五年級(jí)跳繩日記500字
跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。這種游戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”，明稱“跳百索”、清稱“繩飛”，清末以后稱作“跳繩”。今天小編在這給大家整理了一些五年級(jí)跳繩日記500字，我們一起來(lái)看看吧!
五年級(jí)跳繩日記500字1
如果要評(píng)選“跳繩能手”，那當(dāng)然非我們班的張瑞莫屬了。為什么?告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術(shù)好，而且只要一聽見跳繩，準(zhǔn)會(huì)高興得一蹦三尺高。
說(shuō)起他的外貌，極有特點(diǎn)嘍。瞧!常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時(shí)還敢跟老師講道理呢。
說(shuō)到他的跳繩，就更有說(shuō)頭嘍，跳繩的技術(shù)沒(méi)人可比。記得有一次，體育課上，老師說(shuō)：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉(zhuǎn)了三個(gè)圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來(lái)。一口氣跳了50個(gè)，還沒(méi)有停下來(lái)的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調(diào)地說(shuō)：“張瑞，你也該休息了吧?”可張瑞好像沒(méi)聽見似的一個(gè)沒(méi)壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說(shuō)：“你們跳吧，我去玩別的”。同學(xué)們一聽，十分高興，可沒(méi)想到的是，他只一轉(zhuǎn)身，擦了擦汗，又來(lái)跳了。同學(xué)們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數(shù)數(shù)、加油了。
還有一次跳大繩，同學(xué)們怕繩子打在身上，誰(shuí)也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過(guò)去，大聲喊到：“我準(zhǔn)備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學(xué)開始用力甩繩子。為了測(cè)試他的速度和技術(shù)，繩子甩得是越來(lái)越快，可張瑞不動(dòng)聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的心去跳，結(jié)果，一直跳到帥繩子的同學(xué)甩不動(dòng)了，才不得已停下來(lái)，嘴里還不停地說(shuō)：“跳得太爽了，太爽了。”同學(xué)們都羨慕極了。
也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來(lái)越棒，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好?？斓娇荚嚨臅r(shí)候，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)功課，可他還利用復(fù)習(xí)的間隙來(lái)跳繩呢，就這樣，考試成績(jī)?nèi)匀贿蛇山?
怎么樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號(hào)?
五年級(jí)跳繩日記500字2
剛開學(xué)，體育老師就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來(lái)加強(qiáng)這樣作業(yè)。每天一回到家，寫完作業(yè)，我就拿起了那一根陪我久經(jīng)沙場(chǎng)的紫色短繩，叫上媽媽計(jì)時(shí)，在門前的空地上跳起了短繩。
星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對(duì)著媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。幾秒過(guò)后，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪!啪!”繩子有節(jié)奏的拍打著地面，我如蜻蜓點(diǎn)水似的上上下下，像被包裹在紫色的光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現(xiàn)。
許久之后，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來(lái)，猛然間，伴隨著“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事?短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過(guò)后，我的胳膊就已經(jīng)遍體凌傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。
為了不讓繩子繼續(xù)“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。
五年級(jí)跳繩日記500字3
我經(jīng)常聽媽媽說(shuō)起她們小時(shí)候跳大繩的樂(lè)趣，最近學(xué)校經(jīng)常有同學(xué)在課間跳大繩，我也覺得跳大繩很有趣，想學(xué)一學(xué)。
一天放學(xué)，我看見許多同學(xué)都在跳大繩，很想去試一試，于是就過(guò)去排了隊(duì)。我站在隊(duì)伍里，看前面的同學(xué)跳得很好，還以為跳大繩簡(jiǎn)單。沒(méi)想到輪到我時(shí)，我不知怎么又不敢跳了。我想跳進(jìn)去，但兩條腿好像被釘子釘住了，就是不敢進(jìn)。同學(xué)們都在旁邊喊加油，我的腿卻怎么也抬不起來(lái)。最后我還是閉上眼睛硬著頭皮鉆了進(jìn)去，我很怕被繩子打上，一直縮著腦袋，彎著腰，還差點(diǎn)被繩子絆倒，最后跌跌撞撞地走了出去。
從那以后，我常常在課間練習(xí)跳大繩，漸漸地我敢鉆進(jìn)去了?？墒遣恢獮槭裁?，我老是被繩子絆住，我還以為是同學(xué)故意絆我，很生氣，決定回家練習(xí)跳大繩。
可是，盡管是爸爸媽媽搖繩，我還是會(huì)被絆住。有一次，我忍不住大聲喊：“煩死了!什么破玩意兒，每次都把我絆住!我以后再也不跳了!”說(shuō)完，就生氣地走了。
