2020雨水節(jié)氣要預防的疾病有哪些
每年2月下旬的雨水節(jié)氣到來后，降水就逐漸多了起來，那我們要預防的疾病有哪些呢?以下是小編整理了關于2020雨水節(jié)氣要預防的疾病有哪些，希望你喜歡。
預防感冒
“雨水”之季的氣溫變化較大，雖然不像寒冬臘月那樣冷冽，但由于人體皮膚腠理已變得相對疏松，對風寒的抵抗力會有所減弱，容易感邪而致病，引發(fā)呼吸道感染，所以此時注意“春捂”是有一定道理的。
但是，“春捂秋凍”中的“春捂”也是有講究的，最重要的就是要捂好腿和腳。很多人習慣減衣時先減去幾條褲子，其實，人體下半身的血液循環(huán)較差，容易遭到風寒侵襲，受寒后傷肺，容易引起感冒、哮喘、慢性支氣管炎等疾病，因此要特別注意，尤其是抵抗力較弱的中老年人和兒童。
寒濕易致骨關節(jié)炎病發(fā)
“雨水”節(jié)氣將至，隨著降雨增加，加之天氣寒冷，晝夜溫差較大，不少有骨關節(jié)炎的中老年朋友不免開始擔心“老病復發(fā)”。90%的關節(jié)炎病人對氣候變化非常敏感，甚至比天氣預報還靈。
對于空氣中的濕度上升、冷熱無常，都可能導致關節(jié)腫脹，疼痛加重，甚至誘發(fā)或加重原有的關節(jié)疾患。骨科醫(yī)師分析說，根據傳統中醫(yī)以及其延伸的氣象醫(yī)學認為，雨水過多、濕氣侵入會誘發(fā)相關致病因子，在受寒或著涼后，人的防御能力下降，也會使這些疾病復發(fā)，甚至病情加重。
易乏困
春天，氣溫升高，腠理疏松，腦血流量相對減少，所以常感疲勞乏困，此時應多到戶外呼吸新鮮空氣。氣候日漸轉暖，人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，俗話說：“春困秋乏夏打盹”。春季，許多人出現困倦乏力、眼澀頭暈、提不起精神和昏昏欲睡等癥狀，醫(yī)學上稱為“春困癥”。
腸胃病高發(fā)
隨著進入“雨水”節(jié)氣，降雨增多，寒濕之氣最易困擾脾臟，因此，在“雨水”前后特別應注重養(yǎng)護脾臟。平時，里遺留下來的“食積”帶來了胃脹胃痛，上飲酒，易誘發(fā)胃食管反流病。二是與季節(jié)因素更替有關，這個時段胃潰瘍類的疾病很容易復發(fā)，最常見的包括胃十二指腸潰瘍，有過病史的朋友尤要注意防護。
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