最適合治愈成長的心靈書

心靈療愈最重要的一步就是認識自己,找到自己最恐懼的東西去學著勇敢的面對它,那么你們知道有哪些治愈系的書籍嗎?下面是小編為大家整理的最適合治愈成長的心靈書大全，希望大家能夠喜歡!

最適合治愈成長的心靈書（精選篇1）

1、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。

2、就算你是全世界最有錢的人，全地球最成功的權貴，還是會碰上不愛你的女人，爬不上的高山，還有你想買別人偏偏不賣的東西。

3、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

4、我的人生里沒有那么多時間與精力去揣測別人對我的看法與評價，該做的事太多了。

5、不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方上。

6、今日的執(zhí)著，會造成明日的后悔。治愈系正能量句子

7、你可以擁有愛，但不要執(zhí)著，因為分離是必然的。

8、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

9、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

10、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

11、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

12、很多時候，人類一不小心誤會了自己，把自己想象得太過聰明，或者不夠聰明，而時間總是不徐不疾地將誤會澄清。

13、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

14、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

15、時間會沖淡一切，請對自己好點。唯美的句子

16、狂妄的人有救，自卑的人沒有救，認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

17、不管朋友還是戀人，當我說“算了”的時候，其實是包含了我太多的失望。

18、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。

19、要了解一個人，只需要看他的出發(fā)點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

20、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入了解后，你會發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

21、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

22、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?

23、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。

24、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

25、情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在

26、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。

27、當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。

28、廣結眾緣，就是不要去傷害任何一個人。

29、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢?

30、不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。

31、憎恨別人對自己是一種很大的損失。

32、人生的真理，只是藏在平淡無味之中。

33、沉默是毀謗最好的答覆。

34、你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。

35、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

36、永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。

37、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!

38、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

39、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心里，你為什么要充滿著煩惱呢?

40、不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴，是來自于真才實學的。有德自然香。

最適合治愈成長的心靈書（精選篇2）

1、有能力的人影響別人，沒能力的人，受人影響。你敢于站出來，別人就敢于相信你，追隨你。

2、珍貴的東西受威脅，不必要為之惋惜，因為我發(fā)現(xiàn)受威脅是事物品質的一個條件。我喜歡身處誘惑的忠誠朋友，沒有誘惑，就顯不出忠誠，我也沒有朋友。我接受幾個人倒下顯出其他人的價值。我喜歡勇敢的士兵站在槍林彈雨下，沒有勇氣我就沒有士兵。我接受其中幾個人死亡，若是他們的死亡鋪墊其他人的高尚。

3、感情這種事，真的不能聽別人，得自己做主。因為每個人都有自己的生活方式，別人的不一定適合你。自己做主的標準很簡單，這段感情能讓你開心安心，就談下去，別管對方貧窮地位學歷等等。而這感情讓你痛苦和不安，那就要謹慎了，即使你愛他。說白了，找個讓你開心一輩子的人，才是愛情的目標。

4、記得你曾經說過不會傷害我，可卻一次次讓我難過，為什么你總讓我傷心，是我愛了不該愛的人，還是你傷了不該傷的心。

5、傷了，痛了，終于知道什么叫愛到不能愛，什么叫聚到終須散。所有的繁華原來只是一夢。吹落一地的滄桑，打碎了一地的諾言，再怎么也拼不回昨天。

6 、哭并不代表我屈服，退一步并不象征我認輸，放手并不表示我放棄。正如我微笑并不意味我快樂。慢慢的將我放逐孤單。閉上眼用淚感覺什么叫心痛。

7、你離開后，突然覺得世界好吵，我閉上眼睛，捂上耳朵，不聞，不聽?？墒?，到最后我還是傷了心，那窒息的疼，到現(xiàn)在我仍然記憶猶新。

8、在完美的彼岸剛剛上演了一場悲劇，所有的血與淚在枯萎的荊棘蘊育出一個花蕾，它將經歷輪回的七場雷雨，然后綻放在潮濕的空氣中。

9、偶爾我只想一個人靜靜的就好，不受任何打擾。別說我冷漠，別說我無情，表面上的不在乎，表面上的無所謂，誰又知道我內心有時的轟然狂喜與徹底失望。

10、只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始。不要去追查會傷害自己的一面。愛，絕不是缺了就找，更不是累了就換。找一個能一起吃苦的，而不是一起享受的;找一個能一起承擔的，而不是一起逃避的;愛不是一個人的事，而是兩個人的努力，兩個人的奮斗，兩個人的共同創(chuàng)造。

11、真正的力量是，當所有人都希望你崩潰的時候，你還可以聚精會神。

最適合治愈成長的心靈書（精選篇3）

1.《零極限》

作者：喬·維泰利,伊賀列卡拉·修·藍博士

出版社：中國青年出版社

“我愛你”、“對不起”、“請原諒”、“謝謝你”這幾句話，包含了解決我們人類內外在沖突的所有資源。

如果你用不受限的眼光看世界，讓心智回到“零極限”的狀態(tài)里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更優(yōu)雅地面對自己的人生，從而獲得健康、平靜和財富。

讓我們：不只不抱怨，更要說“我愛你”!

