心靈治愈類讀友書單書目推薦

讀書能獲得心靈上的愉悅，心靈類書籍可以幫助更好地獲得心靈成長，從而獲得強(qiáng)大的心靈力量。這里給大家推薦心靈類書籍的讀友書目，供大家參考。

心靈治愈類讀友書單書目推薦（精選篇1）

1、邊城

《邊城》是沈從文(現(xiàn)代小說家，散文家，歷史文物研究家，京派小說代表人物)小說的代表作，是我國文學(xué)史上一部優(yōu)秀的抒發(fā)鄉(xiāng)土情懷的中篇小說。

它以20世紀(jì)30年代川湘交界的邊城小鎮(zhèn)茶峒為背景，以兼具抒情詩和小品文的優(yōu)美筆觸，描繪了湘西地區(qū)特有的風(fēng)土人情;借船家少女翠翠的愛情悲劇，凸顯出了人性的善良美好與心靈的澄澈純凈。它以獨(dú)特的藝術(shù)魅力，生動的鄉(xiāng)土風(fēng)情吸引了眾多海內(nèi)外的讀者，也奠定了《邊城》在中國現(xiàn)代文學(xué)史上的特殊地位。

1月，高考北京卷《考試說明》發(fā)布，《邊城》納入北京高考必考范圍。

在川湘交界的茶峒附近，小溪白塔旁邊，住著主人公翠翠和她爺爺老船夫。茶峒城里有個(gè)船總叫順順，他有兩個(gè)兒子，老大叫天保，老二叫儺(nuó)送。

端午節(jié)翠翠去看龍舟賽，偶然相遇相貌英俊的青年水手儺送，儺送在翠翠的心里留下了深刻的印象。同時(shí)，儺送的兄長天保也喜歡上了翠翠，并提前托媒人提了親。天保告訴儺送一年前他就愛上了翠翠，而儺送告訴天保他兩年前就愛上了翠翠，天保聽了后也吃了一驚。然而此時(shí)，當(dāng)?shù)氐膱F(tuán)總以新磨坊為陪嫁，想把女兒許配給儺送。而儺送寧肯繼承一條破船也要與翠翠成婚。

兄弟倆沒有按照當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗以決斗論勝負(fù)，而是采用公平而浪漫的唱山歌的方式表達(dá)感情，讓翠翠自己從中選擇。儺送是唱歌好手，天保自知唱不過弟弟，心灰意冷，斷然駕船遠(yuǎn)行做生意。

碧溪邊只聽過一夜儺送的歌聲，后來，歌卻再沒有響起來。老船夫忍不住去問，本以為是老大唱的，卻得知：唱歌人是儺送，老大講出實(shí)情后便去做生意。幾天后老船夫聽說老大坐水船出了事，淹死了……

碼頭的船總順順因?yàn)閮鹤犹毂５乃缹洗蜃兊美涞?。船總順順不愿意翠翠再做儺送的媳婦。老船夫只好郁悶地回到家，翠翠問他，他也沒說起什么。夜里下了大雨，夾雜著嚇人的雷聲。第二天翠翠起來發(fā)現(xiàn)船已被沖走，屋后的白塔也沖塌了，翠翠去找爺爺卻發(fā)現(xiàn)老人已在雷聲將息時(shí)死去了…… 老軍人楊馬兵熱心地前來陪伴翠翠，也以渡船為生，等待著儺送的歸來。

2、解憂雜貨鋪

《解憂雜貨店》是日本作家東野圭吾寫作的長篇小說。于《小說野性時(shí)代》連載，于3月由角川書店發(fā)行單行本。

該書講述了在僻靜街道旁的一家雜貨店，只要寫下煩惱投進(jìn)店前門卷簾門的投信口，第二天就會在店后的牛奶箱里得到回答：因男友身患絕癥，年輕女孩月兔在愛情與夢想間徘徊;松岡克郎為了音樂夢想離家漂泊，卻在現(xiàn)實(shí)中寸步難行;少年浩介面臨家庭巨變，掙扎在親情與未來的迷茫中……他們將困惑寫成信投進(jìn)雜貨店，奇妙的事情隨即不斷發(fā)生。

該書獲得第七屆中央公論文藝獎、蘋果日報(bào)翻譯小說銷售排行榜連續(xù)兩季第二名，榮登紀(jì)伊國屋、誠品、博客來、金石堂各大排行榜第1名，亞馬遜中國度暢銷圖書榜第二。

3、追風(fēng)箏的人

《追風(fēng)箏的人》是美籍阿富汗裔作家卡勒德·胡賽尼(Khaled Hosseini)的第一部小說，也是第一部由阿富汗裔作家創(chuàng)作的英文小說，于出版，連續(xù)兩年位列《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜首，在美國銷量超過700萬冊，全球銷量超過萬冊，已經(jīng)被翻譯成42種語言。

小說講述了兩個(gè)阿富汗少年關(guān)于友誼、親情、背叛、救贖的故事，小說不僅表達(dá)了對戰(zhàn)爭的控訴、還對阿富汗種族問題和宗教問題有深刻的反映。這部小說在評論界獲得了廣泛好評，但同時(shí)也在阿富汗國內(nèi)引起巨大的爭議。

