重陽節(jié)登高習(xí)俗的來歷

重陽節(jié)作為我國的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，在數(shù)千年的發(fā)展過程中，形成了其極具代表性的節(jié)日習(xí)俗，那么以下是小編為大家準(zhǔn)備了盤點(diǎn)重陽節(jié)登高習(xí)俗的來歷，歡迎參閱。

重陽節(jié)登高習(xí)俗的來歷

一說可能源于古代對(duì)山神的崇拜，以為山神能使人免除災(zāi)害。所以人們?cè)谥仃柸兆永?，要前往山上游玩，以辟?zāi)禍?；蛟S最初還要祭拜山神以求吉祥，后來才逐漸轉(zhuǎn)化成為一種娛樂活動(dòng)。

古代認(rèn)為“九為老陽，陽極必變”，九月九日，月、日均為老陽之?dāng)?shù)，不吉利，故而演化出一系列辟不祥、求長壽的活動(dòng)。

一說重陽時(shí)節(jié)，秋收已經(jīng)完畢，農(nóng)是相對(duì)比較空閑。這時(shí)正是山野里的野果、藥材之類成熟的季節(jié)，農(nóng)民紛紛上山采集野果、藥材和供副業(yè)用的植物原料。這種上山采集的活動(dòng)，農(nóng)民把它叫作小秋收。此外，重陽節(jié)期間天氣晴朗，氣溫涼爽，適宜登高望遠(yuǎn)，也是人們遠(yuǎn)游的主要原因。

登高與傳說，重陽最重要的節(jié)日活動(dòng)之一就是登高，故重陽節(jié)又叫登高節(jié)。登高所到之處，沒有統(tǒng)一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔。

農(nóng)歷金秋九月，天高氣爽，這個(gè)季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的效果。登高，作為一種體育鍛煉，其保健作用是：能使肺通氣量、肺活量增加，血液循環(huán)增強(qiáng)，腦血流量增加，小便酸度上升。秋日登高，由于氣候的獨(dú)特，氣象要素的變化對(duì)人體生理機(jī)能還有些特殊的益處。

按照氣候規(guī)律，我國秋季天氣多半受高氣壓控制，雖然氣壓隨著高度的上升而遞減，但因?yàn)樯侥_氣壓基數(shù)較高，所以登山時(shí)氣壓的降低，一般不會(huì)影響人體健康。相反，隨著高度在一定范圍內(nèi)的上升，大氣中負(fù)氧離子含量越來越多，加之氣壓降低，能促進(jìn)人的生理功能發(fā)生一系列變化，對(duì)哮喘等疾病還可以起到輔助治療的作用，并能降低血糖，增高貧血患者的血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)。

人們登高，并不僅僅是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，并飲酒吃肉，享受一番，使登高與野宴結(jié)合起來，這樣，才更有情趣。

在唐代，一些著名詩人都以詩篇記載了重陽節(jié)的活動(dòng)。如李白《九日登巴陵望洞庭水軍》詩中說：“九日天氣晴，登高無秋云。造化辟山岳，了然楚漢分?！?/p>

在宋代，登高之風(fēng)依然風(fēng)行。《東京夢(mèng)華錄》上說，都城人多出郊外登高，到倉王廟、四里橋、愁臺(tái)、梁王城、硯臺(tái)、毛駝岡、獨(dú)樂岡等處宴聚。

在明代，皇帝親自到萬歲山登高;在清代，皇宮御花園內(nèi)設(shè)有供皇帝重陽登高的假山。

明清時(shí)，北京地區(qū)登高頗盛。在民間，早期以登阜成門外五塔寺和左安門內(nèi)法藏寺為盛。至晚清，以登陶然亭、薊門煙樹、八大處等為多。不論文人百姓，都喜歡登高后在山上野餐，烤肉食用。

每至九月九日這一天，人們提壺?cái)y楹，出城登高。南則天寧寺、陶然亭、龍爪槐等處，北則薊門煙樹、清凈化域等處，遠(yuǎn)則西山八處。人們賦詩飲酒，烤肉分糕，盡一時(shí)之快樂。

有些貴戚富家則帶上幕帳、烤具、車馬、樂器，登高臺(tái)、土坡，架起幕帳、桌椅，大吃爆烤羊肉或涮羊肉，并唱戲奏樂，聽歌看舞。如清末慈禧太后，每年重陽于北海東的桃花山登高、野餐、烤肉，并架藍(lán)布圍帳，防止閑人偷看。在玉淵潭釣魚臺(tái)等處，也集中了不少登高之客。故宮御花園里也有登高之山。

近代的北京香山、山東的牛山、江西南昌的滕王閣等，也都是登高勝地。尤其是滕王閣，因唐代王勃于重陽節(jié)時(shí)，在閣上寫出千古名文《滕王閣序》，更聞名天下。

由于重陽為秋節(jié)，節(jié)后草木開始凋零，所以又稱重陽節(jié)野游活動(dòng)為“辭青”，與三月春游“踏青”之說法相對(duì)應(yīng)。

重陽節(jié)的起源

“重陽節(jié)”的名字是在三國時(shí)期出現(xiàn)的。據(jù)曹丕的《九日與鐘友書》記載，“歲月來了，9月9日突然復(fù)活。九是陽數(shù)，日月并應(yīng)，俗稱，以為適合長久，所以享受宴會(huì)。”

晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：“余閑居，愛重九之名。秋菊花園，持糯，空服九華，寄托言語?！薄＿@里還提到了菊花和葡萄酒。魏晉時(shí)期有賞菊喝酒的習(xí)俗。

