北京冬奧會(huì)觀后心得通用10篇

2022年北京冬季奧運(yùn)會(huì)共設(shè)7個(gè)大項(xiàng)，15個(gè)分項(xiàng)，109個(gè)小項(xiàng)。北京賽區(qū)承辦所有的冰上項(xiàng)目，延慶賽區(qū)承辦雪車、雪橇及高山滑雪項(xiàng)目，張家口賽區(qū)承辦除雪車、雪橇及高山滑雪之外的所有雪上項(xiàng)目。下面是小編給大家整理的關(guān)于北京冬奧會(huì)觀后心得通用，歡迎大家來閱讀。

北京冬奧會(huì)觀后心得通用1

華燈璀璨，大幕開啟。體育健兒步入會(huì)場，朝著目標(biāo)全力進(jìn)發(fā)。世界人民攜手相約，共敘和平、友誼、進(jìn)步的佳話。這是傳遞激情與夢想的時(shí)刻，這是展示勇氣與力量的時(shí)刻，這是書寫奮斗與團(tuán)結(jié)的時(shí)刻!

14年前的夏夜，從永定門到天安門，再到國家體育場“鳥巢”，29個(gè)“腳印”照映出中華民族的榮辱興衰。時(shí)隔14年的榮光與等待，歷經(jīng)六年多的籌辦與準(zhǔn)備，還是這片土地，時(shí)光輪轉(zhuǎn)，北京及世界人民對奧林匹克精神的追求始終未變。

于我而言，冬奧的籌辦不僅僅是讓世界了解冰雪，更是讓世界了解中國文化。作為有著上下五千年歷史的主辦方，所有設(shè)計(jì)無不彰顯我國的傳統(tǒng)文化。2月4日立春，第24屆冬奧會(huì)，20：04開幕，24節(jié)氣倒計(jì)時(shí)，各國入場按漢字筆畫，雪花造型的各國名字牌，小雪花呈現(xiàn)中國結(jié)造型，徽章的熊貓……盡顯泱泱華夏優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。

冬奧會(huì)的開幕正值中國農(nóng)歷虎年新春之際，今天，中國傳統(tǒng)文化與冬奧文化美麗相遇。在中國，“虎”是勇氣與力量的象征。面對當(dāng)年嚴(yán)峻的形勢，我們大家應(yīng)團(tuán)結(jié)一心，勇敢面對戰(zhàn)疫路上的各種挑戰(zhàn)，創(chuàng)造一個(gè)美麗、和平、友好的世界，讓希望的陽光灑滿世界各個(gè)角落，讓世界充滿信心和力量!

作為中國新一代青年，我們更應(yīng)胸懷理想，披荊斬棘，把“小我”融入“大我”，勇?lián)?zé)任，用自己的知識(shí)與智慧去建設(shè)偉大的祖國，讓我們?yōu)樽鎳_新的篇章，實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)中國夢!同時(shí)，我們要站在更遠(yuǎn)、更高、更大的舞臺(tái)上，踐行更高、更快、更強(qiáng)的奧林匹克精神!

讓我們同筑冰雪夢，一起向未來!

北京冬奧會(huì)觀后心得通用2

今年立春，北京冬奧會(huì)開幕!2月4日，呼應(yīng)了第24屆冬奧會(huì)。至此，中國北京將成為全球唯一的“雙奧之城”。

時(shí)隔14年的榮光與等待，奧運(yùn)會(huì)的舉辦權(quán)再次來到了北京，舉國歡慶，熱血沸騰，每個(gè)人臉上都洋溢著幸福、驕傲與自豪。

這場激烈的比賽共設(shè)有7個(gè)大項(xiàng)，15個(gè)分項(xiàng)、109個(gè)小項(xiàng)。一個(gè)國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運(yùn)會(huì)，這是一件多么了不起的事!各運(yùn)動(dòng)員都在為國爭光的機(jī)會(huì)做著準(zhǔn)備。奧運(yùn)會(huì)是一次人類體能的絕好展現(xiàn)，短道速滑如風(fēng)馳電擎，在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度，花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵美的讓人驚心動(dòng)魄。109個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目，都承載著奧運(yùn)健兒的汗水和淚水。

奧運(yùn)會(huì)不是一個(gè)簡單的體育競技比賽，而是一種永遠(yuǎn)不變的信念。雖然我們不能像體育健兒那樣為國爭光，但只要我們從現(xiàn)在做起，努力學(xué)習(xí)，一樣可以為奧運(yùn)出一份力。

