作文學跆拳道五年級
跆拳道現(xiàn)在已經(jīng)是一種專業(yè)的娛樂方式,也是一種可以防身的武術(shù),學跆拳道的時候也可以寫成日記。以下是小編今天為大家精心整理的內(nèi)容,希望大家能夠喜歡。
作文學跆拳道五年級1
今天是學跆拳道的日子,我可是已經(jīng)很久沒學了,這次可要好好記錄!
我穿好道服,系好腰帶后,向教練敬了禮,就進入道館開始訓(xùn)練了。
我們首先做頭部運動,我們扭扭脖子,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腦袋,然后腦袋開始轉(zhuǎn)圈,如果你問做這些奇怪的動作是干什么,那我告訴你,這樣做是為了防止脖子扭傷。我們還做了一些熱身動作就正式開始訓(xùn)練了。
首先我們要做的是原地高抬腿20個,教練一聲下令,我們就立馬開始了,高抬腿要將腿抬到腰帶的部位,還要非??焖?,一邊做,還要一邊大聲的數(shù)數(shù),做完高抬腿之后,我已經(jīng)氣喘吁吁了,看來我這個紅帶經(jīng)常不練,體能也會下降的這么快,難怪教練讓我們經(jīng)常在家練啊。接下來是高提膝20次,這個還是比較簡單,我三下五除二的就解決了,旁邊的同學們也做的毫不吃力……
做完了體能訓(xùn)練,我們稍稍的休息了一下就開始練習品勢了,所謂品勢,就是招式,套路的意思。開始了,首先打的品勢是太極4,我們打得那是一個精彩,特別是那個手刀,仿佛破開了空氣,還有那個側(cè)踢,只能用“穩(wěn)準狠”這三個字來形容,還有那個格擋,可以說是天衣無縫!然后是太極5,一開始的那個砸拳,威力可是很強悍的,要是砸到人身上,……
我們還練了各套品勢,和各種特技,表現(xiàn)都蠻不錯的!我一定會繼續(xù)加油,爭取拿到黑帶!
作文學跆拳道五年級2
我學跆拳道已經(jīng)有一個月了,當初我學跆拳道是因為我在暑假期間早晨總愛睡懶覺,爸爸說睡懶覺對我的身體有壞處。正好我學校旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說:“去學習跆拳道吧,不但可以強身健體,而且可以提高自身修養(yǎng)、學習禮儀?!蔽衣牶笾缓猛饬?。
第一天到道館,許多學員正在里面辛苦的練習,不一會兒,教練讓我穿上道服和腰帶,我可高興了!看了又看。我跟著教練上了地毯,但我發(fā)現(xiàn)學員的腰帶有好幾種顏色,有黃的,黑的,為什么給我是白色的呢?我的心里可不高興了,(現(xiàn)在我知道了,原來跆拳道也是有級別的,我近幾天就要考級了,呵呵!馬上我的腰帶可就是的哦!)教練教了我?guī)讉€基礎(chǔ)動作,我覺的很簡單偷偷地笑:這真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎?有什么可學的,我還以為多難呢!
回到家,我把學的幾個基礎(chǔ)動作練給媽媽和爸爸看,可媽媽卻說我身子軟綿綿的,練的一點也沒勁!像跳舞.哼,明顯對我偏見嘛!可是,沒幾天,老師教的卻越來越難了,什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老師叫我們練習“下劈”,然后一個一個的檢查!嗎呀!可把我嚇的一身熱汗!剛劈下去時我的韌帶都像斷了一樣,可疼了!下課以后,我暗暗下定決心:回家每天堅持認認真真地練習三十分鐘?,F(xiàn)在我還真練得像那么回事哩!
學習跆拳道鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,我現(xiàn)在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習慣呀!
作文學跆拳道五年級3
一轉(zhuǎn)眼,暑假就過去大半時間了,我的收獲是去集美體院學跆拳道。中午的陽光曬得我皮膚一陣陣地疼,沒兩天就曬成了“黑人”。 學跆拳道很辛苦哦,每次都要先繞著操場跑一圈,汗流浹背了才開始訓(xùn)練:大家往上跳,在空中把屁股扭一下,然后兩個人前滑步,再轉(zhuǎn)一個圈,互相擊掌。老師還讓我們圍成圈坐下來,橫劈腿、直劈腿、還有盤腿……這個是我最拿手的啦,每次都順利過關(guān)??晌疑砼缘哪莻€“大胖子”就不行了。你看他努力了很久,離地面還是十萬八千里呢。老師拼命讓他往下壓,但他還是不行,“啊呀呀”的叫聲讓人又好氣又好笑。 最后是訓(xùn)練踢腳板,因為這個我以前練過,于是練起來不太認真,結(jié)果動作不規(guī)范,老師特別請來一個大哥哥教我。他要我做到下腳不能彎,我好不容易做到位,上腳又不爭氣地彎了,結(jié)果又得糾正上腳的動作。
經(jīng)過多次努力,最后終于都不彎了!而且一次比一次好,漂亮的動作引來了大哥哥一陣掌聲。 最開心的是聽到下課鈴聲,雖然我全身又酸又痛,每走一步都像安徒生童話里的美人魚走在刀尖上一樣,可是我心里卻樂開了花。因為,我又成功地完成了一天的任務(wù)。每當這時,我都有一種成就感,我會唱起那首自編的歌曲“女兒當自強”,快快樂樂地和爸爸一起回家去。
作文學跆拳道五年級4
當我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服,昂首挺胸時在我面前走過時,我的腦海里立即蹦出一個字—“酷”。我對爸爸說:“爸爸,暑假我想去學習跆拳道,行嗎?”老爸一口就答應(yīng)了我的請求。于是,我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學員。
第一天上課,教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢,我心想:這跆拳道也沒有我想象中的那么厲害呀!一會兒,教練讓我們對著靶踢時,我高興極了,迫不及待地一腳踢出去,當時只有一個感覺——好疼呀!我腳趾頭都腫了!我強忍著快要掉下來的眼淚,真想放棄不學了,因為這太痛苦了??墒强吹狡渌爢T都是忍著痛在認真練習的時候,我的耳邊似乎想起了媽媽常說的:“失敗是成功之母,沒有失敗哪來的成功呀!無論做什么事都要有始有終,堅持到底就是勝利!”這句話來,對,我一定不能輕易放棄!我又咬著牙,接著練起來……
作文學跆拳道五年級5
我今年五月份開始學跆拳道,投師學武有三個月了......從進入中國科學技術(shù)大學以來,我先后已經(jīng)學會9種跆拳道方法,它們是1.前滾翻;2.側(cè)手翻;3.單手翻;4.太極一章;5.踢腳靶;6.劈叉;7.立臥蹲起跳;8.抱膝跳;9.握拳翻。
我正在學第9招握拳翻是最難的。但是,我勇往直前.....
記得,我學太極一章時是學過的幾種拳法難度的89.5%。結(jié)果我終于練成功了!教練說:“不許遲到、不許放棄!”還說:“我們要勇往直前....”
走過這一關(guān),再難的挑戰(zhàn)都難不到我。
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