小學(xué)三年級心理健康的教案

作為一名教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么教案應(yīng)該怎么寫?下面小編給大家整理了小學(xué)三年級心理健康的教案，希望大家喜歡！

小學(xué)三年級心理健康的教案1

一、教學(xué)目的：教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為;遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的人。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入：播放輕音樂(兩分鐘)

教師：同學(xué)們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。

(二)學(xué)文明理

教師：在集體生活中，有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經(jīng)常是因為同學(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時，我們應(yīng)該怎么樣做呢?請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

(三)活動明理

1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)

2、出示風(fēng)景畫，請學(xué)生做對比后引出__和__的優(yōu)點。

小學(xué)三年級心理健康的教案2

一、活動目的

為推動我校心理健康教育工作，鍛煉學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài) 快樂成長”為主題，通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈，積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑，并主動探求解決途徑，全面快樂成長。

二、活動主題

陽光心態(tài) 快樂成長

三、活動時間

20__年9月5日-12月5日

四、活動內(nèi)容

五個教育

通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個教育，全面開展心理健康教育季活動。

(一)感恩教育

感恩是最強的幸福“促進劑”，與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負(fù)面情緒，促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動，讓大家更深刻地體會感恩的意義，更加積極地面對生活，面對人生。

1、感恩教師節(jié)，心聯(lián)送祝福

內(nèi)容：教師節(jié)當(dāng)天，心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心DIY的康乃馨，走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室，為老師送上教師節(jié)的問候。

2、感恩中秋節(jié)，問侯送父母

內(nèi)容：中秋節(jié)當(dāng)天，心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母，給父母發(fā)一則感恩短信，并送去節(jié)日的問候。

3、三三結(jié)合“美心工程”

內(nèi)容：走出校園，與地方結(jié)合，到機關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動，服務(wù)地方，感恩社會。

4、感恩征文

內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動、感悟，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人。

5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營

內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“坎坷人生路”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中，學(xué)會堅強、學(xué)會合作、懂得感恩。

(二)愛的教育

愛是一種積極的情緒，能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì)，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考，理解他人，寬容他人，建立對學(xué)校、對集體的歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍。

1、別樣迎新

內(nèi)容：在迎新當(dāng)天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動，以富有特色的方式歡迎新生的到來。

2、心之初體驗

內(nèi)容：相識心靈驛站，為新生照入學(xué)第一張“全家?！? 給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。

3、心之長相隨

內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目;編印《心理健康報》;開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式，幫助大學(xué)生解決心理問題。

4、“心隨影動”影片播放主題班會

內(nèi)容：精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平,增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影，以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評PPT，各院系組織觀影并作影片心理點評，電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感悟，交流思想。

(三)適應(yīng)教育

針對大學(xué)生適應(yīng)問題，尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題，通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育，使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能，實現(xiàn)自我價值。

1、新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座

內(nèi)容：從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座，并組織新生參觀體驗心理中心。

2、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之五

“幸福心生活”系列大講堂

內(nèi)容：邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤，為我校新進教師做題為《享受生活，品味幸?！】敌膽B(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。

“快樂心工作”主題活動

內(nèi)容：通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格，報名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合，做好對新進教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。

4、為新生印制《心理健康自助手冊》。

5、拍攝心理健康教育與咨詢中心宣傳片。

6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。

(四)合作教育

為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識，訓(xùn)練學(xué)生的合作行為，增加學(xué)生的團隊意識，設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受團結(jié)的力量。

1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營

內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育，讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受來自團隊集體的感動與力量。

2、成立朋輩心理咨詢團，

內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團，增強學(xué)生心理自助與互助能力。

3、舉辦第二屆心理運動會

內(nèi)容：通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，使學(xué)生充分感悟合作與分享。

(五)生命教育

生命是人生的起點，也是人生的終點。讓學(xué)生認(rèn)識生命的寶貴，珍愛生命，珍惜當(dāng)下，學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán)，激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，實現(xiàn)生命的價值。

1、心理普查

內(nèi)容：開展2014級新生心理普查，并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。

2、危機干預(yù)

內(nèi)容：完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù)，加強各學(xué)院心理健康工作站 的建設(shè)，堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心 理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作。

特色活動

為了提升學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，營造“人人關(guān)注心理，人人注重健康”的校園文化氛圍，舉辦一系列富有特色的大型心理健康活動，全面貫徹感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育的理念。