作為中國人，既是一份榮譽(yù)也是一份責(zé)任，每個(gè)人都有義務(wù)、有責(zé)任用實(shí)際行動(dòng)支持奧運(yùn)會(huì)。作為當(dāng)代小學(xué)生，我們更應(yīng)該是文明禮儀的傳播者和傳承者，文明禮儀就在我們身邊，讓我們用文明點(diǎn)綴城市的每個(gè)角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚(yáng)民族精神，彰顯民族文化。

純潔的冰雪，紅火的春節(jié)，恰似活力四射的舞臺(tái)?？蓯鄣谋斩?、喜慶的雪容融，將陪伴全球冰雪運(yùn)動(dòng)員在雙奧之城創(chuàng)造一段冰雪奇緣。祝中國冰雪健兒表現(xiàn)神勇、大放異彩!

同筑冰雪夢，一起向未來。

北京冬奧會(huì)觀后心得通用3

擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作"心靈的氧氣"，可見其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺得自己不夠好，必然會(huì)慌慌張張找尋自身的缺點(diǎn)，企圖通過外界對他的評(píng)價(jià)來確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會(huì)變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種"沒關(guān)系，車到山前必有路"的安全感。

谷愛凌是單親家庭長大的孩子。很多人會(huì)覺得，單親家庭對孩子的成長不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實(shí)上，這不過是一部分人的偏見而已。一個(gè)人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點(diǎn)，也促成了她的成功。

其實(shí)，我們每個(gè)人身上，都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時(shí)候，這些獨(dú)特性，恰恰就是我們的價(jià)值，也是我們自身的閃光點(diǎn)。自2019年谷愛凌正式代表中國對參賽至今，她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國斯廷博特站比賽、北京冬奧會(huì)等各項(xiàng)賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽："天才少女""斯坦福學(xué)霸""時(shí)尚界的新寵"……這些標(biāo)簽并沒有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來，成長中最重要的就是，不要活在別人給你的標(biāo)簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個(gè)的自己。

有人說，毀掉一個(gè)人最快的方式，就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就變成了缺點(diǎn)。缺乏自我肯定的人，會(huì)感到自卑，甚至真的變成一個(gè)有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上"天才"、"完美"、"學(xué)霸"的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就消失了。缺乏自我肯定的人，會(huì)看不清自己，迷失在他人的期待中。

但是，自我肯定度高的人，同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼，也仍然因?yàn)闊釔圻x擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧，誰也無權(quán)篡改你最寶貴的閃光點(diǎn)。別因?yàn)樗说脑捨窇植磺?，相信自己，你的人生，只有自己能定義。

北京冬奧會(huì)觀后心得通用4

北京冬奧會(huì)開幕式上，24節(jié)氣倒計(jì)時(shí)、中國結(jié)雪花、中國門、中國窗……每個(gè)細(xì)節(jié)都彰顯著中國文化的浪漫、底蘊(yùn)和自信。在傳遞國旗的畫面中，兩排人，手手相傳，把國旗交到國旗班手里去升旗，這一幕沒有高科技的表演感，但卻直擊人心，震撼心靈。在東道主中國隊(duì)入場之時(shí)，五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，現(xiàn)場歡呼聲此起彼伏，熟悉的中國隊(duì)閃亮全場，那一刻，在場觀眾無不為之動(dòng)容，搖旗吶喊。

能有幸見證這一歷史時(shí)刻，將是我永生難忘的記憶，感謝偉大的祖國，這一抹中國紅，是世界上最美的顏色!

北京冬奧會(huì)觀后心得通用5

滑雪作為高危運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時(shí)，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個(gè)突起的疤痕。

去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。2018年，在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當(dāng)場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運(yùn)動(dòng)員，谷愛凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當(dāng)她嘗試一個(gè)新的滑雪技巧之前，身體都會(huì)變得緊繃。這時(shí)，她會(huì)深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進(jìn)行想象。

"當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時(shí)，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后，我會(huì)想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個(gè)方向彈回之前產(chǎn)生扭矩?，F(xiàn)在，在我的意識(shí)里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……

我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每360度旋轉(zhuǎn)都會(huì)為我的動(dòng)作音樂提供節(jié)拍……

在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"

這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會(huì)克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會(huì)發(fā)生改變。生活中，我們總會(huì)遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε率軅?，再也不敢嘗試。

