愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字

大家知道嗎？滑雪能夠大量消耗脂肪，據(jù)一項數(shù)據(jù)表明，一個速度正常的滑雪者一小時消耗的熱量為734卡，相當于在1小時內(nèi)跑了9.5公里的運動消耗量。下面是小編為大家整理的愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字，希望能幫助到大家!

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字1

星期六，爸爸媽媽帶我來到了位于七寶的“銀七星”滑雪場，我們換好了衣服和鞋子，拿了幾塊雙板和幾根撐桿，請了一位教練，一切準備就緒去滑雪了!

到了滑雪場，教練先教我們怎樣滑雪的基本功：小腿向前彎曲，靠在鞋幫上，重心向前，兩根撐桿用來加速。接著，教練帶我們來到了第一層練習區(qū)，讓我們練習，一開始，我經(jīng)常摔跤，后來漸漸的，我已經(jīng)能夠滑行非常自如了。在一次比賽中，我竟然勝過了爸爸。教練看到我滑得進步很大，便帶我來到了第二層，教練對我說：“第二層難度系數(shù)很大，一不留神就會摔跤，于是，教練一邊扶著我，一邊叫我的腳尖并攏，作成一個三角形，可減小阻力，不宜摔跤，在教練的幫助下，我奇跡般的一次也沒有摔跤。就這樣我們精彩地度過了快樂的兩個小時。

同學們，“生命在于運動!”，讓我們每個人都運動起來，健康運動，快樂運動!

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字2

暑假的.一天，爸爸媽媽帶我去柯橋的喬波滑雪館滑雪。那天，天氣非常炎熱，烈日炎炎，但一走進滑雪館的大門，就感覺一股寒氣撲面而來，真是一個清涼的.世界啊。

滑雪要穿的裝備還真不少，在工作人員的幫助下，我們穿上了厚厚的滑雪服、堅硬的滑雪鞋，帶上長長的滑雪板，進了滑雪場的入口。里面可真是一片冰天雪地啊，地上的雪足足有幾尺厚，象來到了冬天的北國。開始滑雪了，一開始我站上滑雪板后，象斷了腿一樣，站也站不穩(wěn)，總是摔跤。在教練的指導下，我知道了要身體重心要向下、把倆只腳擺成八字形就可以停下來。在摔了無數(shù)跤之后，我終于掌握了一些動作要領，于是躍躍欲試地和爸爸坐冰電梯來到初級賽道，站在賽道口，我在心里默想了一下教練的話：身體蹲下、前面有人就先側(cè)倒。嗖，我和爸爸沖了下去，啊，真爽啊，我好像要飛起來一樣，也許是太激動了，我忍不住站起身來，一下子失去平衡，摔倒在雪地上。

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字3

今天，老媽本來說莫莫得上課，下午一起去滑雪。結(jié)果，莫莫竟然不上課了，所以，中午就去了。

到地方，我們換鞋就換了半個小時，然后我們一步一步地往上走。到冰的那一點，我們都倒滑過，我兩三次過冰的那一點，都是工作人員把我抱過去的。下來得時候，我不會滑，工作人員問我是不是第一次滑雪，我說是的。他教完我，我就會滑了，感覺滑雪沒有想象中那么難。我爬上來的第二次，另外一個工作人員問我會不會，我說會了，我就往下滑，我就像處在刮臺風的地帶，身邊全是風，我覺得我滑的太快了，覺得心跳加速，手腳發(fā)麻。到了一個平一點的地方，我想剎閘，結(jié)果剎不住，“嘭”的一聲，我的'屁股摔開了花。

我又風速往下滑，幸虧我們前一批來的人底下有坑坑洼洼的腳印，所以，形成了一個自動剎車地帶。所以，這次我就沒摔著。

還有一次，我往上走的時候，忽然，滑雪杖沒插好，就倒著往下滑，心里一慌，把兩個滑雪杖也丟了，我就用手扒著雪，手都快要磨破了。幸虧這時不往下滑了，老爸正好走上來，老爸讓我起，我說我沒有滑雪杖起不來，老爸又幫我去拿滑雪杖，由于滑雪板太長了，而且我的一個滑雪板壓住另外一個滑雪板，所以，就是起不來。我起，我起，我起起起!我先把腳變成為八字，然后繼續(xù)起，起，繼續(xù)起!終于脫離這悲慘的局面!

到最后一次，我都爬到了最高的地方，然后往下滑。我把速度加到極限，身邊鼻涕都流出來了，用滑雪杖繼續(xù)加速，到自動減速的地方，我就瘋狂用滑雪杖加速，這樣就可以讓自己到草坪了。

這次滑雪，真是爽呆呆!

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字4

早就聽舅舅說安吉有個室外滑雪場，很大，好玩的很。今年我們南方下了百年罕見的大雪，于是爸爸說要帶我和媽媽去滑雪，去體會一下室外滑雪的感受。

初四那天，我們一早就整裝待發(fā)，經(jīng)過五個多小時的路程到達了安吉縣城。沿途看到滿山都是白茫茫的大雪，我興奮的很，長這么大我還是第一次玩雪呢。到了那我們先找了個飯店住下，整理好行李后我們直奔滑雪場。

我們沿著崎嶇的山路從山下繞到山上，那滑雪場建在天荒坪水庫邊上，海拔有一千米，車子開到山頂，展示在我眼前的是一片白茫茫的景色，雪白的地，藍藍的天，太美了。一到滑雪場我們就去租雪橇、雪靴、雪杖，在爸爸的幫助下我好不容易穿上了雪靴，雪靴又重又硬，在教練的指導下，我穿上雪橇，按照教練說的“身體往前傾，雙腳與肩同寬并，雪杖傾斜著往身后推”的滑雪要領，剛開始我先在平地上滑行，摔了兩次后我的膽子也大了，于是我就從高坡上快速的滑下去，太刺激了。因為我學過漢冰所以我的平衡能力還可以，經(jīng)過兩小時的練習，我基本上掌握了滑雪的技巧，竟然不會摔倒了。

這次安吉滑雪之行真的太開心了!