1、萬人心理運動會

在全校范圍內(nèi)開展第二屆心理運動會，設(shè)置大眾參賽項目、代表參賽項目、教工參賽項目，比賽項目包括千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目。其中大眾參賽項目分年級進行，要求各院系分別按一、二、三、四年級學(xué)生人數(shù)的90%、70%、60%、60%組織學(xué)生參加本年級的比賽項目。通過舞蹈安師小蘋果、心理健康操表演以及各種比賽項目讓師生共同感受感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育。

2、心理素質(zhì)拓展

以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，設(shè)定特殊的環(huán)境，讓受訓(xùn)者直接參與整個過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行反思，獲得感悟。通過孤島求生、高空斷橋、生死電網(wǎng)、坎坷人生路等項目，使其充分認(rèn)識到感恩、愛、適應(yīng)、合作、生命在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中的重要性。

小學(xué)三年級心理健康的教案3

執(zhí)教者：

馬井學(xué)校楊__

主題活動名稱：

感覺氣球

主題活動類型：

心理游戲

主題活動設(shè)計思路：

每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。

活動目的：

提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。

活動場地：

室內(nèi)

活動人數(shù)：

40-50人

活動道具：

紙張、水彩筆、氣球

活動步驟：

1、熱身活動：小游戲

2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆

3、指導(dǎo)語：同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎?”

5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢?”

6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。

7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。

活動的分享與延展：

在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。

應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：

?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來!

聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢?

想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決?

試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。

獎——我嘗試過了，要獎勵自己!現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下;好像還是苦惱，拿再試試別的辦法!

活動注意事項：由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。

小學(xué)三年級心理健康的教案4

一、教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分;引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學(xué)生認(rèn)識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強;在日常的學(xué)習(xí)與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長處，以長補短;學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決，學(xué)會怎樣幫助。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：名人戰(zhàn)勝困難與挫折的配樂錄音故事;學(xué)生書寫個人經(jīng)歷挫折的白紙;寫有戰(zhàn)勝挫折的名人名言的書簽。(此書簽要留有學(xué)生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

教師提問：同學(xué)們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：1、我們從小長到現(xiàn)在，總是一帆風(fēng)順的嗎?2、有誰遇到過困難?當(dāng)時你是怎么樣解決的?學(xué)生議論后自由發(fā)言。

教師：聽了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事，向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時候，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事，同學(xué)們一定會有正確的答案。

(二)學(xué)文明理

1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。

2、教師：聽了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。(學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)

(三)活動明理

1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學(xué)生要及時給予表揚。因為這樣的學(xué)生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)

2、將學(xué)生寫好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進行幫助。(聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱，你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎?)

3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操。(放松游戲：默默想、哈哈笑)

4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。

(四)總結(jié)全課

教師：今天，我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰(zhàn)勝。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，希望同學(xué)們學(xué)會運用今天所學(xué)到的知識，遇到挫折和困難時，不要煩惱，不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現(xiàn)困難與挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，學(xué)會向有經(jīng)驗的人尋求幫助，最后戰(zhàn)勝挫折取得成功。教師送給同學(xué)們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學(xué)生書簽。)

小學(xué)三年級心理健康的教案5

一、教學(xué)目的：教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造并不高深莫測，是生活中無處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造，這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好，記得牢。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：畫好活動內(nèi)容的圓形圖，寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

(二)學(xué)文明理：教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請學(xué)生們產(chǎn)一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子，其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師：我們有今天的生活，都是因為人類的創(chuàng)造，我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難，只有天才才能進行創(chuàng)造呢?我們來聽聽同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對同學(xué)們有所啟發(fā)。其實我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動、游戲中都會不創(chuàng)造。

(三)活動明理

1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師：看到同學(xué)傘兵畫，感到同學(xué)們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創(chuàng)造。下面，小兔子遇到了危險，我們來幫助它渡過難關(guān)。

2、誰來幫助小兔子。(學(xué)生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學(xué)生通過討論得出結(jié)論)。教師：小兔子脫離了危險，我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書中的活動，也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過的漢字進行拆字游戲，既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維，又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂趣。)

4、比一比，看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個數(shù)字按順時針方向填在圖上)。教師：現(xiàn)在我們開展一個創(chuàng)造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上，請學(xué)生進行聯(lián)想。)

(四)總結(jié)全課

教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創(chuàng)造力更強。(此課活動很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)