如何更好地和家人溝通

在社會(huì)上很多孩子都與家長(zhǎng)有溝通上的障礙，也有很多人不知道怎么化解這種矛盾和障礙，是我出現(xiàn)了什么問(wèn)題嗎?我該如何更好地跟家人溝通?下面是小編推薦整理的如何更好地和家人溝通，希望大家喜歡。

1) 解釋清楚

平常為什么我們和家人的溝通，看起來(lái)比較容易急和比較容易失去耐心?

常見(jiàn)的一種論斷是，因?yàn)槲覀冃牡桌镏溃胰藢?duì)我們無(wú)條件地包容，所以我們才會(huì)無(wú)節(jié)制地放肆。就像那個(gè)一直喜歡發(fā)脾氣說(shuō)分手的女孩，是因?yàn)樗宄刂溃信笥褵o(wú)論如何都不會(huì)離開(kāi)她。她便有了底氣，一次又一次觸碰對(duì)方的底線。

其實(shí)情況并沒(méi)有那么復(fù)雜。要是從最簡(jiǎn)單的層面來(lái)看，我們只是誤入了一種“理所當(dāng)然”的陷阱。我們會(huì)認(rèn)為，家人理所當(dāng)然地更懂我們，更理解我們，所以我們?cè)趯?duì)話時(shí)就會(huì)“偷懶”——明明該一五一十說(shuō)清楚的話，我們通常選擇一筆帶過(guò)，你懶得講，也懶得講清楚。

因?yàn)槟阏J(rèn)為，家人，親人，好朋友，他們應(yīng)該是懂我的，所以我說(shuō)一句，他們就應(yīng)該明白所有。這就是和家人好友溝通的第一個(gè)陷阱。

反而面對(duì)陌生人時(shí)，我們生怕對(duì)方不明白，會(huì)事無(wú)巨細(xì)地跟對(duì)方一遍又一遍地認(rèn)真說(shuō)明。我們不僅較真般地解釋觀點(diǎn)，我們還引申，舉例，甚至講故事，講完一個(gè)故事，如果對(duì)方還是沒(méi)聽(tīng)懂，就再講一個(gè)故事，直到對(duì)方完全明白。

我們?cè)囅胍幌?，面?duì)我們的家人，我們何曾有如此的認(rèn)真?

注意，我說(shuō)的是“認(rèn)真”，不是“耐心”。你一直以為，是你缺乏耐心，你一直以為，是對(duì)方讓你厭煩，沒(méi)那么復(fù)雜，你只是不夠認(rèn)真。

與家人溝通，認(rèn)真是起點(diǎn)，耐心是表現(xiàn)。你需要做的只是，在下一次與家人溝通時(shí)，把它當(dāng)成一個(gè)求助于你的陌生人，認(rèn)認(rèn)真真，仔仔細(xì)細(xì)地為他們講清楚。

請(qǐng)記住，我們需要的不是耐心，沒(méi)有幾個(gè)人在一開(kāi)始就有耐心。

我們需要的只是，足夠認(rèn)真。

只要足夠認(rèn)真，無(wú)論是誰(shuí)，溝通就能順利開(kāi)始。

2) 情緒正確

第二條規(guī)則，特別重要，不僅適用于家人，還適用于關(guān)系非常密切的朋友。

我把結(jié)論先說(shuō)在前面：情緒正確，比事實(shí)正確，更重要。

舉個(gè)例。有一回夏天，我們家族聚餐，上下幾代人全部到齊。家里輩分最高的是外公，外公那天很高興，原因是他來(lái)酒店前，路過(guò)商業(yè)街，在小販?zhǔn)种锌硟r(jià)，以非常實(shí)惠的價(jià)格買(mǎi)到了一款智能滅蚊燈。

外公在眾人面前，邊端詳著燈邊說(shuō)：你們看這燈多好啊，智能的!人家開(kāi)價(jià)150元，我最后還價(jià)到98元，一下就便宜了那么多!你們覺(jué)得如何?

家人們紛紛點(diǎn)頭豎大拇指都說(shuō)棒。這時(shí)候，小姨不合時(shí)宜的來(lái)了一句：爸，這燈啊，那天我網(wǎng)購(gòu)也買(mǎi)了一個(gè)，才49塊，你看你又被騙了吧?

外公的臉色突然沉下來(lái)，圍坐在旁的家人也一下愣住了。我見(jiàn)氣氛不對(duì)，馬上出來(lái)平衡一下局面，我接話道：哎，小姨，你知道網(wǎng)絡(luò)上很多假貨的，假貨的一大特點(diǎn)就是比市場(chǎng)價(jià)便宜很多。這是智能滅蚊燈，再便宜也不可能低于90塊啊!

外公聽(tīng)了，臉上慢慢恢復(fù)了血色，對(duì)著小姨又說(shuō)了一句：對(duì)啊，網(wǎng)上很多假貨的，要小心的!

