讓大家擁有由內(nèi)而外的天然美肌。
03
《飲食代謝力：不節(jié)食，不暴走，吃出易瘦體質(zhì)》
森拓郎
推薦理由：這是一本送給自己和家人的健康飲食減脂書，也是作者根據(jù)十余年的塑形、減肥經(jīng)驗，總結(jié)出的“提升代謝力”指南。
長期運動體重卻居高不下?控制飲食瘦身后迅速反彈?剛吃過飯肚子就餓?吃飯時間不固定，導(dǎo)致體重不斷攀升?這些問題的根源，就是身體代謝力差。本書教你用科學的飲食提升代謝力，達到減脂、排毒、抗衰老、提高免疫力的目的。
作者在書中將改變了數(shù)十萬人的身體狀態(tài)的飲食、生活方式進行總結(jié)，推翻了“運動及節(jié)食”這一錯誤的減肥方式，提出了控糖、攝取蛋白質(zhì)等10個快速提高代謝力的方法，快速解決復(fù)胖、運動無效等常見問題。
翻開這本書，看作者如何巧妙應(yīng)對困擾現(xiàn)代人的肥胖問題，讓你從此告別臃腫，不再發(fā)胖。
04
《飲食真相》
蒂姆·斯佩克特
推薦理由：這本由作者細心總結(jié)出的科學飲食計劃，值得每一位關(guān)注健康的人閱讀。
閱讀這本書，大家會發(fā)現(xiàn)，從前許多對于食物的知識都是錯誤的。作者通過研究，揭開了23條在人們心中最為頑固卻對人們最為危險的飲食觀念上的迷思，并給出答案，根據(jù)此總結(jié)出了“飲食12條計劃”。
他在書中戳破大家從小被灌輸?shù)娘嬍成裨捙c食品行業(yè)潛規(guī)則，激發(fā)大家質(zhì)疑遇到的每一個飲食計劃、官方建議或食品標簽，并鼓勵大家重新思考與食物的整個關(guān)系。
本書以全球普遍性和典型性案例，掃除讀者在食物與飲食方式方面的知識盲點，重塑飲食觀念。
05
《吃出自愈力》
威廉·李
推薦理由：這本食物療養(yǎng)書，把每一頓飯，每一口食物，都變成增進健康的機會。
在現(xiàn)代醫(yī)學界，食療正成為一個越來越重要的話題。作者提出的“吃出自愈力”的概念，提倡充分運用食物的力量，來應(yīng)對現(xiàn)代人日益普遍的亞健康狀況和常見的慢性疾病。
很多食物中的生物活性物質(zhì)可以增強人體自身的健康防御系統(tǒng)，本書詳細闡釋了這些系統(tǒng)的運作原理，以及食物何以能幫助我們抵抗疾病。作者還在書中開出健康食物清單，教你從選擇喜愛的食物入手，制訂自己的健康飲食計劃。
閱讀這本書，讓你在吃自己喜歡的食物時，能同時收獲寶貴的健康。
醫(yī)學類相關(guān)專業(yè)知識的書（精選篇2）
《黃帝內(nèi)經(jīng)》
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國最早的醫(yī)學典籍，大約成書于戰(zhàn)國時期到西漢的500年時間。其分《靈樞》、《素問》兩部分，共計九卷，此書是最早出現(xiàn)記載醫(yī)學的書籍，它奠定了人體生理、病理、診斷以及治療的認識基礎(chǔ)，是中國影響極大的一部醫(yī)學著作，被稱為醫(yī)之始祖。
《傷寒雜病論》
《傷寒雜病論》為漢代“醫(yī)圣”張仲景著，成書約在公元200年～210年左右?！秱s病論》是集秦漢以來醫(yī)藥理論之大成，在我國醫(yī)學史上影響最大的古典醫(yī)著之一，也是我國第一部臨床治療學方面的巨著。歷代醫(yī)家對之推崇備至，是后世業(yè)醫(yī)者必修的經(jīng)典著作。
《神農(nóng)本草經(jīng)》
《神農(nóng)本草經(jīng)》又稱《本草經(jīng)》或《本經(jīng)》，托名“神農(nóng)”所作，實成書于漢代，是中醫(yī)四大經(jīng)典著作之一，是已知最早的中藥學著作。