克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。

北京冬奧會(huì)觀后心得通用6

青青綠草于立春中舒展，奧運(yùn)五環(huán)于嚴(yán)寒中破冰。綠意，紅心于一番天地中恣意舒展，而這片天地又將見證無數(shù)奧運(yùn)健兒的英姿。這是我們的冬奧會(huì)，這是我們的中國。

榮耀

二十四節(jié)氣，二十四期冬奧會(huì)。我們迎來了立春，中國迎來了奧運(yùn)。國旗在傳遞，赤心在閃耀。飄舞著的五星紅旗啊，那是中國人的驕傲。八年的'守候啊，我們終于等到了這一天。

詩意

優(yōu)雅的中國小姐，熱情的歡迎隊(duì)列，蘊(yùn)含祝福的中國結(jié)雪花。一如既往，中國向著盡善盡美在不斷努力。當(dāng)此萬物復(fù)蘇之際，當(dāng)此世界目光交匯之際，吾國不負(fù)眾望，用白與藍(lán)交織的雅致詩情舞出了冬奧會(huì)的詩意開篇。

團(tuán)結(jié)

更團(tuán)結(jié)的口號(hào)啊，各國引導(dǎo)牌共同組成的大雪花啊，各色的國旗啊。中國的奧運(yùn)是團(tuán)結(jié)的奧運(yùn)。無論何時(shí)，中國始終堅(jiān)守著團(tuán)結(jié)的誓言。正如開幕式中所展現(xiàn)的那般，中國人是兼容并蓄的，是熱情大方的，是團(tuán)結(jié)友愛的。我們歡迎每一個(gè)國家，我們欣賞每一個(gè)特色的服飾，我們愛每一個(gè)參賽者可親的舉動(dòng)。這是一場文化交融的盛宴，這是中國期待已久的相遇。我們定不會(huì)辜負(fù)奧運(yùn)，也定不會(huì)辜負(fù)世界。

世界正看著我們的冬奧會(huì)，世界正看著我們，而我們也正看著世界。在這里，我們恭喜北京冬奧會(huì)的順利開場，也祝福接下來參賽者們都能盡顯其才。

預(yù)祝北京冬奧會(huì)順利進(jìn)行。愿中國力量于世界閃耀，愿中國自信扎根華夏。

北京冬奧會(huì)觀后心得通用7

冬奧會(huì)的開始，以二十四節(jié)氣倒數(shù)，將最后一秒留給了立春。立春萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃。正如當(dāng)今中國正處于蓬勃發(fā)展的新時(shí)代。相比2008年北京奧運(yùn)會(huì)開幕式，2022年北京冬奧會(huì)開幕式時(shí)長“簡約且精彩”。

開幕式用創(chuàng)意和科技去實(shí)現(xiàn)視覺上的飽滿效果，把表演化為儀式的一部分，前后銜接起來，讓整個(gè)開幕式一氣呵成，充滿了空靈、浪漫、現(xiàn)代、科技的感覺。2022年北京冬奧會(huì)開幕式以每個(gè)國家都是一片“小雪花”的概念，講全人類共有的精神和理念，講人類命運(yùn)共同體。一起向未來，是“我們”一起向未來。最后，希望本次冬奧會(huì)能夠圓滿完成!

北京冬奧會(huì)觀后心得通用8

冬奧開幕式正逢立春，寓意著新的開始，也同樣代表了冬奧會(huì)進(jìn)入了新的篇章。

與2008年不同，我們不像以往那樣談及過去五千年的璀璨、文化博大精深，我們以人類命運(yùn)共同體為核心，敞開博大的胸懷，從“我”到“我們”。充分印證了中國人和世界人一樣，真誠、善良、浪漫。

其中印象最深刻的是代表所有參賽國家名字的一片片雪花，匯聚在一起成為一片大的雪花升向空中。完全不同的雪花匯聚到北京，成為一朵人類的雪花，一朵共同的雪花。體現(xiàn)了冬奧會(huì)的主題“一起向未來”以及我國和而不同的理念。

這次開幕式，我不僅體會(huì)到了國家科技的進(jìn)步、模式的創(chuàng)新……更加認(rèn)識(shí)到了國家的富強(qiáng)、國際地位的提高和外交理念的進(jìn)步。我們生在紅旗下，長在春風(fēng)里。人民有信仰，國家有力量，民族有希望!生為華夏人，我倍感自豪。