大家繼續(xù)點(diǎn)頭表示贊同。

也許你會(huì)覺(jué)得，帥老師，你情商真高啊!但是，我不這么認(rèn)為。

我不認(rèn)為，我情商有多高。我也不認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)上假貨特別多，是一個(gè)站得住腳的事實(shí)。甚至，我不認(rèn)為，小姨買(mǎi)的就是假貨。

可是，這都不重要。因?yàn)椋图胰?，熟人溝通：情緒正確，比事實(shí)正確，更重要。

你想一下，老人家活到這個(gè)份上了，生活中能讓他感覺(jué)喜悅的事情可能已經(jīng)不多了，最起碼，讓他感到高興的可能性比起年輕時(shí)，已經(jīng)大大地降低。他高興，就是一切。特別是在這種無(wú)關(guān)痛癢，無(wú)關(guān)原則的問(wèn)題上，情緒就是唯一重要的。當(dāng)然本著求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，事實(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻都重要，但是，當(dāng)事實(shí)阻礙了積極情緒的發(fā)生和延展時(shí)，事實(shí)就得為情緒讓路。

有人會(huì)覺(jué)得，老師，你這不是撒謊嗎?但我的觀點(diǎn)是，如果他能因此得到快樂(lè)，我寧愿騙著他。

再說(shuō)了，“謊言”和“善意的謊言”是有本質(zhì)區(qū)別的，區(qū)別是什么呢?

它們最主要的區(qū)別在于：謊言是為了自己好，善意的謊言是為了對(duì)方好。是不是善意，就得看誰(shuí)從中獲益了。

就像最近，我寫(xiě)了自己的第一本書(shū)，賣(mài)得不錯(cuò)，讀者反饋也很好。外公老了，對(duì)這事也不甚了解，他掛在嘴邊最多的一句話是：寫(xiě)書(shū)有什么用?現(xiàn)在還有人看書(shū)嗎?還不如像你表弟一樣，回來(lái)廣州，安安穩(wěn)穩(wěn)找一份工作?

我既沒(méi)有跟他較勁說(shuō)，寫(xiě)書(shū)當(dāng)然有用，現(xiàn)在最頂尖的人才都熱愛(ài)學(xué)習(xí)，喜歡看書(shū);也沒(méi)有跟他過(guò)多解釋道，表弟的月薪，只不過(guò)是我的日息。因?yàn)?，這都不重要。

最重要的是，外公要開(kāi)心。所以每次被“教訓(xùn)”，我總是點(diǎn)頭微笑說(shuō)：外公說(shuō)的是!現(xiàn)在確實(shí)沒(méi)什么人看書(shū)了。我這書(shū)啊，就寫(xiě)來(lái)鬧著玩兒。

外公聽(tīng)了很高興，繼續(xù)往下教訓(xùn)，我繼續(xù)虛心受教。

所以你記住了嗎?情緒正確，比事實(shí)正確，更重要。

3) 守望相助

如果你已經(jīng)知道了認(rèn)真是最基本的態(tài)度，情緒正確是最重要的守則，那最后一點(diǎn)，你需要注意的，就是界限感。

中國(guó)人處理關(guān)系時(shí)，最大的通病是：邊界意識(shí)模糊。用最通俗的語(yǔ)言講，就是很多人，不懂什么叫邊界，也不懂什么叫尊重?

所以從小到大，我們身邊會(huì)出現(xiàn)各種各樣的“關(guān)系”綁架，比如父母和孩子之間，我是你媽?zhuān)晕铱梢钥茨愕娜沼?。又比如情侶之間，我總是問(wèn)你在哪在干嘛，還不是因?yàn)槲姨珢?ài)你?再比如朋友之間，你不借我錢(qián)，就是沒(méi)有把我當(dāng)朋友!甚至陌生人之間，都可以發(fā)生“陌生關(guān)系”的綁架——雖然我們素不相識(shí)，但你看我這么慘，你是不是該幫幫我?典型的“我弱我有理!”

強(qiáng)行的占有和綁架，不合時(shí)宜地侵犯對(duì)方的邊界，只能讓人疏遠(yuǎn)，不能讓人親近。越是走得近的人，越是要注意距離，要注意為對(duì)方留一點(diǎn)空間。那我們?cè)撛趺醋瞿?

《麥田里的守望者》為世界貢獻(xiàn)了一個(gè)詞語(yǔ)：守望。守望是什么意思?就字面意思!如果非要把它解釋得稍微深邃，那就是：愛(ài)不是管，也不是不管。在管與不管之間，有一個(gè)詞語(yǔ)，叫“守望”。

2019年的下半年，我給我的好朋友們贈(zèng)予我新書(shū)時(shí)，我總會(huì)為他們?cè)跁?shū)的扉頁(yè)題上四個(gè)字：守望相助。因?yàn)槲矣X(jué)得，此四字無(wú)論對(duì)親人還是朋友，它們就是一段偉大關(guān)系的最佳詮釋。

守望，守是一直堅(jiān)持，望是遠(yuǎn)遠(yuǎn)注視，就是平常我忙我，你忙你，你不打擾我，我也不打擾你，我只是一直在遠(yuǎn)方，看著你，以防你什么時(shí)候需要我;相助，就是我一旦看到你朝我揮手，我便毫不猶豫，來(lái)到你的跟前，傾盡所有。

世界上最偉大的感情，都懂得守望相助。在我看來(lái)，這個(gè)世界上最懂“守望相助”的人，是李敖先生。引錄他的兩首小情詩(shī)，作為本篇的結(jié)尾，感受一下，什么是“守望”和“相助”。