2.《寬恕就是愛》

作者：(美)保羅·費里尼 著，周玲瑩　譯

出版社：印刷工業(yè)出版社

一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過娓娓道來的充滿哲思的話，幫助我們將恐懼轉化成為愛，這些寬恕的行為并不依靠腦力的分析，我們只需要記住書中的招數(shù)就可以了——只要這樣做，就能獲得內心的平靜。

3.《在愛中升華》

作者：(德)伯特·海靈格

出版社：世界圖書出版公司

愛是什么?愛是一道穿透棱鏡的白光，愛是透過棱鏡折射后，所開展出來的，更亮、更大的光芒。我們待在萬有一切之中，感受到永恒的愛。

4.《一念之轉：四句話改變你的人生》

作者:(美)拜倫·凱蒂，(美)史蒂芬·米切爾　著，周玲瑩　譯

出版社:印刷工業(yè)出版社

造成我們痛苦的，并非問題本身，而是我們對問題的想法……

在不可思議的過程中，《一念之轉：四句話改變你的人生》提供你所必須學習的一切，并找到凱蒂所說“做真相的情人”的那份喜樂和自由。事實和真相是最大的，人們與事實爭辯的結果，就是自己受苦。僅用四句話，教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。

5.《改變，從心開始：學會情緒平衡的方法》

作者:(荷)馬丁納　著，胡因夢　譯

出版社:云南人民出版社

幸?？鞓肥且环N選擇，情緒平衡是一種能力。

羅伊.馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見效的方法之一。持續(xù)練習情緒平衡技巧，將使你學會以不壓抑的方式，辨識、認知、接納并協(xié)調你的情緒，成為情緒的主人。你的生活將變得更輕松平順，開始吸引不同類型的人，并創(chuàng)造新的人生情境。

6.《走出恐懼：穿越“內在小孩”的遺憾，消融我們的傷與痛》

作者(美)克里希那南達，(美)阿曼娜　著，王靜娟　譯

出版社：漓江出版社

我們無法面對挫折和任何不舒服的感覺，每當這樣的情況出現(xiàn)，我們便會本能地反彈、不安、抱怨、妥協(xié)、放棄，或陷入某種上癮行為，或陷久有人會拯救我們的幻想。殊不知在這些行為下面，隱藏的是我們早年受到創(chuàng)傷的內心帶給我們的感受：自卑、不信任、空虛、悲傷和恐懼。我們之所以會一再重復這些行為模式，是因為我們的內在沒有足夠的空間，讓我們看到事實的真相。當我們借由簡單地觀照，與痛苦、不安和恐懼待在一起，不抗拒也不試圖改善它時，我們就能發(fā)展出一份覺知，從而擺脫情緒對我們的控制和驅策，開始有不同的選擇。

走出恐懼，是一條接觸自我內在深層敏感脆弱空間，以及學習自我接受的道路。

7.《生命喜悅的祈禱》

作者：沈妙瑜　著

出版社：中國輕工業(yè)出版社

充滿愛語，溫暖、贊美、幸福的家庭、與身心健康、喜樂，活力、與豐盛富裕、事業(yè)繁榮、與孩子無限潛能創(chuàng)造力的頻率聯(lián)結。

你知道祈禱的神奇力量嗎?——這是一本拿起來念，就有效的書。

祈禱不是依賴和外求，祈禱是愛和感謝!祈禱是為了改變我們的心。心改變了，圓滿俱足的愛自然涌現(xiàn)，成為自己真正的力量。祈禱喚醒我們的愛!祈禱讓生命越來越平安喜悅!用接到禮物的歡喜心和幸福感來祈禱!祈禱會讓全身的細胞得到滋養(yǎng)、活化與喚醒。

8.《喜悅無處不在》

作者:(美)凱蒂，(美)米切爾，(美)陳曦

出版社：北方婦女兒童出版社

真正內在的喜悅就是無論是在和年幼的外孫女跳舞，還是發(fā)現(xiàn)家里被賊偷盜一空;無論是面對一個要殺自己的男人，還是走在通向廚房的探險路上;無論得知自己考砸了“你是一個好情人嗎?”的考試，還是被診斷得了癌癥，內心都滿懷歡喜。凱蒂認為：生活是簡單的，一切為你發(fā)生，而不是發(fā)生在你身上。對抗現(xiàn)實是令人痛苦的，因為在與現(xiàn)實的對抗中，你對抗的恰恰是自己。只有全然地接納了現(xiàn)實，才能隨性自在地擁抱喜悅之心。這是凱蒂的思想和中國古代經典《道德經》結合而生的智慧。本書不僅深入地分析了老子的《道德經》，還向我們揭示了如何把古老的智慧應用在現(xiàn)代生活中，探索生命、死亡、愛、工作以及如何獲得真正的自由等最重要的議題。