唐代，重陽節(jié)被定為正式節(jié)日。此后，宮廷、民間共同慶祝重陽節(jié)，并在節(jié)日期間開展各種活動(dòng)。

宋代，重陽節(jié)更加熱鬧。《東京夢(mèng)華錄》記載了北宋重陽節(jié)的盛況?！段淞掷鲜隆愤€記載，南宋宮廷“八日作重九排”，等待第二天的盛大娛樂。

明朝，宮中宦官宮妃從初一開始就一起吃花糕慶祝。九日重陽，皇帝還親自到萬歲山登高，以暢秋志。

清代，明代的風(fēng)俗習(xí)慣依然盛行。

自20世紀(jì)80年代以來，中國一些地方將夏歷九月九日定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老愛老、助老的氛圍。1989年，中國政府將農(nóng)歷九月初九定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。

2023年12月28日，全國人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)表決通過了新修訂的《老年人權(quán)益保護(hù)法》。法律明確規(guī)定，農(nóng)歷九月初九為老年節(jié)。

重陽節(jié)是老人節(jié)嗎

其實(shí)很多人并不知道，我們?cè)诿磕赀^的重陽節(jié)就是所謂的老人節(jié)，一般過節(jié)的時(shí)間是在農(nóng)歷的九月初九，情況允許下，在外面工作的人們會(huì)在這一天回家陪伴老人，還會(huì)帶著老人出門游玩一番，讓老人們的心情更加的開心。農(nóng)歷九月九日是我國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，重陽節(jié)距今已有千余年的歷史了，只不過古時(shí)候的重陽節(jié)并不是老人節(jié)，而是和親朋好友登高望遠(yuǎn)，佩戴茱萸躲避災(zāi)禍的日子。從南北朝一直到唐代，在重陽節(jié)當(dāng)天，帝王官僚們除了登高作詩，舉行宴會(huì)歡樂外，還有了射箭、縱馬、圍獵等活動(dòng)。像陳后主就是沉迷于聲色之外，還喜愛走馬射箭，亡國時(shí)還要再獵一圈。到了唐代，重陽射箭圍獵活動(dòng)依然盛行。其實(shí)老人節(jié)的時(shí)間是在1989年定下來的，這一天的日子很吉利，有長壽的意思，有的地方在這一天還會(huì)為老人們舉行多個(gè)慶?；顒?dòng)，會(huì)帶著老人出去賞景和登上，讓老人們開心度過這一天。

重陽節(jié)禁忌，三不做

1、不要說節(jié)日快樂， 雖然重陽節(jié)也是節(jié)日，但它更多的是莊重，祭天祭祖，思念親人，以謝天帝、祖先恩德，要樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣，它并不同于中秋節(jié)、除夕夜，九月初九，是 兩個(gè)九相聚的日子，九歷來就是個(gè)奇數(shù)，獨(dú)陰不長，孤陽不生，萬物不遂，不通不順，重陽節(jié)不但不是快樂的節(jié)日，而且有點(diǎn)大兇之兆，重陽節(jié)，不要說節(jié)日快樂，應(yīng)以安康代替。

2、民間認(rèn)為，重陽節(jié)是不吉利的日子，結(jié)婚三年以內(nèi)的人，盡量不要回娘家，節(jié)日忌諱，圖個(gè)吉利很重要，在我們山東這邊，部分地區(qū)，流傳著這樣一句話“娘家過重陽，咒死婆婆娘”，對(duì)雙方的老人很不利，但畢竟是傳統(tǒng)，具體也沒人證實(shí)，久而久之，就成為了當(dāng)?shù)厝说牧?xí)慣，沒有人敢犯忌諱，就怕事情趕巧，背上一輩子的罵名，重陽節(jié)，回娘家是民間大忌，大城市的人可以忽略。

3、掃墓時(shí)不得嬉笑怒罵，祭祀祖先，是個(gè)很莊重的儀式，祖先的安居之所，切忌互相打鬧，跨過墳?zāi)辜肮┢?，有些人還帶著孩子，亂跑亂碰，隨處小便，這是對(duì)先靈的不尊重，會(huì)被視之為褻瀆，惹到脾氣不順的氣場(chǎng)，回家免不了一頓“麻煩”。

重陽節(jié)習(xí)俗飲什么酒

重陽佳節(jié)，中國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的"吉祥酒"。菊花酒由菊花與糯米、酒曲釀制而成的酒，古稱"長壽酒"，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。菊花酒有枸杞菊花酒，花糕菊花酒，還有白菊花酒。

我國釀制菊花酒，早在漢魏時(shí)期就已盛行。據(jù)《西京雜記》載稱"菊花舒時(shí)，并采莖葉，雜黍?yàn)獒勚?，至來年九月九日始熟，就飲焉，故謂之菊花酒。"傳說喝了這種"菊花酒"可延年益壽。據(jù)東晉葛洪的《西京雜記沂己載，漢高祖時(shí)，宮中"九月九日佩茱萸，食蓮餌，飲菊花酒。云令人長壽"。后來飲菊花酒逐漸成了民間的一種風(fēng)俗習(xí)慣，尤其是在重陽時(shí)節(jié)，更要飲菊花酒。據(jù)南朝梁關(guān)均撰《續(xù)齊諧記》記載，"九月九日……，飲菊酒，禍可消"。這是舊俗重九為重陽節(jié)，需飲菊花酒的開始?！肚G楚歲時(shí)記》載稱"九月九日，佩茱萸，食蓮耳，飲菊花酒，令長壽。"到了明清時(shí)代，菊花酒中又加入多種草藥，其效更佳。制作方法為:用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒或加地黃、當(dāng)歸、枸杞諸藥。