心靈治愈類讀友書單書目推薦（精選篇2）

1.《當(dāng)下的力量》

作者：(德)托利　著，曹植譯

出版社：中信出版社

出版時(shí)間：-7-1

《當(dāng)下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典，作者?？斯赝欣跁姓f，其實(shí)我們一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時(shí)間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去，更擔(dān)心未來。但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的，而過去和未來只是一個(gè)無意義的時(shí)間概念。通過向當(dāng)下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那里，我們能找到真正的歡樂，擁抱真正的自我。

2.《新世界，靈性的覺醒》

作者：(德)艾克哈特.托爾　著;張德芬譯

出版社：南方出版社

出版時(shí)間：-6-1

《新世界，靈性的覺醒》是一本在美國出版的作品，美國著名黑人女主持奧普拉說，這是她二十多年來讀到的各種心靈書籍當(dāng)中，最棒的一本，可以幫助人類整體意識得到提升和轉(zhuǎn)化，她讀后有“開悟”之感。

“當(dāng)我們的自我認(rèn)知能夠容納世間萬物時(shí)，內(nèi)心會找到一種與世界共舞的寧靜?！?/p>

3.《回到當(dāng)下的旅程》

作者：(美)杰克伯森 著，張 德 芬，鄭羽庭 譯

出版社：甘肅人民美術(shù)出版社

出版時(shí)間：-5-1

如何治療并完成結(jié)束我們的過去，進(jìn)而增加處在當(dāng)下的可能性?我們生活最主要的障礙是什么?治療、寬恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我們該如何從那傷害我們健康、人際關(guān)系和生活樂趣所壓抑的情感情緒中得到自由?我們要如何從我執(zhí)的專制中得到自由?我們該用什么方式，讓喋喋不休的頭腦安靜下來?

《回到當(dāng)下的旅程》用最簡單的方法，讓我們的頭腦安靜下來。學(xué)習(xí)正確釋放、表達(dá)我們的情緒;脫離執(zhí)著;釋放壓抑的過去;愛自己，接納自己。溫柔的活在幸福的當(dāng)下。

4.《不分心：初學(xué)者的正念書》

作者:喬 卡巴金

出 版 社:中國華僑出版社

出版時(shí)間:-1-1

《不分心：初學(xué)者的正念書》是世界正念領(lǐng)域最權(quán)威的專家卡巴金，將30多年的西方臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐和東方的正念禪修相結(jié)合，提煉出的精神訓(xùn)練核心精髓。正念可以創(chuàng)造更加清晰的精神狀態(tài)，以純粹開放的意識看待事物，不被各種問題導(dǎo)致的思想噪音所淹沒。正念鼓勵我們更加耐心，對自己更加寬容，培養(yǎng)開放的心態(tài)和溫和的堅(jiān)持。正念在人生中發(fā)揮的作用，將會產(chǎn)生持久的滲透。 隨著正念實(shí)踐的逐步展開，你的人生質(zhì)量、你的人際關(guān)系、你對生活的掌控能力都會得到很大的增強(qiáng)。

5.《關(guān)于這顆心：戒 定 慧》

作者:(泰)阿姜查　著，賴隆彥 譯

出 版 社:海南出版社

出版時(shí)間:-2-1

阿姜查在《關(guān)于這顆心：戒 定 慧》中告訴我們平靜祥和的心是人類成就的真實(shí)表征。修行的道場就是我們的身心，我們必須在眼、耳、鼻、舌、身接觸外境的當(dāng)下，去仔細(xì)覺察，心如何被這些外境對象引發(fā)出不同的反應(yīng)，而這些反應(yīng)又如何構(gòu)成我們一連串的行為，以及一連串的喜惡分別的制約反應(yīng)。阿姜查以非常淺顯活潑的比喻，讓我們知道如何在這個(gè)修行道場里用功，如何在這個(gè)過程中找到內(nèi)心的光明、清靜與喜悅。

心靈治愈類讀友書單書目推薦（精選篇3）

1. 布琳.布朗 《脆弱的力量》 浙江人民出版社

2. 泰勒.本.沙哈爾 《幸福，超越完美》 機(jī)械工業(yè)出版社

3. 黛比.福特 《接納不完美的自己》 吉林文史出版社

4. 卡羅爾.德韋克 《心理定向與成功》 人民郵電出版社

5. 馬丁.賽里格曼 《活出最樂觀的自己》 萬卷出版社

6. 戴爾.卡內(nèi)基 《如何停止憂慮，開創(chuàng)人生》中信出版社

7. 馬歇爾.盧森堡 《非暴力溝通》 華夏出版社

8. 羅納德.阿德勒 《溝通的藝術(shù)》 后浪出版公司

9. 丹尼爾.戈?duì)柭?《情商》 中信出版社

10. 簡.博克《拖延心理學(xué)》 中國人民大學(xué)出版社