北京冬奧會(huì)觀后心得通用9

純潔的冰雪，激清的約會(huì);用熾熱的心，融化堅(jiān)實(shí)的冰。五環(huán)迎風(fēng)揚(yáng)，北京冬奧會(huì)，擁抱四方友，以大國姿態(tài)，開啟了2022年北京冬奧會(huì)，讓世界可以永遠(yuǎn)相信中國美。

《我和你》又一次響起，1365名來自學(xué)校、社區(qū)和各地的普通人們，共同開創(chuàng)一場音樂盛禮。冬奧會(huì)開幕這天，正立春，恰逢二十四節(jié)氣中之首位。這立春，代表的是一年的時(shí)光輪回，也代表人與自然和世界相處的方式，用它來倒計(jì)時(shí)，體現(xiàn)中國人對時(shí)間的理解，也寓意著各國協(xié)手盼來新的春天，體現(xiàn)浪漫的中國人為全國人民送上美好的祝愿。

一滴冰藍(lán)色的水墨從天而降，幻化為黃河之水，傾瀉而下，整個(gè)畫面的意境，來自中國古老詩詞：“黃河之水天上來。”這是對中國母親河的浪漫想象與贊美。翻涌的浪濤最終凝結(jié)為一片晶瑩剔透的冰雪天地，也好像是凝固了時(shí)光。一方巨大的水從冰面中升起，凝固成冰，過往23屆冬奧會(huì)舉辦城市的歷史，隨著環(huán)繞全場的24道“激光刻刀”的雕琢，閃回其上，最終定格為“2022中國北京”。

在這開幕式中，更有這樣的.細(xì)節(jié)。一個(gè)小鴿子迷路了，而這時(shí)，另一個(gè)小鴿子拉住她，回到隊(duì)伍。這細(xì)心一幕象征臺(tái)灣永遠(yuǎn)屬于中國?！奥N首期盼回家路，祖國統(tǒng)一葉歸根?！薄耙圾澮膊荒苌?，迷路的孩子，早點(diǎn)回家?！边@樣的暖心舉動(dòng)，無不彰顯中國對于早日實(shí)現(xiàn)國家完全統(tǒng)一的重視及對臺(tái)灣同胞的熱切關(guān)懷。

這次的火焰，是用氫能點(diǎn)燃的。沒有奧運(yùn)之火“點(diǎn)“的過程，也沒有盛天的火焰，將熊熊燃燒的奧運(yùn)之火，幻動(dòng)成雪花般圣潔靈動(dòng)的小苗，這一創(chuàng)意來自低碳環(huán)保理念，將成為奧運(yùn)會(huì)歷史上一個(gè)經(jīng)典的瞬間。

中國人的純粹與浪慢，融于冰雪紛飛，彰顯中國時(shí)代擔(dān)當(dāng)?shù)拇髧寺c情懷，世界可以相信中國美!

北京冬奧會(huì)觀后心得通用10

開幕式倒計(jì)時(shí)運(yùn)用24節(jié)氣，24節(jié)氣通過相應(yīng)的風(fēng)景加上應(yīng)景的詩句展現(xiàn)，進(jìn)行開場。最后，以立春為結(jié)束，許多人拿著熒光棒揮舞著，先是綠色的，讓人們感受到春天的來臨，生機(jī)勃勃，活力四射。之后變成白色，如同蒲公英一樣，最后屏幕上出現(xiàn)一個(gè)小男孩的側(cè)臉，并將蒲公英吹散，屏幕中的蒲公英種子飛向天空，在鳥巢上方變成了煙花。以上的表演充分的體現(xiàn)出科技感，畫面唯美，創(chuàng)意十足。

第二項(xiàng)國旗入場，由兒童，各行各業(yè)的優(yōu)秀人員和56個(gè)民族的人們進(jìn)行傳遞，而背景音樂是由兒童現(xiàn)場吹奏《我和我的祖國》。

升國旗奏國歌之后，屏幕上冰藍(lán)色的水墨從天而下，逐漸變成黃河之水，之后從屏幕中出現(xiàn)立體的冰立方，并在其上快速變換歷屆冬奧會(huì)的會(huì)標(biāo)，最后由冰球運(yùn)動(dòng)員將冰球打向冰立方，雕刻出奧運(yùn)五環(huán)。用冰球打破冰立方，并出現(xiàn)奧運(yùn)五環(huán)，是希望各國可以打破隔閡。

國家代表團(tuán)走完后，上空出現(xiàn)國家牌子，像雪花一樣飄落，在屏幕上從小雪花變成大雪花，并繞場一周，最后落在奧運(yùn)五環(huán)下，與其相呼應(yīng)。