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字5

這是我第一次滑雪，真難忘啊!

今年寒假，爸爸媽媽帶我去安吉滑雪場滑雪。爸爸給我了一雙滑雪鞋，我連忙穿上鞋跑到滑雪場。爸爸在后面追喊道：“你還要裝滑板呢!”他跑過來給我裝上了滑板。

滑雪去了!我想：先到上面去，然后再滑下去才刺激呢!我連忙向上滑，剛滑了一步，就滑了下來。原來是坡度太陡了。我繼續(xù)往上滑，滑了五六步又滑了下來。我瞟了一眼爸爸，啊!他也滑了下來，“噗通!”一聲，我爸爸摔了一跤，他全身趴在雪地上，起都起不來了。我還是滑下去吧。只聽“嗖”的一聲，我飛快的滑了下去。這時大雪紛飛，一片片雪花飄到我的臉上。糟糕!要碰到別人了，我不知不覺地來了一個急轉(zhuǎn)彎，幸好沒有碰到別人。終于沖到底了，這一次滑下來真刺激。

滑上去可難了。我滑了大半天還沒有到上面。終于滑到上面了。我準備再滑一次，那時我高興極了，一時忘了我還在滑雪，一不小心就被人撞飛了。

這次滑雪真好玩!

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字6

延慶——石京龍滑雪場，部門組織年終活動。雖說是東北人，對于雪可謂再熟悉不過，但滑雪卻還是第一次。1月27日早上，在賓館吃過了早飯，大部隊一行來到雪場。今天天氣不錯，風和日麗的!領完了雪服、雪板等必備物品后，開始武裝自己。第一次滑雪，武裝好后和幾個同是初次滑雪的同事知趣的來到初級場，人不是很多?？纯椿┑溃皇呛芏该?，幾個人試了一下滑行，覺得也沒有什么，就決定登到頂向下滑?？傻搅隧斏暇桶l(fā)現(xiàn)不是想象中那樣了，向下滑根本就控制不了速度，生怕撞到人或被撞，結(jié)結(jié)實實地摔了幾下后，我們幾個商量了一下，及時作出決定，還是先到下面“修煉”好后再說——。就這樣，老老實實地學習了一段時間，開始慢慢找到感覺了，一次比一次高地向下滑，也開始試著轉(zhuǎn)彎?？粗h處中級道那幫高手們的高超滑技，不知道自己還要幾次才能趕上他們?

半天的滑雪，擁抱大自然的同時，鍛煉了身體，放松了疲憊的身心。下午回來洗了個澡，真舒服啊，明天又開始上班了，也快春節(jié)長假了!

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字7

寒假，終于迎來了冬天的第一場雪。本來打算去打球的，可場地有雪，我想起了學校發(fā)的鳥巢冰雪節(jié)的門票，正好可以去滑雪。

到了鳥巢后，我直接從主場到了外場。我換好雪具之后，穿上滑雪板?；┌搴贸粒_都抬不起來了，只能一點一點地蹭著走。

一個像扶梯一樣的魔毯，把我拉到了滑雪道的頂端，好高啊!從這么高的坡上滑下去，萬一跌倒了，怎么辦?我往下滑時，按照書上說的兩個滑雪板要保持平行、不能交叉打架，慢慢滑了下去，心想：滑雪也不難呀!

我滑了一圈后，膽子大了起來，開始慢慢加速了，越來越快好像要飛起來了。突然，前面的人摔倒了，我急中生智，把滑雪板一側(cè)，繞了過去。

我沖下來后，做了一個漂亮的停，媽媽拿相機拍了一張照片。

我覺得滑雪十分有趣，我滑了四個小時都覺得沒有玩夠，下次我要去更大的滑雪場滑雪。

愉快的滑雪經(jīng)歷日記300字8

冬天到了，我一直很想滑雪。這個愿望終于在今年寒假里實現(xiàn)了。滑雪那天我和爸爸媽媽先來到雪具店，我們各租了一套滑雪裝。

進入滑雪場以后，一片白茫茫的雪地就進入了我的眼簾，雪花漫天飛舞，猶如到了一個冰雪王國。平地上、雪坡上都是正在滑雪的人們，雖然有時會摔倒，但臉上的笑容都一直沒變。我見了抑制不住內(nèi)心的激動，迫不及待的上了雪坡。我先爬上緩坡，把兩根雪棒往后一撐身體立刻在雪地上滑了起來。過了一會兒我在緩坡上滑的正美呢?？蓩寢尰^來說：“時間差不多了，再去陡坡上滑一會就差不多了?！蔽衣犃霜q豫不決，去吧，又怕停不下來，會撞到別人;不去吧，又覺得可惜?！白摺蔽倚南?，“有什么好怕的?！?/p>

我爬上陡坡，生吸一口氣，咬緊牙關，像一只離弦的箭一樣飛了出去。風在耳邊呼嘯而過，我在心里默默的為自己打氣：“加油!”我把腳擺成內(nèi)八字，然后就轉(zhuǎn)彎，終于停了下來。這真是不試不知道，一試有奇跡啊!

想一百次，不如行動一次，肯試才會發(fā)現(xiàn)真理。