《神農(nóng)本草經(jīng)》全書分三卷，載藥365種，以三品分類法，分上、中、下三品，文字簡練古樸，成為中藥理論精髓?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載了365種藥物的療效，多數(shù)真實可靠，仍是臨床常用藥;它提出了辨證用藥的思想，所論藥物適應(yīng)病癥能達170多種，對用藥劑量、時間等都有具體規(guī)定，這也對中藥學起到了奠基作用。
《難經(jīng)》
《難經(jīng)》原名《黃帝八十一難經(jīng)》，又稱《八十一難》，是中醫(yī)現(xiàn)存較早的經(jīng)典著作之一。成書約為戰(zhàn)國時期，傳說為戰(zhàn)國時期秦越人(扁鵲)所作。
《難經(jīng)》之“難”字，有“問難”或“疑難”之義。全書共八十一難，采用問答方式，探討和論述了中醫(yī)的一些理論問題，內(nèi)容包括脈診、經(jīng)絡(luò)、臟腑、陰陽、病因、病機、營衛(wèi)、腧穴、針刺、病證等方面。
《針灸甲乙經(jīng)》
《針灸甲乙經(jīng)》是現(xiàn)存最早的一部理論聯(lián)系實際的針灸學專著，成書約在公元282年。
一共12卷，128篇。前面6卷只要論述了基礎(chǔ)理論，后面6卷主要記錄了各種臨床疾病治療。詳述地記錄了各部位穴位的適應(yīng)證和禁忌、針刺深度與灸的壯數(shù)。
醫(yī)學類相關(guān)專業(yè)知識的書（精選篇3）
《肘后救卒方》晉代葛洪著,他先著成《金匱藥方》100卷,因篇幅浩繁,不便攜帶,將其中救急、多見、簡要實用的部分,摘要編成《肘后救卒方》3卷.《肘后救卒方》現(xiàn)存8卷,這部書雖號“肘后”，但卻包含相當多寶貴的醫(yī)學史料實用的方劑方法，有不少醫(yī)學史上的重要發(fā)明發(fā)現(xiàn)，對今天的醫(yī)療實踐具有重要的啟示作用。
《劉涓子鬼遺方》南齊人龔慶宣著,約成書于475-502年之間,是現(xiàn)存最早的外科專書。
《仙授理傷續(xù)斷秘方》隋唐藺道人著,約成書于841-846年.這是我國現(xiàn)存最早的一部很有學科價值的傷科專書.它反映了隋唐時期治療骨傷科疾病的水平已相當先進.書中載40余方,為傷科用藥奠定了理論基礎(chǔ)。
《太平圣惠方》是宋廷編著的大型方書之一.共100卷,分1670門,載方16834首,廣泛地收集宋以前方書及當時民間驗方,內(nèi)容頗為豐富.對方劑、藥物、病證、病理都進行了論述。
《圣惠選方》,成書于1046年,由何希彭節(jié)選《太平圣惠方》中的精要部分,編輯而成.作為教本應(yīng)用了數(shù)百年,對后世方劑學的發(fā)展有較大影響。
《太平惠民和劑局方》由宋朝詔令太醫(yī)裴宗元等人將官藥局所收醫(yī)方加以校訂,編成《和劑局方》.全書共5卷,分21門,載方297首.后來《和劑局方》經(jīng)多次增補,內(nèi)容日益豐富,1151年,經(jīng)許洪,定名為《太平惠民和劑局方》頒行全國,為世界最早的國家藥局方之一.《太平惠民和劑局方》頒行時全書10卷,附《用藥指南》3卷,分諸風、傷寒、諸氣等14門,載方788首。
《圣濟總錄》：北宋末年,政府組織醫(yī)家廣泛收集歷代方書及民間方藥,歷時7年(1111-1117年)編成此書.共200卷,達200萬字,分60余門,方近2萬首,前代方書幾乎全部被囊括。
《濟生方》宋代嚴用和著于1253年,是嚴氏五十余年臨床經(jīng)驗的總結(jié),全書10卷,分80門,載方400首.原書已佚。
《三陰極一病證方論》,宋代陳言著,全書15卷,分180門,載方1500余首,有方有論,論后附方,使讀者易于洞曉病因,論因求治,在傳播方劑學上也有貢獻。