第二天，我又看到一些同學(xué)跳大繩，看到他們跳得又快又好，我非常羨慕，忽然又想到：“別人都能做到的事難道我就做不到嗎?如果我繼續(xù)練，說(shuō)不定能學(xué)會(huì)。”于是那天放學(xué)后，我又去練習(xí)跳大繩，還問(wèn)爸爸媽媽為什么我會(huì)被繩子絆住。媽媽告訴我，跑進(jìn)去時(shí)要往中間跳，繩子甩過(guò)來(lái)時(shí)中間是最低點(diǎn)，在那兒跳才不會(huì)被絆住。我按照媽媽說(shuō)的，每次都往中間跳，練習(xí)了幾次，終于有一次我沒(méi)有被繩子絆住就跳過(guò)去了。我成功了!當(dāng)時(shí)我的心里有說(shuō)不出的高興，我禁不住抱著媽媽大喊：“我會(huì)跳了!”惹得旁邊的小狗都對(duì)著我“汪汪汪”地叫起來(lái)。
通過(guò)這件事情，我明白了無(wú)論做什么事情，只要有耐心，一直堅(jiān)持下去就會(huì)成功。
五年級(jí)跳繩日記500字4
我愛跳繩，因?yàn)殚L(zhǎng)得像林志玲一樣高是我一生的愿望。
在剛進(jìn)小學(xué)之初，體育老師要求我們至少要會(huì)連續(xù)跳20下，當(dāng)時(shí)我連跳3下都覺得辛苦，更別遑論跳10或20下了?；丶液笪覛饧睌牡母嬖V媽媽，今天我在學(xué)校遇到的困難。媽媽說(shuō)：“這是非戰(zhàn)之罪，2元的跳繩怎么能學(xué)的好!”話一說(shuō)完，媽媽便馬上帶我去買一條品質(zhì)好的跳繩。我們選的是耐用不易捲曲的棉質(zhì)跳繩。用心良苦的媽媽，為了培養(yǎng)我對(duì)跳繩長(zhǎng)久的興趣，也為了讓我熟練跳繩的基本動(dòng)作和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，我們還上網(wǎng)搜尋資料，舉凡跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，如歷史的起源、活動(dòng)方式以及跳繩對(duì)身體健康的好處等等，媽媽都一一為我解說(shuō)。最令我感到驚訝的是——遠(yuǎn)在中國(guó)唐朝甚至可追朔到北齊的時(shí)候，就有文獻(xiàn)記載，當(dāng)時(shí)就發(fā)明了跳繩運(yùn)動(dòng)，只是以前的稱呼是跳索或跳白索。原來(lái)古圣先賢早有智慧，已能利用輕便容易移動(dòng)的跳繩作為游戲和活動(dòng)。
現(xiàn)在的我，每天都會(huì)利用下課或放學(xué)時(shí)間練習(xí)跳繩，至少都能跳100下。以后我還要挑戰(zhàn)交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空時(shí)媽媽也會(huì)和我比賽，真的是樂(lè)趣無(wú)窮!相信在我和媽媽的努力下，我一定會(huì)一天一天長(zhǎng)高，也會(huì)更健康，更期盼將來(lái)能有模特兒般曼妙的身材。
五年級(jí)跳繩日記500字5
前一段時(shí)間，老師說(shuō)學(xué)校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個(gè)跳得好的同學(xué)去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學(xué)了。
來(lái)到一塊空地上，擺正姿勢(shì)，開始練習(xí)。本來(lái)以為是小菜一碟，沒(méi)想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來(lái)了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。
到了星期一，我果然名落孫山。這時(shí)，剛好我們語(yǔ)文課最近學(xué)了一篇課文。講述了古時(shí)候蘇格蘭的王子布魯斯，帶領(lǐng)軍隊(duì)抗擊外國(guó)侵略軍。一連打了七次仗，屢屢失敗。后來(lái)，他從蜘蛛結(jié)網(wǎng)中受到了啟發(fā)，召集軍隊(duì)打了第八次，這次終于成功了。讀了這篇文章，我深受啟發(fā)，在心里默默地對(duì)自己說(shuō)“堅(jiān)持下去!我一定可以!”
每天放學(xué)回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習(xí)。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學(xué)，沒(méi)學(xué)會(huì)，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經(jīng)歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個(gè)了!
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功!
五年級(jí)跳繩日記500字6
以前，我跳繩水平極差，現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)體育課上的不停地鍛煉，我一下子能跳125個(gè)了。
今天同樣有體育課，我?guī)еK子，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開始跳了，岳思愷下午沒(méi)有來(lái)，我就和阿潘(我的同學(xué))一組，我先跳，他就幫我計(jì)時(shí)。只聽繩子“嗖..嗖….”的聲音在我的耳邊呼嘯而過(guò)，打在地上，“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下，比上節(jié)課還多跳了十下呢。
現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí)，還邊跳著繩。我也聽見繩子在呼呼地作響，但是，這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動(dòng)作總是不協(xié)調(diào)，時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來(lái)，一分鐘過(guò)去了，才跳了將近100個(gè)。
于是，我就告訴他：“跳繩，手腳的速度、動(dòng)作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手腳不一致的話，那么，肯定跳的不多。
阿潘聽了我和他講的話后，按照我說(shuō)的，手腳一致，果真，他跳了很多，而且中間也沒(méi)有斷過(guò)，他這次聽我的，在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢!
今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂K的效率，我不僅幫助了他，而且在共同的活動(dòng)中，把我們的跳繩成績(jī)提高了。此時(shí)，我想起一句話：幫助別人，快樂(lè)自己。
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